出版時(shí)間:2010-5 出版社:中共黨史出版社 作者:王磊 頁(yè)數(shù):368
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前言
心理學(xué)大師弗洛伊德曾說過:“人是心理的動(dòng)物,其情緒、價(jià)值、思考、意念和抉擇無不被心理所左右?!薄 ⌒睦韺W(xué)其實(shí)是一門探索心靈奧秘,揭示人類自身心理活動(dòng)規(guī)律的科學(xué)。生活中,只有心理健康的人才能成為真正成功的人,所以,每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活、工作都有很大的幫助。許多企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人和總經(jīng)理都把心理學(xué)運(yùn)用到管理中?! ∪毡?-ELEVEN會(huì)長(zhǎng)鈴木敏文無數(shù)次強(qiáng)調(diào):“現(xiàn)在最需要的不是經(jīng)濟(jì)學(xué),而是心理學(xué)。” 杰克·韋爾奇也對(duì)心理學(xué)的作用加以肯定:“作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人,你可以不懂財(cái)務(wù)、不懂專業(yè)知識(shí),但是你不能不懂心理學(xué),否則你就不會(huì)成為一名卓越的總經(jīng)理?!薄 俺晒Φ目偨?jīng)理必須懂得對(duì)手和顧客的心理,因?yàn)椤褐?,方能百?zhàn)百勝’?!边@是IBM前總裁郭士納的成功秘訣之一?! ±罴握\(chéng)就曾無數(shù)次提到:“懂管理不如懂心理,了解員工的心才能更好地把握他們的人。” 唐駿也說過:“不懂心理學(xué),就當(dāng)不好總經(jīng)理。” 如何把心理學(xué)運(yùn)用到生意場(chǎng)上、公司里、談判桌上等眾多的環(huán)境下,是總經(jīng)理生活幸福、事業(yè)成功的基礎(chǔ)?! ”緯浴白约壕褪切睦韺W(xué)家”、“做自己的心理醫(yī)生”為基本理念,以“每天學(xué)點(diǎn)心理學(xué)”的方式,幫助讀者們以輕松、愉悅的心情,面對(duì)美好人生的每一天!
內(nèi)容概要
一月:給心靈解密——心理學(xué)與生活智慧,二月:給健康保值——心理學(xué)與健康密碼,三月:給心靈洗澡——做自己的心理醫(yī)生,四月:讓心靈健康——變態(tài)心理學(xué),五月:讓心靈凈化——行為心理學(xué),六月:給情緒解壓——情緒心理學(xué),七月:一分耕耘,一分收獲——成功心理學(xué),八月:"心"溝通,新希望——社交心理學(xué),九月:走進(jìn)營(yíng)銷"心"時(shí)代——營(yíng)銷心理學(xué),十月:懂管理也要懂心理——管理心理學(xué),十一月:善用人更要善用心——用人心理學(xué),十二月:經(jīng)理人不可不知的心理學(xué)常識(shí)。
書籍目錄
一月:給心靈解密——心理學(xué)與生活智慧 1月1日 總經(jīng)理學(xué)習(xí)心理學(xué)的三個(gè)原因 1月2日 總經(jīng)理學(xué)習(xí)心理學(xué)的三個(gè)好處 1月3日 加強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的了解 1月4日 消除對(duì)心理學(xué)的誤解 1月5日 總經(jīng)理必備七種心理素質(zhì) 1月6日 健全人格具備的二十要素 1月7日 刊有健全人格的十個(gè)重點(diǎn) 1月8日 心理成熟具備的六個(gè)特點(diǎn) 1月9日 A型性格的外觀行為 1月10日 A型性格的心理改造 1月11日 成人世界的心理沖突 1月12日 擁有自己的心理辭典 1月13日 微笑是生活的潤(rùn)滑劑 1月14日 笑療治病的五個(gè)做法 1月15日 幽默是心理的救生圈 1月16日 追求快樂的九個(gè)心決 1月17日 保持快樂的七條秘訣 1月18日 興趣拓寬助你好心情 1月19日 學(xué)會(huì)遺忘的八大妙招 1月20日 生活輕松的七大絕招 1月21日 平常心態(tài)的八大好處 1月22日 關(guān)注孩子的心理成長(zhǎng) 1月23日 兒童心理健康五個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 1月24日 兒童心理健康十個(gè)大忌 1月25日 多動(dòng)與頑皮兒童的區(qū)別 1月26日 兒童多動(dòng)癥的形成原因 1月27日 兒童多動(dòng)癥的綜合治療 1月28日 兒童孤獨(dú)癥的癥狀表現(xiàn) 1月29日 兒童孤獨(dú)癥的三個(gè)病因 1月30日 一多方面預(yù)防兒童孤獨(dú)癥 1月31日 用關(guān)愛治療兒童孤獨(dú)癥二月:給健康保值——心理學(xué)與健康密碼 2月1日 心理健康的三個(gè)概念 2月2日 心理健康的十項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn) 2月3日 保持身心健康的準(zhǔn)則 2月4日 心理保健的四個(gè)捷徑 2月5日 心理平衡與心理健康 2月6日 保持心理平衡的十條秘訣 2月7日 解除心理失衡的五條妙計(jì) 2月8日 亞健康的基本含義 2月9日 亞健康的十個(gè)狀態(tài) 2月10日 亞健康的應(yīng)對(duì)良策 2月11日 心理因素影響健康 2月12日 心理因素與冠心病 2月13日 心理因素可引發(fā)癌癥 2月14日 心理因素與潰瘍病 2月15日 心理因素引發(fā)頭痛 2月16日 心理因素引發(fā)多夢(mèng) 2月17日 心理因素引發(fā)嗜睡 2月18日 心理因素與磨牙癥 2月19日 心理因素與胃腸神經(jīng)癥 2月20日 心理因素與軀體化障礙 2月21日 心理因素與慢性疼痛 2月22日 控制疼痛的心理技巧 2月23日 壓力的六個(gè)來源 2月24日 壓力的五大危害 2月25日 壓力太大的警訊 2月26日 應(yīng)對(duì)壓力的八個(gè)策略 2月27日 身心放松的十大技巧 2月28日 心理壓力自我測(cè)試表三月:給心靈洗澡——作自己的心理醫(yī)生 3月1日 做自己的心理醫(yī)生 3月2日 心理問題的成因 3月3日 心理問題的判斷 3月4日 心理問題的等級(jí) 3月5日 心理缺陷的解讀 3月6日 變態(tài)心理的解讀 3月7日 心理疾病的解讀 3月8日 心理治療的準(zhǔn)備 3月9日 常見的心理療法 3月10日 心理治療的測(cè)試 3月11日 心理治療的誤區(qū) 3月12日 心理治療的副作用 3月13日 心理不健康的原因 3月14日 神經(jīng)衰弱六大癥狀 3月15日 神經(jīng)衰弱癥的治療 3月16日 焦慮癥的自我預(yù)防 3月17日 焦慮癥的自我控制 3月18日 憂郁癥的形成原因 3月19日 憂郁癥的十大癥狀 3月20日 憂郁癥的“六不要”原則 3月21日 憂郁癥的預(yù)防調(diào)適 3月22日 恐怖癥的癥狀表現(xiàn) 3月23日 恐怖癥的綜合治療 3月24日 強(qiáng)迫癥的發(fā)病原因 3月25日 強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn) 3月26日 強(qiáng)迫癥的綜合治療 3月27日 強(qiáng)迫癥的自我療法 3月28日 疑病癥的綜合治療 3月29日 癔病癥的形成原因 3月30日 癔病癥的癥狀表現(xiàn) 3月31日 癔病癥的綜合治療四月:讓心靈健康——變態(tài)心理學(xué) 4月1日 怎樣克服偏執(zhí)心理 4月2日 怎樣克服自閉心理 4月3日 怎樣克服虛榮心理 4月4日 羞怯心理產(chǎn)生的原因 4月5日 怎樣克服羞怯心理 4月6日 怎樣克服自私心理 4月7日 怎樣克服依賴心理 4月8日 怎樣克服自卑心理 4月9日 怎樣克服自負(fù)心理 4月10日 逆反心理產(chǎn)生的原因 4月11日 怎樣調(diào)節(jié)逆反心理 4月12日 狹隘心理形成的原因 4月13日 怎樣克服狹隘心理 4月14日 猜疑心理產(chǎn)生的原因 4月15日 怎樣克服猜疑心理 4月16日 空虛心理產(chǎn)生的原因 4月17日 怎樣克服空虛心理 4月18日 怎樣克服挫折心理 4月19日 吝嗇心理要不得 4月20日 浮躁心理產(chǎn)生的原因 4月21日 怎樣克服浮躁心理 4月22日 孤僻心理產(chǎn)生的原因 4月23日 怎樣克服孤僻心理 4月24日 嫉妒心理的具體特征 4月25日 嫉妒心理產(chǎn)生的原因 4月26日 怎樣克服嫉妒心理 4月27日 怎樣克服悲觀心理 4月28日 怎樣克服報(bào)復(fù)心理 4月29日 怎樣克服貪婪心理 4月30日 克服完美主義心理五月:讓心靈凈化——行為心理學(xué)六月:給情緒解壓——情緒心理學(xué)七月:一分耕耘,一分收獲——成功心理學(xué)八月:“心”溝通,新希望——社交心理學(xué)九月:走進(jìn)營(yíng)銷“心”時(shí)代——營(yíng)銷心理學(xué)十月:懂管理也要懂心理——管理心理學(xué)十一月:善用人更要善用心——用人心理學(xué)十二月:經(jīng)理人不可不知的心理學(xué)常識(shí)
章節(jié)摘錄
總經(jīng)理的管理方式各有不同的特點(diǎn),有的當(dāng)機(jī)立斷,有的優(yōu)柔寡斷,有的堅(jiān)定不移,有的朝令夕改,有的勇于面對(duì)困難,有的知難而退…… 不同的管理方式來自不同的心理素質(zhì)水平??偨?jīng)理的管理成效與其心理素質(zhì)有著直接的關(guān)系。心理素質(zhì)過硬的總經(jīng)理,能使人產(chǎn)生依賴、親切感,能調(diào)動(dòng)各種不同員工的積極性、增強(qiáng)凝聚力和向心力、鞏固組織的內(nèi)部團(tuán)結(jié),有利于組織的發(fā)展和目標(biāo)的達(dá)成??偨?jīng)理應(yīng)該具備的心理素質(zhì)主要有以下七個(gè)方面?! 。?)具有良好的智力水平 良好的智力水平是每個(gè)人進(jìn)行正常的工作、學(xué)習(xí)和生活的必備心理?xiàng)l件,是總經(jīng)理影響、誘導(dǎo)各類員工成長(zhǎng)和成才的基礎(chǔ)?! 。?)能夠正確地認(rèn)識(shí)自己 心理成熟、健康的總經(jīng)理既能看到自己的長(zhǎng)處,又能看到自己的短處,自信而不自負(fù)、自省而不自卑?! 。?)具有飽滿、穩(wěn)定的情緒 總經(jīng)理情緒飽滿、穩(wěn)定,自控能力強(qiáng),能夠保持平靜、愉快的工作心境,還善于理解和接納各類人才的心理傾向,具有很強(qiáng)的感染力?! 。?)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志 心理素質(zhì)過硬的總經(jīng)理,通常具有堅(jiān)強(qiáng)的意志和百折不撓的氣概。他們?cè)诠芾碇?,面?duì)紛亂如麻的矛盾,目的明確、辦事果斷;不論碰到什么困難,都能夠保持充沛的精力和高昂的斗志,具有不達(dá)目的不罷休的決心和精神 ?。?)具有良好的人際關(guān)系 心理健康的總經(jīng)理,通常具有良好的人際關(guān)系,能夠看到整體、顧全大局,大事講原則、小事講團(tuán)結(jié);能夠設(shè)身處地,尊重和理解他人,嚴(yán)己寬人,樂于為下屬的進(jìn)步和發(fā)展著想,真心希望下屬可以超過自己?! 。?)具有高尚的人格 心理素質(zhì)過硬、業(yè)務(wù)能力強(qiáng)的總經(jīng)理,通常具有高尚的人格,其人格魅力能產(chǎn)生很強(qiáng)的心理效應(yīng),具有號(hào)召力,能把人才團(tuán)結(jié)到自己的身邊,與組織同呼吸共命運(yùn)。
編輯推薦
《給經(jīng)理人每天看的心理學(xué)》杰克·韋爾奇對(duì)心理學(xué)的作用加以肯定:“作為企業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)人,你可以不懂財(cái)務(wù)、不懂專業(yè)知識(shí),但是你不能不懂心理學(xué),否則你就不會(huì)成為一名卓越的總經(jīng)理?!薄 ?%的健康心靈帶來100%的成功。李嘉誠(chéng)就曾無數(shù)次提到:“懂管理不如懂心理,了解員工的心才能更好地把握他們的人?!爆F(xiàn)在最需要的不是經(jīng)濟(jì)學(xué),而是心理學(xué)?! ⌒睦韺W(xué)大師弗洛伊德曾說過:“人是心理的動(dòng)物,其情緒、價(jià)值、思考、意念和抉擇無不被心理所左右?!薄 ∫蝗找黄睦韺W(xué),每日相約心理學(xué),不懂心理學(xué),就當(dāng)不好經(jīng)理人!
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