培養(yǎng)青少年受益一生的好習(xí)慣

前言

一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。接受遺產(chǎn)的乞丐立馬成了百萬富翁。新聞?dòng)浾邅聿稍L這名幸運(yùn)的乞丐時(shí)問：“你繼承了遺產(chǎn)之后，想做的第一件事是什么？”乞丐回答說：“我要買一只好一點(diǎn)的碗和一根結(jié)實(shí)的木棍，這樣我以后出去討飯時(shí)方便一些?！彪m然這是個(gè)笑話，卻說明了一個(gè)人的習(xí)慣是多么的頑固。我們?cè)诓恢挥X中長(zhǎng)年累月養(yǎng)成的習(xí)慣，具有強(qiáng)大的慣性，它影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。研究發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人一天的行為中，大約只有5％是屬于非習(xí)慣性的，而剩下的95％的行為都是習(xí)慣性的行為。記者曾問一位榮獲諾貝爾獎(jiǎng)的科學(xué)家：“請(qǐng)問您是在哪所大學(xué)里學(xué)到了您認(rèn)為是最重要的東西？”這位科學(xué)家平靜地回答：“在幼兒園?！薄霸谟變簣@學(xué)到什么？”“學(xué)到把自己的東西分一半給小伙伴，不是自己的東西不要拿，東西要放整齊，吃飯前要洗手，做錯(cuò)事要表示歉意，午飯后要休息，要仔細(xì)觀察大自然……”習(xí)慣決定青少年一生的命運(yùn)，再也沒有什么比習(xí)慣養(yǎng)成更重要了。大量事實(shí)證明，習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，可以主宰人的一生。好的習(xí)慣一旦形成，將受益終生。

內(nèi)容概要

習(xí)慣決定青少年一生的命運(yùn)，再也沒有什么比習(xí)慣養(yǎng)成更重要了。大量事實(shí)證明，習(xí)慣是一種頑強(qiáng)的力量，可以主宰人的一生。好的習(xí)慣一旦形成，將受益終生。

書籍目錄

第一章 做人的好習(xí)慣　第一節(jié) 積極樂觀　第二節(jié) 戰(zhàn)勝挫折　第三節(jié) 獨(dú)立自立　第四節(jié) 珍惜時(shí)間　第五節(jié) 充滿自信　第六節(jié) 勇敢點(diǎn)兒　第七節(jié) 自強(qiáng)不息　第八節(jié) 寬容他人　第九節(jié) 關(guān)愛別人　第十節(jié) 學(xué)會(huì)感恩　第十一節(jié) 團(tuán)結(jié)互助　第十二節(jié) 自我克制　第十三節(jié) 承認(rèn)錯(cuò)誤　第四節(jié) 誠實(shí)可信第二章 做事的好習(xí)慣　第一節(jié) 做好計(jì)劃　第二節(jié) 不言放棄　第三節(jié) 原諒別人　第四節(jié) 向優(yōu)秀的人表示祝賀　第五節(jié) 說到做到　第六節(jié) 與人分享　第七節(jié) 持之以恒　第八節(jié) 敢于競(jìng)爭(zhēng)　第九節(jié) 自己的事情自己做　第十節(jié) 要有耐心　第十一節(jié) 承擔(dān)責(zé)任　第十二節(jié) 不要拖拖拉拉　第十三節(jié) 避免草率行事　第十四節(jié) 要果斷行事第三章 品德與生活的好習(xí)慣　第一節(jié) 孝敬父母　第二節(jié) 尊重老師　第三節(jié) 愛護(hù)動(dòng)物　第四節(jié) 禮貌待人　第五節(jié) 愛惜錢財(cái)　第六節(jié) 品德之美　第七節(jié) 擁有愛心　第八節(jié) 熱愛運(yùn)動(dòng)　第九節(jié) 清潔衛(wèi)生　第十節(jié) 勤儉節(jié)約　第十一節(jié) 遵守規(guī)則　第十二節(jié) 愛護(hù)環(huán)境　第十三節(jié) 儲(chǔ)蓄習(xí)慣　第十四節(jié) 熱愛勞動(dòng)　第十五節(jié) 自我保護(hù)第四章 學(xué)習(xí)的好習(xí)慣　第一節(jié) 勤奮學(xué)習(xí)第　二節(jié) 專心致志　第三節(jié) 認(rèn)真思考　第四節(jié) 善于觀察　第五節(jié) 勤于閱讀　第六節(jié) 不恥下問　第七節(jié) 忠于學(xué)習(xí)　第八節(jié) 質(zhì)疑發(fā)問　第九節(jié) 開動(dòng)腦筋　第十節(jié) 認(rèn)真學(xué)習(xí)　第十一節(jié) 激發(fā)興趣　第十二節(jié) 掌握讀書方法　第十三節(jié) 積極探索　第十四節(jié) 擅長(zhǎng)記憶　第十五節(jié) 學(xué)以致用　第十六節(jié) 勤寫日記第五章 交往的好習(xí)慣　第一節(jié) 記住別人的名字　第二節(jié) 送予微笑　第三節(jié) 樂于助人　第四節(jié) 與同學(xué)友好交往的習(xí)慣　第五節(jié) 尊重他人　第六節(jié) 克服忌妒之心　第七節(jié) 不要譏笑諷刺　第八節(jié) 學(xué)會(huì)與人合作　第九節(jié) 避免吹毛求疵　第十節(jié) 不要忽略小節(jié)第六章 心理上的好習(xí)慣　第一節(jié) 穩(wěn)定你的情緒　第二節(jié) 克服依賴心理　第三節(jié) 樂于接受批評(píng)　第四節(jié) 不要貪得無厭　第五節(jié) 克服冷漠的壞習(xí)慣　第六節(jié) 維護(hù)他人的自尊心　第七節(jié) 改變孤僻的性格　第八節(jié) 克服羞怯心理　第九節(jié) 開闊你的心胸　第十節(jié) 保持行為自律

章節(jié)摘錄

人活在這個(gè)世上，不能沒有獨(dú)立，而這一切又都只能靠你自己，因?yàn)槟阕陨砭褪悄阕约旱纳姝h(huán)境之一。你才是你自己的主人。魯迅先生的故事不知被多少人傳誦：魯迅在別的孩子瘋玩的年齡，由于家道的敗落和父親的病情，便過早地承擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，他不僅要學(xué)習(xí)，還要每天往返于藥店與當(dāng)鋪之間，去為生活而奔波。可即便如此，他還是沒有像別的孩子一樣偷偷跑去玩，而是自強(qiáng)不息地奮斗。一次，由于上學(xué)遲到，老師對(duì)他加以批評(píng)，魯迅從此在自己的書桌上刻上了一個(gè)“早”字，這不僅僅是對(duì)自己的提醒，更是一個(gè)人人生觀的體現(xiàn)：自立、自強(qiáng)。獨(dú)立的境界是美妙的，獨(dú)立的習(xí)慣卻是需要我們自己去學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的。獨(dú)立地面對(duì)社會(huì)、面對(duì)自然、面對(duì)你自己、面對(duì)生活。在小時(shí)候培養(yǎng)獨(dú)立能力，這樣的鍛煉機(jī)會(huì)是很有必要的。也許正因?yàn)橛羞@樣的理論做基礎(chǔ)，在美國(guó)許多好的學(xué)校都有表演課，社區(qū)中也設(shè)立各類表演課程，供學(xué)生課余參加。有很多父母送兒女去美國(guó)一家夏令營(yíng)，這只是一家很普通的夏令營(yíng)，但它的活動(dòng)內(nèi)容十分有趣，其中一項(xiàng)令許多小孩感興趣的就是表演課。通過一些簡(jiǎn)單的表演技巧，訓(xùn)練孩子對(duì)自我表現(xiàn)的興趣和信心，表演者在不嚴(yán)格的舞臺(tái)規(guī)范中盡情抒發(fā)自己的感受，在人物中加入想象和創(chuàng)造，既有娛樂，又為孩子們創(chuàng)造了課堂上所不能獲得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。一個(gè)人在工作和生活中能夠堅(jiān)持自己的信仰，排斥邪惡，保持自我真性情，玉潔冰清，不沾世俗小氣的獨(dú)立，更值得我們學(xué)習(xí)。做人要獨(dú)立，只有如此，才能思想自由，不斷探索，才能使從事學(xué)術(shù)的工作者解放思想，善于懷疑，富有創(chuàng)造性，且能埋頭鉆研，上下求索，以追求真理為宗旨，才能促進(jìn)學(xué)術(shù)的發(fā)展與進(jìn)步，才能在將來成就一番事業(yè)。

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