男生向東走，女生向右轉(zhuǎn)

前言

你花多少時間和精力來考慮男女關(guān)系這個問題？    你對當前的狀態(tài)是否滿意？抑或你希望和你的搭檔之間的關(guān)系更有激情、更加密切和牢固？如果單身，你認為自己能夠找到完美搭檔的概率是多少？    我們內(nèi)心都有一種想與他人建立關(guān)系的渴望，這是我們想形成關(guān)系的驅(qū)動力基礎(chǔ)。對一些人來說，這種渴望很容易就能表達出來，而有一些人卻覺得與其他人建立真正的關(guān)系很困難。我們的內(nèi)心有一股強大的勇氣，它使我們能夠冒著風險向他人敞開心扉。    在愛情里絕對沒有一條安全通道，而且誰也不知道這條路會通向哪里、有多長，在路上會遇到什么樣的經(jīng)歷。但我們切實地知道，當我們感受到愛時，我們感覺更有活力、更加膨脹和完整——無論是對自己還是對另一半而言。    愛，是我們共有的一種基本需要。沒有愛，我們就不能感覺到真正的幸福和滿足。無論我們有多成功或?qū)ψ约河卸鄰姷淖灾?，真正的樂趣都來源于我們與其他人進行分享。但是，我們對此會感到強烈的自相矛盾，因為我們并不總是開放地在關(guān)系中展現(xiàn)自己。    對于我們中的許多人來說，更加親近和展現(xiàn)真我既是一種愿望，也是一種折磨。那么我們?nèi)绾文芸朔謶?，學(xué)會敞開心扉，從而得到深刻而忠誠的愛情呢？我們該做些什么？如果你愿意成長，并希望在生活中擁有更多的愛，享受滿意而親密的戀愛關(guān)系，那么這本書正好適合你。享受這個過程吧。    為什么人們常說：    男生向東走，女生就右轉(zhuǎn)？

內(nèi)容概要

　　你所擁有的關(guān)系是你一直所期望的嗎？抑或你和伴侶之間的關(guān)系中還有很大的空間沒有滿足？如果你現(xiàn)在沒有伴侶，你是不是并不能夠吸引你生命中所期待的那個人的注意？我們?nèi)绾问古c愛侶的關(guān)系達到理想的質(zhì)量呢？而且，我們做得到嗎？我們確實有選擇。我們可以選擇保留對于美好關(guān)系的幻想和舊模式，盡管它們與現(xiàn)實不符或者并不能夠帶來幸福的希望。我們也可以學(xué)習面對當前在找尋最佳伴侶時所遇到的能讓關(guān)系滿足的挑戰(zhàn)，從而建立全新的關(guān)系概念?！　∪绻覀冞x擇后者，關(guān)系就可以成為讓我們進一步了解是什么使我們選中伴侶的途徑。明白了這一點，我們就能更加清楚自己需要什么，以及如何滿足自我需要。如果缺乏這一了解，我們就如同在黑暗中摸索。因此，如果你現(xiàn)在沒有與任何人交往，如何找到你的真愛？如果你在和人交往，如何讓你們的關(guān)系更有活力、與日俱增？這些問題的答案不是唯一的。但是，隨著你對安妮·利奧內(nèi)編著的《男生向東走，女生向右轉(zhuǎn)》的閱讀，更多地把關(guān)系視為一個過程，你會漸漸發(fā)現(xiàn)如何與你自己以及你的伴侶擁有最佳的關(guān)系，或者你單身的話，如何吸引最適合你的伴侶。《男生向東走，女生向右轉(zhuǎn)》每個章節(jié)會帶你進入這個過程，并且給你帶來指引、見解和啟發(fā)，教你如何：提升自我價值和自我認知；打破消極模式的再現(xiàn)；理性地選擇伴侶；吸引你的最佳匹配；掌握保持健康、快樂關(guān)系的藝術(shù)。

作者簡介

安妮·利奧內(nèi)是一位專業(yè)的生活教練，在培訓(xùn)指導(dǎo)和個人發(fā)展方面都有多年的經(jīng)驗。她經(jīng)營著一家為個人發(fā)展和職業(yè)發(fā)展提供一對一指導(dǎo)的機構(gòu)。同時她還是一位職業(yè)星象學(xué)家。她出版了關(guān)于生活指導(dǎo)方面的一些書籍，并且對于幫助激勵他人開發(fā)潛能有著濃厚的興趣。

書籍目錄

序：男生向東走，女生向右轉(zhuǎn)
導(dǎo)言：星象學(xué)告訴你怎樣獲得愛情
1　認識你自己：為什么男生向東走，女生就右轉(zhuǎn)
2　建立積極信仰并改變你的期望
3　成為溝通專家
4　改變戀愛關(guān)系類型
5　選擇你的最佳匹配
6　享受安定而和諧的關(guān)系
7　忘掉過去
8　把戀愛關(guān)系看做是正在進行的工作
9　從此以后快樂的生活
附錄　人際交往中的身體語言

章節(jié)摘錄

你能聽出對方的弦外之音嗎    人活一世，一大半的時間要聽別人說話。所以，是否懂得聽別人說話，直接關(guān)系到溝通交流的成敗和人際關(guān)系的好壞。    無論是什么樣子的交流，大小、正式或非正式，至少有兩種角色存在：說話的人和聽話的人。這兩種角色并不是固定不變的，而是由參與交流的所有人輪流扮演。    大多數(shù)人喜歡說話，美國有線新聞網(wǎng)的著名主播Larry King曾經(jīng)這么說：“每個人都喜歡跟我搶話筒！”是的，我們都喜歡滔滔不絕地說，很少認真地聽別人說話。Larry King天天訪問不同的名人：政要、巨商、社會名流等；不妨注意一下他在節(jié)目中的表現(xiàn)——Larry King多數(shù)時間是扮演聽者的角色。    聆聽    當別人跟我們說話，我們開始扮演聽眾時，我們到底有沒有在聽呢？還是耳邊風吹過就算了？其實我們的身體動作已經(jīng)告訴對方答案了。    任何一種想被傳達的信息都包含三項要素：    ·說出來的字句    ·說話者的肢體動作    ·弦外之音    先前說過，用字措辭很重要，但是如何讓別人注意到我們的優(yōu)雅措辭呢？記住，對方已經(jīng)看到我們，也聽到我們說的話了，并已經(jīng)決定是否要繼續(xù)和我們有所交流或互動。那我們怎么知道對方的想法呢？這些想法會表現(xiàn)在哪些方面呢？通常只要用心看對方的舉止，仔細聽對方非文字的語言，就可以把對方的心思猜到十之八九。    什么叫做非文字的語言？這不是無聲的語言，有聲音！簡單地說，就是一個人說話的音調(diào)高低、節(jié)奏快慢、口氣態(tài)度，等等。一個人快樂地說“我同意！”和被逼無奈地說“我同意！”兩者的口吻絕對不一樣。不一樣在哪里？就在“非文字”的語言上。    聽別人說話有多重要呢？讓我們來看一些關(guān)于成功人士的成功因素的研究結(jié)果。其中一個共同的特點就是擅長“聆聽”。他們運用恰當?shù)呐e止和非文字語言，讓別人知道他們在很認真地聽，然后在合適的時間，提出貼心誠懇的建議。他們的言行讓別人感覺到一種心靈的共鳴，聽話與說話之間，他們?nèi)〉昧艘环N令人歡喜的和諧。    這些人在聽話的同時，不只是聽到嘴里吐出來的文字，最重要的，他們看到文字之外的語言，聽到隱藏在字里行間的意思。大部分時候，我們用文字表達的思想，遠遠少于心里真正想說的話。所以，如果一個人能猜出我們心里真正的意思，那會得到多大的認同呢！    說話的音調(diào)是組成非文字語言的第二元素。一句話的意義，有百分之九十是通過說話的音調(diào)來表達的。用不同的音調(diào)說同樣一句話，別人聽起來，意思是不一樣的。    一般人雖然聽到一句完整的話，經(jīng)常是左耳進右耳出，跟沒聽到一樣。如果我們聽話的時候，能把眼睛和腦子全部用上，那一定能聽到比文字本身更完整的意思。    在會議上或日常生活里，我們只要覺得對方似乎有相反意見的時候，就很輕易地說是對方?jīng)]聽到重點。事實上是否真是如此？有沒有可能是我們說話的音調(diào)問題，讓對方迷失了所謂的重點？或者我們的肢體語言給了對方錯覺？讓人家以為不過是順帶一提？    用心聆聽    聆聽，是幫助我們了解他人思想的重要方式；同時加以合適的回應(yīng)，不但是禮貌，而且也是建立彼此互信關(guān)系的第一步。但是，我不得不說，大部分人的耳朵都是裝飾品，因為大部分的人從來沒認真聽過別人說話。或者更糟糕的，聽懂一半，瞎猜一半。聽話，不僅僅是靠耳朵，還要靠眼睛。想想自己說話的時候，只動嘴巴嗎？臉上一定有表情，聲調(diào)一定因事情的不同而改變，手腳也一定有相應(yīng)的動作。既然自己是這樣的，別人難道會不一樣嗎？    我們還有一種共同的趨勢，就是如果處在只能聽、不能發(fā)表意見的時候，通常耳朵會自動關(guān)閉。大部分人是怎么聽話的呢？大部分人聽對方說話，僅僅是因為要知道等會兒怎么回復(fù)對方，如此而已。    聽和聆聽    聽和聆聽有什么不同？簡單地說：    聽，是一種生理行為，聲音進入耳朵，傳達到腦子。    聆聽，則是一種心理行為，聲音進入耳朵，傳達到腦子，轉(zhuǎn)化為有意義的思想。    有人可能會問了，聲音既然都到了腦子，難道不會自動轉(zhuǎn)化成思想？很遺憾地告訴大家：不一定！    中國有句老話：視而不見，聽而不聞。就是到達腦子的聲音，還是聲音。要變成有意義的思想或知識，必須經(jīng)過思考，才能賦予聲音合適的意義。    聽而不思考，就是所謂的聽而不聞，各位一定經(jīng)歷過！年輕的時候，在課堂上，老師說得口沫橫飛，你呢？想著隔壁班的女孩今天有沒有來上課。當然，也不是完全聽不到，耳朵里還是飄進一些上課的內(nèi)容，所以當老師問你“宰予晝寢”何解時，你的回答便是：“就算殺了我，白天也要睡覺！”    好吧，別惹麻煩了，聽到老師的解釋了，也在心里復(fù)述一次；不過，老師的解釋只在腦子里停留半分鐘，然后就消失了。為什么會這樣呢？因為沒有真正地思考，就像雁過寒潭一樣，雁去潭不留影。    所以，所謂的聆聽，除了聽到對方說話、思考對方說話的內(nèi)容，更重要的是，要看到（或聽到）對方怎么說，換言之，真正的聆聽，不只是用耳朵聽，還要用眼睛看，然后在腦子里綜合思考。    讓別人知道我們真的在聽他說話    如果我們很認真地聽別人說話，但是表現(xiàn)出來的模樣卻是心不在焉，對方自然也就懶得理會我們了。所以，如何讓對方知道我們真正的心思呢？現(xiàn)歸類為以下三點：    1.適時地看看對方；    2.適時地以點頭或搖頭的方式表達簡單的回應(yīng)；    3.自然地重復(fù)對方的肢體語言。    適時地看看對方，是一種變相的鼓勵，表示自己很有興趣聽對方繼續(xù)說下去。想想自己說話的時候，是否喜歡對方的眼睛四處轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去？會不會覺得那是一種漠視？還會想繼續(xù)說下去嗎？    乍看之下，點頭和搖頭似乎只能表達簡單的同意或不同意，其實不然，尤其對講話的人來說，不管對方是點頭同意，還是搖頭表示不贊成，對方都會感激有人認真地在聽自己說話。    基本上，點頭的意義更為正面，大致可以分為五種：    ·鼓勵（嗯，聽起來真不錯）；    ·表示興趣（請繼續(xù)說下去）；    ·明白了解（哦，我知道你的意思了）；    ·強調(diào)正確（對，就像你說的這樣）；    ·贊同（好，我照你說的去做）。    點頭是人們天生就會的動作，搖頭也是與生俱來的反應(yīng)。很簡單，搖頭就是代表“不”，剛出生的嬰兒都懂。當媽媽喂嬰兒喝奶，如果小寶貝不想吃，他就把頭擺到一邊去；所有的人都知道，這孩子不要吃或吃不下了。    因為無法善用點頭、搖頭這么簡單的肢體語言，很多人難以發(fā)展良好的人際關(guān)系。前面說過了，僅僅一個點頭，就可以闡述五種正面的信息；你只是點個頭，對別人卻是意義重大。如果你半天都把脖子僵在那兒，腦袋跟石像似的，那么對方會漸漸產(chǎn)生下面兩種想法：    1.你根本是心不在焉；    2.你對話題不感興趣。    仔細收看一些訪談節(jié)目，注意看主持人的舉動，你會發(fā)現(xiàn)有經(jīng)驗的主持人會頻繁地點頭，借此讓上節(jié)目的嘉賓更能放開來說話。    219-226

編輯推薦

為什么你得不到愛情？你還在用大量的時間來打扮和化妝？你明白最吸引他/她的是人格魅力嗎？每一位戀人必知必會的黃金法則！人人都有潛力創(chuàng)造絕佳的戀愛關(guān)系！    安妮·利奧內(nèi)編著的《男生向東走，女生向右轉(zhuǎn)》教你改變現(xiàn)在的戀愛關(guān)系，學(xué)會如何吸引完美伴侶，了解重復(fù)消極模式的原因，并改變這些模式。    在生活教練和星象學(xué)家的一對一指導(dǎo)下，仔細認真地研究你人生中最重妻的事：建立一個親密、安定、美好的戀愛關(guān)系，找到生命中的真愛……

圖書封面

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