親密

前言

　　結(jié)語　  將一切凝聚　　我們的家庭相冊中有這樣一張照片：羅姆是個蹣跚學(xué)步的小孩，而歐里才剛能站直。歐里留有一頭金色的頭發(fā)，坐在一堆營火前——正視著前方——而羅姆穿著燈芯絨喇叭褲，從側(cè)面靠近歐里，在他臉頰上留下了大大的一吻?！　∥覀儾]被要求在鏡頭前擺拍。這張照片抓拍到了我們玩耍時的樣子，記錄了我們成長過程中形成的親密關(guān)系。這并不是說我們從不爭吵或打架，我們跟所有的兄弟姐妹一樣會發(fā)生爭執(zhí)。不過當(dāng)紛爭解決時——在我們最終決定誰該拿最后一塊糖或是該輪到誰倒垃圾后——我們?nèi)詴嗷ブС?。　　這種聯(lián)系伴隨著我們一生。迄今為止，只要對于一個決定拿不定主意——例如定什么度假套餐，采用什么家庭理財方案，或是選擇什么共同基金——我們都會求助于對方?；蛟S是因為在一起待久了，或者是因為我們思維相似，反正我們對那種聯(lián)系有了依賴性?！　∵@就是起初激發(fā)我們對人際關(guān)系和投緣現(xiàn)象感興趣的東西。當(dāng)然，我們面臨一個難題，那就是沒有大學(xué)有這樣一個系可讓我們聯(lián)系、索求信息；關(guān)于這一話題，沒有會議可讓我們參加。但是正如我們所看到的，我們與他人、與周圍世界投緣的方式是人類狀態(tài)中如此重要的一部分，它在各種領(lǐng)域都會以這樣或那樣的方式出現(xiàn)：從浪漫的愛情到公司項目小組，從分析神經(jīng)學(xué)方面的大腦活動模式到弄清完全陌生人之間的關(guān)系動態(tài)?！　∥覀兿肱宄焖儆H密感的構(gòu)成因素——讓人們投緣，或者使人們在某一特定活動中充滿活力的因素是什么。這些活動的范圍十分廣泛，從寫小說到玩樂器，從發(fā)現(xiàn)自身在臨時拼湊的籃球賽中處于“巔峰狀態(tài)”到在一次浪漫晚餐中凝視著妻子的雙眸，感覺就像兩人初次相遇。讓我們感覺完全融入周圍世界的是什么呢？我們所進行的研究中，最有價值的部分就是聽到那些投緣的人們的故事。你可以看到他們眼中的激動，聽到他們講述自己故事時嗓音的變化。從某種程度上說，我們一直在努力理解我們成年生活大部分時間——從羅姆對神奇經(jīng)歷的研究到歐里參與斯坦福大學(xué)“情感外露”團隊——投緣的經(jīng)歷?！　∥覀円呀?jīng)從許多不同的角度探討了投緣現(xiàn)象：投緣時所發(fā)生的事，形成快速關(guān)系的方式，以及多年以后這些聯(lián)系能夠影響我們隨后經(jīng)歷和關(guān)系的原因。在探討之旅即將結(jié)束時，我們選取了投緣的主要方面進行概括說明?！　?. 神奇的事。開始，我們對人們和他人或活動投緣時所體驗到的愉悅感覺，以及當(dāng)時大腦的快感中樞反饋的方式進行探究。的確，很多被采訪者都認(rèn)為投緣有一種神奇的特性。很多人認(rèn)為這種時刻只會偶然發(fā)生。我們意識不到自己具有在生活中幫助形成或創(chuàng)建這種時刻的能力?！　?. 示弱能夠產(chǎn)生令人驚奇的力量。大多數(shù)人不愿敞開心扉，向他人披露自己的個人信息。我們擔(dān)心會帶給人困窘、不夠?qū)I(yè)或者過于情緒化的印象。但是如果我們甘愿冒險顯得脆弱，就能加強關(guān)系的質(zhì)量，加大和他人建立聯(lián)系的可能性。我們的語言互動大多發(fā)生在業(yè)務(wù)層面（只傳達基本信息的層面），因此總是錯失在聯(lián)系性、情感性層面交流的機會。密切注意我們交流的方式，即可加深我們向他人敞開心扉、與之充分交流的程度，從而愿意與他人有更全面的接觸?！　?. 幾英尺就能造成巨大差異。簡言之，在決定我們最可能和誰合得來的問題上，能夠有面對面接觸的機會也要非常重要。在對高效率的要求和多重任務(wù)感到無奈的情況下，人們傾向于避免碰面或是面對面交流。但是我們沒有考慮到，這樣會讓我們錯失和共事的人更接近的機會?！　?. 共鳴引起共鳴。流暢感——處于巔峰狀態(tài)的體驗——以及臨場感幫助我們建立共鳴感，這是一種能夠吸引到他人的特性。我們應(yīng)該努力全身心留意身邊的人，更關(guān)注他們所說所為，態(tài)度和需求。接近他們時，掌握他們的情緒溫度?！　?. 相似性很重要；數(shù)量勝過質(zhì)量。同姓、同一天生日、住在同一地區(qū)，或是同樣有罕見的指紋其實都不重要——相似性有助于創(chuàng)造一種將人們凝聚在一起的內(nèi)群體態(tài)勢。越能專注于和他人共有的相似性，則合得來的可能性越大。在試圖和那些看似和我們非常不同的人交流時，這一點尤其有用。如果他來自于不同的文化背景，或是不同的職業(yè)、產(chǎn)業(yè)，那么聚焦于你們相似的方面——音樂、體育、幽默感，這樣你們更可能創(chuàng)建一種聯(lián)系?！　?. 周圍環(huán)境有助于增進親密感。某些環(huán)境和狀況能夠培養(yǎng)快速親密感。共同克服挑戰(zhàn)或逆境能夠促進或鼓勵兩人成為好友，成為一個共同社群的一份子就具有這種作用?！　?. 人際磁場。正如我們所看到的，有些人就是天然更易于和他人投緣。自我掌控能力強的人能本能地改變自己的情緒，以適應(yīng)、迎合他人的情緒。我們能從他們身上學(xué)到什么？你越能意識到他人的心態(tài)、態(tài)度和情緒，則和他們建立聯(lián)系的可能性越大?！　?. 快速親密感能激發(fā)最佳的自我。和投緣的人相處能激發(fā)出我們更佳的表現(xiàn)。我們會感覺更舒適，更愿意呈現(xiàn)自我，袒露心扉，能用一種健康的方式表達自己的意見?！　】焖儆H密感的神奇不一定要由機會或緣分決定。如我們所看到的，我們能夠增加與工作、同事、潛在的戀人以及周圍世界契合的時刻。這樣做時，那種聯(lián)系會變得，嗯，非常神奇。它能改變關(guān)系的本質(zhì)——不只是那一刻，而是恒久地改變。它能幫助我們實現(xiàn)最佳的自我。

內(nèi)容概要

　　打開《親密：瞬間吸引的隱秘力量》，你將經(jīng)歷一場引人入勝的心靈探索之旅。作者提出了一個核心問題：是什么使我們與別人瞬間產(chǎn)生深切的感情，或馬上完全沉浸在某種活動中？其中又蘊藏著多么驚人的能量？這問題的答案關(guān)涉每一個人的幸福，會吸引廣泛的閱讀興趣?！　∽髡甙研睦韺W(xué)的最新成果巧妙地融入各種各樣或新穎，或動人的真實故事當(dāng)中，包括一見鐘情的企業(yè)高管如何從談?wù)撎K格拉底開始，迅速確定戀愛關(guān)系；談判專家如何在幾個小時之內(nèi)感動綁架人質(zhì)的兇殘罪犯；斯坦福學(xué)生組成的神秘“情感外露小組”內(nèi)部發(fā)生了什么……　　讀者將跟隨作者在廣闊的人生場景中穿梭，體味當(dāng)事人一生中的顛峰情感體驗；并目睹作者如何利用最新的心理學(xué)研究成果對精心組織的案例進行鞭辟入里的分析。在這些深刻見解的關(guān)照之下，人生故事的來龍去脈逐漸清晰，我們開始理解“投緣”的發(fā)生并非偶然，并明白為什么人際吸引會對人生產(chǎn)生根本性的影響。

作者簡介

作者：（美國）奧瑞?布萊福曼（Ori Brafman） （美國）羅姆?布萊福曼（Rom Brafman） 譯者：康林花奧瑞?布萊福曼，管理思想家、作家、企業(yè)家。他在微軟、亞馬遜、斯坦福商學(xué)院和哈佛商學(xué)院等地做過大量的演講。他獲有斯坦福商學(xué)院的MBA學(xué)位。羅姆?布萊福曼，心理學(xué)家。他的心理學(xué)和個性課程曾多次獲獎?，F(xiàn)在他于帕洛阿爾托擁有一家高級私人心理咨詢室。

書籍目錄

第一章 發(fā)現(xiàn)神奇 第二章 示弱的人質(zhì)談判者和親密催化劑 第三章 接近性的力量 第四童 一切配合默契時 第五章 相似性的吸引力 第六章 營火、戰(zhàn)斗以及南森的客廳：環(huán)境的作用 第七章 萬人迷 第八章 個人提升 結(jié)語 將一切凝聚 鳴謝

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：   第一章發(fā)現(xiàn)神奇 保羅坐在帕薩迪納市一家酒店的泳池邊，打算做一件沖動的事，盡管“沖動”是按照他的標(biāo)準(zhǔn)定義的。 南加州的晚風(fēng)已起。雖然保羅和那個坐在對面游泳池邊桌旁女人兩天前才相識，但能聽得到兩人談話的人，都會認(rèn)為他們是老相識。從環(huán)球旅行，到20世紀(jì)70年代的反戰(zhàn)運動，再到蘇格拉底哲學(xué)，兩人天南海北，什么都聊，輕松隨意。 女的叫娜迪亞，眉清目秀，一看就來自地中海沿岸，一頭烏黑發(fā)亮的頭發(fā)特別惹眼；保羅則具有典型美國人的健碩體格。他們看上去就像天生一對。看起來他們交流得非常默契，這一刻，他們?yōu)橥牯苁路怕暣笮?；下一刻，他們就能領(lǐng)會對方還沒說完的話。如果兩個人之間也有協(xié)同效應(yīng)，那么在他們之間就是如此。 表面上看，沒人會猜測這兩人其實是公事會晤。當(dāng)時，保羅正負(fù)責(zé)一個150億美元的項目，對科羅拉多的一個核武器裝備進行凈化。為寫好提案企劃書，保羅已從世界各地征集了專家。這一小組借用了帕薩迪納的一棟辦公大樓。工作強度很大，全日無休。 保羅的任務(wù)就是確保這些為數(shù)眾多的工作人員團結(jié)合作。不過他已經(jīng)習(xí)慣于這種強度。作為一名前特種部隊軍官，他接受過瞬間做出抉擇的訓(xùn)練，而且具有讓人自然而然響應(yīng)的那種特性——他是一名天生的領(lǐng)導(dǎo)者。在交談中，他專心地傾聽著對方的一字一句，很顯然，他聽得很認(rèn)真，心無旁騖。 每天早上8點15分，保羅將小組中的高層人員召集起來，向他們簡短介紹當(dāng)天的策略部署。 不過，幾天前的會議已有所不同。從一開始，保羅就敏銳地察覺到小組的新成員娜迪亞?！拔耶?dāng)時就想，那人是誰啊？”他發(fā)覺自己立刻就被她所吸引。然而，娜迪亞最初對保羅的反應(yīng)截然不同。那是她就職的第一天，她在巴黎的休假被驟然縮短，以便她能飛往帕薩迪納，接替該項目的首席運營官職位。如果這還不足以破壞掉她的情緒，那么保羅在會議期間發(fā)表的某一言論——她聽得更莫名其妙——使其情緒變得更糟。 “我說自從柏拉圖、亞里士多德和蘇格拉底時期，人們之間的關(guān)系方面就沒什么變化?！彼貞浀溃暗疑踔敛挥浀靡蚝味f起了?！?會議即將結(jié)束時，保羅站在小組面前，透過眼角，注意到一張折好的便條正被一個接一個地傳送過來。當(dāng)他繼續(xù)發(fā)言時，便條終于傳到他手上。他打開便條，讀出第一行：“我完全不同意你的說法。” 這一涂鴉式的隨筆占滿了一整頁，但是沒有署名。他抬起頭，看寫便條者的人是否點頭示意，但只看到一些茫然的眼神。不過，在會議結(jié)束后，其他工作人員陸續(xù)退出會場時，娜迪亞走向了保羅。 娜迪亞回想：“當(dāng)時我們還未正式會面，我只是寫給他一張紙條，上面寫‘我不同意你的說法；主仆關(guān)系的改變和男女之間的關(guān)系如何說呢？從那以后，社會已發(fā)生了很大的進步。你怎么能說出那種話呢？我想和你討論討論。’” 保羅并沒進行辯解，反倒頗感興趣。“我也想和你繼續(xù)談一下?！彼嬖V她。 “隨時奉陪?！彼磽舻?。 12個小時后，他們坐在了游泳池邊。 他們本來打算不僅要利用這段時間解決掉這一爭論，還要深入研究一些工作方面的重要問題。然而，在談話期間，有關(guān)工作的話題一直沒出現(xiàn)?？焯炝?xí)r，兩人交流的程度已相當(dāng)深入。 “我們就以仍陷入困局作為結(jié)束？”保羅意識到兩人還未觸及工作話題，于是向娜迪亞問道。 “是的?！蹦鹊蟻喓喍袒氐?。她清楚地意識到，從一開始，兩人之間的關(guān)系就有些特別?！霸谒f起關(guān)于柏拉圖和亞里士多德的那些言論時，”她告訴我們，“我就知道。生活中，我們所珍惜的是如此相似，雖然我們所想的都是些微不足道的事。誰會做出那種驚人之舉，在戰(zhàn)略會議上提起柏拉圖和亞里士多德呢？我的意思是說，在場的人對于柏拉圖和希臘人會知道些什么，或是對他們關(guān)心呢？他就有勇氣表現(xiàn)不同?！?原計劃要做的工作一點沒有著落，兩人約定次日夜晚仍在游泳池邊見面，于是發(fā)生了開頭的那一幕。保羅看著娜迪亞，問道：“如果我跟你說，我愛你，想娶你，你會怎么說？” 娜迪亞回道：“這是個假設(shè)，還是在求婚？” 保羅說：“明天拭目以待吧?！?此處先按下暫停鍵。首先，值得注意的是，保羅和娜迪亞都已不是受亢奮激素驅(qū)使的青少年了，他們是老練的商務(wù)專員。和我們大多數(shù)人一樣，當(dāng)他們遇到陌生人時，第一時間都會相互打量，找尋聊天的話題。你來自哪里？你做什么工作？ 盡管如此，跟某些人，我們卻一見如故?？赡芪覀兙哂型瑯拥挠哪校蛘邭J佩彼此的品性或激情。或者我們要時感受到，和對方相處時，我們可以做自己，輕松自如。一切都那么美好，我們志趣相投，兩人很快熟悉起來，在一起時非常舒服。談話輕松進行，沒有令人尷尬的停頓或局促不安。本質(zhì)上，我們很投緣。 本書就是關(guān)于這些神奇的時刻——我們在生活中跟某人一見“傾心”。在這樣的時刻，我們?nèi)褙炞?，感覺和某人、某地或某種活動之間有一種天然的吸引和聯(lián)系。 簡單說來，“投緣”可定義為與他人或是與周圍世界的一種直接、深刻且有意義的聯(lián)系。對大部分人來說，跟一個陌生人相處時真正感到舒服，通常需要數(shù)周或數(shù)月的時間。我們得獲得他人的信任，反之亦然。我們需要找到一種共同語言，理解彼此的話中之意，編織一條感情紐帶。但有時候，這一過程得以加速完成，關(guān)系似乎瞬間魔術(shù)般地確立完畢。 這種瞬間的深刻關(guān)系不限于愛情，朋友之間同樣可以產(chǎn)生這種深厚且有意義的親密感，而且可從發(fā)生在意想不到的地方。

后記

結(jié)語 將一切凝聚我們的家庭相冊中有這樣一張照片：羅姆是個蹣跚學(xué)步的小孩，而歐里才剛能站直。歐里留有一頭金色的頭發(fā)，坐在一堆營火前——正視著前方——而羅姆穿著燈芯絨喇叭褲，從側(cè)面靠近歐里，在他臉頰上留下了大大的一吻。我們并沒被要求在鏡頭前擺拍。這張照片抓拍到了我們玩耍時的樣子，記錄了我們成長過程中形成的親密關(guān)系。這并不是說我們從不爭吵或打架，我們跟所有的兄弟姐妹一樣會發(fā)生爭執(zhí)。不過當(dāng)紛爭解決時——在我們最終決定誰該拿最后一塊糖或是該輪到誰倒垃圾后——我們?nèi)詴嗷ブС?。這種聯(lián)系伴隨著我們一生。迄今為止，只要對于一個決定拿不定主意——例如定什么度假套餐，采用什么家庭理財方案，或是選擇什么共同基金——我們都會求助于對方?；蛟S是因為在一起待久了，或者是因為我們思維相似，反正我們對那種聯(lián)系有了依賴性。這就是起初激發(fā)我們對人際關(guān)系和投緣現(xiàn)象感興趣的東西。當(dāng)然，我們面臨一個難題，那就是沒有大學(xué)有這樣一個系可讓我們聯(lián)系、索求信息；關(guān)于這一話題，沒有會議可讓我們參加。但是正如我們所看到的，我們與他人、與周圍世界投緣的方式是人類狀態(tài)中如此重要的一部分，它在各種領(lǐng)域都會以這樣或那樣的方式出現(xiàn)：從浪漫的愛情到公司項目小組，從分析神經(jīng)學(xué)方面的大腦活動模式到弄清完全陌生人之間的關(guān)系動態(tài)。我們想弄清楚快速親密感的構(gòu)成因素——讓人們投緣，或者使人們在某一特定活動中充滿活力的因素是什么。這些活動的范圍十分廣泛，從寫小說到玩樂器，從發(fā)現(xiàn)自身在臨時拼湊的籃球賽中處于“巔峰狀態(tài)”到在一次浪漫晚餐中凝視著妻子的雙眸，感覺就像兩人初次相遇。讓我們感覺完全融入周圍世界的是什么呢？我們所進行的研究中，最有價值的部分就是聽到那些投緣的人們的故事。你可以看到他們眼中的激動，聽到他們講述自己故事時嗓音的變化。從某種程度上說，我們一直在努力理解我們成年生活大部分時間——從羅姆對神奇經(jīng)歷的研究到歐里參與斯坦福大學(xué)“情感外露”團隊——投緣的經(jīng)歷。我們已經(jīng)從許多不同的角度探討了投緣現(xiàn)象：投緣時所發(fā)生的事，形成快速關(guān)系的方式，以及多年以后這些聯(lián)系能夠影響我們隨后經(jīng)歷和關(guān)系的原因。在探討之旅即將結(jié)束時，我們選取了投緣的主要方面進行概括說明。1. 神奇的事。開始，我們對人們和他人或活動投緣時所體驗到的愉悅感覺，以及當(dāng)時大腦的快感中樞反饋的方式進行探究。的確，很多被采訪者都認(rèn)為投緣有一種神奇的特性。很多人認(rèn)為這種時刻只會偶然發(fā)生。我們意識不到自己具有在生活中幫助形成或創(chuàng)建這種時刻的能力。2. 示弱能夠產(chǎn)生令人驚奇的力量。大多數(shù)人不愿敞開心扉，向他人披露自己的個人信息。我們擔(dān)心會帶給人困窘、不夠?qū)I(yè)或者過于情緒化的印象。但是如果我們甘愿冒險顯得脆弱，就能加強關(guān)系的質(zhì)量，加大和他人建立聯(lián)系的可能性。我們的語言互動大多發(fā)生在業(yè)務(wù)層面（只傳達基本信息的層面），因此總是錯失在聯(lián)系性、情感性層面交流的機會。密切注意我們交流的方式，即可加深我們向他人敞開心扉、與之充分交流的程度，從而愿意與他人有更全面的接觸。3. 幾英尺就能造成巨大差異。簡言之，在決定我們最可能和誰合得來的問題上，能夠有面對面接觸的機會也要非常重要。在對高效率的要求和多重任務(wù)感到無奈的情況下，人們傾向于避免碰面或是面對面交流。但是我們沒有考慮到，這樣會讓我們錯失和共事的人更接近的機會。4. 共鳴引起共鳴。流暢感——處于巔峰狀態(tài)的體驗——以及臨場感幫助我們建立共鳴感，這是一種能夠吸引到他人的特性。我們應(yīng)該努力全身心留意身邊的人，更關(guān)注他們所說所為，態(tài)度和需求。接近他們時，掌握他們的情緒溫度。5. 相似性很重要；數(shù)量勝過質(zhì)量。同姓、同一天生日、住在同一地區(qū)，或是同樣有罕見的指紋其實都不重要——相似性有助于創(chuàng)造一種將人們凝聚在一起的內(nèi)群體態(tài)勢。越能專注于和他人共有的相似性，則合得來的可能性越大。在試圖和那些看似和我們非常不同的人交流時，這一點尤其有用。如果他來自于不同的文化背景，或是不同的職業(yè)、產(chǎn)業(yè)，那么聚焦于你們相似的方面——音樂、體育、幽默感，這樣你們更可能創(chuàng)建一種聯(lián)系。6. 周圍環(huán)境有助于增進親密感。某些環(huán)境和狀況能夠培養(yǎng)快速親密感。共同克服挑戰(zhàn)或逆境能夠促進或鼓勵兩人成為好友，成為一個共同社群的一份子就具有這種作用。7. 人際磁場。正如我們所看到的，有些人就是天然更易于和他人投緣。自我掌控能力強的人能本能地改變自己的情緒，以適應(yīng)、迎合他人的情緒。我們能從他們身上學(xué)到什么？你越能意識到他人的心態(tài)、態(tài)度和情緒，則和他們建立聯(lián)系的可能性越大。8. 快速親密感能激發(fā)最佳的自我。和投緣的人相處能激發(fā)出我們更佳的表現(xiàn)。我們會感覺更舒適，更愿意呈現(xiàn)自我，袒露心扉，能用一種健康的方式表達自己的意見?？焖儆H密感的神奇不一定要由機會或緣分決定。如我們所看到的，我們能夠增加與工作、同事、潛在的戀人以及周圍世界契合的時刻。這樣做時，那種聯(lián)系會變得，嗯，非常神奇。它能改變關(guān)系的本質(zhì)——不只是那一刻，而是恒久地改變。它能幫助我們實現(xiàn)最佳的自我。

媒體關(guān)注與評論

　　關(guān)于人類心理動機研究的令人震撼的新書，讓我們重新關(guān)注長久以來被忽視的非理性因素和邏輯?！　　都~約時報》　　《親密》是一本獨一無二又極為耐讀的書，幫助我們發(fā)現(xiàn)人們行為的隱秘驅(qū)動力量?！　　敦敻弧?/pre>


編輯推薦
《親密:瞬間吸引的隱秘力量》編輯推薦：積極心理學(xué)的另類研究，泄露投緣背后的天機！原來麥克風(fēng)的發(fā)明，瑪雅文字的破譯，都與投緣密不可分！投緣——最普遍的人生經(jīng)歷，最神奇的心靈感應(yīng)。知名心理學(xué)家、暢銷書作家布萊福曼傾注數(shù)年心力，深入探究“投緣”這一人人都會經(jīng)歷，但少有人了解的積極情感體驗，完成了繼《搖擺》》后，社會心理學(xué)的又一杰作！





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