35歲前要作的33個(gè)抉擇

前言

抉擇，改變未來(lái)。    各式各樣獨(dú)特的觀點(diǎn)，讓你的生命與生活更加舒適自在。    看書(shū)，用來(lái)增長(zhǎng)人生智慧。    這是一本可以增長(zhǎng)人生智慧的好書(shū)。    一輩子究竟有多長(zhǎng)？這應(yīng)該是個(gè)開(kāi)放式的問(wèn)題，對(duì)于一個(gè)剛出生的嬰兒而言，一輩子很長(zhǎng)，有好大的一個(gè)未來(lái)等著他開(kāi)發(fā)，同時(shí)有好多事情等著他去完成；對(duì)于一個(gè)行將就木的老者而言，一輩子恐怕太短了，因?yàn)槟切┠贻p時(shí)設(shè)定的心愿和目標(biāo)已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)達(dá)成。然而消逝的時(shí)光只能追憶，無(wú)法追回，面對(duì)許許多多無(wú)法完成和達(dá)到的心愿與目標(biāo)，人們只好感嘆：“早知道當(dāng)初如何，如何就好了……當(dāng)初要是能夠作出正確的抉擇，就不會(huì)有今天的遺憾?！?   “早知道當(dāng)初作出正確的抉擇就好了?！焙苤匾囊患虏皇菃幔?   審度任何人的生命，不就是一個(gè)又一個(gè)的抉擇所造成的結(jié)果。不同的抉擇造成一個(gè)個(gè)不同的結(jié)果，進(jìn)而構(gòu)筑不同的人生?？梢园俜种倏隙ǎ骸熬駬?，改變未來(lái)?！比羰悄茏鞒稣_的抉擇，就能構(gòu)筑無(wú)悔的人生；來(lái)日對(duì)于逝日發(fā)生的一切，不會(huì)有遺憾。    我接到出版社的邀約，寫作《35歲前要作的33個(gè)抉擇》。能夠成為本書(shū)的作者，非常開(kāi)心和榮幸。該系列叢書(shū)，陸續(xù)提供現(xiàn)代人很多不可或缺的觀點(diǎn)，頗受認(rèn)同，能夠參與其中，對(duì)于個(gè)人寫作有非常特殊的意義和價(jià)值。    然而，哪些是人們35歲前應(yīng)該要作的抉擇？這真是個(gè)“大詰問(wèn)”啊。人的一生中要面臨的抉擇太多了，哪33個(gè)抉擇才是人們最需要知道的呢？在與編輯溝通討論了兩個(gè)星期后，有了共識(shí)。我們把這本書(shū)定位為“大眾書(shū)”，因此內(nèi)容不需要討論太多關(guān)于心靈層次或艱澀困難的問(wèn)題，同時(shí)也敲定書(shū)中的四大主題：“幸福的人生，舒適的情感，健康的生活和最佳的工作未來(lái)?！敝链耍緯?shū)的架構(gòu)完整了。    在確定本書(shū)架構(gòu)后，我開(kāi)始寫作。但不是立刻書(shū)寫文案文字，而是先跟身邊認(rèn)識(shí)的友人以及網(wǎng)絡(luò)上的網(wǎng)友進(jìn)行討論。討論的過(guò)程將近半年，參與討論的人數(shù)超過(guò)200人。我們討論設(shè)定的四大主題和決定分項(xiàng)的各個(gè)議題，同時(shí)也討論在各個(gè)不同的抉擇中，該如何作出抉擇？為什么要作出那樣的抉擇？在那樣的抉擇后對(duì)于自己的人生有什么樣的影響？    關(guān)于本書(shū)內(nèi)容的討論對(duì)我而言是愉快的。身為監(jiān)獄心理咨詢機(jī)構(gòu)的教誨師，平時(shí)的工作是心理輔導(dǎo)和行為引導(dǎo)，從某種程度上來(lái)說(shuō)，討論書(shū)中議題是我平時(shí)的工作內(nèi)容之一，我投入其中，并且在完成討論之后，付出無(wú)數(shù)的心血，將討論內(nèi)容轉(zhuǎn)換成書(shū)中文字。在這本書(shū)即將出版的前一刻，我希望它能夠提供給讀者幾許有用的觀點(diǎn)，甚至激蕩出讀者對(duì)議題產(chǎn)生更深入的想法，進(jìn)而協(xié)助讀者擁有一個(gè)更幸福，更舒適，更健康，更努力的人生。期盼這樣的想法能夠成真。    翁志銘

內(nèi)容概要

　　本書(shū)歷時(shí)一年多的策劃，作者與全球超過(guò)200位華人網(wǎng)友，頻繁探討，集結(jié)逾百個(gè)令人感同身受的真實(shí)案例，符合時(shí)下社會(huì)現(xiàn)況，旨在幫助年輕精英做好人生規(guī)劃。全書(shū)優(yōu)選出中青年人普遍遭遇、卻難以決定的33道人生選擇題，睿智作答。人生中最重要的大事不脫本書(shū)四大主題：幸福的人生基礎(chǔ)、舒適的情感世界、健康的生活型態(tài)和最佳的工作未來(lái)。想改變?nèi)松?，什么時(shí)候開(kāi)始都不嫌晚。不論是35歲前或35歲后的你，只要對(duì)現(xiàn)狀有所懷疑或不滿，馬上下定決心改變，你的生活就會(huì)獲得改善。精準(zhǔn)判斷現(xiàn)況，作出好還要更好的抉擇！

作者簡(jiǎn)介

　　翁志銘，1964年2月21日生于臺(tái)灣省嘉義縣，雙魚(yú)座，右腦感性，左腦理性，卻能避開(kāi)兩者間的沖突，悠游在感性和理性之間，創(chuàng)造一己舒適自在的生活。
　　他畢業(yè)于臺(tái)灣警察大學(xué)犯罪防治系，現(xiàn)任監(jiān)獄機(jī)構(gòu)的心理咨詢師，從事了二十多年心理輔導(dǎo)和行為引導(dǎo)的工作。曾任臺(tái)灣桃園監(jiān)獄“向日葵寫作班”導(dǎo)師，帶領(lǐng)“邊緣人中的邊緣人”──艾滋病受刑人，通過(guò)文字說(shuō)出心里話，對(duì)于穩(wěn)定囚徒情緒頗有成效。
一般人總想擁有顯赫的資歷以驕人自豪，但他卻認(rèn)為自己生命中最值得驕傲的兩件事是好讀書(shū)和愛(ài)運(yùn)動(dòng)。他至今已發(fā)表了八十余冊(cè)、超過(guò)五百萬(wàn)字的出版物。在新書(shū)《35歲前要作的33個(gè)抉擇》中，他書(shū)寫下四十余年來(lái)對(duì)生活的體驗(yàn)和省思。

書(shū)籍目錄

第一部 奠定幸福的人生基礎(chǔ)
　第1個(gè)抉擇 決定人生的先后順序
　第2個(gè)抉擇 決定生命和生活的意義
　第3個(gè)抉擇 要慢活還是快活？
　第4個(gè)抉擇 選擇誘惑還是忠于自我？
　第5個(gè)抉擇 要不要向金錢靠近？
　第6個(gè)抉擇 該戰(zhàn)還是該降？
　第7個(gè)抉擇 何時(shí)才是出發(fā)的最佳時(shí)機(jī)？
第二部 建構(gòu)舒適的情感世界
　第8個(gè)抉擇 決定你的戀愛(ài)方程式
　第9個(gè)抉擇 單身好，還是結(jié)婚好？
　第10個(gè)抉擇 選擇你的人生伴侶
　第11個(gè)抉擇 在愛(ài)情世界里，你選擇扮演什么角色
　第12個(gè)抉擇 要不要生小孩？
　第13個(gè)抉擇 未婚懷孕，該如何抉擇？
　第14個(gè)抉擇 該不該擁有異性朋友？
　第15個(gè)抉擇 誰(shuí)是陪伴你一生的朋友？
第三部 維持健康的生活形態(tài)
　第16個(gè)抉擇 追求“流行”的生活好嗎？
　第17個(gè)抉擇 如何飲食才健康？
　第18個(gè)抉擇 如何選擇理想的居住環(huán)境？
　第19個(gè)抉擇 買房好，還是買車好？
　第20個(gè)抉擇 如何控制好生活步調(diào)？
　第21個(gè)抉擇 如何享受休閑生活？
　第22個(gè)抉擇 要離群索居，還是擁抱人群？
　第23個(gè)抉擇 如何面對(duì)死亡？
第四部 創(chuàng)造最佳的工作大未來(lái)
　第24個(gè)抉擇 繼續(xù)升學(xué)深造還是就業(yè)？
　第25個(gè)抉擇 要進(jìn)大公司還是小公司？
　第26個(gè)抉擇 選擇適合你的工作
　第27個(gè)抉擇 要和同事博感情嗎?
　第28個(gè)抉擇 要“選邊站”，“選人跟”嗎？
　第29個(gè)抉擇 主管有錯(cuò)，說(shuō)不說(shuō)
　第30個(gè)抉擇 該不該接受指派？
　第31個(gè)抉擇 要跳槽嗎？最佳時(shí)機(jī)在哪里？
　第32個(gè)抉擇 自己當(dāng)老板好嗎？
　第33個(gè)抉擇 如何規(guī)劃退休后的生活？

章節(jié)摘錄

35歲前，一定要排定人生的先后順序    任何人對(duì)自己的人生都應(yīng)該有所期待，并且有許多想要完成的事。但是人們經(jīng)常陷入一個(gè)錯(cuò)誤的困境，那就是想做的事情太多，到底該做什么才好？張先生的案例就是一個(gè)明證：他想要出國(guó)留學(xué)，想要擁有婚姻，想要擁有子女，想要擁有一份被肯定的工作。結(jié)果是：他先因?yàn)榛橐龅R出國(guó)留學(xué)，后來(lái)因?yàn)楣ぷ鞅簧纤究隙?，加上家庭因素而決定不出國(guó)留學(xué)。問(wèn)題是，他當(dāng)時(shí)人生的第一目標(biāo)是出國(guó)留學(xué)，卻為了第二、三、四位的人生目標(biāo)而放棄了，造成現(xiàn)在無(wú)盡的懊悔。    張先生犯下的錯(cuò)誤不止如此，其實(shí)他還有很多機(jī)會(huì)可以出國(guó)，在與他的談話中，他提到：曾經(jīng)有計(jì)劃地儲(chǔ)蓄，打算工作個(gè)三五年后出國(guó)留學(xué)，卻因?yàn)榧抑凶优隙?、老三接連出生，在龐大的家庭經(jīng)濟(jì)壓力下，終于完全放棄。    該怎么說(shuō)他犯下的錯(cuò)誤呢？既然他如此地想要出國(guó)留學(xué)，為何當(dāng)初不妥善避孕？造成自己今日的悔恨，也讓自己的今日人生陷于困境。而假如他在35歲前就了解排定人生目標(biāo)順序的重要性，并在事情有所抵觸時(shí)，堅(jiān)持自己的安排，相信就不會(huì)陷入如此困境。    張先生的困境真的讓人擔(dān)憂，我只能給他最大的祝福，希望他不會(huì)被公司裁員，另外給他的建議是：要有隨時(shí)放下身段的心理準(zhǔn)備，萬(wàn)一被公司裁員的話，就算是大廈管理員的工作也要努力去爭(zhēng)取。    我同時(shí)建議他，一定要先跟子女積極溝通，讓子女了解家庭可能面對(duì)的問(wèn)題。很重要的一件事是，不可無(wú)限制地在教育經(jīng)費(fèi)上支出，必要的時(shí)候，子女的補(bǔ)習(xí)課程支出應(yīng)該停止，把那些錢存下來(lái)，萬(wàn)一真的被裁員，失去收入時(shí)，才有能力慢慢想辦法應(yīng)對(duì)。    其實(shí)，所謂危機(jī)也是轉(zhuǎn)機(jī)，全看個(gè)人如何應(yīng)付，就我的看法而言，誠(chéng)實(shí)是最好的政策，良好的溝通則是實(shí)踐的第一步，開(kāi)誠(chéng)布公地交代事情，往往可以收到意想不到的結(jié)果。        生命中該做的事，必有輕重緩急之分    張先生的人生走到這個(gè)地步，當(dāng)下最重要的事，就是保持自己的經(jīng)濟(jì)能力，若是他為了子女的學(xué)業(yè)，繼續(xù)提供兩位就讀高中的子女在補(bǔ)習(xí)上的金錢支出，那是很大的負(fù)擔(dān)，不如把這些錢儲(chǔ)蓄下來(lái)，應(yīng)將來(lái)不時(shí)之需。這是一定要把握的“人生順序”問(wèn)題。張先生的子女學(xué)習(xí)成績(jī)未必要靠補(bǔ)習(xí)才能提升，但將來(lái)家庭經(jīng)濟(jì)萬(wàn)一真出了問(wèn)題，就不只是學(xué)習(xí)成績(jī)滑落而已——以下絕非危言聳聽(tīng)，我們社會(huì)中有多少起罪案，都是因?yàn)榧抑械慕?jīng)濟(jì)力喪失，一時(shí)想不開(kāi)，糊里糊涂地走到那田地。    再繼續(xù)說(shuō)張先生的子女學(xué)業(yè)問(wèn)題，如前所說(shuō)，危機(jī)就是轉(zhuǎn)機(jī)，如果張先生能跟子女好好溝通，說(shuō)不定子女反而能在家庭的危機(jī)中看清自己的人生順序，認(rèn)真地好好努力用功，考取公立大學(xué)，減少?gòu)埾壬慕?jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。    千言萬(wàn)語(yǔ)的殷殷叮嚀，不如一個(gè)可以引以為戒的案例，相信從張先生的故事，大家已經(jīng)知道“35歲之前一定要排定人生目標(biāo)順序”的重要性。        排定的人生目標(biāo)順序，必須是具體，能有作為的事    前人的智語(yǔ)有云：“滿天閃亮的星星，不如手中的一顆小石頭?！焙苋菀桌斫獾囊痪湓挷皇菃?？那滿天閃閃發(fā)亮的星星豈是我們摘得下來(lái)的。然而，見(jiàn)識(shí)未深，智慮不周全的年輕人卻經(jīng)常犯這種錯(cuò)誤。往往有年輕人將人生的第一目標(biāo)設(shè)定為：“成為億萬(wàn)富豪。”但可知道一個(gè)人白手起家的過(guò)程中要經(jīng)歷多少事情？而過(guò)程中又會(huì)遇到多少的波瀾曲折？老實(shí)說(shuō)，除非是那種“天生含著金湯匙”出生的人，否則想要成為億萬(wàn)富豪的可能性趨近于零。    因此，成為“億萬(wàn)富豪”的這種人生目標(biāo)其實(shí)不夠具體，也難以清楚該怎樣去做才能達(dá)成。所以，類似想要成為富豪的人生目標(biāo)，應(yīng)該要先設(shè)定為：“我要如何賺進(jìn)人生的第一桶金(能稱之為第一桶金，起碼要以10萬(wàn)元作為基本設(shè)定)?！钡鹊秸娴馁嵾M(jìn)人生的第一桶金后，再來(lái)設(shè)定：“我要如何用人生的第一桶金構(gòu)筑人生的第一座金山(所謂金山，其設(shè)定目標(biāo)最起碼應(yīng)該是100萬(wàn)元)?！?   在上述這兩個(gè)看似相同，實(shí)際上卻大不同的人生目標(biāo)設(shè)定中，我所要強(qiáng)調(diào)的是：用什么方法？究竟有沒(méi)有方法讓自己能夠順利地依次實(shí)現(xiàn)所設(shè)定的人生目標(biāo)？無(wú)論如何，總是要有實(shí)際的方法和作為才能夠達(dá)成目標(biāo)，這也就是我在此所說(shuō)的：“我們所排定的人生目標(biāo)順序，必須是具體、能有作為的事?！鼻f(wàn)不要有“上天摘星”這種不切實(shí)際的想法。        抓緊最需要的事，安排目標(biāo)順序    人生目標(biāo)順序的排定，必須抓緊在我們最需要、最想要做的事情上。像我這樣的中年人，我的人生第一目標(biāo)是希望家庭生活美滿，第二目標(biāo)是希望身體健康——任何現(xiàn)在我想做的事若與這兩者抵觸，我都會(huì)放棄。    我想，這兩個(gè)人生目標(biāo)，同時(shí)兼顧應(yīng)該不難吧-o而這樣的人生目標(biāo)，應(yīng)該也不會(huì)太貪心。說(shuō)真的，人生走到像我這種不惑的年紀(jì)，還需要多求嗎？更何況，一般人應(yīng)該擁有的，我大概都有了，雖然沒(méi)有很多錢，但是不缺錢，雖然沒(méi)有很崇高的社會(huì)地位，但勉強(qiáng)也算屬于社會(huì)金字塔頂端的那百分之二十。夠了，真的夠了，雖然我對(duì)自己的人生依然有所企盼，但我不苛求，有則有矣，沒(méi)有的話一笑置之。    我是不是可以這樣說(shuō)：“人生若是走過(guò)35歲的年紀(jì)門檻，家庭?；蠲罎M和身體健康，才是最重要的兩件事，不是嗎？”當(dāng)然，這是對(duì)像我這樣年紀(jì)的人而言，不同年紀(jì)的人應(yīng)該有自己不同的人生目標(biāo)安排。    不管怎么說(shuō)，35歲前的你，人生目標(biāo)安排應(yīng)該抓緊在最需要的事情上。舉例來(lái)說(shuō)：通常年輕人的經(jīng)濟(jì)壓力較大，于是有人會(huì)把賺錢設(shè)定為人生第一目標(biāo)，但是這個(gè)人如果身體欠佳，會(huì)不會(huì)因?yàn)橄胭嶅X而讓身體過(guò)度操勞，最后盡管賺了錢，卻沒(méi)命花呢？因此身體健康欠佳的人，是不是應(yīng)該先把身體健康設(shè)為人生第一目標(biāo)，賺錢設(shè)為第二目標(biāo)，若是在第二目標(biāo)與第一目標(biāo)抵觸的情況下，就少賺點(diǎn)錢。P6-10

編輯推薦

　　一秒鐘的錯(cuò)誤決定。將會(huì)帶來(lái)一輩子的懊悔愧疚!　　想要工作賺錢卻選擇了升學(xué).想要出國(guó)念書(shū)卻選擇了結(jié)婚生子……35歲前所作的任何決定，對(duì)未來(lái)的影響可謂重大.不可不慎為之。對(duì)情勢(shì)的一個(gè)誤判.可能讓你的人生變黑白?！　∑毡樵庥?，卻難以決定的33道人生選擇題，我們將告訴你該如何做答?！　∫龑W(xué)還是要就業(yè)？要進(jìn)大公司還是小公司？要先買車還是先買房？要先成家還是先立業(yè)？要不要自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板……　　人生中最重要的大事不脫《35歲前要作的33個(gè)抉擇》四大主題幸福的人生基礎(chǔ).舒適的情感世界、健康的生活狀態(tài)和最佳的工作未來(lái)?！　⌒睦碜稍儙熣险鎸?shí)案例，分享20年輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)!　　現(xiàn)任臺(tái)灣桃園監(jiān)獄心理咨詢師的作者--翁志銘先生.擁有20多年心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，書(shū)中所列舉之案例，皆為真人真事。《35歲前要作的33個(gè)抉擇》不僅是作者的輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)分享.更是他40多年來(lái)對(duì)生命和生活的反省?！　【W(wǎng)羅數(shù)百位網(wǎng)友意見(jiàn)。再創(chuàng)討論熱潮!　　《35歲前要作的33個(gè)抉擇》歷時(shí)一年多的策劃.作者與全球超過(guò)2∞位華人網(wǎng)友頻繁探討.集結(jié)逾百個(gè)令人感同身受的真實(shí)案例.符合時(shí)下社會(huì)現(xiàn)況.旨在幫助年輕精英做好人生規(guī)劃。放眼全球的全方位觀點(diǎn).經(jīng)得住時(shí)間與空間的考驗(yàn).絕對(duì)值得你擁有并引以為鑒！　　不僅35歲前要作抉擇．35歲以后的你，還是得作抉擇!　　想改變?nèi)松?，什么時(shí)候開(kāi)始都不嫌晚。不論是35歲前或35歲后的你.只要對(duì)現(xiàn)狀有所懷疑或不滿，馬上下定決心改變，你的生活就會(huì)獲得改善。精準(zhǔn)判斷現(xiàn)況，作出好還要更好的抉擇！

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