活著是一場修行

內容概要

人生是苦的．而這份苦是可以解脫的．這個解脫的過程就叫修行。修行是一條道路．一條通往人類內心最深遠處的道路。在這條道路的盡頭．我們可以找到一種智慧．這種智慧能夠讓我們了解到生命的真諦．使我們的生命充滿喜悅．實現(xiàn)圓滿。

書籍目錄

前言修好這顆心
第一章 接納不完美的自己
　接納不完美的自己
　每個人都有自己的角色，演好它
　缺點也許是你的另類優(yōu)勢
　自戀總比自卑好
　不要活在別人的眼光里
　依賴，是一棵捆綁你的藤蔓
　敏感，傷人傷己
　怒。就是心的奴隸
　你在害怕什么呢
第二章 端穩(wěn)欲望的托盤
　人生，游走在取舍之間
　渴望“兼得”是糾結的根源
　放棄不是終點。是起點
　放棄是一種自我保護
　沒有“最好”，只有“合適”
　掀過“過去”那一頁
　輕握拳，才能攥住掌心沙
　走出“死角”，找到“生路”
　你到底想要什么
　端穩(wěn)欲望的托盤
第三章 生活就是哭著生，笑著活
　。 清空煩惱的杯子
　有一個損友叫“患得患失”
　別苛求，跟自己和解
　有浮有沉，這才是真實的人生
　如果不快樂，去“感染”一下
　有壓力就要釋放
　“世界如此美好，我卻如此浮躁”
　有心事，不妨“曬一曬”
　生活，就是哭著生，笑著活
第四章 當你孤單你會想起誰
　將“愛”進行到底
　既要廣交朋友，又要梳理關系
　心不能只為自己跳
　信任是關系的基礎
　當你孤單你會想起誰
　……
第五章 選擇讓自己快樂的驛站
第六章 財富之路必定漫長而艱辛
第七章 機會總是青睞有準備的人
第八章 年少的夢是朵永不凋零的花

章節(jié)摘錄

　　杰森是一位跨國公司的高管，曾經(jīng)因憂慮過度而患上了胃潰瘍。一天晚上，他的胃大出血，被送到急救。那段日子，他的體重從170斤降到了90斤。醫(yī)生甚至懷疑他“沒救了”。他不能正常飲食，每天只能吃蘇打粉，每小時吃一勺半流質的食物。每天早晚護士都得用一條橡皮管插進他的胃里，把食物殘渣清洗干凈。　　這種情況持續(xù)了幾個月，最后，杰森做出了一個大膽的決定：出去環(huán)游世界！他“破罐破摔”地想：“杰森，如果你除了等死之外沒有其他事情可做的話，不如充分利用好你余下的生命吧。別管生意了，也別管職位了，你曾經(jīng)夢想去周游世界，如果你想實現(xiàn)這個愿望，那就去做吧！”他甚至為自己準備了遺囑，交代了后事，然后就不顧醫(yī)生和家人的阻攔出國旅游。　　奇跡發(fā)生了，當杰森丟開一切出去旅游之后，他并沒有像預料的那樣死在途中。相反，他漸漸不再吃藥，也不再洗胃了。不久，他甚至可以吃下普通的食物了，甚至包括許多奇特的食品和調味品。又過了幾個星期，他甚至可以吸一支煙，再喝上幾杯老酒！他在船上玩游戲、唱歌、交新朋友，聊天聊到半夜，多年來他從未這樣享受過那么舒坦的日子。雖然旅途中常遇到各種危險狀況，比如季風、臺風，但他卻從這次冒險中，得到了從沒感受過的樂趣?！　　?/pre>




編輯推薦
　　人生就是一場修行，修行即是修心?！　∪松鷷r時可悟道，生活處處有修行?！　⌒扌校且婚T關于心的功課，是讓我們的心境越來越清澈的過程。修好這顆心，學會堅韌，學會包容，懂得慈悲，懂得博愛，積極地面對每一天的生活，親善地對待每個人，看清當下的自己，抓住點一滴的美好。





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