出版時(shí)間:2008-1 出版社:人民軍醫(yī)出版社 作者:劉炳倫 頁(yè)數(shù):222 字?jǐn)?shù):212000
內(nèi)容概要
上網(wǎng)成癮是一種疾病。本書(shū)從醫(yī)學(xué)的角度,詳細(xì)介紹了網(wǎng)癮的成因、判斷標(biāo)準(zhǔn)、綜合防治措施,幫助青少年在戒除網(wǎng)癮的同時(shí)學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)人生道路上的各種挫折與困難、調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)、增加自己的人格魅力。書(shū)中精選了近30個(gè)案例,針對(duì)中學(xué)生最為常見(jiàn)的性、情緒、行為和自我評(píng)價(jià)問(wèn)題進(jìn)行心理剖析,提出心理忠告和治療對(duì)策。書(shū)中的事例鮮活,內(nèi)容豐富多彩,文筆通俗易懂,具有可操作性和可讀性,可供青少年及其家長(zhǎng)閱讀,亦可供相關(guān)從業(yè)人員參考使用。
作者簡(jiǎn)介
劉炳倫,男,1962年出生,山東省精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師,山東省精神衛(wèi)生中心網(wǎng)癮治療與心理減壓中心副主任,山東大學(xué)副教授、碩士生導(dǎo)師,《精神醫(yī)學(xué)雜志》編委,國(guó)家自然科學(xué)基金委員會(huì)評(píng)審專家、衛(wèi)生部科研項(xiàng)目評(píng)審專家。曾先后師從著名醫(yī)學(xué)家、世界衛(wèi)生組織精神衛(wèi)生顧問(wèn)楊
書(shū)籍目錄
第1章 互聯(lián)網(wǎng)深刻影響人類生活. 第一節(jié) 因特網(wǎng)的發(fā)明是對(duì)人類的貢獻(xiàn) 一、因特網(wǎng)是怎么發(fā)明的 二、網(wǎng)絡(luò)的應(yīng)用 第二節(jié) 青少年上網(wǎng)之利弊面面觀 一、學(xué)生上網(wǎng)有利的一面 二、沉迷網(wǎng)絡(luò)害人不淺第2章 人的本性與上網(wǎng)成癮 第一節(jié) 趨利避害 第二節(jié) 趨樂(lè)避苦 第三節(jié) 攻擊性 第四節(jié) 欺詐性第3章 上網(wǎng)為什么會(huì)成癮 第一節(jié) 犒賞與強(qiáng)化是成癮的生理學(xué)與心理學(xué)原理 第二節(jié) 網(wǎng)癮存在犒賞與強(qiáng)化機(jī)制 第三節(jié) 為什么游戲最容易成癮 第四節(jié) 網(wǎng)絡(luò)成癮全面反映了個(gè)人、社會(huì)、家庭的差異 一、個(gè)體心理素質(zhì)的差別 二、網(wǎng)絡(luò)本身極具吸引力 三、社會(huì)環(huán)境因素第4章 哪些人喜歡上網(wǎng),容易成癮 第一節(jié) 心理狀態(tài)不好是上網(wǎng)成癮的主要原因 一、網(wǎng)絡(luò)是影響網(wǎng)民社會(huì)生活的主要工具 二、心情不好是上網(wǎng)成癮的原因 三、其他可能容易上網(wǎng)成癮的性格特點(diǎn) 四、其他可能容易引起上網(wǎng)成癮的心理障礙 第二節(jié) 家庭環(huán)境有缺陷的學(xué)生容易成癮 第三節(jié) 男生比女生容易成癮 第四節(jié) 每周上網(wǎng)20h以上容易成癮 第五節(jié) 上網(wǎng)頭一年最容易成癮 第六節(jié) 網(wǎng)吧是學(xué)生的避風(fēng)港 一、網(wǎng)吧是學(xué)生主要上網(wǎng)地點(diǎn) 二、尋找樂(lè)趣是學(xué)生去網(wǎng)吧的原因第5章 如何判定上網(wǎng)成癮 第一節(jié) 上網(wǎng)成癮的本質(zhì)是行為成癮,是對(duì)上網(wǎng)行為失控 第二節(jié) 上網(wǎng)成癮的判定標(biāo)準(zhǔn) 第三節(jié) 目前標(biāo)準(zhǔn)未經(jīng)驗(yàn)證是最大的缺陷 第四節(jié) 上網(wǎng)成癮的早期信號(hào) 第五節(jié) 上網(wǎng)成癮自評(píng)量表介紹第6章 如何才能戒除網(wǎng)癮 第一節(jié) 戒除網(wǎng)癮需綜合治理 一、提出網(wǎng)癮綜合防治策略的原因和基礎(chǔ) 二、具體綜合治療策略 第二節(jié) 多方協(xié)作,行為糾治 一、知情同意,多方協(xié)作 二、行為矯治 三、藥物治療 四、生活技能訓(xùn)練第7章 網(wǎng)癮的藥物治療 第一節(jié) 治療網(wǎng)癮藥物有多少種類 第二節(jié) 藥物治療時(shí)間 第三節(jié) 如何具體使用藥物 一、治療單純的網(wǎng)癮 …………第8章 網(wǎng)癮的心理治療技術(shù)第9章 針灸技術(shù)在網(wǎng)絡(luò)成癮治療中的作用第10章 引起學(xué)生上網(wǎng)成癮的心理問(wèn)題與心理輔導(dǎo)第11章 情結(jié)調(diào)節(jié)與沖動(dòng)控制第12章 鍛煉與樂(lè)觀心態(tài)促進(jìn)心理健康第13章 休閑、社交促進(jìn)理健康第14章 怎樣評(píng)價(jià)自己第15章 如何增加人格魅力第16章 心靈創(chuàng)傷的常見(jiàn)表現(xiàn)與內(nèi)部因素第17章 如何擺脫精神痛苦第18章 家長(zhǎng)和老師如何幫助孩子戒除網(wǎng)癮參考文獻(xiàn)
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