你是一只黑天鵝

內(nèi)容概要

　　不論你是想在職位上不斷攀升，還是想開(kāi)辟自己的事業(yè)，做更好的父母，做最紅的音樂(lè)家或是藝術(shù)家，本書(shū)都可以幫助你在自己選擇的道路上獲得成功。
　　我們每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二的。我們都有自己獨(dú)特的性格和個(gè)性，我們可以利用它們來(lái)推動(dòng)自己前進(jìn)。成功的關(guān)鍵是知道自己擅長(zhǎng)什么，知道如何發(fā)揮自己的保護(hù)好。本書(shū)告訴了你如何做到。通過(guò)本書(shū)，你將發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)，學(xué)會(huì)如何抓住能夠充分發(fā)揮你天分，讓你做到最好的機(jī)會(huì)。

作者簡(jiǎn)介

　　羅布·楊博士（Dr Rob
Yeung），心理學(xué)家，教練，得到廣泛認(rèn)可的高成就心理學(xué)權(quán)威。接受過(guò)他訓(xùn)練的人士范圍廣泛，從商業(yè)領(lǐng)袖、體育明星，到媒體明星和音樂(lè)家。他用人格測(cè)試幫助客戶深入了解自己的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)自己的短處，從而取得更大的成功。
　　他是各類電視節(jié)目的特約專家，從CNN、ITN新聞到
“老大哥”和BBC的“工作午餐”節(jié)目。他擁有兩個(gè)心理學(xué)學(xué)位，取得了健身與運(yùn)動(dòng)心理學(xué)博士學(xué)位, 主要研究激勵(lì)和巔峰表現(xiàn)。

書(shū)籍目錄

簡(jiǎn)介
第一章　做最好的自己
　發(fā)現(xiàn)你自己
　到底什么是人格？
　人格是先天決定的還是后天培育的？
　改寫(xiě)游戲規(guī)則
　我無(wú)法改變我自己！
　積跬步，致千里
　只要想做，就能做到
　使用說(shuō)明
　注意！前方危險(xiǎn)！
第二章　好奇心
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低好奇心”人士的建議
　做最好的自己——給“高好奇心”人士的建議
　再上層樓
第三章　心理彈性
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低心理彈性”人士的建議
　做最好的自己——給“高心理彈性”人士的建議
　再上層樓
第四章　親和力
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低親和力”人士的建議．
　做最好的自己——給“高親和力”人士的建議．
　再上層樓
第五章　責(zé)任心
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低責(zé)任心”人士的建議
　做最好的自己——給”高責(zé)任心”人士的建議
　再上層樓
第六章　敏感度
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低敏感度”人士的建議
　做最好的自己——給“高敏感度”人士的建議
　再上層樓
第七章　求知欲
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低求知欲”人士的建議
　做最好的自己——給“高求知欲”人士的建議
　再上層樓
第八章　進(jìn)取心
　你是哪種類型的人？
　做最好的自己——給“低進(jìn)取心”人士的建議
　做最好的自己——給”高進(jìn)取心”人士的建議
　再上層樓
第九章　自我提升
　第一步：尋找一個(gè)利基，但要承擔(dān)起變革的責(zé)任
　第二步：根據(jù)自己的優(yōu)先級(jí)作決定
　第三步：得到第二個(gè)建議
　第四步：選出最前面的三個(gè)行動(dòng)
　第五步：制定目標(biāo)，記錄成績(jī)
　再上層樓
　對(duì)公司、組織的支持

章節(jié)摘錄

　　作為心理學(xué)家，我對(duì)人最著迷的是什么東西讓某些人成功，而讓其他人失敗。我研究過(guò)很多、很多成功人士和明星。我曾和公司董事、首席執(zhí)行官、銷售人員、頂尖的運(yùn)動(dòng)員以及很多名人（例如電視主持人）合作過(guò)，甚至還與一位內(nèi)衣模特合作過(guò)。我與團(tuán)隊(duì)、整個(gè)組織共事，幫助他們變得更有效率、更有生產(chǎn)力、更加成功?！　∥易⒁獾?，最聰明、受過(guò)最良好教育的人士，最終卻往往無(wú)法取得最大成功。書(shū)本上聰明的作用僅此而已。我肯定你可以想象出聰明絕頂、腦容量比得上幾個(gè)星球般大小的人。這些人像火箭科學(xué)家一樣聰明，但一點(diǎn)社會(huì)技能也不具備。另一方面，你可能也知道有些成功的企業(yè)家或商業(yè)人士，他們沒(méi)上過(guò)大學(xué)，甚至中途輟學(xué)，卻取得了輝煌的人生成就。他們的成功，源于他們的決心和好奇心、他們的適應(yīng)性和說(shuō)服力。換句話說(shuō)，他們的成功源于他們個(gè)人的品質(zhì)，即他們的人格。　　當(dāng)人格合并在一起的時(shí)候，就起了決定作用。我和多個(gè)團(tuán)隊(duì)共事，幫助他們?cè)谝黄鸸ぷ鞯酶行?。?dāng)團(tuán)隊(duì)成員之間相互了解彼此的動(dòng)機(jī)和思維方式時(shí)，才能融為一體，工作也更快。他們避免發(fā)生不必要的誤解，而與此同時(shí)卻點(diǎn)燃起富于建設(shè)性的創(chuàng)意沖突。所以，了解人格，還可以了解到如何與其他人更有效率地共事。發(fā)現(xiàn)你自己　　我寫(xiě)這本書(shū)的目的，就是幫助你做最好的自己。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的，本書(shū)的結(jié)構(gòu)是這樣安排的：　　·在第一章，我要向你詳細(xì)解說(shuō)“人格”這個(gè)概念，說(shuō)明它對(duì)我們的幫助。本章我還提供了七個(gè)問(wèn)卷要你完成。我建議在繼續(xù)閱讀后續(xù)章節(jié)之前，最好全部完成這七個(gè)問(wèn)卷，這樣才能從本書(shū)的后續(xù)章節(jié)中得到最大收獲?！　　さ诙降诎苏陆榻B人格的七個(gè)不同方面。完成第一章之后，你可以自由地在這些章節(jié)間選擇。可以把它當(dāng)成你自己的自由組合多線索角色扮演游戲。如果第一章中的某個(gè)問(wèn)卷吸引了你的注意，你就可以直接跳到對(duì)應(yīng)的章節(jié)開(kāi)始閱讀。問(wèn)卷1在第二章詳細(xì)分析，問(wèn)卷2在第三章，依次類推?！　　ぴ诘诰耪?，我指導(dǎo)你作一個(gè)行動(dòng)計(jì)劃，通過(guò)它把本書(shū)所學(xué)的內(nèi)容融會(huì)貫通，從而將你的潛能發(fā)揮到極致。我們要用這章來(lái)確保你的良好意愿能夠轉(zhuǎn)化成可以融入你工作和生活的行動(dòng)和積極變化?！　∥覀凂R上從一個(gè)用來(lái)發(fā)現(xiàn)你人格的小測(cè)試開(kāi)始。正是你的人格使你與眾不同。下面我們不是光看人格是什么、如何充分利用人格，請(qǐng)你拿起一支筆，立即回答幾個(gè)問(wèn)題，你意如何？到底什么是人格？　　Savile&Holdsworth咨詢公司（SHL）的聯(lián)合創(chuàng)建人及人格測(cè)量權(quán)威Roger HoldswoIth告訴我：　　“人格是‘人什么樣’這個(gè)問(wèn)題的答案?！薄　∧愕臑槿朔绞?，取決于你的人格，人格是銘刻在大腦中的一套好惡標(biāo)準(zhǔn)。為了解釋得準(zhǔn)確，我們先對(duì)人的大腦稍做了解?！　∪祟愂俏ㄒ痪邆溆幸庾R(shí)思考能力的物種，只有人類才能有意識(shí)地思考未來(lái)、制訂計(jì)劃、想象從未見(jiàn)過(guò)的事物、琢磨別人腦中在想什么?！　〉牵幸庾R(shí)的思考需要時(shí)間并消耗能量。請(qǐng)想象一下，我們的史前祖先是否需要對(duì)每件事情都進(jìn)行有意識(shí)的思考。在遭遇猛獸的時(shí)候，人類早期祖先需要的最后一件事是考慮好最佳行動(dòng)路線：“天啊，這個(gè)咆哮的巨獸正對(duì)我亮出滿口獠牙。我想知道為什么它沖著我就跑過(guò)來(lái)了。嗚嗚嗚，我想知道我該做什么?！钡翘t了，這頭饑餓的猛獸已經(jīng)咬住了你的大腿?！　〔?，人類的祖先由于發(fā)育出能夠幫助他們迅速行動(dòng)的思維捷徑（mental shortcut）而得以虎口逃生：“如果我看見(jiàn)一只駭人的生物，我就逃之天天！”一點(diǎn)質(zhì)疑也沒(méi)有，快如閃電一般。　　這類捷徑就像人腦的自動(dòng)導(dǎo)航：一套簡(jiǎn)單的規(guī)則集，除非有意識(shí)地告訴大腦不這樣做，否則大腦遇事就會(huì)立即按照這套規(guī)則行事。遠(yuǎn)古人類可能已經(jīng)有了類似這樣的簡(jiǎn)單規(guī)則：“如果看到食物，就搴進(jìn)嘴里猛嚼！”或者“如果有人惹我生氣，我就敲碎他的頭?！薄　‖F(xiàn)代人比那時(shí)候的人進(jìn)化了一點(diǎn)。但我們?nèi)匀辉诎l(fā)展新的捷徑來(lái)應(yīng)對(duì)現(xiàn)代世界并避免有意識(shí)思考的能量密集型處理。這里的要點(diǎn)在于：這些捷徑在大腦中建立的方式，決定了你的人格：“如果發(fā)生X，則我做Y?！薄　±?，你的規(guī)則也許是：“如果看到陌生人，我就走過(guò)去說(shuō)你好”，這樣的規(guī)則將你變成一個(gè)擅長(zhǎng)交際的群居型的人。你的規(guī)則也可能是：“如果看到陌生人，我就把目光移開(kāi)、轉(zhuǎn)頭走開(kāi)”，這樣的規(guī)則會(huì)使你變得更加保守。　　稍后我會(huì)更加深入地介紹人格是什么。但現(xiàn)在又到了問(wèn)卷調(diào)查的時(shí)間了?！　∪烁袷窍忍鞗Q定的還是后天培育的？　　人格是與生俱來(lái)的，還是隨著我們的成長(zhǎng)發(fā)展起來(lái)的？　　實(shí)際上二者兼而有之?！　∪松鷣?lái)具有一些人格傾向?？茖W(xué)家告訴我們，多達(dá)半數(shù)的人格因素由基因繼承而來(lái)。心臟病、高血壓等疾病在部分程度上是遺傳的，人格可能也同樣如此。無(wú)論你擅長(zhǎng)社交還是保守內(nèi)向，不論你是超級(jí)整潔還是極為邋遢，都可以歸結(jié)為你從父母那里繼承而來(lái)的DNA序列?！　〉?，基因只是人格決定因素的一部分。基因只定義了規(guī)則的原型，只是劇本的第一個(gè)草稿，后天的培養(yǎng)教育將不斷優(yōu)化這些原始的草稿?！　〖僭O(shè)你生來(lái)就帶著社交、群居的基因。如果你父母在大冬天的時(shí)候還讓你在室外與其他孩子在馬路上玩，這就可能會(huì)強(qiáng)化你的外向性格。但是，如果你父母把你關(guān)在家里學(xué)習(xí)或自己玩電腦游戲，這就可能改寫(xiě)你的劇本，讓你變得不太外向?！　　?/pre>








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