美容醫(yī)食驗方

內(nèi)容概要

本書系著名中醫(yī)專家陳映山傳人在秉承祖輩醫(yī)術(shù)的基礎(chǔ)上，結(jié)合多年中醫(yī)養(yǎng)生美容臨證經(jīng)驗，將內(nèi)外調(diào)治養(yǎng)生美容醫(yī)食同治驗方編著成書。主要內(nèi)容有中醫(yī)美容、美容驗方、美容食療方、美容釋疑四部分，其中，美容驗方和美容食療方小巧、實用、方便，將養(yǎng)生與美容融為一體，即起到調(diào)整身體、養(yǎng)生防病的作用，又達到美容功效。適于美容醫(yī)師、營養(yǎng)師和廣大讀者閱讀參考。

作者簡介

陳林麗華，陳映山授媳，中醫(yī)博士，中醫(yī)副主任醫(yī)師，從醫(yī)38年，主治內(nèi)、婦科及疑難雜病，對中醫(yī)美容、減肥、益智、中醫(yī)婦科疑病癥等有豐富臨床經(jīng)驗，臨床擅用“內(nèi)外合治”。

書籍目錄

第一部分 中醫(yī)美容
 一、概述
 (一)中醫(yī)美容的特點
 (二)中醫(yī)美容的方法
 (三)影響美容的因素
 二、中醫(yī)美容的基本理論
 (一)陰陽學說
 (二)五行學說
 (三)臟腑
 (四)氣血
 (五)經(jīng)絡
 (六)七情
第二部分 美容驗方
 一、養(yǎng)顏祛皺方
 二、美白嫩膚方
 三、祛斑凈膚方
 (一)雀斑
 (二)黃褐斑
 (三)痤瘡
 四、美體方
 (一)手的養(yǎng)護
 (二)減肥
 五、養(yǎng)發(fā)烏發(fā)
 六、常用美容補益藥物
第三部分 美容食療方
 一、和血養(yǎng)顏
 二、祛斑
 三、減肥
 四、養(yǎng)發(fā)烏發(fā)
第四部分 美容釋疑
 一、中醫(yī)有哪些美容方法
 二、現(xiàn)代美容與中醫(yī)傳統(tǒng)美容方法有何不同
 三、如何選擇適合自己的美容方法
 四、美容取效的原因
 五、不良情緒有損人的容貌
 六、測定自己是否為肥胖
 七、減肥的誤區(qū)
 八、給自己設計一個減肥方案
 九、睡眠是最好的美容妙方
 十、飲食與美容
 十一、20～30歲女性美容應注意哪些問題
 十二、30～40歲女性美容應注意哪些問題
 十三、40～50歲女性美容應注意哪些問題
 十四、50歲以上女性美容應注意哪些問題
 十五、長青春痘時應做哪些養(yǎng)護
 十六、關(guān)于面部長斑的問題
 十七、什么是經(jīng)絡美容
 十八、面部美容按摩
 十九、頸部美容按摩法
 二十、手的美容按摩
 二十一、足的保健對美容的影響
 二十二、皮膚干燥的飲食調(diào)理
 二十三、干性皮膚護理方法

章節(jié)摘錄

插圖

編輯推薦

　　中醫(yī)強調(diào)人體和諧之美，強調(diào)人的精神、心理、身體是相互影響的統(tǒng)一體，不是孤立的，在醫(yī)學理論和治療理念上完全不同于西方醫(yī)學。本書將運用于美容護膚中的醫(yī)食驗方供大家參考，主要內(nèi)容有中醫(yī)美容、美容驗方、美容食療方、美容釋疑四部分。

圖書封面

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