中國(guó)花毽

內(nèi)容概要

本書是作者繼《踢毽子》、《從小踢毽子》兩本專著面世后又一本力作，其文流暢易懂，用詞恰到好處。對(duì)于技術(shù)動(dòng)作的分析準(zhǔn)確、到位，重點(diǎn)難點(diǎn)突出，練習(xí)方法不失傳統(tǒng)又較為科學(xué)。歷史、掌故出處明確，尊重歷史，真實(shí)可信。尤對(duì)毽德、毽理的論述深入淺出，有較強(qiáng)的哲理性，勾勒出毽文化的內(nèi)涵。     本書除了可作為不同地域、不同條件、不同人群開(kāi)展體育鍛煉的內(nèi)容之外，還可作為學(xué)校體育課的部分教材及體育教師進(jìn)行教學(xué)安排的參考，也可作為各類運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練的輔助練習(xí)內(nèi)容。

書籍目錄

知識(shí)篇  1  毽子運(yùn)動(dòng)概述    1.1  毽子運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展    1.2  踢毽子是一項(xiàng)有意義的活動(dòng)    1.3  花樣踢毽不是高不可攀    1.4  踢毽子的服裝與應(yīng)注意的問(wèn)題  2  翔翎人物介紹    2.1  近代人物    2.2  現(xiàn)代人物  3  論毽    3.1  前輩論毽    3.2  翔翎八論技法篇  4  毽子的基本踢法    4.1  盤踢    4.2  磕踢    4.3  拐踢    4.4  繃踢  5  毽子的花樣踢法    5.1  花樣動(dòng)作的輔助練習(xí)    5.2  花樣動(dòng)作的練習(xí)  6  毽子的多人踢法    6.1  多人整齊式踢法    6.2  多人運(yùn)動(dòng)式踢法  7  基本功的訓(xùn)練    7.1  腿功    7.2  腰功提高篇  8  毽子的比賽    8.1  比賽的組織工作    8.2  比賽場(chǎng)地    8.3  比賽項(xiàng)目    8.4  裁判方法  9  花樣動(dòng)作難度分組    9.1  跳躍部分    9.2  繞轉(zhuǎn)部分    9.3  靜止部分  10  翔翎掌故及其他    10.1  翔翎掌故    10.2  翔翎歌訣    10.3  花毽動(dòng)作名稱組聯(lián)    10.4  其他后記

圖書封面

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