刮痧保健全書

前言

　　健康是家庭幸福的核心，事業(yè)成功的基礎。每個人都想健康長壽，享受天倫之樂，但長期受錯誤觀念的影響，不少人把健康寄托在藥物上，卻不知是藥三分毒；藥物在治病的同時也在損害著人體，特別是西藥，各種毒副作用讓人心有余悸。于是，人們在不斷的尋求安全有效的祛病健體、保健強身的方法。刮痧療法作為中醫(yī)學的重要組成部分，越來越受到人們的推崇?！　」勿鸠煼ㄊ峭ㄟ^手指、刮板或針具等開泄人體皮膚毛孔，刺激皮下毛細血管和神經(jīng)末梢，通過經(jīng)絡流通氣血，調理臟腑功能，發(fā)揮各種正常調節(jié)功能，達到排除痧氣病邪，祛病強身的一種保健治

內容概要

本書以通俗易懂的語言、圖文并茂的形式分4章詳細介紹了刮痧療法的基本知識、經(jīng)絡走行、穴位分布與功效，刮痧療法與美容、美體、常見病治療應用及操作步驟。本書實用性、指導性強，適合美容保健從業(yè)人員，基層診所或社區(qū)醫(yī)療人員醫(yī)務人員等參考。

書籍目錄

第一章  刮痧基本常識  刮痧療法的概念  刮痧療法的原理　  1.活血化瘀通絡　  2.調整陰陽　  3.排除毒素　  4.自體溶血　  5.信息調整  刮痧工具　  1.刮痧板  　2.潤滑劑  刮板的應用　  1.持板法　  2.刮拭角度　  3.刮痧的補瀉手法  刮痧時患者常用體位  　1.仰臥位　  2.俯臥位　  3.側臥位　  4.俯伏坐位　  5.仰靠坐位  刮痧療法的種類  　1.刮痧法　  2.撮痧法　  3.挑痧法　  4.放痧法  人體各部位的刮痧方法  　1.頭部刮痧法　  2.面部刮痧法　  3.頸部刮痧法  　4.背部刮痧法　  5.胸部刮痧法  　6.腹部刮痧法　  7.四肢刮痧法  　8.膝關節(jié)刮痧法  選穴方法　  1.骨度分寸法　  2.中指同身寸法　  3.拇指同身寸法　  4.二橫指同身寸法  　5.四橫指同身寸法  刮痧刺激后的痧痕和痧象　  1.痧痕  　2.痧象  刮痧時的注意事項  刮痧禁忌  刮痧后的反應  出現(xiàn)暈刮如何處理第二章  經(jīng)絡穴位分布與應用  經(jīng)絡學說的概述  經(jīng)絡系統(tǒng)的組成　  1.經(jīng)脈系統(tǒng)  　2.絡脈系統(tǒng)  十二經(jīng)脈循行穴位與主治　  1.手太陰肺經(jīng)　  2.手厥陰心包經(jīng)　  3.手少陰心經(jīng)　  4.手陽明大腸經(jīng)　  5.手少陽三焦經(jīng)　  6.手太陽小腸經(jīng)　  7.足陽明胃經(jīng)　  8.足少陽膽經(jīng)　  9.足太陽膀胱經(jīng)　  10.足太陰脾經(jīng)　  11.足厥陰肝經(jīng)　  12.足少陰腎經(jīng)  奇經(jīng)八脈的作用  　1.溝通、聯(lián)絡作用　  2.統(tǒng)率、主導作用  　3.滲灌、調節(jié)作用  腧穴的分類　  1.經(jīng)穴  　2.經(jīng)外奇穴　  3.阿是穴第三章  刮痧美容美體  美白  防皺  潤膚養(yǎng)顏  減肥  美目  美頸  豐胸  纖腰  美腿第四章  常見病癥刮痧療法  感冒  發(fā)熱  慢性支氣管炎  支氣管擴張  肺氣腫  糖尿病  高血壓  陣發(fā)性心動過速  心絞痛  心肌炎  心力衰竭  慢性胃炎  胃下垂  消化性潰瘍  肝硬化  腦血栓  神經(jīng)衰弱  癲癇  腸梗阻  痔瘡  脫肛  月經(jīng)失調  痛經(jīng)  閉經(jīng)  功能性子宮出血  外陰瘙癢  盆腔炎  不孕癥  乳腺炎  女性更年期綜合征  前列腺炎  前列腺增生  陽痿  早泄  遺精  男性更年期綜合征  小兒多動癥  小兒驚厥  小兒厭食癥  小兒泄瀉  小兒便秘  小兒遺尿癥  痤瘡  酒渣鼻  蕁麻疹  濕疹  皮膚瘙癢癥  神經(jīng)性皮炎  藥物性皮炎  帶狀皰疹  銀屑病  瞼緣炎  淚囊炎  沙眼  老年性白內障  青光眼  鼻炎  鼻竇炎  咽炎  扁桃體炎  齲齒  牙周炎  化膿性中耳炎

編輯推薦

　　刮痧有活血化瘀、舒筋通絡、平衡陰陽和排出毒素之功效。其操作簡便，適應證廣，一學就會，一用就靈，是您首選的傳統(tǒng)綠色療法?！　」勿鹕弥屋p淺之患，是治療疾病初起時的主要方法之一，對風寒、中暑、急性腸胃病、頸椎病、肩背痛等病癥，都有顯著的療效。經(jīng)常刮痧不僅能提高人體免疫力，增強抗病能力，還具有防止皮膚老化、促進美容養(yǎng)顏的功效。因刮痧療法操作簡單，經(jīng)濟實用，適用面廣，故一直在民間廣為采用。本書以通俗易懂的語言、圖文并茂的形式詳細介紹了刮痧療法的基本知識、經(jīng)絡走向、穴位分布與功效，詳述了刮痧療法在美容、美體、常見病治療等方面的實用技巧，是一本不可多得的家庭刮痧保健實用全書。

圖書封面

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