陋習(xí)與矯正

內(nèi)容概要

陋習(xí)，因文索義，我們可以簡(jiǎn)單地將它定義為人的不文明的習(xí)慣?！安晃拿鳌庇职▋蓚€(gè)方面，一是不道德，二是不合理。對(duì)于“習(xí)慣”，《辭?！肥沁@樣解釋的：“由于重復(fù)或多次實(shí)踐而鞏固下來(lái)并變成需要的生活、心理與行為方式?！币部梢哉f(shuō)習(xí)慣是人們習(xí)以為常、慣性反射下的意識(shí)與行為?！　∈澜绮煌爬衔拿鲗?duì)于人的習(xí)慣都給予了相當(dāng)?shù)闹匾暋Ｖ袊?guó)古代著名的啟蒙教材《三字經(jīng)》開首就說(shuō)：“人之初，性本善。性相近，習(xí)相遠(yuǎn)?！痹诔姓J(rèn)人的習(xí)慣差異的同時(shí)，認(rèn)為要通過(guò)教化和修煉，使人的道德水準(zhǔn)提升，以養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持善的本性。但對(duì)習(xí)慣予以極大重視并加以系統(tǒng)研究的，是17世紀(jì)英國(guó)偉大的哲學(xué)家培根。他不但指出了“人們的行動(dòng)，多半取決于習(xí)慣?！薄皞€(gè)人的生活受習(xí)慣支配，而社會(huì)的習(xí)慣，則是一種可怕的力量?！倍艺J(rèn)為“習(xí)慣是人生的主宰?！?0世紀(jì)興起的成功學(xué)，為了找出人們事業(yè)成功的規(guī)律，從眾多成功人士的案例中，最終把目光聚焦在人們的心態(tài)、思維、行為和工作的方式上，將習(xí)慣作為研究的重點(diǎn)領(lǐng)域，并將此作為這門學(xué)科的主要理論支撐點(diǎn)。這種重要性，體現(xiàn)在這樣一種邏輯關(guān)系的表述上：性格決定命運(yùn)，而習(xí)慣決定性格。著名的美國(guó)心理學(xué)家威廉，詹姆士的下面這段話成了名言： 播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣； 播下一種習(xí)慣，收獲一種性格； 播下一種性格，收獲一種命運(yùn)?！　〉潜疚乃f(shuō)的陋習(xí)，主要指的是一種個(gè)人生活上的不良習(xí)慣。至于人的心理與工作的不良習(xí)慣，由于成功學(xué)已經(jīng)成為顯學(xué)，其著作汗牛充棟，所以不在本書論述之列。當(dāng)然，個(gè)人的生活習(xí)慣與心理、工作習(xí)慣有著許多貫通和交融，很難截然分開。但為了節(jié)省篇幅和突出主旨，我們還是未將心理習(xí)慣與工作習(xí)慣列入本書體例，只是有關(guān)交叉的內(nèi)容可能會(huì)在某些地方出現(xiàn)?！　∑鋵?shí)生活習(xí)慣的意義并不小于心理與工作習(xí)慣。因?yàn)槿松⒉粌H是事業(yè)，人生的意義和人生的幸福的價(jià)值，也并不僅從事業(yè)成敗上來(lái)判斷。要之，人生大于事業(yè)，“做人”大于“做事”。人的日常生活中的習(xí)慣，并不完全以成功學(xué)意義上的有效性來(lái)判斷其是非和決定取舍，它往往有更高的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)：道德與文明。    良好的習(xí)慣是成功的一半。因此，培養(yǎng)良好的習(xí)慣非常重要。本書從日常生活陋習(xí)、言談舉止陋習(xí)、飲食陋習(xí)、衛(wèi)生保健陋習(xí)、哺育教養(yǎng)陋習(xí)、戀愛婚姻陋習(xí)、出行陋習(xí)等這幾個(gè)方面著手，為你改掉不良習(xí)慣支招。全書語(yǔ)言通俗，內(nèi)容豐富，是一本個(gè)人修行的良好書籍。

書籍目錄

前言 關(guān)于陋習(xí)與矯正日常生活陋習(xí)　1　隨地吐痰、擤鼻涕　　　　2　亂扔垃圾　　　　3　大吃大喝　　　　4　隨地大小便　　　　5　公共場(chǎng)所大聲喧嘩　　　　6　亂寫亂貼亂畫　　　　7　不分場(chǎng)所吸煙　　　　8　公廁衛(wèi)生不維護(hù)　　　　　9　不排隊(duì)　　　　　10　不分場(chǎng)合接打手機(jī)　　　　　11　亂發(fā)短信和垃圾郵件　　　　　12　影響別人生活　　　　　13　過(guò)度裝修　　　　　14　拜訪不預(yù)約　　　　　15　不準(zhǔn)時(shí)赴約　　　　　16　會(huì)客時(shí)間過(guò)長(zhǎng)　　　　　17　赤膊外出隨地臥　　18　浪費(fèi)水　19　浪費(fèi)糧食　　　　　20　浪費(fèi)電　　　　　21　早晚鍛煉、活動(dòng)影響他人睡眠與休息　　　　　22　生活無(wú)計(jì)劃　　　　　23　瘋狂購(gòu)物　　　　　24　長(zhǎng)時(shí)間逛商場(chǎng)　　　　　25　舊物奴隸　　　　　26　看電視時(shí)間過(guò)長(zhǎng)　　　　　27　泡吧　　　　　28　手蘸唾液點(diǎn)錢物　　　　　29　做事拖拖拉拉　　　　　30　公共場(chǎng)所亂脫鞋　　　　　31　吃生蒜不漱口　　　　　32　講排場(chǎng)，擺闊氣　　　　　33　職業(yè)行乞　　　　　34　守財(cái)拜金失尊嚴(yán)　　　　　35　與寵物過(guò)分地親密　　　　　36　虐待寵物　　　　　37　遛狗不清理?xiàng)壩铩　　　　?8　攜帶貓、狗寵物進(jìn)入公共場(chǎng)所　　　　　39　遛狗不牽鎖鏈　　　　　40　城鎮(zhèn)居民區(qū)內(nèi)養(yǎng)畜禽　　　……言談舉止陋習(xí)飲食陋習(xí)衛(wèi)生保健陋習(xí)哺育教養(yǎng)陋習(xí)戀愛婚姻陋習(xí)出行陋習(xí)后記　　　

圖書封面

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