有什么別有病

內(nèi)容概要

　　《有什么別有病》作者既不是西醫(yī)，也不是中醫(yī)，只是一個(gè)滿足了溫飽問(wèn)題而后想追求健康的普通人。他的健康知識(shí)和理念的形成，完全來(lái)自于自身的體驗(yàn)和心得，因此，他能用老百姓的通俗語(yǔ)言來(lái)解釋疾病，結(jié)合自身健康生活體驗(yàn)，以對(duì)話的形式，向讀者提示發(fā)病的原因，以及追求健康的合理方法。

作者簡(jiǎn)介

　　徐捷（網(wǎng)名XJ）。1963年2月出生。1985年畢業(yè)于北京財(cái)貿(mào)學(xué)院（現(xiàn)首都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易大學(xué)），同年分配到北京市海淀區(qū)商業(yè)委員會(huì)（現(xiàn)海淀區(qū)商務(wù)局）工作。1992年調(diào)至上地信息產(chǎn)業(yè)基地實(shí)創(chuàng)總公司。1998年創(chuàng)辦著名的IT商情網(wǎng)站——走進(jìn)中關(guān)村。2006年8月因健康原因離職，潛心學(xué)習(xí)養(yǎng)生之道，成效顯著。休養(yǎng)期間，根據(jù)自身的調(diào)養(yǎng)心得，撰寫出本書，并于2007年6月18日首發(fā)于走進(jìn)中關(guān)村網(wǎng)站，得到眾多網(wǎng)友的好評(píng)。2007年8月身體康復(fù)重返工作崗位。

書籍目錄

第一章　為什么會(huì)有那么多的慢性病第二章　關(guān)于健康的話題第三章　疾病的產(chǎn)生一、人為什么會(huì)生病二、病和癥的關(guān)系第四章　生活方式疾病一、垃圾食品（一）　防腐劑的危害（二）　添加劑的危害（三）　癌癥是吃出來(lái)的（四）　多吃以原生態(tài)方式存在的食物（五）　WHO公布的十大類垃圾食品二、起居無(wú)度（一）　熬夜的危害（二）　人應(yīng)該遵守的每日作息規(guī)律（三）　胡新宇英年早逝之分析三、不健康的工作方式四、缺少運(yùn)動(dòng)五、營(yíng)養(yǎng)不均第五章　拯救健康一、改變觀念——救火與放火二、打通經(jīng)絡(luò)——人體好比植物（一）　何謂陰陽(yáng)（二）　何謂經(jīng)絡(luò)（三）　刮痧拔罐按摩的治療機(jī)制二、營(yíng)養(yǎng)均衡三、起居有度四、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)五、愉快心情六、定期排毒（一）　為什么要排毒（二）　如何排毒第六章　感冒一、為什么會(huì)感冒二、感冒為何最先表現(xiàn)在上呼吸道上三、感冒為何有打噴嚏流鼻涕等癥狀四、如何降低感冒發(fā)生率五、得了感冒怎么辦第七章　肥胖一、引起肥胖的原因二、如何正確減肥第八章　糖尿病一、什么是糖尿病二、血糖為什么會(huì)高三、為何現(xiàn)在糖尿病人那么多四、為何出現(xiàn)三多一少癥狀五、得了糖尿病怎么辦第九章　高血壓第十章　腫瘤和癌癥一、腫瘤和癌癥是什么二、腫瘤和癌癥的區(qū)別三、手術(shù)和放化療的作用四、劉太醫(yī)為何讓喝牛蹄筋湯五、為何現(xiàn)在癌癥病人很普遍六、癌癥是怎么得的第十一章　頸心綜合征一、什么是頸心綜合征二、頸心綜合征如何治療第十二章　牙周病一、牙周病是怎么回事二、智齒對(duì)牙周病的影響三、牙結(jié)石的危害四、牙周病的治療第十三章　痔瘡一、痔瘡是怎么回事二、痔瘡如何治療第十四章　關(guān)于中醫(yī)與西醫(yī)一、天人合一才是養(yǎng)生之道二、為何現(xiàn)在人們壓力大三、中醫(yī)為何走到這步田地四、缺少標(biāo)準(zhǔn)化是中醫(yī)發(fā)展壯大的瓶頸五、中醫(yī)的出路后記作者推薦的健康讀物

編輯推薦

　　《有什么別有病》內(nèi)容深入淺出，語(yǔ)言通俗易懂，是一本很好的健康養(yǎng)生的科普讀物。適合廣大追求健康的讀者朋友，更適宜于那些職場(chǎng)打拼的青中年精英朋友閱讀參考。

圖書封面

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