養(yǎng)成良好習(xí)慣

前言

《破解成功密碼》叢書從素質(zhì)、潛能、行動、個性、習(xí)慣、意志、信念、思維、突破、目標(biāo)、決策、創(chuàng)意、創(chuàng)造等50多個方面，系統(tǒng)、完整、準(zhǔn)確地揭示了人生成功的560多種法則、規(guī)律、途徑、方式、方法、技巧、策略。它們能夠有效地培養(yǎng)人們的認(rèn)識力、自信力、適應(yīng)力、生存力、創(chuàng)造力、觀察力、感化力、領(lǐng)導(dǎo)力、決策力、開拓力、行動力、控制力、援助力、交際力等180多種智力、潛力、能力；它們能夠提高人們生存、生活、學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)等方面的整體綜合素質(zhì)；它們能夠激勵人們謀求發(fā)展，獲得成就，走向成功，跨入輝煌；它們能夠強(qiáng)化人們的物質(zhì)滿足與精神需求，實(shí)現(xiàn)人生的自我價值，推動社會繁榮昌盛。每個人都應(yīng)當(dāng)渴望成功。成功就是擁有美好事物，成功就是欣欣向榮，成功就是繁榮昌盛；成功就是物質(zhì)財富，成功就是精神食糧；成功就是獲得贊美，成功就是贏得尊敬；成功就是免于壓迫，成功就是得到自由；成功就是追求歡樂，成功就是祛除痛苦，成功就是身心健康；成功就是奉獻(xiàn)，成功就是成就事業(yè)，成功就是不白活一生，成功就是實(shí)現(xiàn)自我價值……人生在世界上，都應(yīng)該渴望成功！每個人都一定能夠成功。生命就是成功的種子，身軀就是成功的沃土，大腦就是成功的指揮部，眼睛就是成功的望遠(yuǎn)鏡，耳朵就是成功的傳導(dǎo)器，口舌就是成功的傳播機(jī)，手臂就是成功的翅膀，腿足就是成功的千里馬，知識就是成功的加油庫，潛能就是成功的千斤頂，目標(biāo)就是成功的方向盤，行動就是成功的航程表，人生就是成功的舞臺，社會就是成功的疆場。人生在世界上，一定都能夠獲得成功！

內(nèi)容概要

　　成功是每個人達(dá)到自己理想之后一種自信的狀態(tài)和一種滿足的感覺！每個人對于成功的定義是各不相同的，而到達(dá)成功的方法只有一個。那就是先得學(xué)會付出常人所不能付出的東西！人生所缺乏的不是才干而是志向。不是成功的能力而是勤勞的意志。　　成功是陡峭的階梯，兩手插在褲袋里是爬不上去的。許多次失敗總會造就一次成功?！　　娥B(yǎng)成良好習(xí)慣》，為你破解成功密碼。

作者簡介

黃河浪，生于1960年，大學(xué)本科，勵志文化學(xué)者，成功學(xué)專家。行為學(xué)、工程經(jīng)濟(jì)學(xué)教授。1995年至今，致力于我國成功學(xué)、行為學(xué)的研究、寫作、教育、培訓(xùn)、傳播。曾出版《成功未來不是夢》《成功學(xué)教程》《成功潛能培訓(xùn)金典》《突破》《決策》《行動》《思維》《情緒》《創(chuàng)意》《創(chuàng)造》《個性》《成功故事》等成功學(xué)、行為學(xué)系列專著32部1200多萬字，發(fā)行110多萬冊。曾為西安、蘭州、成都、南昌、廣州、南京、上海、杭州、武漢、北京、沈陽等30多個城市的高等院校、工商企業(yè)單位作有關(guān)成功學(xué)、行為學(xué)專題報告、演講、培訓(xùn)200多場次?，F(xiàn)為弘波教育集團(tuán)董事長，國際標(biāo)業(yè)學(xué)院副院長，省部級突出貢獻(xiàn)專家。

書籍目錄

序言：終生受用第一章 習(xí)慣于強(qiáng)化成功意識一、挖掘隱藏在大腦的潛意識／1二、樹立各種實(shí)力較量的競爭意識／4三、提高創(chuàng)新與創(chuàng)造的冒險意識／7四、增強(qiáng)有備無患的金錢意識／8五、強(qiáng)化認(rèn)識評析自己的自我意識／14六、提升精誠協(xié)助的合作意識／18自我測試1：你知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)嗎自我測試2：你有競爭力嗎自我測試3：你是金錢的奴隸嗎自我測試4：你具有創(chuàng)新合作能力嗎第二章 習(xí)慣于超越失敗困境一、準(zhǔn)確診斷失敗的心理誤區(qū)／47二、全面分析失敗的癥狀表現(xiàn)／51三、在危機(jī)中尋找走向成功的機(jī)會／55四、跌倒了再爬起來繼續(xù)奔向成功／65自我測試5：你能夠應(yīng)付困境嗎自我測試6：你如何評價自己的意志力自我測試7：你如何評價自己的人格潛質(zhì)自我測試8：你如何評價自己的成功潛能第三章 習(xí)慣于永葆進(jìn)取精神一、主動去做應(yīng)該做的任何事情／87二、樹立雄心壯志／90三、接受利于自我成長的善意批評／93四、在提問中尋找解決問題的答案／96自我測試9：你能夠適應(yīng)環(huán)境嗎自我測試10：你有恐懼感嗎自我測試11：你知道自己的人生價值嗎自我測試12：你是一個負(fù)責(zé)任的人嗎第四章 習(xí)慣于科學(xué)利用時間一、一定要珍惜人生時間／107二、靈活利用時間／111三、提高時間利用效率／120自我測試13：你能夠自我激勵嗎自我測試14：你能夠抗拒誘惑嗎自我測試15：你具有應(yīng)變能力嗎第五章 習(xí)慣于保持身心健康一、自我分析心理健康狀況／151二、診治人生心理有方法／153三、自我度量心理健康／162四、自我增強(qiáng)身體素質(zhì)／166五、培養(yǎng)科學(xué)飲食習(xí)慣／173自我測試16：你的人生快樂嗎自我測試17：你知道自己的精神狀況嗎自我測試18：你如何評價自我形象自我測試19：你如何分析自己的熱情心理第六章 習(xí)慣于培養(yǎng)良好行為一、凡事專注皆成功／186二、專心致志做好每一件事情／190三、習(xí)慣作用于日常行為／196四、培養(yǎng)良好行為習(xí)慣／200自我測試20：你如何分析自己的行動心理自我測試21：你有哪些行動傾向自我測試22：你如何分析自己的創(chuàng)造水平自我測試23：你能夠信任他人嗎后記

章節(jié)摘錄

插圖：潛意識對開發(fā)成功潛能的主要作用是產(chǎn)生成功的創(chuàng)造力，支配成功的思想，儲存成功的知識，克服成功的困難，實(shí)現(xiàn)成功的目標(biāo)。1.產(chǎn)生創(chuàng)造力潛意識可以產(chǎn)生成功的創(chuàng)造力。當(dāng)你全神貫注地致力于某一創(chuàng)造性的成功事物時，潛意識就開始發(fā)揮它們的推動作用。把你決定要研究的創(chuàng)業(yè)問題輸送給意識部門，意識部門蘊(yùn)藏著對客觀成功事物知覺和理智的認(rèn)識，它把新認(rèn)識的東西傳遞給潛意識部門，潛意識部門產(chǎn)生解決問題的正確答案，將其轉(zhuǎn)送給意識部門實(shí)施成功事物的創(chuàng)造行動。2.支配思想潛意識支配人成功潛能開發(fā)的思想。在確立成功目標(biāo)和實(shí)施成功行動時，如果創(chuàng)業(yè)的意志不堅定，不斷地對你說“這不可能成功”，這種消極意識就會潛移默化地存在你的潛意識中。潛意識在吸收到這種否定之后，就一定會作出動搖成功目標(biāo)和妨礙成功行為的決定。如果具有積極的意識態(tài)度，潛意識就會竭盡全力促進(jìn)事業(yè)的成功。由此可見，潛意識是支配你的事業(yè)成敗的思想，可以使你的事業(yè)成功，也可以使事業(yè)失敗。3.儲存知識潛意識可以幫助你記憶和儲存知識。當(dāng)你每天晚上休息時，躺在床上反復(fù)思考當(dāng)天所做的每件事情，記住成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)，潛意識會將它牢固地存入記憶的腦海中，時刻準(zhǔn)備在你需要時，忠實(shí)地幫助你解決發(fā)現(xiàn)的問題。潛意識可以把你受到的教育、讀過的書、掌握的各種知識、獲得的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等收入“心的圖書館”，并把它們加以整理、分類、編排，妥善地保管起來，隨時為你的成功事業(yè)提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

后記

當(dāng)這套4冊100多萬字《破解成功密碼》叢書出版發(fā)行之際，我5年的勞動成果，即將成為與讀者共享的精神財富，我感到特別欣慰。它若能對提高讀者的整體綜合素質(zhì)有所幫助，對讀者奔向成功起到鼓勵作用，那就是實(shí)現(xiàn)了我的夙愿。在本套叢書的撰著過程中，汪萍女士予以經(jīng)濟(jì)方面的極大支持，何康梅為資料的搜集和整理付出了艱辛勞動，連丹對定稿傾注了大量心血，董志敏為書稿的校對做了大量工作，歐陽慧芳為書稿的打印付出了大量勞動。在此，我衷心感謝各位同事、朋友的鼎力相助！中國社會出版社的領(lǐng)導(dǎo)及編輯老師對本套叢書的出版予以了極大的支持，在此表示真摯的感謝！

媒體關(guān)注與評論

如果你希望成功，當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗(yàn)為參謀，以當(dāng)心為兄弟，以希望為哨兵?！　　獝鄣仙　　粋€目標(biāo)達(dá)到之后，馬上立下另一個目標(biāo)，這是成功的人生模式?！　　方z·卡耐基成功的唯一秘訣——堅持最后一分鐘。　　——柏拉圖只有把抱怨環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證?！　　_曼·羅蘭如果你問一個善于溜冰的人怎樣獲得成功時，他會告訴你：“跌倒了，爬起來”。這就是成功。　　——牛頓不應(yīng)當(dāng)急于求成，應(yīng)當(dāng)去熟悉自己的研究對象，鍥而不舍，時間會成全一切。凡事開始最難，然而更難的是何以善終?！　　勘葋啈卸枋艿降膽土P不僅僅是自己的失敗，還有別人的成功。　　——朱爾·勒納爾什么是成功的秘訣？“A=X+Y+Z”，“A代表成功，X代表艱苦勞動，Y代表正確方法，Z代表少說廢話”?！　　獝垡蛩固挂氤晒Γ惚仨氉约褐圃鞕C(jī)會，絕不能愚蠢地坐在路邊，等待有人經(jīng)過，邀請你同往財富與幸福之路。　　——歌夫

編輯推薦

《養(yǎng)成良好習(xí)慣》：破解成功密碼。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    養(yǎng)成良好習(xí)慣 PDF格式下載

---