乙肝轉(zhuǎn)陰過(guò)七關(guān)

內(nèi)容概要

本書(shū)圍繞乙肝患者所關(guān)心的陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的問(wèn)題，深入淺出地介紹了乙型肝炎的基本知識(shí)，著重介紹了能促使乙肝陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的飲食、起居、心理與運(yùn)動(dòng)、自我經(jīng)穴按摩與用藥以及乙肝的預(yù)防等內(nèi)容，給乙肝患者提供了一個(gè)養(yǎng)治、康復(fù)和用藥的多種方法。本書(shū)能夠解決乙肝患者最主要的困惑，解決患者最迫切的問(wèn)題，是廣大患者及其家屬非常實(shí)用和理想的科普讀物。

作者簡(jiǎn)介

王強(qiáng)虎，主任醫(yī)師，國(guó)內(nèi)著名養(yǎng)生學(xué)專(zhuān)家，健康類(lèi)暢銷(xiāo)書(shū)作者，現(xiàn)為全國(guó)針灸臨床研究中心陜西中心副主任，先后發(fā)表論文20余篇，出版著作50余部，近700萬(wàn)字，其主要著作不但暢銷(xiāo)于大陸，且多部圖書(shū)的版權(quán)輸出到港、臺(tái)地區(qū)。讓每個(gè)人都健康的生活是作者的恒久信念。

書(shū)籍目錄

第1關(guān) 了解肝臟，認(rèn)識(shí)乙肝病毒與乙肝　肝臟的位置與結(jié)構(gòu)　肝臟是人體最大的“化工廠”　中、西醫(yī)中肝臟概念相同嗎　乙型肝炎（HBV）是怎么一回事　乙肝為什么被稱(chēng)為“隱形殺手”　慢性乙肝與肝硬化、肝癌有無(wú)關(guān) 系　乙肝與脂肪肝有無(wú)關(guān) 系　肝臟功能與睡眠關(guān) 系密切　什么情況下要懷疑患了乙肝　皮膚發(fā)癢宜防感染乙肝　眼部征兆預(yù)示肝病　不可忽視的乳暈征兆　乙肝患者易忽視的癥狀　莫把乙肝當(dāng)感冒　乙肝的臨床診斷要點(diǎn)　什么是乙肝病毒攜帶者　乙肝病毒感染分期　什么是肝功能檢查　乙肝患者肝功能正常也不可大意　轉(zhuǎn)氨酶升高并非全是乙肝惹的禍　什么人需要定期進(jìn)行肝穿刺檢查　何謂乙肝“兩對(duì)半”　如何給兩對(duì)半檢查“對(duì)號(hào)入座”　莫把“大、小三陽(yáng)”與病情輕重劃等號(hào)　乙肝患者定期進(jìn)行健康復(fù)查時(shí)的注意事項(xiàng)第2關(guān) 重新學(xué)吃，乙肝轉(zhuǎn)陰從飲食做起　促進(jìn)乙肝陽(yáng)轉(zhuǎn)陰的食物　　牛奶　　苦瓜　　西瓜　　西紅柿　　蜂蜜　　靈芝　　蘑菇　　橘子　　大棗　　香蕉　　綠茶　妨礙乙肝好轉(zhuǎn)的食物　　酒　　蛋黃　　狗肉　　大蒜　　生姜　　螃蟹　　松花蛋　藥粥治病安全又方便　藥粥食材首選粳米　如何科學(xué)配制藥粥　熬制藥粥的注意事項(xiàng)　乙肝患者日常宜喝的轉(zhuǎn)陰藥粥　　茵陳退黃粥　　郁李仁粳米粥　　綠豆木耳粥　　苡苓粳米粥　　柳葉大棗粥　　虎杖甘草粥　　苡麥木瓜粥　　山藥扁豆粥　　茯苓大棗粥　　鴨肉苡仁粥　　黃芪苡仁粥　　豬肝補(bǔ)肝粥　　決明粳米粥　乙肝患者食用轉(zhuǎn)陰粥時(shí)的注意事項(xiàng)　乙肝患者日常宜喝的轉(zhuǎn)陰湯羹　　大棗花生湯　　山藥桂圓甲魚(yú)湯　　山杞甲魚(yú)湯　　羊肉蘿卜羹　　鯉魚(yú)小豆羹　　玉米須蚌肉湯　　靈芝瘦肉湯　　泥鰍豆腐湯　　蘑菇豆腐湯　　鯽魚(yú)小豆羹　乙肝轉(zhuǎn)陰湯的科學(xué)配制　乙肝伴血脂升高者宜喝的轉(zhuǎn)陰湯　　冬瓜海帶湯　　海帶木耳湯　　百合蘆筍湯　　山楂鯉魚(yú)湯　　蟲(chóng)草洋參雞湯　　赤豆牛肉湯　　山藥蓮子甲魚(yú)湯　　山藥桂圓甲魚(yú)湯　現(xiàn)代藥茶的概念與作用　慢性乙肝患者宜常喝的藥茶轉(zhuǎn)陰方　　茵陳大棗茶　　茵陳玉米須茶　　茵陳大黃茶　　鮮柳樹(shù)葉茶　　茵陳梔子茶　　椰子生地茶　　五味降酶茶　　橘子荸薺茶　　龍井玫瑰茶　乙肝患者飲用轉(zhuǎn)陰藥茶時(shí)的注意事項(xiàng)　制作藥茶時(shí)選用藥材的禁忌　乙肝轉(zhuǎn)陰宜用的四大藥膳　　金針精豬肉　　蘑菇嫩豆腐　　茯苓山藥餅　　五香檳榔末　乙肝患者營(yíng)養(yǎng)平衡的三個(gè)注意　醋也有助于乙肝轉(zhuǎn)陰　乙肝患者要了解用醋的“三個(gè)原則”　乙肝患者飲食要強(qiáng)調(diào)“七個(gè)少”　肝病患者常需“三種維生素”　乙肝患者不可缺少B族維生素　乙肝患者需要補(bǔ)充“五種微量元素”　乙肝患者飲食強(qiáng)調(diào)“五多”　乙肝患者飲食方式的“四宜四忌”　乙肝患者食后需要“四個(gè)行動(dòng)”　乙肝患者食用海鮮時(shí)的“三個(gè)注意”第3關(guān) 心理與運(yùn)動(dòng)，乙肝轉(zhuǎn)陰一個(gè)都不能少　乙肝患者最大的心理陰影是自己　多數(shù)肝病患者有抑郁傾向　如何幫助肝病患者調(diào)節(jié)負(fù)性情緒　乙肝患者克服心理障礙七法　乙肝患者要學(xué)會(huì)正確對(duì)待別人歧視　乙肝患者莫過(guò)于擔(dān)心傳染給他人　“內(nèi)觀靜養(yǎng)”是促進(jìn)肝病轉(zhuǎn)陰的好方法　“笑”能改善肝病患者癥狀　學(xué)會(huì)“移情易性”，有利疾病康復(fù)　音樂(lè)是乙肝患者解郁的好方法　科學(xué)運(yùn)動(dòng)對(duì)乙肝轉(zhuǎn)陰有促進(jìn)作用　乙肝患者運(yùn)動(dòng)的“三個(gè)”特別注意　乙肝患者最好多練太極拳　甩手運(yùn)動(dòng)有助于乙肝患者康復(fù)　春天放風(fēng)箏最宜于肝病患者　養(yǎng)肝功最宜于乙肝患者練習(xí)　步行應(yīng)成為乙肝患者的首選運(yùn)動(dòng)第4關(guān) 學(xué)會(huì)經(jīng)穴自療，促進(jìn)乙肝陽(yáng)轉(zhuǎn)陰　何謂經(jīng)絡(luò)？經(jīng)絡(luò)真的存在嗎　經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)是如何組成的　十二經(jīng)脈在人體是如何分布的　人體“奇經(jīng)八脈”的循行與作用　經(jīng)絡(luò)在乙肝防治上有什么作用　肝與足少陽(yáng)膽經(jīng)有關(guān) 　肝與足厥陰肝經(jīng)有關(guān) 　肝與足少陰腎經(jīng)有關(guān) 　穴位究竟是什么——眾說(shuō)紛紜的說(shuō)法　穴位療法對(duì)疾病十分有效　穴位的臨床分類(lèi)　防治乙肝的穴位　　足三里　　陽(yáng)陵泉　　太沖　　行間　　期門(mén)　　中脘　　肝俞　　涌泉　　神闕　循經(jīng)自我按摩有益于乙肝轉(zhuǎn)陰　乙肝患者肝區(qū)揉按的兩種方法　乙肝患者按摩治療的N個(gè)注意　乙肝患者搓足底有保健作用嗎　乙肝患者艾灸保健的三種操作方法　乙肝患者保健常用艾灸處方　乙肝患者艾灸保健操作注意事項(xiàng)第5關(guān) 科學(xué)起居，養(yǎng)成保養(yǎng)轉(zhuǎn)陰的好習(xí)慣　乙肝患者重視起居勝似吃藥　乙肝患者要注意休息與工作　乙肝患者科學(xué)睡眠兩注意　節(jié)欲有利于乙肝轉(zhuǎn)陰　乙肝患者便秘壞處多　飯后躺下休息對(duì)肝有好處　乙肝患者吸煙要不得　常練書(shū)畫(huà)有益于乙肝轉(zhuǎn)陰　乙肝調(diào)養(yǎng)不可忽視垂釣的作用第6關(guān) 學(xué)會(huì)用藥，使乙肝病毒無(wú)處可逃　中醫(yī)的“肝腎同源”是什么意思　中醫(yī)對(duì)乙肝治療是如何辨證分型的　中西醫(yī)結(jié)合治療乙肝的優(yōu)點(diǎn)　乙肝治療在于科學(xué)使用藥物　急性乙肝與慢性乙肝的用藥　乙肝治療短期目標(biāo)與長(zhǎng)期目標(biāo)　如何正確服藥才不傷肝　乙肝治療要以抗病毒為中心　盲目用保肝藥干擾肝病的治療　乙肝抗病毒治療應(yīng)具備三個(gè)條件　乙肝患者如何正確使用胸腺素　乙肝患者如何使用促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素　秋水仙堿（COLC）與抗肝纖維化　常用的治療乙肝的中成藥　　甘草甜素片　　雞骨草片　　精制大黃片　　滅澳靈　　齊墩果酸片　　護(hù)肝寧片　　護(hù)肝片　　舒肝丸　　木香順氣丸　　板藍(lán)根　　垂盆草沖劑　　復(fù)肝康沖劑　　　　靈芝沖劑　　螞蟻乙肝寧　　乙肝寧沖劑　　大黃蟲(chóng)丸　乙肝患者使用中成藥的注意事項(xiàng)第7關(guān) 乙肝病毒感染的預(yù)防　乙肝患者家庭的N種消毒方法　預(yù)防乙肝傳播的三個(gè)注意　注射乙肝疫苗能有效預(yù)防乙肝病毒

章節(jié)摘錄

第1關(guān) 了解肝臟，認(rèn)識(shí)乙肝病毒與乙肝慢性乙肝與肝硬化、肝癌有無(wú)關(guān)系一般來(lái)說(shuō)，患了急性乙肝可以恢復(fù)，不會(huì)演變成肝硬化和肝癌，不過(guò)有少數(shù)乙肝患者長(zhǎng)期不愈，漸漸發(fā)展成為肝硬化，最終極少數(shù)病例發(fā)展為肝癌。根據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，肝硬化中75％～80％是由慢性乙肝發(fā)展來(lái)的。國(guó)外有報(bào)道慢性乙肝表面抗原攜帶者發(fā)生肝癌的危險(xiǎn)性比非攜帶者高200倍以上。95％以上的原發(fā)性肝癌患者是由慢性乙肝表面抗原攜帶者演變而來(lái)的。為什么少數(shù)乙肝患者，能夠出現(xiàn)原發(fā)性肝癌的不良轉(zhuǎn)變呢？其機(jī)制目前尚未完全清楚。有人認(rèn)為，既然乙肝病毒是罪魁禍?zhǔn)祝敲捶乐我腋螌⒂欣跍p少肝癌的發(fā)生，持不同意見(jiàn)的科學(xué)家則認(rèn)為，肝癌發(fā)生的因素非常復(fù)雜，乙肝病毒只是始動(dòng)原因。因?yàn)樵S多人感染了乙肝病毒，但發(fā)展成肝硬化、原發(fā)性肝癌的人僅僅是少數(shù)。因?yàn)樵l(fā)性肝癌的發(fā)生除了病毒的原因之外，食物中的黃曲霉素，飲水中的亞硝胺含量過(guò)多，密切接觸某些金屬如鋁、鉛、鎘等，都與肝癌的發(fā)生有關(guān)系。另外，肝癌的發(fā)生亦與機(jī)體的免疫有關(guān)。正常情況下人體內(nèi)的細(xì)胞經(jīng)常發(fā)生突變，可能形成癌細(xì)胞，但人體的免疫系統(tǒng)有清除這些細(xì)胞的能力，一般不發(fā)生癌癥。當(dāng)人體免疫力降低時(shí)，就容易發(fā)生癌變。故增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)人體的免疫力，也是預(yù)防肝癌發(fā)生的重要方面。

編輯推薦

《乙肝轉(zhuǎn)陰過(guò)七關(guān)》能夠解決乙肝患者最主要的困惑，解決患者最迫切的問(wèn)題，是廣大患者及其家屬非常實(shí)用和理想的科普讀物。揭開(kāi)乙肝轉(zhuǎn)陰本質(zhì)，細(xì)說(shuō)乙肝發(fā)病原因，癥狀及表現(xiàn)讓你輕松應(yīng)對(duì)乙肝，使乙肝快速轉(zhuǎn)陰從藥物到食療，各種方法一應(yīng)俱全，乙肝轉(zhuǎn)陰可操作性強(qiáng)方法簡(jiǎn)單易學(xué)，人人可做乙肝康復(fù)醫(yī)生乙肝轉(zhuǎn)陰在于早發(fā)現(xiàn)，早治療，了解病情，避免錯(cuò)過(guò)治療時(shí)機(jī)

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