脫發(fā)簡便自療

前言

如今，“大病去醫(yī)院、小病去藥店”的理念已逐漸得到人們的認同?，F(xiàn)在，許多國家的政府都提出，人們要對自己的健康問題承擔責任，發(fā)揮積極的作用，提倡將自我治療和自我調養(yǎng)作為自我保健首要的和最主要的途徑之一，這也是減少政府龐大醫(yī)療開支的一個重要手段。自我治療已成為各個國家醫(yī)療保健體系的一個至關重要的部分。俗話說，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M出醫(yī)院和與疾病抗爭的過程中，通過學習掌握了一定的醫(yī)學知識，對許多常見病和慢性病有了自己的認識，這也就形成了自我治療的基礎?！冻Ｒ姴〖彝ズ啽阕辕焻矔肪褪窍虢o你提供一個關心自己、關愛家人的平臺，在這里你可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)臨床治療的思路及預防等內容；在這里你可以找到各種各樣的飲食、運動、起居調護的方法，按自身疾病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實用的非藥物療法，并在日常生活中予以實踐。此外，具有豐富臨床經驗和保健知識的作者們也對疾病防治中出現(xiàn)的一些誤區(qū)提出了忠告。當然，我們也會提醒你在什么情況下需要去醫(yī)院就診，發(fā)生什么情況時應當?shù)玫綄I(yè)醫(yī)護人員的幫助?！冻Ｒ姴〖彝ズ啽阕辕煛穮矔褪窃谶@樣的指導思想下組織有關專業(yè)人員編撰的。

內容概要

本書以問答形式簡要介紹了脫發(fā)的基本知識、類型、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)治療及預防等知識，重點介紹適合讀者自我保養(yǎng)頭發(fā)和自我治療的簡便方法，并對脫發(fā)防治和護發(fā)美發(fā)中的一些誤區(qū)提出了作者的觀點。本書是一部全面反映脫發(fā)自我治療和護發(fā)開卷有益發(fā)新成果的科普讀物，內容融會中西而說盡，文字簡潔明了，具有科學性、實用性和可讀性強的特點。不僅適合脫發(fā)患者的自我醫(yī)療，也可作為基層醫(yī)護人員的參考讀物。

作者簡介

李春源，澳大利亞墨爾本大學規(guī)劃博士，廣州中醫(yī)藥大學博士研究生，香港注冊中醫(yī)師?，F(xiàn)為香港靈樞軒主任中醫(yī)師，并兼任香港藥膳食療學會秘書長，對自然療法有深入研究，擅長運用傳統(tǒng)針灸結合時間醫(yī)學、“靳三針”、腹針、推拿、食療等方法診治頸椎病、腰腿痛、弱智、自閉、多動癥、腦癱、中風后遺癥等奇難雜病。主編《頸椎病自然療法》等著作多部。謝英彪，現(xiàn)為南京中醫(yī)藥大學三附院名醫(yī)館教授、主任中醫(yī)師、南京市繼承名老中醫(yī)學術思想導師，從醫(yī)45年?，F(xiàn)任國際藥膳食療學會副會長兼江蘇分會會長、中華中醫(yī)藥學會科普分會常務理事、江蘇省科普作家協(xié)會常務理事、南京科普作協(xié)副理事長，獲“全國首屆百名中醫(yī)藥科普專家”、“全國突出貢獻科普作家”等稱號。

書籍目錄

頭發(fā)是如何脫落的緣何脫發(fā)哪些疾病會引起脫發(fā)內分泌疾病會引起脫發(fā)嗎營養(yǎng)不良性疾病會引起脫發(fā)嗎感染性疾病會引起脫發(fā)嗎慢性病會引起脫發(fā)嗎肝病和腎病會引起脫發(fā)嗎中樞神經系統(tǒng)疾病會引起脫發(fā)嗎精神和心理性疾病會引起脫發(fā)嗎膠原性疾病會引起脫發(fā)嗎什么是雄激素性脫發(fā)什么是女性雄激素性脫發(fā)友情鏈接：什么是產后脫發(fā)(28)　什么是新生兒脫發(fā)　什么是老年性脫發(fā)　什么是梅毒性脫發(fā)　……Part 2　導醫(yī)解讀Part 3　自我調養(yǎng)Part 4　自我治療Part 5　走出誤區(qū)Part 6　防患末然

章節(jié)摘錄

插圖：（2）揉頭：即用十指的指腹部分，在整個頭部有順序地往返交錯揉搓。其目的是通過揉搓，起到按摩作用，給頭皮以適當?shù)拇碳?，使血液流暢，增加發(fā)根的血液供應，以利于頭發(fā)的保健。同時，揉頭還可將篦后殘存的頭皮屑、碎發(fā)等進一步搓離頭皮。揉搓的時候，雙手動作要協(xié)調，手指用力要均勻、柔和、輕重有序。不要用指甲接觸頭皮，要依次揉搓頭部的每一部位。在手指揉搓的同時，兩肘緩緩移動位置，最后雙手插入頭發(fā)，撩松抖動，使殘余碎發(fā)及部分頭屑浮起或掉落。（3）刷撣碎發(fā)：經過刷、篦、揉等步驟后，要用撣刷由前額向后撣凈落在面部、耳后部及頸部周圍的碎發(fā)、頭屑等。洗炭的步驟是怎樣的洗發(fā)開始時，先用溫水做基礎清潔，用手指輕緩地由前往后梳弄頭發(fā)，使全部頭發(fā)都浸濕。然后用手掌把適量的潔發(fā)劑均勻地涂到頭發(fā)上。先涂發(fā)根和頭皮中心，然后向前后左右自然揉開，讓潔發(fā)劑從發(fā)根向發(fā)梢自然下流。浸潤整個頭皮。

編輯推薦

《脫發(fā)簡便自療(第2版)》：俗話說，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M出醫(yī)院和與疾病抗爭的過程中，通過學習掌握了一定的醫(yī)學知識。這套《簡便自療》叢書就是想給你提供一個關心自己、關愛家人的平臺，在這里您可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)臨床治療的思路及預防等；也可以找到飲食、運動、起居調護等方法，并根據(jù)自身疾病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實用的非藥物療法?！逗啽阕辕煛穮矔猿霭姘l(fā)行以來，受到了廣大讀者的歡迎。此次對部分書目修訂再版，編者對原書內容作了一些必要的增刪，主要是刪減基礎知識方面的內容，增加簡便自療的實用知識，以滿足廣大普通讀者的需要。祝愿每位讀者珍愛生命，以健康的身體來實現(xiàn)自己的人生目標！也愿這套叢書能成為廣大患者及其家屬的良師益友。歡迎閱讀軍醫(yī)版精品圖書軍醫(yī)版精品常見病家庭簡便自療叢書會送給您簡便實用的治療方法最新最權威的治療方案

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    脫發(fā)簡便自療 PDF格式下載

---