西藏游健康快樂(lè)完美手冊(cè)

內(nèi)容概要

這是一本由從醫(yī)50年、享受國(guó)務(wù)院政府特殊津貼的醫(yī)學(xué)專家編寫的科普?qǐng)D書。本書除了介紹西藏旅游方方面面的知識(shí)外，還重點(diǎn)幫助人們解除西藏旅游的最大心結(jié)一高原環(huán)境對(duì)人體健康的影響及應(yīng)對(duì)措施，包括高原反應(yīng)的對(duì)策、眼睛的保護(hù)、皮膚的護(hù)理等。    一書在手，如同有個(gè)醫(yī)師陪同人藏，讓西藏游更加健康、平安、快樂(lè)!

書籍目錄

一、游西藏的N個(gè)理由　(一)神秘的宗教信仰　(二)悠久的歷史淵源　(三)美侖美奐的自然風(fēng)光　(四)感受“天路”沿途美景　(五)質(zhì)樸無(wú)華、熱情好客的民風(fēng)二、何時(shí)游西藏三、進(jìn)藏準(zhǔn)備　(一)費(fèi)用　(二)最基本的裝備　(三)必要的裝備　(四)邊境證　(五)購(gòu)買保險(xiǎn)　(六)熟識(shí)西藏的風(fēng)俗及禁忌四、行在西藏  (一)乘飛機(jī)進(jìn)藏  (二)陸路進(jìn)藏  (三)西藏的搭車  (四)西藏租車  (五)西藏自駕車  (六)西藏騎自行車  (七)舉世無(wú)雙的“天路”之謎  (八)高原列車有什么特色  (九)“天路“之旅的感受五、住在西藏　(一)青藏線的沿途住宿　(二)拉薩住宿　(三)其他區(qū)域的住宿　(四)帳蓬、睡袋和防潮墊　(五)洗澡六、吃在西藏　(一)基本原則　(二)藏民飲食……七、購(gòu)在西藏　八、游在西藏九、高原反應(yīng)

章節(jié)摘錄

　　一、游西藏的N個(gè)理由　?。ㄒ唬┥衩氐淖诮绦叛觥　∪绻麑?duì)西藏的宗教沒有一絲興趣，如果對(duì)藏傳佛教中的紅、黃、白、花、黑教以及它們的過(guò)去沒有一點(diǎn)探索的好奇，那么還是不要去西藏，不要去那個(gè)幾乎全民信佛的地方。因?yàn)椴粫?huì)理解那些磕長(zhǎng)頭、轉(zhuǎn)神山，甚至那些施舍的人群?！　∧呐略且粋€(gè)無(wú)神論者，在博大精深的占老宗教面前還是應(yīng)該持一份虔誠(chéng)?！　　?/pre>




編輯推薦
《西藏游健康快樂(lè)完美手冊(cè)》由人民軍醫(yī)出版社出版。





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