芳療百科

前言

本書的原文書名為《The Encyclopedia of Aromatherpay》，我們不妨就從百科全書的概念談起。法國哲學(xué)家狄德羅在18世紀(jì)所編纂的百科全書，被視為人類歷史上第一部“圖像化”的歷史記憶工具，其編輯原則為近代所有的百科全書編者奉行不渝。當(dāng)我們第一次翻閱克莉西?懷伍德（chrissie wildwood）這本書時，所得的印象也相當(dāng)吻合狄德羅式的百科全書范式。事實(shí)上，與所有其他相同企圖或相近書名的芳療書籍相比，懷伍德這本書稱得上是最名符其實(shí)的一本芳療百科。對于一般讀者來說，這本書真能令他大開眼界，了解到芳療所涉及的知識領(lǐng)域有多么遼闊。對于有心深造的專業(yè)人員來說，這本書既是敲門磚又是里程碑，足以幫他打下萬丈高樓平地起的基石。然而，在這個google取代圖書館的時代，任何一種號稱是百科全書的書籍，所引發(fā)的反應(yīng)往往不見得是景仰與依賴，反而是畏懼與倦怠。要避免這種窘境，讀者應(yīng)該以逛博物館的態(tài)度，而非以查詞典的心理來運(yùn)用這本書。博物館“museum”的字根“Muse”（繆斯），是一群掌管了歷史、詩歌、戲劇、舞蹈等不同領(lǐng)域的創(chuàng)造力之女神，她們是天地之神宙斯與記憶之神曼茉欣所生之女兒。這意味著創(chuàng)造力應(yīng)源自于“上知天文，下知地理”的淵博知識。因此，所謂逛博物館的態(tài)度，即是盡可能不偏不倚且悠閑從容地廣泛涉獵，而不是急急忙忙要找出一兩個問題的答案。如此反復(fù)搜尋，漸漸就能養(yǎng)成一種廣角視野，遇到任何狀況，都可以全面考量而非機(jī)械地反射。這也就是閱讀本書最大的益處：它的貢獻(xiàn)不在于讓你迅速找到有效的配方，而在獲得一種嶄新的、創(chuàng)造性的眼光——芳療師的眼光。本書作者克莉西?懷伍德就是個有特定視野、著書立言絕不浮濫的芳療專家，她不但著作等身，臨床經(jīng)驗(yàn)也很豐富，兼具理論與實(shí)務(wù)之專長，所以極受英國媒體的歡迎。近年來她尤其致力于“健康土壤”的研究與推廣，拉大了芳療應(yīng)用與關(guān)注之范疇，進(jìn)一步映證“博物館派”的發(fā)展?jié)摿?。譯者牛爾先生同樣是一位學(xué)養(yǎng)扎實(shí)、考據(jù)嚴(yán)謹(jǐn)，同時又有開創(chuàng)性格局的“博物館派”作者。他們兩位共同為華語世界打造了這座芳香的博物館，中文讀者置身其中，必定能領(lǐng)略柏拉圖所揭示的真理——“沒有什么比知道所有的事情更加神圣”。

內(nèi)容概要

本書講述了芳療的歷史及未來·認(rèn)識精油·基礎(chǔ)油及精油的調(diào)制訣竅。精油的選購及保存·精油的安全性。孕婦使用精油·嬰兒的芳香療法，從頭到腳的芳香療法·心靈芳香療法，按摩原理以及各種按摩技巧。皮膚美容保養(yǎng)·香水及愛情精油。寵物芳香療法·居家及庭園的芳香療法·57種精油各論。
芳香療法是一種全方位的治療藝術(shù)，借由運(yùn)用芳香植物所萃取出的天然植物精油來促進(jìn)身體健康以及心靈的平衡。
全書分為7個部分。
第1部分，芳香療法的理論基礎(chǔ)。包括芳香療法的歷史、萃取方法、復(fù)方精油的調(diào)配以及初學(xué)者入門。
第2部分，芳香治療。包括對皮膚、呼吸系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等各大系統(tǒng)的芳香療法。
第3部分，身心靈。芳香療法講求身體和心靈的平衡，全面性的治療。
第4部分，按摩。包括運(yùn)動按摩，產(chǎn)婦、嬰兒和兒童按摩，情侶的芳香按摩療法。
第5部分，芳香美容按摩療法，包括美容以及教讀者調(diào)制專屬的個人香水。
第6部分，居家及庭院的芳療用途。
第7部分，植物精油各論，對每種精油從植物的分布地、萃取方法，到精油的特性、主要成分、功效特性、芳療用途等內(nèi)容逐一介紹。

作者簡介

作者：（英國）克莉西?懷伍德 譯者：牛爾

書籍目錄

推薦序一 座芳香博物館
推薦序一 本不可或缺的芳療百科
譯者序一 段芳療機(jī)緣
簡體中文版發(fā)行序
導(dǎo)讀
前言
第一部 芳香療法的基礎(chǔ)理論
　第1章 芳香療法的歷史
　第2章 關(guān)于植物精油
　第3章 萃取植物精油
　第4章 植物精油的安全性
　第5章 芳香療法初學(xué)者入門
　第6章 調(diào)配復(fù)方精油
第二部 芳香治療
　第7章 進(jìn)行居家芳療之前的準(zhǔn)備工作
　第8章 皮膚
　第9章 呼吸系統(tǒng)
　第10章 心臟和循環(huán)系統(tǒng)
　第11章 消化系統(tǒng)
　第12章 泌尿系統(tǒng)
　第13章 肌肉和骨骼系統(tǒng)
　第14章 內(nèi)分泌系統(tǒng)
　第15章 神經(jīng)系統(tǒng)
　第16章 免疫系統(tǒng)
　第17章 女性生殖系統(tǒng)
　第18章 嬰兒與兒童的芳香療法
第三部 身心靈
　第19章 全面治療
　第20章 發(fā)展自我治愈的潛能
　第21章 神秘的氣味和想像
第四部 按摩
　第22章 按摩的治療藝術(shù)
　第23章 運(yùn)動按摩
　第24章 產(chǎn)婦，嬰兒和兒童按摩
　第25章 情侶的芳香按摩療法
第五部 芳香美容按摩療法
　第26章 芳香美容療法
　第27章 調(diào)制個人香水
第六部 居家及庭院
　第28章 甜蜜的家
　第29章 寵物的芳香療法
　第30章 芳療花園
第七部 植物精油各論
　第31章 精油指南
醫(yī)學(xué)專有名詞解釋
芳療專有名詞解釋
植物中文名稱索引
植物英文名稱索引

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   插圖：    第1章 芳香療法的歷史 上古時代及古埃及時代 古代文明所用的芳香油與現(xiàn)行蒸餾萃取的植物精油其實(shí)有很大的不同。大致說來，一般認(rèn)為古埃及人是最早發(fā)明芳香療法的民族。雖然根據(jù)考古學(xué)家研究，埃及人其實(shí)并不懂得用蒸餾法來萃取植物精油，大部分他們所使用的芳香油是將植物浸泡于植物油或是獸脂之中，然后在太陽下放置數(shù)星期而成。 這種方式似乎對于已有高度文明的埃及人說來有點(diǎn)奇怪，他們創(chuàng)造金字塔，熟知天文學(xué)、數(shù)學(xué)，并制造木乃伊，卻采用如此傳統(tǒng)的技術(shù)來制造芳香油。事實(shí)上，根據(jù)古希臘歷史學(xué)家迪奧斯科里德（Dioscorides）表示，埃及人的確知道蒸餾的技術(shù)，雖然跟后來的蒸餾技術(shù)比較起來，埃及當(dāng)時的蒸餾技術(shù)算是相當(dāng)?shù)脑?。他們將水加入裝有芳香植物（例如雪松樹脂）的土瓶中，瓶口蓋上羊毛制的纖維，將土瓶加熱后隨著水蒸氣帶出的植物精油被羊毛纖維所吸收。再將羊毛壓榨出植物精油，其中雪松精油被埃及人大量使用于醫(yī)療、熏香及防腐。在古代雪松可說是最為昂貴且受歡迎的植物精油之一。 另一種埃及人用來萃取一些外來花朵如蓮花等香油的方式，則是采用壓榨法?，F(xiàn)在巴黎的羅浮宮還藏有一幅古埃及時代的淺浮雕作品，刻畫婦女搜集花朵于布袋當(dāng)中，兩個男士用木棒綁在布袋的兩端，然后將木棒互相旋轉(zhuǎn)借此將布袋纏絞，以壓榨出花朵中的植物精油。 溯源自更早的上古時代，我們大概能想像祖先們圍在燃燒木材及樹脂的火堆旁，借由吸嗅燃燒出的植物香氣來完成圣潔的宗教儀式。有些香味據(jù)說具有驅(qū)除體內(nèi)邪靈的功效，而在祭壇上熏香也具有平撫天怒與獲知神諭的功用，至今這種方法仍然被人們所沿用，而所謂“香水”的英文Derfume，是源自拉丁文per fumen，原意為通過煙熏。 根據(jù)科學(xué)的研究來解釋，這種通過香水或熏香來提升個人精神層次或是其他領(lǐng)域的智慧并非迷信或是原始行為。這種現(xiàn)象其實(shí)屬于一種下意識的轉(zhuǎn)移，例如靈魂出竅、極樂狀態(tài)、宗教狂樂或是性愛高潮。有此經(jīng)驗(yàn)者會知道進(jìn)行一些冥想或是瑜伽會比較的結(jié)果，這種感受起源自大腦的邊緣系統(tǒng)（limbic system）。邊緣系統(tǒng)在大腦的位置接近嗅覺中樞。有趣的是，最近德國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)最早被古人用來熏香的乳香樹脂，含有一種稱為氫化大麻醇（trahydrocannabinole）的化學(xué)物質(zhì)，這種物質(zhì)具有神經(jīng)興奮的作用，會借由熏燒乳香而被釋放出來。

媒體關(guān)注與評論

“……我終于有幸也有能力，能夠?qū)⑦@本啟蒙我芳療之路的巨著介紹給喜愛芳療的朋友們，雖然過了7年，國內(nèi)的芳療資訊已經(jīng)相當(dāng)?shù)某渥?，然而，我認(rèn)為這本書仍有著它不可抹滅的價值，值得大力推薦給喜愛芳療的朋友們……”　　——牛爾“……與所有其他相似內(nèi)容或相近書名的芳療書籍相比，懷伍德這本書稱得上是最名副其實(shí)的一本芳療百科。對于一般讀者來說，這本書真能令他大開眼界，了解到芳療所涉及的知識領(lǐng)域有多么遼闊。對于有心深造的專業(yè)人員來說，這本書既是敲門磚又是里程碑，足以幫他打下萬丈高樓平地起的基石……”　　——肯園溫佑君

編輯推薦

《芳療百科(新版)》由上海世界圖書出版公司出版。

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