百病外治主題閱讀卡

內容概要

本書由養(yǎng)生學專家主編，介紹刮痧、拔罐、按摩、點穴、捏脊、沐浴療法、手技療法等16種現(xiàn)代家庭常用快捷的保健方法，包括環(huán)境、心理、膳食、房事、著裝、交際、運動、娛樂、按摩保健等。各論介紹了各類家庭成員的日常保健，針對不同年齡、不同體質、不同季節(jié)等特點，闡述了各種家庭保健方法的具體應用。本書內容豐富，文字簡明，介紹的方法簡便易行，快捷有效，每天用很短的空隙時間，持之以恒即能收到理想的保健效果。適于城鄉(xiāng)廣大家庭成員和基層衛(wèi)生人員閱讀參考。

書籍目錄

1　《刮痧保健全書》2　《按摩保健全書》3　《撥罐保健全書》4　《一點穴位全身健康》5　《背針療法治百病》6　《敷臍妙法治百病(第2版)7　《捏脊療法治百病》8　《撥罐療法治百病(第3版)》9　《沐浴法百病妙治》10　《手技療法治百病》11　《熏洗療法治百病》12　《快樂按摩保健康》13　《你也能做家庭按摩師》14　《5分鐘家庭保健方》15　《家庭足浴》16　《自我保健18拍》

圖書封面

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