幸福魔方

前言

　  前言　  把“幸福”拿出來討論是一件很冒險的事。其一，“幸福”一詞的意義過于含混。大多數(shù)人都把自己向往而不可得的境界稱為“幸福”，但不同的人所向往的境界又多有不同，因而幸福不好界定。其二，幸福是一個不太確定的東西。一般人把愿望的實現(xiàn)視為幸福。如愛情的美滿，事業(yè)的成功，子女的成才，個人的身體健康，等等。有的人確實完整地得到了這些，但仍留有許多所謂不幸福的遺憾。其三，幸福包括兩個層面：一是社會因素，關系到幸福的物質(zhì)客觀條件；二是心理因素，關系到幸福的情感主觀體驗。物質(zhì)條件看得見，摸得著，精神情感往往看不見，摸不著。在物質(zhì)條件初步得到改善的條件下，人們追求更多的是精神情感需求?！? 動意編撰此書源于2010年春夏之交，三次去上海出差。晚上在賓館小住，當?shù)嘏笥严蛭彝扑]收看東方衛(wèi)視周二、周三晚9點的一檔電視節(jié)目《幸福魔方》，這檔節(jié)目引起了我對幸福的關注。節(jié)目通過真人秀現(xiàn)場亮相，細說端詳；主持人穿針引線，情理交融；心理學家悉心點撥，指點迷津；網(wǎng)友支招，自有公論。這種“四維一體”的聯(lián)動模式，把一個個家庭與幸福相關的情感故事，一對對情侶磕磕碰碰的愛情婚姻經(jīng)歷，梳理得清清楚楚，演繹得惟妙惟肖，動人心弦。連看幾期，不忍割舍。據(jù)說在上海乃至全國收視率都很高，老中青皆宜?！? 回京之后有關“幸福”的話題一直在我腦海中縈繞，揮之不去。2011年初，在修訂拙作《我的成功我做主——怎樣管理好你自己》一書再版時，與經(jīng)濟管理出版社編輯部同志談及上海之行，萌發(fā)編著《幸福魔方》一書時，得到他們的積極贊同。此時，正值全國人大、政協(xié)“兩會”召開之際，“幸福”一詞成為全國上下關注的熱點。幸福究竟是什么，盡管《辭?！防飳π腋５亩x講得清清楚楚，明明白白：“幸福是心情舒暢的境遇和生活”，“幸福是物質(zhì)、精神、情感的復合體”。但是幸福在每個人心中又各具鮮活的個性，千差萬別。有人說幸福像萬花筒，一百個人也許有一百個不同的幸福價值觀；有人說幸福像魔方，看得見，摸不著，解不開。幸福很微妙，有人說離我們很近，有人說離我們很遠；幸福很神奇，有人說信則有，不信則無。幸福沒有標準答案，幸福沒有固定模式。幸福說簡單很簡單，身邊的一縷清風，窗外的一彎明月，路旁的一曲輕歌，親友的一聲問候，工作的一路順風，都會讓你感受到幸福和快樂；幸福說復雜也復雜，幸福的家庭是相似的，不幸的家庭則各有不同。幸福不是天上掉餡餅，幸福如甘蔗沒有兩頭甜，幸福似梅花香自苦寒來……　  打開幸福魔方，猛然發(fā)現(xiàn)有六扇虛掩的大門，這就是：家庭門——家庭決定幸福；事業(yè)門——事業(yè)決定幸福；情商門——情商決定幸福；態(tài)度門——態(tài)度決定幸福；友誼門——朋友決定幸福；健康門——健康決定幸福。也許還有其他暗道機關仍在虛掩著。幸福在哪里，幸福在心里，幸福在身邊，幸福在路上，幸福要敲門，幸福還要去經(jīng)營……　  讓我們收拾心情，屏住呼吸，縱覽全書，輕輕地叩開這虛掩的幸福之門，讓幸福離我們近些，再近些……

內(nèi)容概要

打開《幸福魔方——推敲虛掩的幸福之門》，猛然發(fā)現(xiàn)有六扇虛掩的大門，這就是：家庭門——家庭決定幸福；事業(yè)門——事業(yè)決定幸福；情商門——情商決定幸福；態(tài)度門——態(tài)度決定幸福；友誼門——朋友決定幸福；健康門——健康決定幸福。也許還有其他暗道機關仍在虛掩著。幸福在哪里，幸福在心里，幸福在身邊，幸福在路上，幸福要敲門，幸福還要去經(jīng)營……

作者簡介

李啟明，北京市經(jīng)濟管理干部學院資深教授，業(yè)內(nèi)知名培訓專家，終身享受國務院政府特殊津貼的有突出貢獻專家。
先后主編10多本大學及企業(yè)管理培訓教材，編著出版21世紀企業(yè)家智慧叢書：《成功始于意識》、《成功始于戰(zhàn)略》、《成功始于創(chuàng)新》、《怎樣管理好你自己》；先后在《人民日報》、《經(jīng)濟日報》、《光明日報》和《求是》雜志《內(nèi)部文稿》、《紅旗文稿》及省、市等重要報刊發(fā)表文章300多篇，有40多項科研成果分獲全國和北京市政府大獎。

書籍目錄

第一章觸摸幸福
一、叩問幸福是什么
二、感受幸福知多少
三、你期望得到怎樣的幸福
四、幸福小魔方
第二章家庭決定幸福
一、叩問家庭是什么
二、家和是福
三、幸福婚姻問卷
四、夫妻相處的黃金法則
五、家庭幸福小魔方
第三章事業(yè)決定幸福
一、幸福的一半是事業(yè)
二、工作是事業(yè)發(fā)展的平臺
三、規(guī)劃好職業(yè)生涯目標
四、提升自己的職業(yè)能力
五、事業(yè)有成小魔方
第四章情商決定幸福
一、走近情商
二、情商對幸福的影響
三、情商是一門人生藝術
四、情商自我診斷
五、情商小魔方
第五章態(tài)度決定幸福
一、叩問態(tài)度是什么
二、對待自己的態(tài)度——與己幸福
三、對待上司的態(tài)度——與人幸福(上)
四、對待下屬的態(tài)度——與人幸福(下)
五、對待壓力的態(tài)度——為幸?！隘焸?br />六、態(tài)度小魔方
第六章朋友決定幸福
一、叩問朋友是什么
二、謹慎擇友，為友誼祈福
三、交友小魔方
第七章健康決定幸福
一、健康是金，珍愛生命
二、科學養(yǎng)生，保健為本
三、最好的醫(yī)生是自己
四、健康小魔方
主要參考文獻
后記幸福深呼吸

章節(jié)摘錄

　  第一章　觸摸幸?！? 一、叩問幸福是什么　  幸福在《辭?！防镆延忻鞔_定義：“幸福是舒暢的境遇和生活”，“幸福是物質(zhì)、精神、情感的復合體”。但在每個人心目中幸福的定義又有各自個性鮮明、千差萬別的答案?！? 幸福像一個萬花筒，一百個人可能有一百種不同的幸福價值觀。有人將錦衣玉食、寶馬香車、高官厚祿視為幸福；有人把粗茶淡飯、家庭和睦、平平安安視為幸福；有人把放下當成幸福；有人把占有當成幸福；有人把履行職責視為幸福；有人把無官一身輕視為幸福；有人說被別人伺候著就是幸福；有人說幸福是為別人奔忙……初步歸納梳理，大致有以下幾種不同的代表性說法，可供討論，不求統(tǒng)一?！? 1．行為目標說　  幸福是道德行為所追求的最終目標，是一種理想的實現(xiàn)。幸福會有對美好生活的期盼，更寄托著對人生境界的追求。德國學者萊辛說：“幸福存在于追求理想的過程中”。追求崇高的理想，就有了崇高的人生境界，就有了崇高品位的人生。盡管我們不一定每個人都能實現(xiàn)人生理想，但追求過、奮斗過、拼搏過就是幸福。所以馬克思說：“斗爭就是幸福”。“只要希望尚存，就有幸福到來”?！? 2．創(chuàng)造喜悅說　  幸福是一種喜悅的心境。心理學家佛羅姆說：“幸福是一個人創(chuàng)造心靈所帶來的結果，是個人在思想上、情感上以及行為上的一切創(chuàng)造性活動所帶來的喜悅心情”。比如說一位醫(yī)生做完一例艱難的手術取得成功，一位劇作家寫出一部滿意的劇本令自己陶醉，一位母親十月懷胎生下一個胖胖的嬰兒，這種勝利的喜悅就是一種幸福。幸福是快樂的、喜悅的、崇高的?！? 3．“善”的品格說　  幸福是一種“善”的品格，是一種愛的奉獻，是一種關心他人勝過自己的人生大境界。“他為人民謀幸福”，是領袖的幸福；“為官一任，造福一方”，是領導干部的幸福；“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，是仁人志士的幸福。善的生活，好的行為就是幸福。善代表一種美德。所謂美德，猶如一杯香茗，一杯美酒，是一朵芬芳四溢的鮮花。美德可以讓心靈擺脫世俗的痛苦，幸福的心靈被美德占有，一切煩惱、紛爭便失去了生存的空間，不當?shù)挠蜁菸?。幸福是美德結出的碩果，擁有美德，便擁有幸福?！? 4．自我感覺說　  幸福是一種自我感覺。這種感覺是愉快的，滿足的，愉悅的，讓人心情舒暢，甜蜜快樂。如談情說愛的情侶，感情和諧的夫妻，事業(yè)成功的男男女女，最能感受到婚姻、家庭、事業(yè)的幸福。有時候，平安健康地活著，自由自在地呼吸，身邊有珍愛自己也值得自己珍愛的人，就會感受到一種莫大的幸福?！? 5．態(tài)度反應說　  幸福是一種態(tài)度反應。一個人幸福與否很大程度上是由自己的態(tài)度決定的。有些人態(tài)度挑剔，不善與人相處，專揀別人的錯，自己不想給人幸福，自己也得不到幸福。對于那些態(tài)度好，容易滿足的人來說，幸福時刻會多一些，而對于那些永不知足、不當攀比的人來說，總覺得自己不夠幸福，或者幸福根本就沒有降臨到他（她）身上。只有寬容、厚道、知足，才會有幸福感?！? 6．寧靜生活說　  平靜生活也是一種幸福。英國哲學家羅素說：“幸福的生活在很大程度上，必定是一種寧靜。安逸的生活，因為只有在寧靜的氣氛中，真正快樂幸福才得以存在。”如在風景如畫的宜居小鎮(zhèn)，身邊一縷清風，窗外一彎明月，路旁一曲輕歌，親友一聲問候，都會讓你感到安靜、舒適、快樂。試問，如果一個人經(jīng)常顛沛流離，心憂如焚，神不守舍，談何幸福？　  最近讀到人民日報《人民論壇》兩篇論幸福的文章，對幸福的理解又有了一些現(xiàn)實感。一篇是《靜觀幸福熱》。作者認為幸福是一個物質(zhì)、精神、情感的復合體。一個人要幸福，離不開物質(zhì)享受、精神追求和情感支持。這三個方面依時代、環(huán)境不同各有不同標準。作者呼吁社會都來關心那些還不夠幸福的弱勢群體?！? ……

編輯推薦

　  幸福像一只貓，你若試著去誘哄它，它會逃之夭夭，你若順其自然，它會主動來磨蹭抓撓你的腳。

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