糖尿病健康教育手冊(cè)

前言

近年來，糖尿病治療領(lǐng)域又出現(xiàn)了許多新技術(shù)和新藥物，每一個(gè)進(jìn)步都將糖尿病診療提升到更高的水平。但受當(dāng)前醫(yī)學(xué)分科越來越細(xì)，專業(yè)研究越來越專的限制，許多新技術(shù)并不能迅速在內(nèi)分泌醫(yī)師之外的人群中推廣。與此同時(shí)，隨著我國(guó)城市化進(jìn)程和經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展及人口老齡化，肥胖癥和糖尿病患者的數(shù)量迅速增加。自1980年第一次流行病學(xué)調(diào)查至今，我國(guó)糖尿病患病率已從不足1%增至10%左右，總?cè)藬?shù)超過9200萬，糖尿病前期人群更是高達(dá)1.48億人，糖尿病防治形勢(shì)日趨嚴(yán)峻！面對(duì)如此挑戰(zhàn)，過去十年間，中國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)在流行病學(xué)、基礎(chǔ)研究和治療方面取得了豐碩成果，并積極開展健康教育，加強(qiáng)糖尿病預(yù)防。但近期編者主持的一項(xiàng)門診患者糖尿病教育情況調(diào)查顯示，廣大糖尿病初發(fā)患者及糖尿病潛在人群中，僅有15.3%的人參加過醫(yī)院組織的糖尿病健康知識(shí)教育。與醫(yī)院及社區(qū)組織的糖尿病教育相比，他們更愿意自己購(gòu)買相關(guān)書籍，或通過互聯(lián)網(wǎng)自學(xué)，獲取相關(guān)知識(shí)。在糖尿病治療領(lǐng)域取得進(jìn)展的同時(shí)，仍有不少虛假?gòu)V告散布不實(shí)信息，從客觀上影響了糖尿病患者及其高危人群對(duì)科學(xué)知識(shí)的獲取，給糖尿病防治帶來負(fù)面影響。在與糖尿病臨床一線工作的醫(yī)護(hù)人員探討上述問題的過程中，萌生了編寫本書的想法。編者們查閱了大量文獻(xiàn)，期望從臨床醫(yī)師的角度，深入淺出地把糖尿病的一些基本知識(shí)講明白，及時(shí)明了地向患者傳達(dá)目前糖尿病診療技術(shù)實(shí)際情況，使糖尿病患者能夠通過自學(xué)，獲取相關(guān)知識(shí)，為積極參與個(gè)體診療方案的制訂創(chuàng)造條件。真心期望本書能引導(dǎo)糖尿病患者逐步形成正確的疾病觀，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，在難以徹底根治糖尿病的背景下，與糖尿病“和諧相處”，做一名長(zhǎng)期無并發(fā)癥的成功人士！由于作者水平所限，書中存在的疏漏之處，懇請(qǐng)讀者給予批評(píng)指正。謝謝！

內(nèi)容概要

本書分19章，簡(jiǎn)要介紹了糖尿病的基本知識(shí)，糖尿病急慢性并發(fā)癥及其治療，糖尿病的飲食治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療和中醫(yī)中藥治療，糖尿病自我監(jiān)測(cè)及家庭護(hù)理等知識(shí)，并介紹了近年糖尿病治療領(lǐng)域的新進(jìn)展。為糖尿病患者日常生活、學(xué)習(xí)和工作中可能遇到的一些現(xiàn)實(shí)問題提供指導(dǎo)，使其學(xué)會(huì)糖尿病緊急情況的處理、基本的血糖監(jiān)測(cè)和家庭護(hù)理，知曉并積極預(yù)防糖尿病的各種并發(fā)癥，提高糖尿病治療的依從性，主動(dòng)參與糖尿病診療方案的制訂，以實(shí)現(xiàn)代謝控制的長(zhǎng)期達(dá)標(biāo)，切實(shí)提高糖尿病防治水平。本書適合糖尿病患者及內(nèi)分泌科醫(yī)護(hù)人員閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

呂文山，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士。2001年畢業(yè)于濰坊醫(yī)學(xué)院，獲內(nèi)科學(xué)內(nèi)分泌代謝病專業(yè)碩士學(xué)位。2008年畢業(yè)于上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院，獲內(nèi)科學(xué)內(nèi)分泌代謝病專業(yè)博士學(xué)位?，F(xiàn)任青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院東區(qū)綜合內(nèi)科內(nèi)分泌代謝病專科副主任醫(yī)師。多年來一直從事內(nèi)分泌代謝病臨床、科研和教學(xué)工作，積極推動(dòng)糖尿病、肥胖等疾病的預(yù)防和教育工作，對(duì)糖尿病及其并發(fā)癥的診療具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。參與完成國(guó)家自然基金課題3項(xiàng)，獲山東省高等學(xué)校優(yōu)秀科研成果獎(jiǎng)1項(xiàng)，青島市科學(xué)技術(shù)進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)。近年來，在核心期刊發(fā)表論文30余篇，其中SCI收錄4篇，參編著作5部。
高燕燕，主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)博士，碩士研究生導(dǎo)師。1983年畢業(yè)于山東醫(yī)學(xué)院，在山東省立醫(yī)院工作至2006年。1999年獲得山東醫(yī)科大學(xué)碩士學(xué)位，2006年獲得山東大學(xué)醫(yī)學(xué)院博士學(xué)位?，F(xiàn)任青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院臨床外語(yǔ)教研室主任，青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院東院區(qū)內(nèi)科副主任,中華醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌代謝脂肪肝學(xué)組委員，山東省醫(yī)師學(xué)會(huì)常委，山東省糖尿病學(xué)會(huì)委員，青島市糖尿病學(xué)會(huì)副主任委員，山東大學(xué)學(xué)報(bào)醫(yī)學(xué)版特邀審稿專家。研究方向主要涉及代謝綜合征，包括糖尿病、肥胖、脂肪肝、痛風(fēng)。曾于1999年開始瘦素、抵抗素、Ghrelin、胰淀素等研究，國(guó)內(nèi)外發(fā)表論文60余篇，SCI收錄4篇，參編專著5部。獲山東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)1項(xiàng)，山東省醫(yī)學(xué)科技創(chuàng)新成果獎(jiǎng)1項(xiàng)。

書籍目錄

第1章 你是否真的患上了糖尿病
　糖尿病常見臨床癥狀
　糖尿病患者為什么會(huì)多尿多飲
　糖尿病患者為什么會(huì)多食、消瘦
　糖尿病患者為什么會(huì)疲乏無力
　糖尿病患者為什么好發(fā)外陰瘙癢
　為什么有些糖尿病患者沒有癥狀
　糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
　什么是空腹血糖受損
　什么是糖耐量減低和糖調(diào)節(jié)異常
　血糖升高而非糖尿病的情況
　初診糖尿病應(yīng)該做什么檢查
　怎樣看糖尿病化驗(yàn)單
　以糖化血紅蛋白作為糖尿病診斷指標(biāo)應(yīng)注意什么
　為什么要測(cè)定餐后血糖
　尿糖檢測(cè)及其意義
　尿糖與血糖的關(guān)系
　什么是腎性糖尿 兒
　其他原因所致的尿糖陽(yáng)性
　關(guān)于糖尿病發(fā)病的幾個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)
第2章 糖尿病有哪些類型
　糖尿病的基本類型
　怎樣區(qū)分型糖尿病和2型糖尿病
　妊娠糖尿病
　特殊類型的糖尿病
　常見的特殊類型糖尿病
　……
第3章 糖尿病能不能根治
第4章 糖尿病對(duì)生活的影響
第5章 糖尿病對(duì)婚育的影響
第6章 糖尿病急性并發(fā)癥及其治療
第7章 糖尿病慢性并發(fā)癥及其治療
第8章 糖尿病與其他合并癥的相互影響
第9章 不同年齡組糖尿病患者的特點(diǎn)
第10章 糖尿病及其并發(fā)癥的預(yù)防措施
第11章 糖尿病常規(guī)飲食治療
第12章 糖尿病患者特殊情況的飲食治療
第13章 糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)治療
第14章 糖尿病非胰島素類藥物治療
第15章 糖尿病的胰島素治療
附錄A 主要食物營(yíng)養(yǎng)成分表
附錄B 常見食物膳食纖維含量表
附錄C 常見食物血糖生成指數(shù)表

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：   醫(yī)生們?cè)谡{(diào)查后發(fā)現(xiàn)，他們有個(gè)突出的共同特點(diǎn)，那就是：以樂觀的態(tài)度對(duì)待疾病，對(duì)治療糖尿病的每個(gè)細(xì)節(jié)都給予了異乎尋常的關(guān)注。他們中的大多數(shù)人都每天詳細(xì)記錄自己的飲食、運(yùn)動(dòng)量和胰島素注射量，稱量所吃食物的重量并仔細(xì)計(jì)算食物熱量，每天多次測(cè)量并記錄尿糖和血糖。日復(fù)一日、年復(fù)一年。這些瑣碎的工作慢慢地變成了他們?nèi)粘Ｉ钪邢癯燥?、喝水、睡覺一樣的固定成分，他們也成了自己的糖尿病醫(yī)生。隨著時(shí)間的流逝，積累下來的是重以噸計(jì)的日記本和他們健康的身體。不用說與其他早早離世的糖尿病患者相比，即使是與沒有糖尿病的人相比，他們也是使生命延長(zhǎng)的成功者。 現(xiàn)代控制糖尿病的手段已有突飛猛進(jìn)的進(jìn)展，如患者可以使用小到可以裝在上衣口袋中的血糖儀隨時(shí)進(jìn)行血糖測(cè)量；新型的胰島素和胰島素泵使得血糖的控制比以前更平穩(wěn)，更少發(fā)生低血糖；新的胰島素注射針頭可以幾乎讓你感覺不到疼痛；大批訓(xùn)練有素的糖尿病專業(yè)醫(yī)師和護(hù)士定期或不定期進(jìn)行各種形式的糖尿病教育；還有許多專門為糖尿病患者介紹糖尿病自我管理知識(shí)的雜志和網(wǎng)站。藉此，我們有理由相信目前的患者會(huì)比那些老人們活得更長(zhǎng)，更幸福！ 糖尿病患者上學(xué)需注意的問題 我國(guó)兒童、青少年糖尿病患者人數(shù)逐年增長(zhǎng)，雖然一些孩子可獨(dú)立監(jiān)測(cè)血糖、合理選擇食物和正確注射胰島素，但一些年齡較小、經(jīng)驗(yàn)不足的孩子則需要老師幫助。如果家長(zhǎng)、專業(yè)醫(yī)師和學(xué)校老師并肩作戰(zhàn)，一定能為糖尿病兒童和青少年創(chuàng)造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子無憂無慮地參與學(xué)校生活。 為使老師掌握應(yīng)對(duì)低血糖等突發(fā)情況的基本知識(shí)，家長(zhǎng)可提前拜訪孩子的老師，主動(dòng)與孩子的班主任、體育老師、校醫(yī)護(hù)人員、甚至校長(zhǎng)和食堂負(fù)責(zé)人交流，告訴他們有關(guān)糖尿病知識(shí)。主要應(yīng)做好以下工作。 （1）準(zhǔn)備病情卡片：家長(zhǎng)應(yīng)和學(xué)校保持日常聯(lián)系，為孩子創(chuàng)造好的學(xué)習(xí)環(huán)境，條件允許可為每一位老師準(zhǔn)備一張貼有孩子照片的病情卡片，寫清孩子的病情、目前的治療方案、常見情況處理、應(yīng)急聯(lián)系電話等內(nèi)容。 （2）準(zhǔn)備一臺(tái)血糖儀：根據(jù)孩子的病情和治療方案，如有需要，可讓孩子隨身攜帶血糖儀，在孩子出現(xiàn)心慌、頭暈或反應(yīng)遲鈍、乏力等特殊不適時(shí)，及時(shí)檢測(cè)血糖。并為老師準(zhǔn)備一些零食或小點(diǎn)心，在發(fā)生低血糖時(shí)，及時(shí)給孩子進(jìn)食。 （3）備好治療所需藥械：如果孩子需要胰島素治療，應(yīng)準(zhǔn)備好胰島素注射筆和針頭，以及酒精、棉棒等物品。如果應(yīng)用胰島素泵，還需為學(xué)校提供備用胰島素泵管。

編輯推薦

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