大腦潛能開發(fā)

內容概要

《大腦潛能開發(fā)(腦靈有術66妙招修訂版)》作者是深受讀者歡迎的擅長寫科普讀物的著名心理學家肖峰教授，他綜合介紹了國內外66妙招
334種開發(fā)大腦潛能的新理念、新方法、新技術。包括全新視角、心理強智、休閑養(yǎng)腦、運動激活、學習強化、飲食營養(yǎng)等?！洞竽X潛能開發(fā)(腦靈有術66妙招修訂版)》重點論述了挑戰(zhàn)自我、洞察直覺、經典實驗、非常測試、轉換思維、用腦藝術、健腦DIY、右腦課堂、直面壓力、智力游戲、靜坐臥思、記憶處方、手指鍛煉、用腦規(guī)則等方式方法。輔以細致動人的生活實例，深入淺出的精辟分析、趣味盎然的心理自測，輕松愉快，科學實用。感謝作者為廣大讀者提供了大腦潛能開發(fā)——腦靈有術的66妙招。《大腦潛能開發(fā)(腦靈有術66妙招修訂版)》適合中小學學生和家長閱讀，也適合中小學圖書收藏。

書籍目錄

第一部分  全新視角
  第1妙招  朗朗上心
    全新視角  朗誦——一種有效的“思維體操”
    游刃有余做好準備工作
    模擬訓練《春曉》和《囚歌》
    溫馨提示  朗誦技巧淺談
    他山之石  日本越來越多健身者投身于朗誦
    相關欣賞  朗誦贊
  第2妙招  極限運動，讓你的大腦釋放激情
    心理極限大腦也需要激情
    挑戰(zhàn)自我  充滿魅力的極限運動
    極限課堂人體潛能有多大
    相關鏈接迷人的極限運動——攀巖
  第3妙招  彩票健腦法
    全新視角  小彩票，大學問
    多彩多姿  以游戲的心態(tài)玩彩
    他山之石  小小彩票
    相關鏈接概率統(tǒng)計學在彩票中的應用
  第4妙招  布藝小窩，健美你的大腦
    布藝說法  布藝對大腦的影響
    布藝搭配選擇布藝應注意哪些
    因布制宜  巧用布藝，空間更健康
    相關鏈接如何保養(yǎng)布藝沙發(fā)
  第5妙招抓住一閃而過的聰明
    一念之間  直覺可靠嗎
    洞察直覺  揭開直覺的奧秘
    非常測試你是一個直覺很強的人嗎
    訓練出擊  培養(yǎng)你的直覺的訓練
    他山之石  可貴的直覺
  第6妙招  安安靜靜也能健腦
    超覺靜思  安安靜靜，神清目明
    健腦DIY超覺靜思訓練法
    溫馨推薦  靜坐姿勢多多
    非常測試  你的靜思效果好嗎
    他山之石  讀書人要靜坐
  第7妙招  聰明是嚼出來的
    經典實驗  咀嚼是大腦的保健操
    專家建議  硬食物是大腦的按摩師
    咀嚼有道將細嚼慢咽進行到底
    舉一反三  異曲同工的健腦方式
    相關鏈接注意你的牙齒保健
  第8妙招  神奇的梳子
    個性生活  一位男士的牛角梳
    梳通血脈梳子的功勞
    梳理有方  梳頭也要講方法
    貼心提醒選擇適合你的梳子
    相關鏈接讓頭發(fā)快速煥發(fā)光澤的方法
第二部分  心理強智
  第9妙招  積極思維有利健腦
    腦內嗎啡  快樂和積極思維增加腦內嗎啡
    樂觀有序  樂觀思維的訓練三步程序法
    轉換思維  樂觀思維舉例
    生活哲理還是有兩個機會
    非常測試  你是樂觀主義者嗎
  第10妙招  讓你更加聰明的右腦操
    右腦課堂右腦，聰明的源泉
    健腦DIY讓右腦發(fā)達起來的右腦操
    非常測試  你屬于左腦型人，還是右腦型人
    相關鏈接  女性的右腦要勝男性一籌
第三部分  休閑養(yǎng)腦
第四部分  運動激活
第五部分  學習強化
第六部分  飲食營養(yǎng)
第七部分  其他開發(fā)

圖書封面

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