養(yǎng)護(hù)肌膚

出版時(shí)間:2010-8  出版社:人民軍醫(yī)出版社  作者:劉青 編  頁數(shù):174  

前言

生活中,人們往往會發(fā)現(xiàn)這樣一個(gè)神奇的現(xiàn)象,那就是有些女性初次看上去很美,但是時(shí)間長了,卻越來越發(fā)現(xiàn)這些女性也不過如此,美麗離她們越來越遠(yuǎn)了!而有些女性,初次給人們的印象并不是那么深刻,但是在接觸中,卻發(fā)現(xiàn)她們越來越美麗?;蛟S你該問我:你說的是心靈吧?不!我這里說的不是心靈,是細(xì)節(jié)!女性的細(xì)節(jié)之美往往是最有魅力的!細(xì)節(jié)之美能使即使很普通的女性也變得耐看起來,而對女性細(xì)節(jié)之美的呵護(hù)則全在我們女性自己的把握!當(dāng)今女性的美麗概念很廣,除了天生的麗質(zhì)之外,女性朋友完全可以通過修養(yǎng),將自己變?yōu)橛绪攘?、有氣質(zhì)的女性!

內(nèi)容概要

聰明的女性應(yīng)懂得該如何打理和呵護(hù)自己,使自己能游刃有余地從容在美麗之間,備受大家的關(guān)注和稱贊。為幫助女性更好地養(yǎng)護(hù)自己的肌膚,編者從11個(gè)部分詳細(xì)闡述了如何護(hù)膚,介紹了肌膚護(hù)理細(xì)節(jié),護(hù)膚產(chǎn)品的選購技巧,自然保養(yǎng)肌膚的方法,緊膚、亮膚、補(bǔ)水技巧,保持肌膚光潔、讓肌膚白嫩的技巧,控油、清痘、祛皺的方法,幫助您從容打造屬于自己的美麗!本書適合廣大女性朋友閱讀參考。

書籍目錄

PART 1  不可忽視的肌膚護(hù)理細(xì)節(jié)  一、認(rèn)清肌膚種類  二、年輕女性的肌膚保養(yǎng)細(xì)節(jié)  三、讓肌膚變得白皙光澤的秘密  四、根據(jù)季節(jié)保養(yǎng)肌膚  五、給肌膚做“有氧呼吸”  六、問題肌膚的保養(yǎng)細(xì)節(jié)  七、定期給肌膚排毒  八、用面膜給肌膚“充電”  九、除油步驟必不可少  十、保養(yǎng)肌膚的誤區(qū)PART 2  護(hù)膚產(chǎn)品的選購技巧  一、選購潤膚霜  二、選購護(hù)手霜的細(xì)節(jié)  三、選購化妝水  四、選購眼霜  五、選購面霜  六、選購乳液  七、選購面膜  八、選購精華素  九、問題肌膚如何選購護(hù)膚品  十、選購護(hù)膚品的誤區(qū)PART 3  美女不可忽視的DIY  一、DIY潔膚水  二、DIY爽膚水  三、DIY乳液  四、DIY面膜  五、蒸臉補(bǔ)水DIY  六、解決肌膚干裂DIY  七、緊致肌膚DIY  八、水果護(hù)膚DIY  九、護(hù)膚抗過敏DIY  十、護(hù)膚DIY的誤區(qū)PART 4  美女不可忽視的緊膚細(xì)節(jié)  一、仔細(xì)選購緊膚水  二、認(rèn)清緊膚水的種類  三、何時(shí)需要緊致肌膚  四、如何改變粗大毛孔  五、熟齡肌膚的緊膚細(xì)節(jié)  六、如何讓肌膚遠(yuǎn)離松弛  七、睡個(gè)好覺也能緊致肌膚  八、特殊時(shí)期的緊膚細(xì)節(jié)  九、外界因素與肌膚健康  十、常見的緊膚誤區(qū)PART 5  美女不可忽視的亮膚細(xì)節(jié)  一、如何選購亮膚產(chǎn)品  二、不同的亮膚產(chǎn)品  三、遠(yuǎn)離油膩小技巧  四、維生素的作用  五、亮膚DIY1——珍珠粉  六、亮膚DIY2——牛奶  七、亮膚DIY3——食鹽  八、保持眼部光澤  九、最佳的亮膚時(shí)間  十、常見的亮膚誤區(qū)PART 6  美女不可不知的補(bǔ)水技巧  一、選購補(bǔ)水產(chǎn)品  二、補(bǔ)水產(chǎn)品的種類  三、增強(qiáng)補(bǔ)水效果的細(xì)節(jié)  四、不同膚質(zhì)的補(bǔ)水細(xì)節(jié)  五、敏感肌膚的補(bǔ)水細(xì)節(jié)  六、正確應(yīng)對不同的缺水癥狀  七、不同氣候的補(bǔ)水措施  八、生活中的補(bǔ)水妙招  九、完美的補(bǔ)水計(jì)劃  十、肌膚補(bǔ)水的誤區(qū)PART 7  保持肌膚光潔的技巧PART 8  讓肌膚白嫩的技巧PART 9  美女不可忽視的控油工作PART 10  美女不可忽視的清痘工作PART 11  美女不可忽視的祛皺工作

章節(jié)摘錄

緊膚水的最大功效在于促使毛孔收縮,使肌膚看起來更加細(xì)致,因此是緊膚過程中不可缺少的重要護(hù)膚品。根據(jù)不同的膚質(zhì),在選擇緊膚水時(shí)也應(yīng)注意區(qū)分,如油性肌膚應(yīng)選用針對性較強(qiáng)的收斂性緊膚水,它能較好的促進(jìn)毛孔收縮,改善肌膚油膩的癥狀;如果是混合性肌膚,則應(yīng)適當(dāng)使用含有酒精成分的緊膚水,特別是保養(yǎng)“T”字區(qū)部位的肌膚時(shí),更能收到非常理想的效果。另外,干性肌膚的女性一般不推薦經(jīng)常使用緊膚水,而要注意做好肌膚的保濕和補(bǔ)水工作。此外,在選購緊膚水時(shí)還應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。1.優(yōu)質(zhì)緊膚水一般都含有豐富的營養(yǎng)成分,在挑選時(shí)可以將瓶蓋蓋緊,然后晃動瓶子,出現(xiàn)的泡沫越多則說明質(zhì)量越上乘。2.有些緊膚水含有豐富的淡竹葉提取物和維生素C、天然黏多糖等營養(yǎng)物質(zhì),不僅能緊致肌膚,還可以起到不錯的保濕效果,因此適合任何一種肌膚。

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