奔放足球

前言

當(dāng)今時(shí)代，人人都明白“科技是第一生產(chǎn)力”“知識(shí)就是財(cái)富”，但是，千萬不能因此就忽略了對(duì)青少年健康體質(zhì)的培養(yǎng)。青少年時(shí)期是身心健康和各項(xiàng)身體素質(zhì)發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。青少年的體質(zhì)健康水平不僅關(guān)系個(gè)人健康成長(zhǎng)和幸福生活，而且關(guān)系整個(gè)民族健康素質(zhì)，關(guān)系我國(guó)人才培養(yǎng)的質(zhì)量。為此，《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》強(qiáng)調(diào)“增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng)，是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事?！薄皬V大青少年身心健康、體魄強(qiáng)健、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力，是一個(gè)民族旺盛生命力的體現(xiàn)，是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志，是國(guó)家綜合實(shí)力的重要方面。”但是，由于片面追求升學(xué)率的影響，社會(huì)和學(xué)校存在重智育、輕體育的傾向，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足，此外，許多學(xué)校體育設(shè)施和條件不足，學(xué)校體育課和體育活動(dòng)難以保證，導(dǎo)致青少年身體素質(zhì)下降。近些年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)表明，青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加，部分農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善。解決未來一代學(xué)生體質(zhì)健康不斷下降已成為當(dāng)務(wù)之急。2006年12月23日，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央聯(lián)合下發(fā)的《關(guān)于開展全國(guó)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的決定》，進(jìn)一步深化了“健康第一”“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康生活理念，這是我國(guó)為改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降的不利局面，推動(dòng)廣大學(xué)生積極快樂參加體育活動(dòng)而發(fā)出的偉大號(hào)召，意義重大而深遠(yuǎn)。陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求是讓中學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下。陽光體育運(yùn)動(dòng)也是快樂的。每個(gè)參加者在積極主動(dòng)地，熱情地走進(jìn)豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的同時(shí)，內(nèi)心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

內(nèi)容概要

《奔放足球》內(nèi)容簡(jiǎn)介：陽光體育運(yùn)動(dòng)的要求是讓中學(xué)生走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽光下。陽光體育運(yùn)動(dòng)也是快樂的。每個(gè)參加者在積極主動(dòng)地，熱情地走進(jìn)豐富多彩的體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，強(qiáng)健體魄的同時(shí)，內(nèi)心充滿活力，充滿陽光，向往陽光，享受運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

書籍目錄

第一章 足球運(yùn)動(dòng)概述第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展簡(jiǎn)介第二節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展態(tài)勢(shì)第二章 足球運(yùn)動(dòng)的基本技戰(zhàn)術(shù)第一節(jié) 足球基本技術(shù)介紹第二節(jié) 足球基本戰(zhàn)術(shù)介紹第三章 時(shí)尚足球的運(yùn)動(dòng)形式第一節(jié) 沙灘足球第二節(jié) 室內(nèi)5人制足球第三節(jié) 街頭足球第四章 足球運(yùn)動(dòng)快樂速成途徑第一節(jié) 基本技術(shù)的快樂練習(xí)第二節(jié) 快樂進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)演練第三節(jié) 對(duì)比賽的認(rèn)識(shí)第四節(jié) 足球?qū)ｍ?xiàng)身體素質(zhì)速成途徑第五章 足球綜合知識(shí)第一節(jié) 世界性足球重大賽事第二節(jié) 優(yōu)秀足球聯(lián)賽簡(jiǎn)介第三節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)名人第四節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)欣賞第六章 足球運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生與健康常識(shí)第一節(jié) 常見的運(yùn)動(dòng)損傷第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)損傷的關(guān)鍵因素及預(yù)防第七章 足球競(jìng)賽規(guī)則與裁判第一節(jié) 足球運(yùn)動(dòng)常識(shí)第二節(jié) 比賽規(guī)則第三節(jié) 裁判員哨音及手勢(shì)附錄專業(yè)詞匯中英文對(duì)照表參考文獻(xiàn)

章節(jié)摘錄

插圖：9.如果球落到端線之后和邊線標(biāo)志桿之外時(shí)，任意球應(yīng)該在距端線25碼處發(fā)。10.當(dāng)一隊(duì)員踢任意球時(shí)，同隊(duì)隊(duì)員不得處在他與對(duì)方端線之間，并且對(duì)方隊(duì)員不可站在距離他10碼之內(nèi).11.隊(duì)員可選擇任何方式踢任意球。12.球從兩竿之間或從其間上方無限高度穿過，算勝一球。13.在比賽進(jìn)行中，可用身體任何部位接觸球，但不得用手、臂、肩部持、擊球。14.所有沖擊都是公平合法的，但禁止用手抱、推，用腳絆掉或吵鬧。規(guī)則趣事規(guī)則確立以后，比賽能否正常進(jìn)行，主要取決于裁判。1863年，英國(guó)開始有足球裁判。當(dāng)時(shí)，裁判員沒有哨子，只是靠大聲喊叫和相應(yīng)的手勢(shì)，站在場(chǎng)外進(jìn)行裁判。由于足球場(chǎng)地大，看球的人數(shù)多，每當(dāng)觀眾發(fā)出陣陣掌聲和歡呼聲或球員之間發(fā)生糾紛時(shí)，盡管裁判員在場(chǎng)邊大聲喊叫，但在場(chǎng)內(nèi)比賽的隊(duì)員卻常常聽不清裁判發(fā)出的指令，因而混亂場(chǎng)面很難避免。1875年，一場(chǎng)足球比賽因觀眾擁入場(chǎng)內(nèi)，秩序大亂而無法進(jìn)行。這場(chǎng)比賽的裁判是位警察，情急之下，出于職業(yè)的本能，他掏出警笛吹了起來。同樣出于本能，激動(dòng)的人群一下靜了下來，場(chǎng)上秩序很快恢復(fù)了正常。從此，足球場(chǎng)上的裁判開始使用哨子并進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。從出現(xiàn)第一個(gè)哨子到目前足球場(chǎng)上普遍采用音量較大的哨子，已經(jīng)有一百多年的歷史。（三）足球運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)結(jié)緣第1屆現(xiàn)代奧運(yùn)會(huì)1896年在希臘舉行。因?yàn)閰①愱?duì)較少，足球被列為表演項(xiàng)目，直到1912年第5屆奧運(yùn)會(huì)時(shí)足球才正式納入比賽項(xiàng)目，至今已舉行了26屆。除第10屆奧運(yùn)會(huì)外每屆奧運(yùn)會(huì)上均有足球比賽。女子足球于1996年才被納入奧運(yùn)會(huì)，但是火爆程度出乎意料，當(dāng)年的女足決賽吸引了創(chuàng)紀(jì)錄的76000名觀眾。關(guān)于足球運(yùn)動(dòng)與奧運(yùn)會(huì)，我們分階段來了解：第一階段：亮相（第1-4屆奧運(yùn)會(huì)）在第一階段里，足球比賽的參賽隊(duì)伍很少，最多的時(shí)候也只有4個(gè)，他們都來自歐洲的足球傳統(tǒng)國(guó)家，當(dāng)時(shí)的物質(zhì)和交通條件限制了足球的交流。在奧運(yùn)會(huì)的賽場(chǎng)上，足球比賽始終堅(jiān)持傳遞著一種信息——它將成為一股不可抗拒的力量。就是在這樣艱苦的環(huán)境下，足球隊(duì)伍還是在堅(jiān)持中慢慢壯大，最終形成井噴態(tài)勢(shì)。

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