眼疲勞自我按摩

出版時(shí)間:2011-12  出版社:人民軍醫(yī)出版社  作者:于天源,吳劍聰 主編  頁(yè)數(shù):61  

內(nèi)容概要

  本書(shū)主要介紹眼疲勞的病因、癥狀和自我按摩方法,主要內(nèi)容分為6章,包括概述和眼部解剖結(jié)構(gòu)、常見(jiàn)病因和常見(jiàn)癥狀、常用手法等。書(shū)中介紹了10種常用手法,12個(gè)常用穴位,10步自我按摩方法,并在最后一章中介紹了3種護(hù)眼茶、2種護(hù)眼粥和用眼注意事項(xiàng),內(nèi)容全面。

作者簡(jiǎn)介

  于天源,博士,北京中醫(yī)藥大學(xué)教授、主任醫(yī)師,博士研究生導(dǎo)師,主要研究領(lǐng)域?yàn)橥颇弥委熤車(chē)窠?jīng)損傷的機(jī)理研究。中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng),北京市按摩學(xué)會(huì)委員,國(guó)家中醫(yī)藥管理局亞健康專(zhuān)業(yè)委員會(huì)經(jīng)絡(luò)調(diào)理全國(guó)協(xié)作組組長(zhǎng)。
  從事按摩推拿學(xué)、中醫(yī)傷科學(xué)、針灸學(xué)的教學(xué)、科研和臨床工作。
  承擔(dān)各級(jí)科研課題20項(xiàng),發(fā)表論文30余篇;主編學(xué)術(shù)著作16部??蒲许?xiàng)目先后獲得北京市科技進(jìn)步三等獎(jiǎng)等10余次。主編的教材被評(píng)為北京市高等教育精品教材。獲北京市教學(xué)名師、北京教育創(chuàng)新標(biāo)兵等榮譽(yù)。

書(shū)籍目錄

第一章 概述和解剖結(jié)構(gòu)
第二章 常見(jiàn)病因和常見(jiàn)癥狀
第三章 常用手法
第四章 常用穴法
第五章 按摩方法
第六章 日常保健和注意事項(xiàng)

圖書(shū)封面

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