超媽手記

前言

我和樂爸是2004年認識，2006年結(jié)婚的，一直到2008年年底才將生孩子的事情提上案頭。當時覺得彼此無論心理、物質(zhì)還是其他方面，都已經(jīng)做好了相應的準備。而當孩子真正來臨的時候，才知道，其實很多地方做得還是不夠好。    記得我倆剛結(jié)婚的時候，住的是一棟板樓，沒有電梯，我們住五樓。房子很舊，是老式的那種樓房，我們沒有錢裝修，但是卻很快樂，因為年輕，充滿了夢想。當時，我們一直夢想著有一個帶電梯的房子，這樣懷孕后就不用爬樓，不會很辛苦。于是，我們一直向這個方向努力著。一直到2007年年底，終于有了一套帶電梯的房子。我們忙著裝修，雖然是很簡單的裝修，但是很快樂。從2004年到2008年，我們一直在奮斗。在北京，我們沒有什么背景，甚至也沒有什么親人和朋友，只有我們彼此……    我們?nèi)缭敢詢斪∩狭藥щ娞莸姆孔硬痪茫烷_始想著要生個孩子。當時覺得生孩子是一件很重要的事情，需要做好相應的準備。我們看了好多相關的書，自己也編寫了很多相關的書，接著按照自己掌握的知識鍛煉身體，補充維生素……    我們真的把生孩子當成了一件工程去做。    我們一直這么準備著。記得還沒有切實行動的時候，有一天，我們請為我們裝修的老板吃飯。那老板問我們什么時候要孩子，我們說，正在準備。結(jié)果被對方笑話了，說要孩子還要做什么準備啊？然后告訴我說，他和他老婆都要了2年了，還沒要上孩子呢。我當時聽了很無語，這是真的嗎？要孩子不需要做前期準備嗎？他們說：“準備了有啥用？有時真的要不上，不是你說了算的。”    當時我和老公還有1個月就到了我們預期要孩子的日子了，聽了他們的話真的很受打擊?；氐郊遥覀兩塘恐?，反正也準備了這么久了，不在乎這1個月了，要不就開始要吧，也不會第1個月就懷上吧？哪有這么巧的事情呢？    結(jié)果，誰也沒有想到，我們的孩子就在我們第1個月的時候就懷上了。后來我經(jīng)常在想：是不是我們很早就該有個孩子了，送子觀音很早就想給我們個孩子了？    我當時真的希望自己的孩子是2010年出生的，所以將計劃定在了“五一”之后，可是孩子提前1個月來臨了。而且當年還閏了2個月，好像說多少年也沒有這樣過。就這樣陰差陽錯的，孩子的預產(chǎn)期被醫(yī)生定在了2010年1月2日。    就是這個日子，一直在支撐著我。雖然我明白37周的孩子就是正常的了，但是我一直堅持，希望我的孩子晚點出生，這樣就是2010年了。我一直這么堅持著，堅持著……    整個孕期，我嚴格按照標準吃飯，我每天數(shù)著自己吃過的食物種類，一定要花樣多，每天保證20種以上的食物。我愛我自己，愛我肚子里的孩子。老公也是如此，他特別關心我，每次去醫(yī)院產(chǎn)檢，我都不是孤獨的那一個。他每次都陪伴在左右，拿水、買吃的，交錢。那段日子真的很幸福啊！    雖然孩子最后沒有在2010年1月份出生，但是他很健康，很快樂，這就足夠了！我對孩子的要求貌似越來越少了，而對日期的要求現(xiàn)在看來有點苛刻了。    當年叮囑我們要孩子不需要準備的那對夫妻，在得知我第1個月就懷孕后，也開始做了精心的準備，他們?nèi)メt(yī)院檢查，開始調(diào)整自己的生活狀態(tài)，加強營養(yǎng)等，2個月后，他們也懷上了。我們兩家的孩子出生的時間正好相差2個月?？梢姡牡脑星皽蕚湔娴姆浅Ｖ匾?！    隨著孩子不斷長大，當媽媽的心越來越平和了，不再像之前那么愛沖動了。    早在計劃要孩子的時候，我就在網(wǎng)絡建立了一個群，群名是：計劃中的虎寶貝。當時找了一些計劃生孩子的媽媽們，準備一起懷孕，一起生孩子，一起交流育兒事宜。這個群建立于2008年年底，并一直陪伴我們至今。孩子們出生后，我們將群名改為：我們都是一家人，并建立了自己的網(wǎng)站。    當年我們是多么富有激情和充滿幻想的一群媽媽??！    當年我們是多么善于發(fā)現(xiàn)的一群媽媽??！    這種激情和發(fā)現(xiàn)，一直延續(xù)至今。    我們從懷孕那一刻起，就一起網(wǎng)購，從孕婦裝，到現(xiàn)在的童裝。而我也在多次購買中，搖身變成了淘寶店家。從此，有了自己的第二職業(yè)，而我的孩子，也有了穿不盡的衣服。    我們一起暢想著，有一天我們能把自己的孩子送進自己理想中的早教中心。那里可以有自己的夢想和孩子的快樂天地。如今，早教中心也成為我的又一個職業(yè)開拓點。布石頭游戲早教親子中心于2011年國慶節(jié)正式開業(yè)了！    我覺得媽媽的思想是非常偉大的，總是有著無窮盡的夢想，而這些夢想實現(xiàn)起來真的并沒有那么難，難的是媽媽們有沒有動手去做。    如今，除了文化公司外，我有一家淘寶網(wǎng)店，有一個早教中心，同時還自己帶孩子。很多媽媽覺得很累，其實這僅僅是自己的感覺而已。累與不累，跟快樂不快樂有著很大的關系。我只能說，我很快樂，因為我很快樂，所以我不累。    在本書出版的過程中，我得到了周泉、劉玲玲的幫助，她們幫我審核和把關專業(yè)知識，以確保本書的科學性。同時，我也得到身邊朋友的幫助，他們是：劉娜、于芳、吳慧敏、吳淑紅、孫雙霞、宋夏紅、李奕琳、王嵐、瞿勤娣、白趙霞、劉芳、薛彩虹等，當然還有我的先生鄧代玉，在此由衷地表示感謝。    樂媽

內(nèi)容概要

《超媽手記(我的孕育280天)》由劉青所著，本書從備孕寫起，到分娩前結(jié)束，以日記的形式介紹了每個階段準媽媽的心理和所需要的知識。作者是80后媽媽，她把親身經(jīng)歷的身體和心理的微妙變化及醫(yī)院各項檢查項目都詳細記錄下來，同時結(jié)合互聯(lián)網(wǎng)中介紹的有關孕媽媽經(jīng)常遇到的問題和自己所了解的專業(yè)知識以及日常護理經(jīng)驗進行了匯總編寫。如果您準備要生個寶寶，或者已經(jīng)是一個準媽媽了，那么選擇本書就如同選擇了一位好友，和你一起談孕期的種種感受，這種直言不諱的感覺，會讓您產(chǎn)生共鳴，并愛上孕期生活?！冻瑡屖钟?我的孕育280天)》適合每一位準備懷孕，或已經(jīng)懷孕的朋友們閱讀使用。

書籍目錄

孕前：寫給未來的孩子
  順其自然的卓遠
  偶然的背后總有必然
  卓兒，你是不是已經(jīng)來了
  我們不會讓你獨自孤單
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：媽媽的孕前調(diào)理方式很重要
    提醒2：避開“黑色”受孕時間
    提醒3：對胎兒有影響的疾病
    科學胎教：此刻，最好的胎教是保養(yǎng)
孕期
  Oh，寶貝
  寶貝的自我保護意識
  孕4～5周我和TA
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：做個心里有數(shù)的媽媽
    提醒2：做媽媽必須知道的相關數(shù)據(jù)
    提醒3：懷孕初期出血應該怎么辦
    科學胎教：第，個月的小小“竊聽者”
  進入孕6周小記    
  孕38天  今天立夏    
  孕39天  頭暈    
  孕40天  口味改變    
  孕42天  清晨號角    
  孕43天  母親節(jié)的話    
  孕44天  表揚你爸爸    
  孕46天  今天和你說說未來    
  孕47天  近日點滴小零碎    
  孕48天  數(shù)著日子度過    
  孕49、50、51天小記    
  孕52天小記    
  孕53、54天小記    
  孕55、56、57天小記    
  孕58、59天  跟B超有關的知識
  孕60天  胎夢+B超
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：生活細節(jié)不可忽視
    提醒2：請愛護好您的牙
    提醒3：準媽媽必須知道這些食物孕早期不能吃
    科學胎教：孕2個月胎教
  孕61天  珍惜生命+親近家人
  孕62～64天散記
  孕65～68天散記
  孕71天寶貝，今天跟你說說“趨之若鶩”
  孕72天孕媽媽們，別吃杏啊
  孕73～75天說說你的傻爸爸
  6人小聚會
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：孕吐，不可避免卻可緩解
    提醒2：在辦公室久坐，千萬不要
    提醒3：孕期便秘怎么辦
    科學胎教：胎教進入最佳時期
  孕12周+1天微妙變化
  孕12周+2天再記倆夢
  孕12周+5天做媽媽糊涂不得
  孕13周+3天姥姥與喜羊羊
  孕13周+4天懷孕3個月了，小小總結(jié)一下
  孕14周+2天乖乖寶兒，鬧鬧寶兒
  孕14周+6天神奇的夢
  孕15周+2天無常天氣
  孕16周+2天熱感冒+聽胎心
  孕14～16周近日小夢有三
  起名啦啦
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：孕期變化，你有多少
  提醒2：懷孕第4個月的注意事項
  提醒3：懷孕中期飲食重點
  科學胎教
孕16周+3天  “唐篩”通過啦
孕婦感冒了，怎么辦
啦啦，改名叫樂樂了
孕17周+1天1周散記
孕17周+2天來辦公室了+胎動了
孕17周+3天樂樂奶奶來電
孕18周+4天胎動周記
孕20周散記
跟媽做個游戲吧40個方法預測胎兒性別，
  看看你符合哪個
例行檢查
  卓遠樂媽愛心提醒
  提醒1：孕5個月的變化
  提醒2：孕5個月的飲食
  提醒3：孕5個月的重要叮嚀
  科學胎教：開始給寶寶做游戲，講故事吧
你媽最近的行動
孕24周+3天感觸我親愛的寶寶
孕24周+6天記錄家庭的溫馨時刻
孕25周+2天愛我所愛，為寶寶囤貨
孕26周+2天記錄與寶寶的初次會面
孕27周+3天雙節(jié)里的孕27周生活
  卓遠樂媽愛心提醒
  提醒1：孕6個月你必須注意這些問題
  提醒2：孕6個月的愛心食譜
  提醒3：孕6個月常見問題匯總
  科學胎教：此時，孩子已經(jīng)懂事了
孕29周安靜，祥和，幸福的2周
孕30周兩個30的碰撞生活    
孕31周冷空氣來了+甲型流感來了
孕32周+1天倒計時8周開始啦    
  卓遠樂媽愛心提醒
  提醒1：補血是營養(yǎng)之重
  提醒2：日常運動要適度
  提醒3：孕7個月的必要準備
  科學胎教：音樂，必不可少
孕33周倒計時7周    
孕34周倒計時6周    
孕35周倒計時5周    
孕36周倒數(shù)4周    
  卓遠樂媽愛心提醒
  提醒1：如何保持適量運動
  提醒2：如何做好產(chǎn)前準備
  提醒3：孕8個月的愛心食譜
  科學胎教：一個良好的生存環(huán)境是最好的胎教
寫在足月前度過1天勝利1天啦
孕37周倒數(shù)3周    
  孕37周+2天  今天做了產(chǎn)前鑒定
  孕37周+3天  說說孕晚期胎心監(jiān)護和寶寶缺氧
  孕37周+4天  胎心監(jiān)護過了+生產(chǎn)方式
  孕38周  自制哺乳枕
  孕38周+1天  自制抱枕
  孕38周+2天  這兩天在忙稿子校對樣
  孕38周+3天  莫急莫急
  孕38周+4天  忙碌的1天
    卓遠樂媽愛心提醒
    提醒1：吃點海洋餐
    提醒2：保持平和的心態(tài)
    提醒3：保持良好的睡眠
    科學胎教：陶冶性情，開闊眼界
附錄A  感謝我的工作和我的老公

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：    人，在這個世界上生活應該有一顆平和的心態(tài)，要學會順其自然。順其自然，不是說要放棄努力，而是要學會微笑著接受一些挫折和你想不到的轉(zhuǎn)變。 今天是2009年4月13日，陰歷三月十八，應該是一個很平常的日子。可是因為今天給卓遠開通了博客，今天就變成了一個不尋常的日子。開通博客之事早有想法，想寫的內(nèi)容跟木頭家（虎寶寶群里的好姐妹）的想法一致，但是卻遲遲只處于想的階段。直到今天，看到木頭家的博客，心里才豁然開朗：該開博了！這種感覺如同一直在生長著的樹，突然發(fā)現(xiàn)自己的果實已經(jīng)長大了！ "卓遠"這個名字，只是我和老公沒事的時候為將來的孩子想名字玩時想的。卓遠，是至今想到最滿意的名字?；蛟S這將會是我家寶貝的名字，或者這個名字將會分成兩半，一個孩子給一個；再或者，"卓遠"什么都不是，只是一種寄托或象征，那就是我倆對將來寶貝的希望，希望他長大后卓越而有遠見。這是一個順其自然的過程。 想要虎寶，但是也說不定卓遠不是虎寶，這跟天意有關，也可稱為順其自然。 雖然一直在說順其自然，但是順其自然的好心態(tài)卻體現(xiàn)在沒有結(jié)果前的辛勤耕耘。因為任何事情的成功，都不是那么順利的，只有前期的耕耘，才會有后期的收獲，如果沒有收獲也不要自暴自棄，這就是順其自然的真諦。 對于卓遠，我們也是有計劃性的。諸如春節(jié)期間的檢查身體，到春節(jié)后的補充營養(yǎng)，再到目前隔段時間的散步，都是在為卓遠的到來做著精心的準備。 順其自然是一種心態(tài)，這不是一種消沉，其中包含有希望和耕耘。要做一名卓越而有遠見的人，就要有這種順其自然的心態(tài)。

編輯推薦

《超媽手記?我的孕育280天》適合每一位準備懷孕，或已經(jīng)懷孕的朋友們閱讀使用。

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