防病治病有問必答

前言

　　21世紀(jì)，我國已步入小康生活，富起來的人們在物質(zhì)生活普遍改善的基礎(chǔ)上，進(jìn)而要求營養(yǎng)、改善環(huán)境及提高生活和生命質(zhì)量，不再滿足有病得到治療，而更重視未病先防、有病早治、已病防殘和病后康復(fù)，這反映了人們對自身保健需求的大趨勢。　　本書根據(jù)廣大人民群眾對防病治病、自我保健知識的需求，結(jié)合作者多年從事臨床與醫(yī)學(xué)教育王作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)編寫而成。作者提出的問題，著眼于聯(lián)系實(shí)際；回答問題時(shí)，立足于實(shí)用；在對每一個(gè)病癥及其預(yù)防措施、中西醫(yī)診療方法的解析中，刻意把科學(xué)性、普及性、可讀性、實(shí)用性和可操作性融為一體，著力把“是什么、為什么、怎么辦”三個(gè)環(huán)節(jié)緊密相連，使人一眼見底，及時(shí)受益。　　本書的一個(gè)顯著特點(diǎn)，就是突出“家庭”。許多疾病都是在家庭里發(fā)生的，如果能在家庭里及時(shí)地對所發(fā)生的疾病加以有針對性地防治，就可以減少疾病的發(fā)生和發(fā)展。為此，本書不論在判病辨病上，還是在防病、治病上，都首先立足于家庭。當(dāng)然，并不是所有疾病都是可以在家里治療的，對于什么疾病、在什么情況下需要及時(shí)去醫(yī)院診療，本書也為您提出了建議，以防貽誤時(shí)機(jī)?！　∪珪?1章。包括日常生活中如何防病保健，如何科學(xué)防病，如何有病早發(fā)現(xiàn)，如何讀懂化驗(yàn)單，家庭護(hù)理與康復(fù)常識等；以及內(nèi)科、外科、婦科、男科、兒科、骨傷、皮膚科、五官科、性病等常見病、多發(fā)病的防治知識。文章短小精悍，通俗易懂，貼近讀者，涵蓋了日常生活中與健康有關(guān)的方方面面問題，尤其是讀者關(guān)心的、希望了解掌握的常見病、多發(fā)病的防與治及家庭用藥、保健養(yǎng)生知識，讀后定會(huì)受益匪淺。本書既適合廣大群眾及患者閱讀，又可作為廣大基層醫(yī)務(wù)工作者及在校醫(yī)學(xué)生的參考書。

內(nèi)容概要

　　作者結(jié)合多年從事臨床與醫(yī)學(xué)教育工作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為滿足廣大人民群眾對防病治病、自我保健知識的需求，詳細(xì)介紹了常見病家庭防治經(jīng)驗(yàn)。內(nèi)容包括日常生活中如何防病保健，如何科學(xué)防病，如何有病早發(fā)現(xiàn)，如何讀懂化驗(yàn)單，家庭護(hù)理與康復(fù)常識；以及內(nèi)科、外科、婦科、男科、兒科、骨傷、皮膚科、五官科、性病、癌癥等常見病、多發(fā)病的防治知識。文章短小精悍，通俗易懂，貼近讀者，涵蓋了日常生活中與健康有關(guān)的方方面面的問題，尤其是讀者關(guān)心的、希望了解、掌握的常見病、多發(fā)病的防與治及家庭用藥、保健養(yǎng)生知識，讀后定會(huì)受益匪淺。本書既適合廣大群眾及患者閱讀，又可作為廣大基層醫(yī)務(wù)工作者及在校醫(yī)學(xué)生的參考書。

書籍目錄

第1章　家庭衛(wèi)生與防病常識第一節(jié)　健康生活無病痛日常生活中如何防??？怎樣把住“病從口入”關(guān)？為什么說霉變食品不能吃？生活飲用水的基本衛(wèi)生要求有哪些？怎樣科學(xué)飲水以清毒排毒？家庭廚房衛(wèi)生應(yīng)注意什么？怎樣避開有害有毒蔬菜？怎樣清除蔬菜上的農(nóng)藥殘留？怎樣才能把甲醛趕下餐桌？吸煙有害如何戒？為什么說醉酒嗜酒損健康？睡眠障礙對健康有什么影響？睡眠保健的基本原則是什么？褥具選擇有什么講究？室內(nèi)照明對健康有什么影響？用電話為什么也要講衛(wèi)生？什么叫“空調(diào)綜合征”？看電視應(yīng)該注意什么？為什么說電冰箱不是“保險(xiǎn)箱”？怎樣搞好洗衣機(jī)自身的衛(wèi)生？“電腦族”怎樣護(hù)眼？居室甲醛從何來？怎樣防范家居中的甲醛污染？窗簾也會(huì)“吐”甲醛？家庭噪聲對健康有何影響？怎樣降低室內(nèi)噪聲污染？現(xiàn)代家庭怎樣防范電磁污染？家庭中怎樣防止燃?xì)庑孤繛槭裁凑f花卉是室內(nèi)“空氣凈化器”？哪些花卉不能碰？寵物傳播哪些??？寵物也能引起過敏性疾病嗎？準(zhǔn)媽媽為什么要遠(yuǎn)離寵物？怎樣認(rèn)識“鸚鵡熱”？怎樣除鼠害？防病為什么要滅蠅？夏季怎樣防乙腦？防蚊滅蚊怎么做？蟑螂為什么害人？蟑螂害人怎樣滅？居家生活怎樣防塵螨？第二節(jié)　科學(xué)防病保無恙兒童計(jì)劃免疫對預(yù)防疾病有什么意義？孩子預(yù)防接種前后家長須注意什么？哪些孩子不能接種疫苗？為什么說注射乙肝免疫球蛋白越早越好？為什么說接種乙肝疫苗不是新生兒專利？卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的“保險(xiǎn)針”嗎？球蛋白是“萬能預(yù)防針”嗎？準(zhǔn)媽媽能打預(yù)防針嗎？第2章　自我診療與康復(fù)護(hù)理第一節(jié)　教你讀懂化驗(yàn)單看化驗(yàn)報(bào)告有哪些訣竅？怎樣讀懂血常規(guī)檢測（BR）報(bào)告單？怎樣看懂尿常規(guī)化驗(yàn)單？怎樣看大便常規(guī)化驗(yàn)單？怎樣正確對待胃鏡檢查結(jié)果？怎樣讀懂胃液化驗(yàn)單？怎樣看肝功能化驗(yàn)單？怎樣看懂乙肝五項(xiàng)檢查化驗(yàn)單？乙肝“兩對半”不同組合模式意義有何不同？怎樣看精液檢查報(bào)告單怎樣看懂血脂化驗(yàn)單血糖測定是空腹好還是餐后好？糖尿病患者怎樣看化驗(yàn)單？家庭中怎樣自我監(jiān)測血糖？第二節(jié)　家庭康復(fù)與護(hù)理怎樣測體溫？怎樣測血壓？怎樣測脈搏和呼吸？家庭護(hù)理應(yīng)包括哪些內(nèi)容？家庭病房的環(huán)境要求有哪些？家庭消毒有哪些方法？怎樣做好患者的心理護(hù)理？飲食護(hù)理應(yīng)注意哪些問題？怎樣做好患者的口腔護(hù)理？怎樣護(hù)理患者的頭發(fā)？發(fā)熱患者怎樣護(hù)理？怎樣護(hù)理嘔吐患者？怎樣護(hù)理出血患者？缺氧患者怎樣使用氧氣袋？第3章　內(nèi)科常見病防治感冒是“等閑視之”的小病嗎？感冒有沒有特效藥？何以說“睡眠是感冒患者的良藥”？治感冒怎樣選用中成藥？怎樣對付打鼾？怎樣防治急性支氣管炎？慢性支氣管炎怎樣“冬病夏治”？慢性支氣管炎自我調(diào)護(hù)有何要點(diǎn)？防治哮喘可選哪些非處方藥？怎樣預(yù)防哮喘發(fā)作？怎樣防治老年性肺炎？結(jié)核病是怎樣傳播的？哪些人應(yīng)使用藥物預(yù)防結(jié)核病？結(jié)核病檢查為什么必須查痰？結(jié)核病用藥應(yīng)遵循哪幾項(xiàng)基本原則？抗結(jié)核補(bǔ)“D”為哪般？預(yù)防消化性潰瘍病該注意什么？防治潰瘍病的常用藥有哪幾類？呃逆有什么簡便療法？怎樣防治慢性胃炎？怎樣防治反流性食管炎？胃下垂怎樣防治？怎樣防治細(xì)菌性痢疾？患潰瘍性結(jié)腸炎怎么辦？怎樣防止便秘危害健康？便秘怎樣巧選外治法？什么叫病毒性肝炎？預(yù)防措施有哪些？懷疑肝炎病應(yīng)做哪些檢查？得了急性肝炎怎么辦？慢性肝炎怎樣合理調(diào)治？怎樣防治肝硬化？哪些中藥可以防治肝硬化？怎樣防治膽囊炎和膽石癥？怎樣安排慢性膽囊炎和膽石癥患者的飲食？怎樣防治脂肪肝？中醫(yī)怎樣論治脂肪肝？什么是高脂血癥？高血脂對健康有何危害？為什么說降脂妙法在于“吃”？欲求降脂怎么“吃”？哪些食物最降脂？降脂有什么特效藥？中藥也能降血脂？肥胖癥怎樣綜合調(diào)理？耳壓療法能減肥嗎？怎樣的血壓才是高血壓？引起高血壓的危險(xiǎn)因素有哪些？高血壓為什么最傷心、腦、腎？怎樣采取有效措施預(yù)防高血壓?。康昧烁哐獕壕捅仨汃R上服藥嗎？服用降壓藥要遵循哪些基本原則？怎樣巧用中醫(yī)外治降血壓？老年單純收縮期高血壓怎么辦？高血壓患者怎樣防止發(fā)生意外？怎樣防治“小卒中”？卒中后的康復(fù)治療要掌握哪些要點(diǎn)？卒中后為什么要注重防止發(fā)生足下垂？什么是冠心?。吭鯓宇A(yù)防？懷疑冠心病應(yīng)做哪些檢查？冠心病患者心絞痛有哪些臨床特點(diǎn)？冠心病患者必須調(diào)血脂嗎？冠心病患者怎樣合理服藥？冠心病患者使用急救藥盒應(yīng)注意什么？怎樣巧選藥茶防治冠心??？什么是心肌梗死？老年人心肌梗死有何特點(diǎn)？心梗恢復(fù)期怎樣防復(fù)發(fā)？哪十大征象幫你早期發(fā)現(xiàn)糖尿?。刻悄虿≡\斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？防治糖尿病怎樣科學(xué)用藥？哪些中成藥可治糖尿??？哪些中藥可用于糖尿病的輔助治療？糖尿病患者怎樣“保護(hù)雙足”？為什么說運(yùn)動(dòng)是糖尿病患者的“良藥”？糖尿病患者的飲食有什么講究？怎樣巧選食療方輔治糖尿??？尿路感染怎樣防治？怎樣發(fā)現(xiàn)是否患了尿結(jié)石？用中藥防治“石淋”有什么講究？怎樣防風(fēng)濕？類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎樣用藥？中醫(yī)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有什么簡便方？怎樣防治“五十肩”？怎樣運(yùn)用自我運(yùn)動(dòng)療法防治肩周炎？怎樣防治坐骨神經(jīng)痛？怎樣合理用藥防治偏頭痛？怎樣防治三叉神經(jīng)痛？面癱是怎么回事？失眠怎樣自我調(diào)治？怎樣正確選用安眠藥？家有精神病患者怎么辦？家庭中怎樣救護(hù)癲痼患者？盛夏怎樣防中暑？怎樣救治中暑患者？第4章　外科常見病防治談“疔”色變?yōu)槟陌?？頭部長了“癤子”怎么辦？什么叫痔？如何防治？治痔瘡怎樣用藥？肛裂怎樣防治？如何防治下肢靜脈曲張？怎樣防治“臁瘡?fù)取?？寒冷季?jié)怎樣防凍瘡？遇到燒傷怎么辦？怎樣正確處理燒傷創(chuàng)面？臥床患者怎樣防褥瘡？為什么說褥瘡處理貴在早？被犬咬傷后怎么辦？被毒蛇咬傷怎么辦？蜂蜇傷后怎么辦？蜈蚣咬傷怎么辦？蝎子蜇傷怎么辦？被毒蜘蛛咬傷怎么辦？第5章　婦科常見病防治發(fā)生痛經(jīng)怎么辦？經(jīng)期為什么流鼻血？怎樣防治女子“帶下”??？引起閉經(jīng)的原因有哪些？怎樣防治？怎樣防治青春期“功血”？怎樣防治經(jīng)前綜合征？女性為什么會(huì)發(fā)生特發(fā)性水腫？怎樣防治“蜜月性膀胱炎”？怎樣讓性冷淡的女子“性奮”起來？陰道痙攣是怎么回事？如何防治？引起不孕癥的常見病因有哪些？不孕癥患者應(yīng)該查什么？治療不孕癥常用的方法和藥物有哪些？巧吃也能治孕吐？妊娠劇吐怎么辦？為什么說孕婦痔瘡防重于治？怎樣及時(shí)發(fā)現(xiàn)宮外孕？“子腫”是怎么回事？懷孕后怎樣防流產(chǎn)？胎位不正怎樣糾正？怎樣防治產(chǎn)褥感染？產(chǎn)后為什么“三日悶”？產(chǎn)后腹痛怎么辦？產(chǎn)后為什么大便難？產(chǎn)后為什么易發(fā)尿潴留？產(chǎn)后怎樣防肥胖？產(chǎn)后怎樣防治子宮脫垂？產(chǎn)后缺乳怎么辦？產(chǎn)后怎樣防治乳腺炎？什么叫乳腺增生癥？如何防治？女性外陰潰瘍怎么辦？怎樣防治真菌性外陰炎？怎樣防治真菌性陰道炎？怎樣防治滴蟲陰道炎？什么叫非特異性陰道炎？如何防治？老年性陰道炎怎樣防治？子宮頸炎怎樣防治？宮頸糜爛怎樣選用藥物治療？怎樣防治慢性盆腔炎？更年期綜合征怎樣防治？中醫(yī)怎樣辨治更年期綜合征？第6章　男科常見病防治什么是懸在男性頭上的“三把劍”？陽痿是怎么回事？如何防治？陽痿外治有什么妙法？怎樣巧用飲食療法治陽痿？怎樣防治陰莖異常勃起癥？遺精就是“病”嗎？怎樣巧用食療治遺精？行房為什么不射精？治不射精癥有什么簡便療法？行房早泄怎么辦？早泄外治有什么妙法？男子性交痛是怎么回事？發(fā)現(xiàn)血精怎么辦？男子為什么易患陰囊濕疹？為什么要重視精索靜脈曲張的防治？怎樣防治附睪炎？男性不育癥有什么預(yù)防措施？不育癥的藥物治療與保健措施有哪些？精液不液化為什么影響生育？精液異常可選哪些食療方？不育癥中醫(yī)為什么多從腎論治？怎樣防治急性前列腺炎？怎樣防治慢性前列腺炎？什么是前列腺增生？如何預(yù)防？前列腺增生患者怎樣自我調(diào)理？“大丈夫”也有更年期困擾？怎樣調(diào)治男性更年期？第7章　性傳播疾病的防治你了解多少性病知識？性病危害知多少？性病能預(yù)防嗎？夫妻一方得了性病怎么辦？性病能治愈嗎？淋病怎樣防治？什么叫梅毒？怎樣發(fā)現(xiàn)早期梅毒？治梅毒有特效藥嗎？怎樣認(rèn)識尖銳濕疣？尖銳濕疣怎樣應(yīng)用中西藥治療？怎樣應(yīng)用中藥外治尖銳濕疣？怎樣防治軟下疳？怎樣防治生殖器皰疹？中醫(yī)怎樣治療生殖器皰疹？什么是陰虱??？怎樣防治陰虱病？什么叫性病性淋巴肉芽腫？性病性淋巴肉芽腫怎樣治療？何謂艾滋?。堪滩‰x我們有多遠(yuǎn)？預(yù)防艾滋病，你該注意什么？第8章　兒科常見病防治孩子感冒怎么辦？孩子發(fā)熱怎么辦？小兒“抽筋”怎么辦？怎樣調(diào)治小兒虛汗癥？怎樣防治小兒支氣管炎？怎樣防治小兒支氣管哮喘？兒童怎樣防肥胖？怎樣防治兒童缺鐵性貧血？維生紊D缺乏病是怎么回事？怎樣防治小兒多動(dòng)癥？什么是兒童抽動(dòng)一穢語綜合征？怎樣矯治小兒“歪脖子”？怎樣讓“夜啼郎”安靜下來？百日咳怎樣防治？怎樣幫助孩子順利度過麻疹關(guān)？怎樣防治小兒扁桃體炎？怎樣防治小兒白喉？怎樣防治嬰幼兒秋季腹瀉？治寶寶腹瀉有什么食療妙方？孩子傷食怎么辦？孩子厭食怎么辦？怎樣對付“消食蟲”？兒童為什么易患蟯蟲?。吭鯓臃乐涡罕忝?？怎樣調(diào)治脫肛的小兒？怎樣防治幼女外陰炎？遺尿的孩子怎樣調(diào)治？發(fā)現(xiàn)小兒疝氣怎么辦？小兒燒燙傷，家長怎么辦？新生兒出現(xiàn)“紅臀”怎么辦？怎樣防治嬰兒濕疹？有什么良藥治寶寶“水痘”？怎樣防治小兒膿皰瘡？怎樣防治“鵝口瘡”？兒童怎樣防齲齒？小兒為什么容易出鼻血？兒童骨折怎樣護(hù)理？第9章　骨傷科常見病防治怎樣判斷傷骨與傷筋？怎樣加速斷骨的愈合？為什么股骨頭容易壞死？“掉下巴”怎么辦？什么叫頸椎??？如何預(yù)防？怎樣治療頸椎?。恐晤i椎病中藥外治有什么簡便方？怎樣防治腰椎間盤突出癥？“閃腰”了怎么辦？踝關(guān)節(jié)扭傷怎樣處理？怎樣體療治“駝背”？什么是骨質(zhì)疏松癥？有什么危害？怎樣防治骨質(zhì)疏松癥？中醫(yī)對防治骨質(zhì)疏松癥有什么見解？第10章　皮膚科常見病防治皮膚病怎樣防止濫用激素類外用藥？去頭屑有哪些妙法？防治“鬼剃頭”怎樣驅(qū)“鬼”？治斑禿有哪些簡易康復(fù)療法？怎樣防治”青春痘”？薔薇花為什么能治“桃花癬”？怎樣防治蕁麻疹？不用藥能消“風(fēng)疹塊”嗎？急性濕疹外治有哪些良方？慢性濕疹可選哪些治法？灰指甲怎么治？治足癬選藥有哪些講究？醋療手足癬有哪些功效？中醫(yī)藥治手足癬有哪些妙方？帶狀皰疹中藥外治有哪些便方？哪些老藥治帶狀皰疹有妙用？帶狀皰疹有哪些非藥物療法？白癜風(fēng)有哪些綜合治療措施？治銀屑病有哪些良藥？銀屑病中醫(yī)有哪些外治法？除“雞眼“有哪些妙方？手足多汗怎么辦？“狐臭”煩惱怎樣消？“壽斑”能防也能消嗎？第11章　五官科常見病防治過敏性結(jié)膜炎為什么久治不愈？中醫(yī)防治“紅眼病”有什么妙法？青光眼怎樣早防早治？青光眼患者用藥有哪些禁忌？人老怎樣防眼花？怎樣防治過敏性鼻炎？鼻炎治法都相同嗎？異物入耳怎么辦？怎樣防治老年性耳聾？怎樣巧用外治法療耳鳴、耳聾？口腔潰瘍有哪些簡易康復(fù)療法？中藥外治口腔潰瘍有哪些良藥妙方？為什么說牙病不治危害多？哪些原因可引起口臭？怎樣擺脫口臭的尷尬？怎樣防治咽炎？怎樣“動(dòng)口”治咽炎？

章節(jié)摘錄

　　第1章 家庭衛(wèi)生與防病常識　　第一節(jié) 健康生活無病痛　　日常生活中如何防??？　　早在2000多年前的醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中，就曾明確提出“不治已病治未病”這一預(yù)防為主的思想，強(qiáng)調(diào)要“防患于未然”。至今，預(yù)防為主，防治結(jié)合，防中有治，治中有防，一直被人們視為防治疾病的重要原則?！　w納起來，防病應(yīng)記住未病先防和既病防變。　　未病先防中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，疾病的發(fā)生，關(guān)系到邪正兩個(gè)方面，體質(zhì)壯實(shí)，正氣充盛，提高了人體的抗邪能力，即可達(dá)到防病保健之目的。具體地說，還應(yīng)強(qiáng)調(diào)“八項(xiàng)注意”：　　◎攝養(yǎng)順應(yīng)四時(shí)：人體的生理病理變化，均與自然條件密切相關(guān)，因此養(yǎng)生防病須順應(yīng)四時(shí)氣候的變化。《素問·四氣調(diào)神大論》中曾指出：“陰陽四時(shí)者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起。”并提出了“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的原則。譬如起居，冬季與夏季相比，應(yīng)該早睡晚起，保證充足的睡眠，養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣?！　　蜃⒁夂侠砩攀常汉侠砩攀骋龅搅鶄€(gè)字——“全面（提倡每天30種食品）、均衡（比例合適）、適量（數(shù)量不多不少）”。生命在于營養(yǎng)，沒有營養(yǎng)就沒有健康，營養(yǎng)缺乏和過剩都損害健康。營養(yǎng)學(xué)家建議應(yīng)做到每天每人少量脂肪（25克），一瓶奶、一只蛋，25～50克大豆及其制品，100～200克海魚或禽肉，500克蔬菜水果，控制甜飲食和鹽（5克）的攝入，保證250～500克五谷雜糧，就定能吃出健康來。

編輯推薦

　　日常生活中如何防病保??？如何有病早發(fā)現(xiàn)？如何讀懂化驗(yàn)單？家庭護(hù)理、康復(fù)有哪些常識？具體到內(nèi)科、外科、婦科、男科、兒科、骨傷、皮膚科、五官科、性病等諸多病癥，如何有效防治？…… 作者集多年臨床經(jīng)驗(yàn)，針對讀者最關(guān)心、最希望了解、日常生活中與健康有關(guān)的方方面面問題（包括防病、保健、養(yǎng)生等），一一解答?！　∧阄ㄒ徽嬲龘碛械氖悄愕纳眢w，未病先防，有病早治，維護(hù)身體健康是人生中最緊要的事，專家指導(dǎo)，有問必答，本書為你能更有效地防病治病支招?！　∧銖谋緯袑W(xué)到的防病治病知識，均來自臨床一線醫(yī)學(xué)專家，一書在手，好比家有好醫(yī)生隨時(shí)應(yīng)診，家有好醫(yī)生，教你做自己的健康專家。　　你應(yīng)該選擇怎樣的生活方式來增你的健康？你會(huì)觀察疾病可能發(fā)生的蛛絲馬跡嗎？生了病就必須服藥嗎？生了病該如何看醫(yī)生？高血壓、高血脂、糖尿病、冠心病、肥胖癥……患者如何養(yǎng)生保健？婦科病、男科病、寶寶的常見病防治知識，你都了解多少？　　家有好醫(yī)生，用科學(xué)性和專業(yè)性醫(yī)學(xué)知識為你答疑解惑?！　〖矣泻冕t(yī)生，健康與你相伴而行。

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