頭暈頭痛自我按摩

內(nèi)容概要

本書主要介紹頭暈頭痛的病因、癥狀和自我按摩方法。共分為6個章節(jié)，包括概述、常見病因和常見癥狀、常用手法、常用穴位、按摩方法和日常保健以及注意事項。書中介紹了lo種常用手法，16個常用穴位，13步自我按摩方法，并在最后一章中介紹了2種日常保健操和注意事項，內(nèi)容較為全面。本書語言通俗、簡練，并附有數(shù)十幅照片，無論有無醫(yī)學(xué)知識均能讀懂，相信讀者能在較短的時間內(nèi)較為全面地掌握頭暈頭痛的日常保健方法。

作者簡介

于天源
博士，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、主任醫(yī)師，博士研究生導(dǎo)師，主要研究領(lǐng)域為推拿治療周圍神經(jīng)損傷的機理研究。中華中醫(yī)藥學(xué)會推拿專業(yè)委員會副秘書長，北京市按摩學(xué)會委員，國家中醫(yī)藥管理局亞健康專業(yè)委員會經(jīng)絡(luò)調(diào)理全國協(xié)作組組長。
 從事按摩推拿學(xué)、中醫(yī)傷科學(xué)、針灸學(xué)的教學(xué)、科研和臨床工作。
　　承擔(dān)各級科研課題20項，發(fā)表論文30余篇；主編學(xué)術(shù)著作16部?？蒲许椖肯群螳@得北京市科技進步三等獎等1
0余次。主編的教材被評為北京市高等教育精品教材。獲北京市教學(xué)名師、北京教育創(chuàng)新標(biāo)兵等榮譽。

書籍目錄

第1章　概述
第2章　常見病因和常見癥狀
　第一節(jié)　常見病因
　　一、感受風(fēng)寒濕熱邪氣
　　二、情志不暢
　　三、飲食不節(jié)
　　四、病后、產(chǎn)后體虛
　　五、先天不足
　第二節(jié)　常見癥狀
　　一、全頭、頭后側(cè)、前額或繞頭痛
　　二、偏頭痛
　　三、單側(cè)的額顳區(qū)
　　四、前額及頭頂
　　五、局限于枕部
　　六、頭頂、雙顳、后枕
　　七、額、頰、鼻根、眼眶
　　八、頭的一側(cè)
　　附　危險的10種頭痛
　　——迅速就醫(yī)
第3章　常用手法
第4章　穴位定位和常用穴位
第5章　按摩方法
第6章　日常保健和注意事項
　　　
　

圖書封面

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