肛腸病名醫(yī)解答.常見病名醫(yī)解答書系

內(nèi)容概要

李春雨主編的《肛腸病名醫(yī)解答》以問答形式，向讀者介紹了肛腸病的種類、病因、臨床表現(xiàn)、診斷治療、預(yù)防保健和生活起居等方面的知識，特別精選了在臨床診療中患者及其家屬經(jīng)常提出的問題，并通過打比方、舉例子等形式為讀者解釋肛腸病的相關(guān)知識。《肛腸病名醫(yī)解答》內(nèi)容豐富，切合實際、貼近生活、深入淺出、通俗易懂，具有知識性、實用性、可讀性強的特點，適于肛腸病病人及其家屬，以及關(guān)心自己和家人健康的人群閱讀，同時也可作為社區(qū)醫(yī)生、基層醫(yī)生健康宣教的科普性讀物。

作者簡介

李春雨，男，1966年出生，遼寧人。副教授，副主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士?，F(xiàn)任遼寧中醫(yī)學(xué)院肛腸醫(yī)院科主任，中國中西醫(yī)結(jié)合大腸肛門病專業(yè)委員會委員，遼寧省中西醫(yī)結(jié)合肛腸學(xué)會副主任委員兼秘書長，遼寧省肛腸病專家委員會副主任委員兼秘書長，中華醫(yī)學(xué)會東北地區(qū)大腸肛門病專業(yè)委員會委員，遼寧省肛腸學(xué)會常務(wù)委員等職務(wù)，《中華現(xiàn)代外科學(xué)雜志》、《中華中西醫(yī)雜志》等多家雜志的常務(wù)編委。先后畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院、中國醫(yī)科大學(xué)，并獲中國醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)碩士學(xué)位。1997年遼寧中醫(yī)學(xué)院西學(xué)中班結(jié)業(yè)。1998年赴上海第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院深造一年，師承于著名肛腸病專家喻德洪教授，并得其真?zhèn)鳌ｉL期從事中西醫(yī)結(jié)合肛腸科醫(yī)療、教學(xué)、科研工作，具有豐富的臨床經(jīng)驗。主編《新編肛腸病學(xué)》、《外科學(xué)彩色掛圖》、《肛腸病的診斷與治療》，參編《肛腸疾病臨床診治彩色圖譜》。主持省級科研課題《痔手術(shù)切斷肛門括約肌對肛門功能影響的研究》、《生肌止痛栓的研發(fā)及應(yīng)用研究》兩項。發(fā)表學(xué)術(shù)論文40余篇。多次參加國際、國內(nèi)肛腸病學(xué)術(shù)交流。曾多次應(yīng)邀到省、市電視臺做肛腸病系列講座，事跡已被載入《中華名醫(yī)大典》、《世界醫(yī)學(xué)專家大典》。

書籍目錄

一、肛腸病的基礎(chǔ)知識
二、肛腸病的診斷知識
三、肛腸病的治療知識
四、肛腸病人的預(yù)防保健常識
五、肛腸病人的生活起居常識

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：盡管老年人容易發(fā)生便秘，但只要注意以下生活習(xí)慣的培養(yǎng)，便秘是可以預(yù)防的。(1)合理平衡飲食，飲食結(jié)構(gòu)不合理或飲食不規(guī)律，在老年人中較常見。如食物過于精細而拒絕進食纖維素食物或攝入量不足都是誘發(fā)老年人便秘的危險因素，必須設(shè)法改掉不食或少食纖維素食物的習(xí)慣，即增加蔬菜、水果、五谷雜糧、豆類制品的攝入比例，以增加食物消化吸收后的余量，刺激腸道蠕動，還能保留部分水分、促進排便。老年人要養(yǎng)成多飲水的好習(xí)慣，每天最好喝6-8杯水，以保證機體有足夠水分潤腸軟便，如有條件應(yīng)多飲鮮果汁與蜂蜜水。另外，提倡老年人吃菜粥或藥膳粥，既提供水分，又有食物汁；既具有滋補功效，又有潤暢通便作用，如何首烏粥、核桃仁粥、黑芝麻粥、柏子仁粥、松子仁粥等。老年人尤應(yīng)禁忌過食辛辣燥熱的飲食，如辣椒、胡椒等，因為這些飲食成分易耗傷陰津水分，誘發(fā)便秘。(2)養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。老年人最好養(yǎng)成每日一次的排便習(xí)慣，應(yīng)于每日晨起后，在室內(nèi)稍做運動，空腹喝一杯涼開水或溫開水，然后去廁所排便(不管有沒有便意)，以培養(yǎng)和保持排便的條件反射。老年人更不應(yīng)抑制便意，應(yīng)該做到一有便意就去如廁。(3)老年人應(yīng)積極參加各種社會活動，并參加適度的體育鍛煉。久坐少動，喜靜善臥，是老年人的不良習(xí)慣，也是老年人體力逐漸下降，引起排便困難的重要因素之一。堅持一定量戶外活動和體育鍛煉，如慢跑、散步、打太極拳等，不僅能增強體質(zhì)，保持體力和精力，而且可以增加食欲和腸蠕動，使腹壁肌肉、膈肌、盆腔肌肉、肛提肌等排便肌群肌力增加，可以有效預(yù)防便秘的發(fā)生。(4)保持精神愉快，心情舒暢。老年入神經(jīng)系統(tǒng)功能減退，加之社會活動減少，精神心理障礙、情志抑郁焦慮等較為多見。老年入學(xué)會克服焦慮與抑郁等不良情緒，保持愉陜、通達的心理境界，對預(yù)防老年便秘亦十分重要。

圖書封面

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