圖解千金方五臟六腑養(yǎng)生智慧

內(nèi)容概要

　　《圖解千金方五臟六腑養(yǎng)生智慧》的編者土榮華以五臟六腑為主線，從養(yǎng)生先養(yǎng)心、腎臟常保健、肺臟防病養(yǎng)正氣、肝膽健康不受苦、養(yǎng)好脾胃不生病、若要長生腸常清、管好膀胱與三焦，以及七巧病、小兒病、婦人病的防治與保健進(jìn)行了論述，并在藥劑學(xué)、營養(yǎng)學(xué)的基礎(chǔ)上把千金方中對各個(gè)病種的治療保健處方、配藥進(jìn)行了精選整理，用通俗的語言文字進(jìn)行了詮釋?！秷D解千金方：五臟六腑養(yǎng)生智慧》是更貼近現(xiàn)代人生活，以提高大眾保健防病實(shí)效的指導(dǎo)讀物。

作者簡介

土榮華，醫(yī)學(xué)博士，主任醫(yī)師。1936年11月生，筆名滿江，字丕玉，號一康，現(xiàn)居住北京。為中國名醫(yī)研究所特約研究員；中華醫(yī)學(xué)會會員；中國抗衰老科技學(xué)會山西分會常務(wù)理事；中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會忻州分會副理事長；北京市土榮華中醫(yī)藥研究所所長。作者幼學(xué)岐黃，從醫(yī)至今50余年，積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，特別善于運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合綜合診治內(nèi)科、外科、婦科、兒科、五官科等疑難病癥。曾發(fā)表醫(yī)學(xué)論文97篇，多次獲得國家級論文一等獎，出版醫(yī)學(xué)專著5部。

書籍目錄

第一章 心臟：養(yǎng)生先養(yǎng)心，心養(yǎng)則壽長第一節(jié) 藥王善治心臟?。?02心虛證／003心實(shí)熱證／005胸痹／008心腹痛／011第二節(jié) 心臟常規(guī)保健／013心氣不足臟腑不和／014食養(yǎng)心臟不上火／015喜過傷心之恐勝喜／019午時(shí)氣血盛宜養(yǎng)心／021敲心經(jīng)補(bǔ)益氣血／023預(yù)防猝死救心有道／027第二章 腎臟：腎為先天之本，養(yǎng)生勿忘養(yǎng)腎第一節(jié) 藥王善治腎臟病／030腎虛寒／031腎實(shí)熱／032腰痛／034腎勞／036補(bǔ)腎／037第二節(jié) 腎臟常規(guī)保?。?40身體的補(bǔ)腎信號／041恐過傷腎之思勝恐／045冬季是養(yǎng)腎的好時(shí)機(jī)／047腎經(jīng)養(yǎng)陰益腎精氣旺／050酉時(shí)腎經(jīng)當(dāng)令宜養(yǎng)腎／052第三章 肺臟：防病養(yǎng)正氣，必先養(yǎng)“嬌臟”第一節(jié) 藥王善治肺臟?。?56肺虛冷／057肺實(shí)熱／059肺痿／061肺癰／063肺勞／065積氣／067第二節(jié) 肺臟常規(guī)保?。?71秋季養(yǎng)肺正當(dāng)時(shí)／072補(bǔ)益肺氣的三大要穴／077肺經(jīng)當(dāng)令，寅時(shí)需深睡／079悲喜交加之喜勝悲／081第四章 肝膽：排毒不添堵，健康不受苦第一節(jié) 藥王善治肝膽病／086肝虛寒／087肝實(shí)熱／090肝勞／093筋極／095膽虛寒／098膽實(shí)熱／100第二節(jié) 肝膽常規(guī)保?。?01疏通肝經(jīng)，止怒氣血順／102肝經(jīng)當(dāng)令，丑時(shí)益養(yǎng)肝氣／105悲勝怒，情志養(yǎng)肝補(bǔ)瀉有道／107酒少量，以酒為漿傷肝臟／109春養(yǎng)肝，屹好睡好肝氣足／113敲膽經(jīng)，促消化旺氣血／117子時(shí)膽經(jīng)當(dāng)令需大睡／120第五章 脾胃：病從脾胃生，養(yǎng)好脾胃不生病第一節(jié) 藥王善治脾胃?。?24脾虛冷／125胃虛冷／126脾胃俱虛／128脾實(shí)熱／129胃實(shí)熱／ 131脾胃俱實(shí)／132嘔吐／ 133腹脹／136反胃／ 138第二節(jié) 脾胃常規(guī)保?。?41脾胃，五臟六腑的“糧倉”／142胃氣決定生死／144土豆健脾和胃利大便／146吃大魚大肉吃出脾病／ 148脾經(jīng)，脾為后天之本／151巳時(shí)脾經(jīng)當(dāng)令宜防過思／153辰時(shí)胃經(jīng)當(dāng)令宜進(jìn)早餐／155敲胃經(jīng)為人體“倉庫”添給養(yǎng)／157飲食有節(jié)，脾胃自安／160生氣，脾胃的調(diào)養(yǎng)之道／163笑，沒有成本的天然良藥／166運(yùn)動健脾養(yǎng)胃離不了／168第六章 大腸與小腸：若要長生，腸要常清第一節(jié) 藥王善治心臟病／172小腸虛寒／173大腸虛冷／175小腸實(shí)熱／176大腸實(shí)熱／178第二節(jié) 大腸、小腸常規(guī)保?。?80小腸為受盛之官／181大腸為傳導(dǎo)之官／182吸收不好找手太陽小腸經(jīng)／183敲大腸經(jīng)，腸道凈人無?。?86大腸經(jīng)當(dāng)令，卯時(shí)應(yīng)大便／189小腸經(jīng)當(dāng)令，未時(shí)吃好午餐／191第七章 膀胱與三焦：管好人體的“水利樞紐”第一節(jié) 藥王善治膀胱、三焦?。?94膀胱虛冷／195膀胱實(shí)熱／196上焦虛實(shí)／198中焦虛實(shí)／200下焦虛實(shí)／202第二節(jié) 膀胱、三焦常規(guī)保?。?05膀胱者，津液之腑也／206三焦，元?dú)夂退旱耐ǖ溃?07小心憋尿憋出健康危機(jī)／209申時(shí)膀胱經(jīng)當(dāng)令宜治疼痛／211亥時(shí)三焦經(jīng)當(dāng)令宜房事／213膀胱經(jīng)，運(yùn)行體液的“水官”／214手少陽三焦經(jīng)，養(yǎng)耳更養(yǎng)神／217第八章 藥王善治七竅病、小兒病、婦人病第一節(jié) 七竅病／220目?。?21鼻病／223口?。?25齒病／228喉?。?30耳?。?32面?。?35第二節(jié) 小兒?。?37小兒咳嗽／238小兒癖結(jié)脹滿／240小兒感冒發(fā)熱／242小兒夜啼／244小兒腹瀉／245小兒鵝口瘡／249新生兒黃疸／250第三節(jié) 婦人病／252產(chǎn)后缺乳／253產(chǎn)后虛損／254產(chǎn)后虛煩／258產(chǎn)后中風(fēng)／260產(chǎn)后心腹痛／262產(chǎn)后惡露不盡／265產(chǎn)后淋渴／268產(chǎn)后氣血不足／270月水不通／273月經(jīng)不調(diào)／275

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：心虛證是指心氣、心血不足，心陽虛衰所出現(xiàn)的癥候?！肚Ы鹨健肪硎唬骸安】嗉驴植粯?，心腹痛難以言，心如寒，恍惚，名日心虛寒也?！毙母惺芰撕?，病人心中好像吃了蒜末一樣，嚴(yán)重的心痛徹背，背痛徹心，好像患有益注?？杉嬉娤脖壮?、冷汗出等癥。傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，心虛癥大致可分為以下兩種情況。1.心陽虛心陽虛的特點(diǎn)為心中空虛、惕惕而動，其癥狀表現(xiàn)為面色白、形寒肢冷、沉靜少言、自汗、心悸、氣喘、動則尤甚，舌質(zhì)淡、苔薄白、脈弱虛大。治宜補(bǔ)益心氣、溫助心陽。2.心陰虛心陰虛的特點(diǎn)為虛煩心悸、多夢少寐，其癥狀表現(xiàn)為面色無華、手足心熱、心煩健忘、盜汗、舌尖紅、少苔、脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰清熱、養(yǎng)血安神。另外，臨床上經(jīng)常會遇到心陰陽兩虛的患者，應(yīng)當(dāng)陰陽雙補(bǔ)，可選用十全大補(bǔ)湯等。孫思邈在《千金要方》中根據(jù)心虛證的不同癥狀，分別開出了不同的中藥方劑，下面我們列出來以供大家參考。

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