肩周炎簡便自療

前言

如今，“大病去醫(yī)院、小病去藥店”的理念已逐漸得到人們的認(rèn)同。現(xiàn)在，許多國家的政府都提出，人們要對自己的健康問題承擔(dān)責(zé)任，發(fā)揮積極的作用，提倡將自我治療和自我調(diào)養(yǎng)作為自我保健首要的和最主要的途徑之一，這也是減少政府龐大醫(yī)療開支的一個重要手段。自我治療已成為各個國家醫(yī)療保健體系的一個至關(guān)重要的部分。俗話說，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M(jìn)出醫(yī)院和與疾病抗?fàn)幍倪^程中，通過學(xué)習(xí)掌握了一定的醫(yī)學(xué)知識，對許多常見病和慢性病有了自己的認(rèn)識，這也就形成了自我治療的基礎(chǔ)?！冻Ｒ姴〖腋偤啽阕辕焻矔肪褪窍虢o你提供一個關(guān)心自己、關(guān)愛家人的平臺，在這里你可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)臨床治療的思路及預(yù)防等內(nèi)容：在這里你可以找到各種各樣的飲食、運(yùn)動、起居調(diào)護(hù)的方法，按自身癌？病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實(shí)用的非藥物療法，并在日常生活中予以實(shí)踐。此外，具有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和保健知識的作者們也對疾病防治中出現(xiàn)的一些誤區(qū)提出了忠告。當(dāng)然，我們也會提醒你在什么情況下需要去醫(yī)院就診，發(fā)生什么情況時應(yīng)當(dāng)?shù)玫綄I(yè)醫(yī)護(hù)人員的幫助。《常見病家庭簡便自療》叢書就是在這樣的指導(dǎo)思想下組織有關(guān)專業(yè)人員編撰的。

內(nèi)容概要

本書以問答形式簡要介紹了肩周炎的基本知識、類型、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)治療及預(yù)防等知識，重點(diǎn)介紹適合讀者自我調(diào)養(yǎng)和自我治療肩周炎的簡便方法，并對肩周炎防治中的一些誤區(qū)提出了作者的觀點(diǎn)。本書是一部全面反映肩周炎自我治療和調(diào)養(yǎng)新成果的科普讀物，內(nèi)容融匯中西而詳盡，文字簡潔而明了。具有科學(xué)性、實(shí)用性和可讀性強(qiáng)的特點(diǎn)。既適合肩周炎患者的自我醫(yī)療，也可作為基層醫(yī)護(hù)人員的參考讀物。

作者簡介

李春源
　　澳大利亞墨爾本大學(xué)規(guī)劃博士，廣州中醫(yī)藥大學(xué)博士研究生，香港注冊中醫(yī)師。現(xiàn)為香港靈樞軒主任中醫(yī)師，并兼任香港藥膳食療學(xué)會秘書長，對自然療法有深入研究，擅長運(yùn)用傳統(tǒng)針灸結(jié)合時間醫(yī)學(xué)、“靳三針”、腹針、推拿、食療等方法診治頸椎病、腰腿痛、弱智、自閉

書籍目錄

1　患者須知　何謂肩周炎　肩關(guān)節(jié)為何容易發(fā)生炎癥　肩周炎包括哪些疾病　肩周炎是怎樣分期的　肩周炎的誘發(fā)病因有哪些　肩周炎發(fā)病的四要素是什么　肩周炎發(fā)病有何特點(diǎn)　肩周炎疼痛的部位在哪里　肩周炎的疼痛什么時候容易發(fā)生　肩周炎為何夜晚疼痛加重　肩周炎為何會引起活動受限　哪些外力損傷能導(dǎo)致肩周炎　哪些人易患肩周炎　為何中老年人易發(fā)肩周炎　麻將迷為何易得肩周炎　中醫(yī)對肩周炎是怎樣分型的2　導(dǎo)醫(yī)解讀　……3　自我調(diào)養(yǎng)4　自我治療5　走出誤區(qū)6　防患未然

章節(jié)摘錄

插圖：功能鍛煉是通過肢體的運(yùn)動來防治某些損傷性疾病，以促進(jìn)肢體功能恢復(fù)的一種方法。功能鍛煉對治療損傷起到推動氣血流通、改善血液循環(huán)、促進(jìn)淤血和水腫的消散吸收，達(dá)到祛淤生新的作用，能使關(guān)節(jié)筋脈得到濡養(yǎng)、防止肌肉萎縮、關(guān)節(jié)僵硬，利于功能的恢復(fù)；同時有促進(jìn)全身氣血運(yùn)行、增強(qiáng)體質(zhì)的作用，為臨床治療的基本方法之一，對肩周炎的治療，更起著非常重要的作用，部分患者只進(jìn)行功能鍛煉便可痊愈。中老年人常出現(xiàn)不同程度的慢性肩周疼痛，其疼痛病源絕大部分是肩周炎，俗稱凍肩。究其發(fā)病過程是肩關(guān)節(jié)意外損傷，甚至無意識的輕微損傷，導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、肌腱和關(guān)節(jié)囊炎性滲出，傷后當(dāng)時或之后一段時間出現(xiàn)肩周疼痛，肩關(guān)節(jié)活動受限，由于肩部懼怕疼痛，不敢活動，肩周滲出物積聚、粘連，最終成為就診時常見的肩周炎。如果患病早期在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行適度正確的活動，滲出物將隨著血液循環(huán)消散，大部分傷痛不會發(fā)展為肩周炎。疾病預(yù)防勝于治療，肩周疼痛不能不活動。

編輯推薦

《肩周炎簡便自療(第2版)》：歡迎閱讀軍醫(yī)版精品圖書，軍醫(yī)版精品常見病家庭簡便自療叢書會送給您，簡便實(shí)用的治療方法，最新最權(quán)威盼治療方案。俗話說，久病成良醫(yī)?；颊咴诓粩噙M(jìn)出醫(yī)院和與疾病抗?fàn)幍倪^程中，通過學(xué)習(xí)掌握了一定的醫(yī)學(xué)知識。這套《簡便自療》叢書就是想給你提供一個關(guān)心自己、關(guān)愛家人的平臺.在這里您可以了解一些常見病和慢性病的基本知識、臨床癥狀、輔助檢查方法、診斷和鑒別診斷、中西醫(yī)臨床治療的思路及預(yù)防等；也可以找到飲食、運(yùn)動、起居調(diào)護(hù)等方法，并根據(jù)自身疾病的具體情況選擇非處方藥物治療和許多簡便實(shí)用的非藥物療法?！逗啽阕辕煛穮矔猿霭姘l(fā)行以來.受到了廣大讀者的歡迎。此次對部分書目修訂再版，編者對原書內(nèi)容作了一些必要的增刪.主要是刪減基礎(chǔ)知識方面的內(nèi)容.增加簡便自療的實(shí)用知識.以滿足廣大普通讀者的需要。祝愿每位讀者珍愛生命，以健康的身體來實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)！也愿這套叢書能成為廣大患者及其家屬的良師益友。

圖書封面

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