愛乳房愛自己

內(nèi)容概要

作者以問答的形式，從乳房基本知識入手，分15個方面解答了有關(guān)乳房發(fā)育、保健、配飾、整形及哺乳等方面的問題；介紹了乳房疾病的檢查、發(fā)病原因和特點、預(yù)防措施和治療原則，重點介紹了乳腺癌的有關(guān)知識。本書語言通俗易懂，內(nèi)容實用全面，適合廣大女性、乳腺疾病患者、美容師及相關(guān)專業(yè)醫(yī)師閱讀參考。

作者簡介

谷俊朝：男，生于1965年9月，中共黨員，醫(yī)學(xué)博士后，北京市科技新星計劃入選人員，北京市宣武區(qū)科協(xié)副主席。  現(xiàn)為首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院普外科主任醫(yī)師、博士研究生導(dǎo)師。兼任國家自然科學(xué)基金評審專家、中國中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會普外專業(yè)委員會委員、中國病理生理消化專業(yè)

書籍目錄

一、乳房常識篇　1. 乳房的正常位置及形態(tài)　2. 乳房的解剖結(jié)構(gòu)　3. 乳房的生理功能　4. 乳房的解剖分區(qū)　5. 什么是乳暈，乳頭和乳暈為什么會變黑　6. 乳暈周圍的小結(jié)節(jié)是什么　7. 乳頭和性　8. 乳房隨月經(jīng)周期有什么樣的生理變化　9. 懷孕后乳房有什么變化　10. 影響乳汁分泌和排出的因素有哪些　11. 乳房與內(nèi)分泌有什么關(guān)系二、乳房發(fā)育篇　1. 你了解不同時期影響女性乳房發(fā)育的主要因素嗎　2. 青春期應(yīng)如何飲食才能促進乳房發(fā)育　3. 體育鍛煉對乳房發(fā)育有什么幫助　4. 青春期為什么不能穿緊身上衣　5. 乳房發(fā)育有什么標(biāo)準(zhǔn)　6. 乳房位置的標(biāo)準(zhǔn)　7. 乳房形態(tài)發(fā)育有什么標(biāo)準(zhǔn)　8. 乳房發(fā)育的大小有什么標(biāo)準(zhǔn)　9. 對乳房應(yīng)該有什么樣的美學(xué)心理　10. 乳房發(fā)育小是什么原因　11. 乳房小就不好嗎　12. 乳房為什么會干扁、下垂三、乳房保養(yǎng)篇　1. 誰說乳房健美不重要　2. 怎樣才能擁有健美的乳房　3. 什么樣的飲食對乳房健美有益　4. 體育鍛煉對乳房健美的作用　5. 按摩對乳房健美有什么好處 　6. 清洗乳房有什么講究　7. 每月豐胸的最佳時間　8. 嬰幼兒乳房保健應(yīng)注意什么　9. 青春發(fā)育期乳房保健應(yīng)注意什么　10. 月經(jīng)期乳房保健應(yīng)注意什么　11. 育齡期如何進行乳房保健　12. 哺乳期如何進行乳房保健　13. 斷奶時如何進行乳房保健　14. 中年期、絕經(jīng)期怎樣進行乳房保健　15. 延緩乳房衰老有秘訣嗎　16. 乳房健美與性有何重要關(guān)系　17. 乳房保養(yǎng)有什么禁忌四、乳房的配飾篇　1. 乳房的配飾有什么技巧　2. 胸部豐滿女性的配飾技巧　3. 怎樣配飾才能彌補胸部不足　4. 胸前飾物如何巧妙搭配　5. 為什么女性需要戴胸罩　6. 什么時候開始佩戴胸罩　7. 不同的年齡如何選擇合適的胸罩　8. 胸罩的樣式如何選擇　9. 胸罩的尺碼如何掌握　10. 胸罩的色彩如何搭配　11. 佩戴胸罩注意事項五、乳房整形美容篇　1. 乳房整形術(shù)包括哪些　2. 什么是隆胸　3. 隆胸術(shù)的發(fā)展歷史　4. 哪些人適宜隆胸　5. 哪些女性忌做隆胸手術(shù)　6. 隆胸術(shù)前需要做些什么　7. 隆胸術(shù)效果能持續(xù)多長時間　8. 隆胸術(shù)后應(yīng)做些什么　9. 什么是乳房重建術(shù)　10. 如何進行乳房重建　11. 什么心理不適合做乳房整形　12. 接受乳腺美容手術(shù)婦女的心理健康問題　13. 什么是乳頭漂紅　14. 乳頭漂紅的效果如何六、女性哺乳篇　1. 什么是母乳喂養(yǎng)　2. 為何提倡母乳喂養(yǎng)　3. 母乳喂養(yǎng)的時間和正確姿勢　4. 母乳與牛乳有什么不同　5. 為什么哺乳時乳頭會直立　6. 哺乳時乳頭受傷如何處理　7. 哺乳時應(yīng)注意哪些問題　8. 什么是產(chǎn)后缺乳　9. 產(chǎn)后缺乳的原因是什么　10. 產(chǎn)后缺乳該怎么辦　11. 產(chǎn)婦為什么會出現(xiàn)乳房積乳　12. 積乳后該怎么辦　13. 怎樣預(yù)防產(chǎn)婦乳房積乳　14. 嬰兒未吮吸乳汁為什么會自動流出　15. 乳汁分泌過多怎么辦　16. 哺乳不恰當(dāng)為什么會形成囊腫　17. 什么時候斷奶最合適　18. 怎樣斷奶　19. 怎樣人工回乳七 、乳房檢查篇　1. 什么是乳房疾病的篩查　2. 如何進行乳房疾病的篩查　3. 自查乳房有意義嗎　4. 乳房自查的適宜時間　5. 乳房自查的正確方法　6. 自查乳頭時觀察什么　7. 什么是酒窩征和橘皮征　8. 乳房疾病的臨床癥狀主要有哪些　9. 乳房疼痛怎么辦　10. 乳房疼痛其實不必過于驚慌　11. 乳房發(fā)現(xiàn)腫塊怎么辦　12. 乳頭溢液怎么辦　13. 去醫(yī)院檢查乳房應(yīng)注意哪些問題　14. 應(yīng)向醫(yī)師描述哪些相關(guān)的內(nèi)容　15. 什么是鉬靶X線檢查　16. 鉬靶X線檢查對身體有害嗎　17. 定期做乳房X線檢查有必要嗎　18. 細胞學(xué)檢查常有哪些方法，有何特點　19. 什么是針吸細胞學(xué)檢查　20. 針吸細胞學(xué)檢查會造成癌細胞擴散嗎　21. 為什么乳腺癌手術(shù)前必須做活檢　22. 乳腺癌術(shù)前常用病理活檢方法有哪些　23. 激素受體檢查有什么意義八、乳腺炎篇　1. 急性乳腺炎什么時候容易發(fā)生，為什么會發(fā)生　2. 急性乳腺炎主要有什么表現(xiàn)　3. 急性乳腺炎如何預(yù)防　4. 患急性乳腺炎時能繼續(xù)哺乳嗎　5. 如何認識急性乳腺炎患者的回乳問題　6. 怎樣區(qū)別炎性乳腺癌和急性乳腺炎　7. 如何治療急性乳腺炎　8. 什么是漿細胞性乳腺炎　9. 漿細胞性乳腺炎是什么原因引起的  九、乳腺增生篇　1. 什么叫乳腺增生　2. 是什么原因引起乳腺增生　3. 乳腺增生與飲食結(jié)構(gòu)有何關(guān)系　4. 乳腺增生有哪些臨床表現(xiàn)　5. 什么是非典型增生　6. 乳腺增生病與乳腺纖維腺瘤有什么不同　7. 哪些乳腺增生患者需要警惕乳腺癌　8. 乳腺增生如何與乳腺癌相鑒別　9. 乳腺增生病患者應(yīng)注意些什么　10. 乳腺增生需要手術(shù)治療嗎　11. 什么情況下考慮手術(shù)治療十、乳腺良性腫塊篇　1. 如何面對乳房腫塊　2. 年齡越大越應(yīng)重視乳房腫塊　3. 什么是乳腺纖維腺瘤　4. 乳腺纖維腺瘤會發(fā)生癌變嗎　5. 乳腺纖維腺瘤有哪些臨床表現(xiàn)　6. 乳腺纖維腺瘤必須手術(shù)嗎　7. 乳腺纖維腺瘤的手術(shù)應(yīng)注意什么　8. 什么是乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤　9. 乳腺導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤的病因是什么　10. 怎樣治療導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤　11. 什么是乳房脂肪壞死　12. 乳房單純囊腫是由什么原因引起的　13. 乳房單純囊腫有哪些臨床表現(xiàn)　14. 怎樣區(qū)別乳腺癌和乳腺纖維瘤十一、乳房先天性結(jié)構(gòu)畸形和發(fā)育畸形篇　1. 乳房先天性畸形有哪些　2. 乳頭凹陷的原因是什么　3. 乳頭凹陷有哪些危害　4. 乳頭凹陷可以糾正嗎　5. 什么是副乳　6. 副乳一定要手術(shù)切除嗎　7. 什么樣的副乳一定要切除　8. 什么是女性乳房肥大癥 　9. 女性乳房肥大癥是病嗎　10. 什么是巨乳癥　11. 如何治療巨乳癥　12. 巨乳引起皮膚感染怎么辦　13. 男性乳房肥大是病嗎　14. 男性乳房肥大癥需要治療嗎十二、乳頭疾病篇　1. 引起乳頭皸裂的原因有哪些　2. 乳頭皸裂有哪些表現(xiàn)　3. 乳頭皸裂需要和哪些疾病相鑒別　4. 乳頭皸裂發(fā)生后怎樣治療　5. 如何預(yù)防乳頭皸裂的發(fā)生　6. 為什么會發(fā)生乳頭炎　7. 乳頭炎的臨床表現(xiàn)有哪些　8. 怎樣治療乳頭炎　9. 如何預(yù)防乳頭炎的發(fā)生十三、乳房皮膚疾病篇　1. 什么是乳房濕疹　2. 乳房濕疹有哪些表現(xiàn)　3. 如何治療乳房濕疹　4. 乳房濕疹如何預(yù)防和護理　5. 什么是乳房丹毒　6. 如何預(yù)防和護理乳房丹毒　7. 什么是乳房帶狀皰疹　8. 乳房帶狀皰疹如何治療　9. 乳房帶狀皰疹如何預(yù)防和護理十四、乳腺惡性腫瘤篇　1. 乳腺癌的發(fā)病率怎樣　2. 乳腺癌發(fā)病與什么有關(guān)　3. 為什么白領(lǐng)女性容易患乳腺癌　4. 乳腺癌與遺傳有關(guān)嗎　5. 什么年齡的女性容易患乳腺癌　6. 乳腺癌會傳染嗎　7. 為什么乳腺癌發(fā)病會牽涉到腋下及全身其他部位　8. 乳腺癌的治療原則是什么　9. 什么叫早期乳腺癌　10. 早期乳腺癌如何處理　11. 乳腺癌手術(shù)的目的是什么　12. 乳腺癌是否都要手術(shù)　13. 哪些乳腺癌患者適宜手術(shù)治療　14. 乳腺癌有哪幾種手術(shù)方式，各種術(shù)式適用于什么情況　15. 在哪些隋況下可施行保乳手術(shù)　16. 在哪些情況下不宜施行保乳手術(shù)　17. 乳腺癌術(shù)前都需要做哪些常規(guī)檢查　18. 什么叫晚期乳腺癌　19. 晚期乳腺癌患者禁忌手術(shù)治療嗎　20. 乳癌根治術(shù)后容易發(fā)生哪些并發(fā)癥　21. 術(shù)后上肢水腫怎么辦　22. 為什么乳腺癌術(shù)后要積極進行功能鍛煉，怎樣進行功能鍛煉　23. 術(shù)后如如調(diào)配患者飲食　24. 乳腺癌患者心態(tài)很重要　25. 乳腺癌術(shù)后患者的心理調(diào)節(jié)　26. 腫瘤化療有很大的毒副作用，為什么還必須進行化療　27. 哪些患者應(yīng)當(dāng)做術(shù)前化學(xué)治療　28. 為什么手術(shù)后還要化療，需要做多久化療　29. 哪些患者不能進行化療　30. 什么叫聯(lián)合化療　31. 聯(lián)合化療應(yīng)注意哪些問題　32. 化療中停止用藥的指征有哪些　33. 怎樣判斷化療是否有效　34. 化療藥物的主要不良反應(yīng)有哪些，怎樣應(yīng)對　35. 化療會導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂嗎　36. 怎樣保護化療的血管　37. 患者化療期間需要注意什么　38. 什么是乳腺癌的放射治療　39. 乳腺癌的放射治療有哪些適應(yīng)證和禁忌證　40. 常見的放療并發(fā)癥有哪些　41. 怎樣處理放療并發(fā)癥　42. 影口向放射治療預(yù)后的因素有哪些　43. 什么是內(nèi)分泌治療，內(nèi)分泌治療常有哪些方法　44. 乳腺癌內(nèi)分泌治療效果如何，怎樣治療　45. 哪些患者適宜內(nèi)分泌治療　46. 長期服用抗雌激素藥物有不良反應(yīng)嗎　47. 年輕患者該如何服用抗雌激素藥物　48. 為什么乳腺癌患者治療后要進行隨訪　49. 隨訪復(fù)查的內(nèi)容主要有哪些　50. 乳頭濕疹樣癌有何表現(xiàn)　51. 如何治療乳頭濕疹樣癌　52. 什么是隱匿型乳腺癌，有何表現(xiàn)　53. 如何診斷與治療隱匿性乳腺癌　54. 副乳腺癌有哪些臨床表現(xiàn)　55. 如何診斷與處理副乳腺癌　56. 妊娠及哺乳期乳腺癌有哪些表現(xiàn)，如何診斷　57. 老年期及青年期乳腺癌分別有何特點　58. 什么是轉(zhuǎn)移性乳腺癌，一般有哪些轉(zhuǎn)移　59. 乳腺癌復(fù)發(fā)了怎么辦　60. 如何防止乳腺癌復(fù)發(fā)　61. 男性也患乳腺癌嗎，發(fā)病原因是什么　62. 男性乳腺癌有何特點　63. 如何診斷和鑒別男性乳腺癌十五、乳腺癌預(yù)防篇　1. 人工流產(chǎn)會增加乳腺癌的發(fā)病率嗎　2. 什么樣的生活習(xí)慣會誘發(fā)乳腺癌　3. 哪些因素易誘發(fā)乳腺癌　4. 什么情況下要高度警惕乳腺癌　5. 為什么乳房普查很重要　6. 婦女應(yīng)如何進行普查　7. 什么是乳腺癌的三級預(yù)防　8. 哪些原因延誤了乳腺癌的早期診斷　9. 怎樣做到乳腺癌的早發(fā)現(xiàn)、早診斷　10. 如何飲食預(yù)防乳腺癌　11. 舒暢心情可以抵御乳腺癌的侵犯　12. 為什么高纖維素飲食可以防癌　13. 為什么富含維生素C的食物可以防癌，如何食用　14. 飲茶有助于防癌嗎　15. 常喝牛奶、酸奶有防癌效果嗎　16. 預(yù)防乳腺癌的食譜是什么　17. 補碘可以預(yù)防乳腺癌嗎　18. 經(jīng)常運動可以預(yù)防乳腺癌嗎　19. 青春期女性預(yù)防乳腺癌需要注意哪些因素　20. 妊娠期女性預(yù)防乳腺癌需要注意哪些因素　21. 哺乳期女性預(yù)防乳腺癌需要注意哪些因素　22. 更年期女性預(yù)防乳腺癌需要注意哪些因素　23. 男性有必要預(yù)防乳腺癌嗎　24. 肥胖患者如何預(yù)防乳腺癌　25. 如果您屬于乳腺癌高危人群，該怎么辦

章節(jié)摘錄

　　一、乳房常識篇　　1.乳房的正常位置及形態(tài)　　乳房位于胸前2-6肋骨間，成年未孕婦女的乳房一般呈半球形或半錐形，雙側(cè)對稱，有彈性。每側(cè)乳房重150～200克。一般授乳后乳房多有下垂或略呈扁平，老年婦女的乳房則萎縮下垂且較松軟?！　?.乳房的解剖結(jié)構(gòu)　　乳房的主要結(jié)構(gòu)包括乳腺、脂肪及結(jié)締組織。每側(cè)乳房由15～20個乳腺葉圍繞乳頭呈放射狀排列。乳腺葉中，乳腺葉由結(jié)締組織分隔，并與胸大肌相連。脂肪組織起填充乳房的作用，乳腺和脂肪組織填充的多少決定乳房的大小，結(jié)締組織和胸大肌的發(fā)育情況決定乳房的挺拔程度?！　?.乳房的生理功能　　在女性的成長過程中，乳房是一對不可缺少的器官，它不僅僅局限于哺育后代，還有許多其他功能。首先它與女性的“美”聯(lián)系在一起，是女性美感的象征；另外它也是女性性成熟的標(biāo)志，是女性的性器官，在性事中起著十分重要的作用?！　?.乳房的解剖分區(qū)　　經(jīng)乳頭作水平線和垂直線，把乳房劃分為四個象限，左側(cè)乳房：1—3點方向為外上象限，3～6點方向為外下象限，6～9點為內(nèi)下象限，9～12點為內(nèi)上象限；右側(cè)乳房：1～3點方向為內(nèi)上象限，3～6點方向為內(nèi)下象限，6～9點為外下象限，9～12點為外上象限?！　?.什么是乳暈，乳頭和乳暈為什么會變黑　　乳頭周圍有一圈色素沉著叫乳暈，青春期后的乳暈呈粉紅色，性成熟后垂體分泌雌性荷爾蒙的黑色素，使乳頭、乳暈范圍增大，且顏色加深呈深褐色。有的人通過看乳暈判斷是否有過性事或懷孕是不對的。乳暈會變黑的原因有多種：個人體質(zhì)、吸吮、懷孕、年齡、雌性荷爾蒙分泌、過度刺激乳頭等都會有影響。女人即使沒有懷孕，只要是到了性成熟期，乳頭也會變成黑褐色，如果曾有過性經(jīng)驗的女人，乳頭也會發(fā)生這樣的變化。因為性行為會促進性感，加強垂體的活動，促進性激素和黑色素的分泌，使乳頭、乳暈顏色變黑。所以乳頭乳暈顏色加深不必過分在意，它代表你已成為一個成熟的女人。

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