幸福女人的陽光心態(tài)

前言

　　外表美麗的女人不一定有魅力，只有美麗而又有魅力的女人才是極致女人。女人都有追求美的天性，做一個完美的女人是很多女人的夢。　　幸福女人能保持像水一樣隨和的心境，從容應(yīng)對困境，微笑著面對誹謗，仰面應(yīng)對危險，微笑著面對坎坷崎嶇的人生，微笑著面對生活賦予的一切。當(dāng)她微笑著走向世界的時候，所有的艱辛和磨難不但不能奈何她，反而更能襯托出她那從容不迫的風(fēng)度?！　⌒腋Ｅ瞬粫炎约旱纳羁醋鍪侨碎g煉獄，她懂得享受生活所帶來的痛苦和歡樂。她知道雖然生活并不盡如人意，但是生活本身就是一段歷程，只有懂得去享受痛苦時的刻骨銘心，歡樂時的自由歡暢那才是生活的本來色彩?！　⌒腋Ｅ藰酚^、自信。懂得調(diào)節(jié)自己的情緒，善于尋找快樂。她積極進取，樂觀向上。她的自信寫在臉上，藏在骨子里，她深知磨礪內(nèi)心比裝飾外表更重要，美麗是天賦，自信卻像樹苗一樣，可以播種、培植，可以蔚然成林，直到地老天荒。美麗而又自信的女人，是一幅令人賞心悅目的旖旎畫卷，她既有迷人的風(fēng)韻，又有驚人的魄力。對這樣的女人_而言，人生不是等待而是創(chuàng)造，命運從來都掌握在自己手中。　　幸福女人，情感細膩，舉止優(yōu)雅，氣質(zhì)深沉，擁有一份源于知識、源于修養(yǎng)的智慧。智慧的魅力富于誘惑.令人心醉?！　⌒腋Ｅ俗粤?、自強。熱愛自己的工作，腳踏實地地努力著，有獨立生存的能力，不用依附于任何人。

內(nèi)容概要

　　女人要美得自然，而絕不是自然就是美?！　δ悴幌矚g的追求者的示好和關(guān)心堅定地說不和拒絕。即使他說，這不關(guān)你的事?！　∶刻齑虬绲脙?yōu)雅從容出門，給自己帶上不同的笑容?！　≌J真對待你的工作。也許工作不如愛情來得讓你心跳，但至少能保證你有飯吃，有房子住，而不確定的愛情給不了這些，所以，認真努力地工作。　　外出旅游。旅行中的心靈能更充實。　　情人節(jié)或者生日沒有人送花也無所謂，不必自己去買一束讓花店送來。你可以將買花的錢買精美的禮物，送給媽媽和爸爸?！　’偪竦氖虑榻?jīng)歷一次就好，比如翻越千山萬水地去看望一個人。　　任何情況下，背后不說他人是非。如果～定要你說，說好話?！　∠氤跃统浴榱吮３稚聿淖屪约吼I著，那是世界上最愚蠢的美麗?！　〖依锖娃k公室分別空出一格抽屜放零食。

作者簡介

　　張揚（筆名），北京大學(xué)文學(xué)學(xué)士，知名圖書公司策劃編輯，先后策劃出版暢銷書《好口才價值百萬》、《幸福女人要讀的心理學(xué)》、《35歲前決定男人的一生》、《不生氣要爭氣》、《別跟自己過不去》等?！　÷櫲鹈簦幽洗髮W(xué)文學(xué)學(xué)士，從事中學(xué)語文教學(xué)工作。對文學(xué)一直情有獨鐘，喜歡閱讀文史書籍，并有多篇論文在知名網(wǎng)站和報刊發(fā)表。

書籍目錄

第一章  從愛自己開始  用興趣愉悅自己  用靜思撫慰自己  用音樂舒緩自己  用運動調(diào)節(jié)自己  你可以熱愛你自己第二章  自信的女人能感染別人  獨立女人更美麗  行動起來就有希望  自信是女人魅力之源  做自信而睿智的女人  做自己生活的主人  自信面前沒有困難第三章  女人的堅強更有韌度  眼淚只能流一滴  我美麗，因為我堅強  堅韌是改變命運的必修課  負重的生命如夏花燦爛  正視苦難，珍惜幸福第四章  沒有什么比快樂更重要  接受你自己  快樂心態(tài)由自己做主  多給自己一點快樂的理由  快樂是一種選擇  快樂是一服良藥  快樂是一種覺悟  享受生活，樂在生命過程  感悟人生，抓住快樂點滴  轉(zhuǎn)換思路，每天都是艷陽天  笑對苦難，風(fēng)雨過后是彩虹  制造機會，快樂女神就是你第五章  有活力才更有魅力  讀書讓女人更有品位  有事業(yè)的女人更加自信  不斷學(xué)習(xí)才能不斷進步  微笑的女人更容易成功  生命的美麗在于懂得珍惜第六章  完美女人的簡單哲學(xué)  幸福來自簡單生活  不為打翻的牛奶哭泣  擁有一顆平常心  順其自然是一種從容  聰明的女人會裝“糊涂”  活出自己的精彩第七章  擁有愛心讓女人更加美麗  助人就是助己  愛心的正面是完美  善良讓女人打開幸福之門  善良是女人生命的寶石  善良不等于縱容別人的缺點第八章  氣質(zhì)決定女人的魅力  亮出你的個性  氣質(zhì)美才是真正的美  用品位做底蘊的女人最優(yōu)雅  魅力女人要有女人味第九章  學(xué)會與不同的人打交道  妒忌別人不利于自己進步  傾聽也是一種表達  讓說出口的話帶有溫度  善于學(xué)會與不同的人交往  女人要經(jīng)得住“忽悠”  送人玫瑰，手有余香  女人應(yīng)學(xué)會“察言觀色”  幽默的女人到處受歡迎第十章  戀愛決定女人的幸福  向俠女學(xué)習(xí)，追求真愛  愛情在猜疑中離散  像手捧沙子一樣呵護婚姻  嘮叨，女人的悲哀  寬容，婚姻中的潤滑劑第十一章  親情是女人永遠的港灣  珍視生命中的親情  回家的路并不遙遠  生日不忘問候媽媽  公婆就是你的父母  永遠微笑面對孩子第十二章  幸福女人的陽光心態(tài)  健康是美的基石  運動讓你更加自信  關(guān)注心靈，調(diào)整情緒  別忽視生活中的細節(jié)  虛榮背后是悲劇  打開心靈之門  驅(qū)散你的憂郁之云  心靈美是一切美之源

章節(jié)摘錄

　　第一章　從愛自己開始　　用音樂舒緩自己　　音樂的魅力無窮無盡，或如高山流水，或如梅花三弄婉轉(zhuǎn)纏綿，或如二泉映月哀婉曲致，或如梁祝凄美動人……不一樣的時刻，不同的心事，不同的心情，寂寞無處遣的時候，或許音樂是最好的寄托。　　音樂是天使的語言，尤其能觸動女人們的心靈，帶給人們至美的享受。音樂更是高尚的藝術(shù)形式，它可以陶冶情操、交流情感，為生活增添魅力?！　∫魳放c女人，女人與音樂，好像總有絲絲縷縷，縷縷絲絲的聯(lián)系。女人的聲音輕柔、舒緩、圓滑，本身就是一曲動聽的音樂，女人的音樂細胞似乎也比男人多，這是上天賜予的，女人不喜歡音樂似乎說不過去。　　音樂給女人以回憶、憧憬與幻想。音樂的暗示就是給女人生命的暗示。多少音符如潺潺的溪流，如春天田野間的小鳥，在低低地訴說女人情懷。　　有音樂相伴的時候，可以讓人忘記煩惱，忘記憂愁，忘記挫折，忘記痛苦，忘記悲傷，忘記寂寞。所以，當(dāng)女人憂傷的時候，不妨在音樂中尋找樂趣；失意的時候，不妨在音樂中尋找自強；彷徨的時候，不妨在音樂中尋找真誠；迷惘的時候，不妨在音樂中尋找友愛。音樂，可以打開我們閉塞的心靈，獲得生命的永恒?！　∫魳肥切撵`的伴侶，欣賞音樂不僅可以簡單地舒緩情懷，純凈心靈，還可以成為心理治療中音樂療法的有效工具?！　　?/pre>




編輯推薦
　　人之幸福在于心之幸福，打開心靈的窗戶，讓溫暖、和諧的陽光灑滿我們的心田。擁有了陽光心態(tài)，就能享有快樂的心靈，成就燦爛的人生！女人因為可愛而美麗，女人也因有內(nèi)涵而更可愛?！缎腋Ｅ说年柟庑膽B(tài)》將給你一個平凡女人到幸福女人的精彩答案，祝愿天下所有的女人都有一個完美的麗人夢！　　《幸福女人的陽光心態(tài)》分別從女人面對不同事物、不同景況的不同心態(tài)著手，通過多愛自己一點點、挑戰(zhàn)弱點的自信心態(tài)、先天下之樂而樂的快樂心態(tài)、笑對困境的堅強心態(tài)、順其自然的平和心態(tài)、善于經(jīng)營自己魅力的個性心態(tài)、不做守望者的愛情心態(tài)、青春活力的健康心態(tài)等方面逐一闡述，傾力塑造如何讓女性朋友成為令人仰慕的用心態(tài)打造出來的完美麗人。給你一個平凡女人到幸福女人的精彩答案，擁有完美的心態(tài)，自信地迎接一切挑戰(zhàn)。





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