與愛因斯坦月球漫步

前言

公元前5世紀(jì)的一天，人們在一座坍塌的宴客廳廢墟上費(fèi)力地搜尋著親人們的遺物—一枚戒指或者一雙拖鞋，好辨認(rèn)出親人們的遺體，然后妥善地安葬。    幾分鐘前，希臘詩人西蒙尼戴斯（Simonides of Ceos）站在這座宴客廳里，朗誦一首詩歌贊美塞薩里亞的貴族斯科帕斯（Scopas）。朗誦過后，他剛坐到自己的座位上，就有人拍了拍他的肩膀，說有兩個人正在外面焦急地等他，要告訴他一些事情。于是，他站起來向外面走去。就在他的腳剛剛踏出門外的那一剎那，宴會廳的屋頂就轟的一聲塌了下來。一時間，大理石碎片四處亂飛，灰塵彌漫。在這場災(zāi)難中，西蒙尼戴斯是唯一的幸存者。    西蒙尼戴斯看著眼前的一片瓦礫，幾分鐘之前大家的笑鬧聲仿佛還回蕩在耳邊，轉(zhuǎn)瞬之間卻是一片死寂，煙塵滾滾。趕來救援的人們在廢墟中瘋狂地挖掘著，挖出的尸體大多血肉模糊，難以辨認(rèn)。大家都不確定被壓在下面的人是誰。這樣的不幸一個接一個。    就在這時，一件極不尋常的事情發(fā)生了，它足以永久性地改變?nèi)藗兊挠洃浄绞?。西蒙尼戴斯站在廢墟前，閉上眼睛，對身邊的混亂充耳不聞，在腦海中開始讓時間倒流。他的眼前出現(xiàn)了這樣的畫面—成堆的大理石碎塊慢慢升起，還原成了一根根柱子；散亂的碎片在空中重新組合起來；碎瓷片又還原成一只只盤碗；七零八散的木頭碎片也重新變回了桌子；宴客廳里的賓客們對即將到來的災(zāi)難毫不知情：斯科帕斯在桌前大笑，坐在他對面的詩人把盤中剩下的菜肴裹在一片面包里，一位貴族在傻樂。西蒙尼戴斯扭頭看向窗戶外面，兩名信使正騎著馬趕過來，好像要告訴他什么重要的事情。    然后，他睜開眼睛，拉起一個個已近瘋狂的搜尋者，小心地踩著瓦礫，把他們帶到親人們生前所在的位置。    據(jù)傳說，就在那一刻，記憶術(shù)誕生了。

內(nèi)容概要

　對普通人來說，要回想起那些已忘卻的事情，每年要花費(fèi)40天的時間。喬舒亞·福爾也是這樣一名普通人。在“與愛因斯坦一起漫步月球”這副夸張甚至怪誕圖像的啟迪下，這個普通人經(jīng)過一年的記憶力訓(xùn)練后，參加了美國記憶力錦標(biāo)賽并一舉奪冠。
　在世界頂級記憶力大師的指導(dǎo)下，他學(xué)習(xí)了一些古代的記憶術(shù)。西塞羅曾經(jīng)利用這些記憶術(shù)記憶他的演講內(nèi)容，中世紀(jì)的學(xué)者們也利用過它們來記憶書籍。福爾發(fā)現(xiàn)，通過這些已被人類遺忘的記憶術(shù)，可以在很大程度上提高自己的記憶力。
　福爾著魔似地混跡于一群古怪的屬于亞文化群體的記憶力選手中間。他學(xué)會了那種能夠喚起想象力和決斷力的記憶術(shù)，同時他的經(jīng)歷也證明了記憶并不意味著死記硬背。PAO記憶系統(tǒng)可以把數(shù)字轉(zhuǎn)化為富有想象力但卻非?？鋸埞之惖膱D像，記憶宮殿可以把記憶存儲在各個房間里。通過學(xué)習(xí)這樣的記憶術(shù)，福爾向世人證明，記憶力比賽并不僅僅是對人類記憶力的考試，更代表了一種堅持不懈和努力創(chuàng)新的精神。
　在“與愛因斯坦一起漫步月球”這個夸張甚至怪誕圖像的啟迪下，這個普通人經(jīng)過一年的記憶力訓(xùn)練后，參加了美國記憶力錦標(biāo)賽并一舉奪冠。
　通過引用一些尖端領(lǐng)域的科學(xué)研究、記憶歷史追溯和腦力運(yùn)動領(lǐng)域令人佩服的技能，以及自己一年來記憶力訓(xùn)練方法的總結(jié)，福爾使我們對記憶力有了全新理解和認(rèn)識，提供了各種實用的記憶技巧。更為重要的是，他也使我們意識到，每個普通人都擁有記憶天賦，只要通過有心訓(xùn)練，他的超級記憶力完全可以被復(fù)制；只不過在很久以前，這種天賦已經(jīng)被人遺忘……

作者簡介

　 喬舒亞·福爾（Joshua
Foer），《國家地理》雜志、《時尚先生》雜志、《石板》雜志、《紐約時報》、《華盛頓郵報》撰稿人。美國記憶力錦標(biāo)賽冠軍、世界記憶力錦標(biāo)賽第13名。美國記憶力第一人。

書籍目錄

第1章　天才難覓
第2章　記得太多東西的人
第3章　高手中的高手
第4章　世界上最健忘的人
第5章　記憶宮殿
第6章　怎樣記住一首詩
第7章　記憶的終結(jié)
第8章　瓶頸期
第9章　有才能的十分之一
第10章　我們中間的小雨人
第11章　美國記憶力錦標(biāo)賽
后 記 　
致 謝

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：“蒙混”也都是“善事”恐怕讀《與愛因斯坦月球漫步:美國記憶力冠軍教你記憶一切》的各位，都是非常善良的人吧。通常我們上學(xué)時，老師都教育我們“要成為一個誠實的人”，因此，我們大部分人可能對“蒙混”一詞懷有一種罪惡感和猶豫。但是，蒙混真的完全都是惡嗎？當(dāng)然不是。正如“必需的惡”這個詞所說的，在這個世界上，有很多時候我們必須以惡制惡。對于生活在這個不是吃掉別人，就是被別人吃掉的殘酷競爭的社會里的各位來說，我們應(yīng)該首先對自己說：少許的蒙混恐怕正是所謂的“必需的惡”，因此根本不能算做惡。在東南亞我們很容易打出一桿進(jìn)洞。為什么呢？因為球不是由搶先到達(dá)的球童用腳踢進(jìn)洞的，就是他私自放進(jìn)去的。球童們?yōu)槭裁匆鲞@些事情呢？因為打出一桿進(jìn)洞的顧客通常 都會慶賀一下給些小費(fèi)。為了讓顧客多給小費(fèi)，球童們努力地“量產(chǎn)”一桿進(jìn)洞。去東南亞打高爾夫時，我注意到球童當(dāng)中男性居多，他們都是一家之主，必須擔(dān)負(fù)起賺錢養(yǎng)家的責(zé)任。為了多賺錢，不得不耍些“小手段”。另外，許多在這里打高爾夫的人，大部分也是有生以來第一次打出一桿進(jìn)洞，因此都會很大方地給球童一些小費(fèi)。結(jié)果自然雙方都很高興。因此，我認(rèn)為球童們耍的小手段一點(diǎn)都 不壞。我知道“高爾夫是紳士的運(yùn)動”、“運(yùn)動場上必須公平”等意見一直是作為信條被人們所信奉的。當(dāng)然，我也不能否認(rèn)。但如果認(rèn)為這些信條在任何時候、任何地點(diǎn)都必須遵守的 話，這個理解就有一些偏差了。雖說耍些小手段讓對方開心是一種欺騙，但絕對可以說是“善意”的。喬治城大學(xué)的米歇爾教授對13 000人進(jìn)行了匿名調(diào)查，他的報告中的數(shù)據(jù)顯示，即使發(fā)現(xiàn)了職場里有人行為不當(dāng)，或者其行為違反了法律，也幾乎沒有人有勇氣站出來對這些人的行為進(jìn)行阻止。如果其他人沒有出面干涉，個人的正義感就無法發(fā)揮作用。就算老員工工作偷懶，跑到外面的咖啡館去喝茶，如果你特意去向上司匯報這件事的話，你恐怕只會招來公司周圍同事的討厭。如果你外出辦事正好碰到了在外面怠工的老員工， 你也不要擺出一副大義凜然的態(tài)度，而應(yīng)該面帶微笑，向他眨眨眼睛，這反而會抬高別人對你評價。不必強(qiáng)求“言行一致”所說的話與所做的事一致，我們稱之為“言行一致”。如果一個人隨意更改發(fā)言，做的事情與其所說的不一致，這樣的人非常令人討厭。荷蘭萊頓大學(xué)的魯斯馮克教授的實驗也證 明，言行不一的人，非常惹人厭煩。但是，要讓人言行一致，實際上也是件非常困難的事情。如果自己說過的話，都必須去兌現(xiàn)的話，這是非常令人痛苦的事。如果必須遵守約定的話，那么為了不讓人抓住話柄，最好什么話都不要說了。因此，讓我們換一個角度來思考。也就是說，我們應(yīng)該放輕松，不必強(qiáng)求一定要“言行一致”。我們可以把“言行一致”當(dāng)做我們一生所追求的夢想，但不要把它當(dāng)做現(xiàn)實社會中 應(yīng)該遵守的準(zhǔn)則。雖然我曾在編輯面前說過“我可是全心全意來寫這本叩響人類靈魂的書的，敬請期待”之類的話，但現(xiàn)實卻是我手里的稿件滿目瘡痍，到處是需要填補(bǔ)的空白。雖然我也想對編輯說“真是對不起……”，但是我與生俱來就不具備什么文采，所以一邊應(yīng)付著編輯，一邊抓緊時間趕稿，截稿日期一天一天地向我逼近。雖然我這種行為算做完全的言行不一致，但要是說這種言行不一致至今引起過什么問題的話，我的回答是通常不會引起什么問題。無論我的稿件如何糟糕，但編輯幾乎從來沒有在我的稿件上批注“請把這里稍微修改一下”。因此，我發(fā)現(xiàn)就算自己偷工減料，別人似乎也不太能察覺。我們經(jīng)常能看到上司一臉嚴(yán)肅地盯著正前方，而事實上他卻是在煩惱中午應(yīng)該吃什么。大部分情況下，自己偷懶不會被周圍的人發(fā)現(xiàn)，因此大家可以放寬心。我們不必害怕言行不一致。因為我們是人不是神，所以，我們說的話與做的事稍有不一致，偶爾食言，這才像個“人”，不可能每一件事都做得那么盡善盡美。善用肢體語言有的人做幾個動作，比說話還要有說服力。如果我們掌握了動作的技巧，你會發(fā)現(xiàn)，這比磨煉自己的說話能力更能使你得到許多好處。就拿送客人去坐電梯這件事來說，你只要稍微走得比客人快一小步，先去按下電梯的按鍵，就這么一個細(xì)微的動作，都會讓你的客人感到高興。因為就憑這一點(diǎn)，他就能體會到你 對他的重視。在客人進(jìn)電梯時，你輕輕扶住電梯門的這一個簡單的動作，都會打動對方。這些動作都會讓對方深刻地體會到你周到的禮節(jié)。當(dāng)我們的客人坐上出租車，無意識地轉(zhuǎn)身向車后看的時候，突然發(fā)現(xiàn)送他的人還在原地目送他。當(dāng)然，在待人接物上，我們很少有人能做到這一步。我們當(dāng)中很多人嘴上都說得很漂亮，但很少有人能夠真正付諸行動。因此，只要我們好好地鍛煉自己的“行動力”，就一定能成為受人歡迎的人。當(dāng)一個人所說的話與所做的事不一致時，通常我們會更加重視其所做的事。比如，一個人嘴上說“我喜歡兔子”，但卻不給兔子喂食，并虐待兔子，我們會得出“這個人根本就不 喜歡兔子”的推論。因此，與語言相比，行為具有更強(qiáng)的影響力。有這樣一種上司，他說話刻薄，經(jīng)常會向部下發(fā)火。但是，如果這種上司是為了部下好而多管閑事的話，部下一定會感激他的。因此，行為當(dāng)中有時也會體現(xiàn)出溫情。最終，重要的不是你說了什么，而是你都做了些什么。因此，用行動來說話，也就是說，善用肢體語言，是非常重要的。在別人說話的時候，你點(diǎn)頭示意也是一種行動。你點(diǎn)頭的動作是在告訴對方“我在認(rèn)真聽你說話”。加拿大渥太華大學(xué)的保羅？辛格爾博士的研究顯示，在談話中，如果說話方?jīng)]有看到聽話方點(diǎn)頭示意的話，說話方對于聽話方的厭惡感，就會比看到聽話方點(diǎn)頭時高出15%。如果聽話方忘記點(diǎn)頭的話，說話方就會認(rèn)為“你這個家伙根本就沒有在聽我說話”。當(dāng)上司一邊巡視辦公室，一邊問“誰能幫我把這份資料送到A公司去”時，恐怕大家都會趕緊把頭埋下，但這個時候如果只有你率先舉起手說“讓我去吧”，你一定會得到上司的歡心。這是非常好的行動力訓(xùn)練方式。別人叫你的名字時，要將“整個身體”都轉(zhuǎn)過去行動的關(guān)鍵是，做任何事情，動作幅度都要“大”。因為你的行動是做給別人看的，動作幅度太小，就很難引起別人的注意，達(dá)到你的目的。比如，別人叫你的名字時，你只回答一個“是”是不夠的。我們暫且不去討論不看對方的情況，這個時候你如果只是臉轉(zhuǎn)向叫你的人，這個動作仍然做得不到位。正確的做法應(yīng)當(dāng)是把整個身體都轉(zhuǎn)向那個叫你的人，使你們兩人正面相對。這樣，叫你的人也會感到非常愉快。當(dāng)我們特意去叫別人時，如果那個人的反應(yīng)很冷淡，或者愛理不理的話，我們的自尊心會受到很大的傷害。己所不欲，勿施于人，所以我們應(yīng)該把整個身體都轉(zhuǎn)向叫我們的人。加利福尼亞大學(xué)的阿爾伯特？麥拉賓博士說，當(dāng)我們討厭的人站在我們面前時，我們不會與其正面相對，而是將身體往旁邊錯開，或者身體向后仰，用身體表明“我討厭你”。這些動作也許只是人的下意識行為，但是，當(dāng)別人叫你的時候，如果你沒有把整個身體都轉(zhuǎn)向?qū)Ψ降脑?，對方有可能誤認(rèn)為你討厭他。雖然你完全沒有這個意思，但你的行為卻能 給對方如此感受。兩個人面對面說話時，如果對方將身體向后仰，或者對我們愛理不睬的話，我們的心情一定很糟。因為我們很清楚對方?jīng)]有在認(rèn)真對待我們。恐怕各位讀者遇到這樣的情況時，心 情也不會很好吧。因此，如果這樣的事情發(fā)生在我們身上的話，我們不應(yīng)該再把這種不快轉(zhuǎn)給別人。不能嫌麻煩而不把整個身體轉(zhuǎn)向?qū)Ψ?。千萬不要認(rèn)為一個小動作無關(guān)緊要。就算別人打斷了你的工作，你仍然要好好地轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑瑔査骸坝惺裁词聠?？”這樣對方也會感到高興。無精打采、不怎么活動身體的人，會給對方留下不好的印象。因此，我們將整個身體轉(zhuǎn)向叫我們的人，會給人精神飽滿、富有活力的好印象。當(dāng)別人叫你時，立刻停下自己手中的事情，起身面對叫你的人。這一連串動作越是迅捷，越能讓對方為你的完美應(yīng)對而感到佩服。行動如果不做得夸張一點(diǎn)，就沒有意義了。我希望大家了解，當(dāng)你的身體做了那些看似不必要的動作后，你的行動才開始奏效。如果被人誤解了，就讓他繼續(xù)誤解下去對于我個人的魅力，我給自己打60分。這個分?jǐn)?shù)不好也不壞。但是，偶爾有些人會給我的魅力打一個非常高的分?jǐn)?shù)，說我“非?？帷?。這種說法或許是在奉承我吧。還有，對于我的智商，我個人認(rèn)為也只能算是一般，但竟然還有人認(rèn)為我是個非常有學(xué)問的人。這恐怕是他高看我的緣故吧。我想我們的讀者當(dāng)中肯定也有一部分人，有過不知道為什么被別人高看的經(jīng)歷，盡管他們自己根本就不這么認(rèn)為。無論是電腦知識、英語會話能力，還是語言表達(dá)能力，我們應(yīng)該 很少能碰到對我們的能力估計過高的人。在這種時候，既然對方好心好意地抬舉我們，那就讓他繼續(xù)誤解下去吧。我就是這么做的。你不用特意去否定他的說法，只需要微微歪著腦袋，默默地朝他微笑就可以了。當(dāng)有人對我說“內(nèi)藤先生，聽說您的書賣得很好”的時候，如果事實上我的書一本也沒賣出去的話，我只能否定他說：“沒有，一本也沒賣出去。”但是，這個時候如果我什么也 不說，只是微笑著看著對方的話，這就會給對方造成我是一個“暢銷書作家”的印象，那結(jié)果會怎么樣呢？我本人對他的看法既不表示肯定，也不表示否定，而對方看到我的微笑，更堅定了他自己的看法，因而他的誤解就更深了。他的這種誤解越深越好。特別是這種令人高興的誤解， 我非常歡迎。當(dāng)別人問我“某某課長是不是很受女性的歡迎”時，我認(rèn)為最好什么也別說，只對他微笑就好。就算那位課長非常不受歡迎，只要我不說，對方也不會知道。另外，沉默還能給人 謙虛的印象。亞利桑那州立大學(xué)的W？沃辛斯卡博士說，一個人如果說一些過于自滿的話，會遭到別人的厭惡。該博士的實驗表明，如果一個人因為擅長某事而表現(xiàn)出驕傲的情緒，對方對他的好感度要比他表現(xiàn)出謙虛態(tài)度時低19%。當(dāng)別人表揚(yáng)你很受歡迎的時候，如果你開玩笑似的驕傲地回答“是的，我真的很受歡迎”，會顯得很不成熟。話雖如此，但對方的這種誤解是種好意，你特意去否定他的說法，又感覺像個傻瓜。所以，什么也不說是最好的解決方法。如果你什么也沒說，就算對方知道了真相，也不會有什么問題。因為是對方自己誤解了，是對方的判斷失誤。對方自己要這么想，你一點(diǎn)錯也沒有。當(dāng)別人不是很正確地看待我們的時候，我們保持微笑，這是最高明的應(yīng)對方法。不要理會高層的理想論，要聽你直屬上司的話經(jīng)營者和管理層中，了解基層工作的人很少。他們都待在遠(yuǎn)離基層的“天國”，所以根本就不了解基層工作的辛苦和困難。就算他們中的一部分人以前知道，但等走上領(lǐng)導(dǎo)崗位以 后，就把過去的辛苦和困難忘得干干凈凈。因此，高層管理者往往都會有想方設(shè)法把自己的理想強(qiáng)加于工作之上的傾向。這些高層管理者只要一聽說是歐美最近流行的經(jīng)營理論，也不考慮適合不適合日本的文化，馬上就想 將這些理論引進(jìn)公司。經(jīng)營者們向新進(jìn)的員工們宣讀的是他們崇高的理想?！氨绕鸸镜睦?，我們更應(yīng)該考慮整個地球的利益！”“就算我們虧一點(diǎn)，也要給客戶提供真正讓他們滿意的服務(wù)！”這些完全就是他們的理想論?，F(xiàn)實中我們不能接受他們的這些論點(diǎn)。這些高層管理者的話只能聽一半，真正重要的還是應(yīng)當(dāng)向自己的頂頭上司學(xué)習(xí)。正確的做法是，眼睛只要盯著直屬上司就行了，高層管理者的話基本上可以當(dāng)做“胡說八道”，可 以置之不理。因為即使高層管理者說了類似于“就算我們虧一點(diǎn)也不要緊”之類的話，只要你在工作實踐中真正出現(xiàn)類似情況，上司對你的評價就會變差。因此，最明智的做法還是忠實地執(zhí)行 上司“無論如何要提高利潤”的命令。大部分高層領(lǐng)導(dǎo)的想法，通常都與基層工作者的想法不一樣。對此，俄亥俄州立大學(xué)的史蒂芬？卡爾博士給予了實證。史蒂芬博士對某制造工廠和保險公司的職員分別提出了以下問題：“對于‘成為唯命是從的人，對老板絕對服從’的說法，你的認(rèn)同感有多少？”認(rèn)同這個說法的管理人員為0。高層人士認(rèn)為成為唯命是從的人是不可能存在的。但是，下面的職員怎么說呢？有37%的人贊成這種說法。這些人都是現(xiàn)實主義者，他們清楚地認(rèn)識到，“如果不成為唯命是從的人，就會挨老板罵”。無論高層管理者怎么說，我們只要聽直屬上司的話就好了。另外，如果高層領(lǐng)導(dǎo)的命令與直屬上司的命令有所沖突，最好執(zhí)行直屬上司的命令。因為掌握著你的生殺大權(quán)的不是經(jīng) 營者，而是與你朝夕相處的頂頭上司。所以，最好能與他和睦相處。最近，隨著電子郵件的普及，越過自己的頂頭上司，而直接和上司的上司相互聯(lián)系的不懂規(guī)矩的人越來越多。他們這樣的舉動，只會給自己的頂頭上司臉上抹黑。因此，請各位注 意，絕對不要作出和他們同樣的事情。不要說破壞周圍氣氛的話當(dāng)我們在餐館用餐時，即使端上來的菜非常難吃，簡直沒法兒吃，我們也不要說“這家店的菜真難吃”、“我再也不會來了”之類的話。因為聽到你說這些話，正在隔壁桌用餐的 人也會感到自己的菜不好吃了。確實，我們擁有坦率說出自己感想的權(quán)利。但是，因為別人也在用餐，所以，類似于“難吃”、“惡心”這樣的話，至少應(yīng)該忍到出了餐館以后再說。這是一種禮儀。雖然你換了新工作，但最好不要說過去公司的壞話。當(dāng)你大聲宣布“這樣的公司沒有前途”時，你有沒有想過，今后還將在這個公司繼續(xù)工作的員工們會怎么想？你換了份新工作，但你的這種說法一定會讓其他留下來繼續(xù)工作的員 工感到不愉快。這個例子告訴我們，絕對不要說那些讓周圍的人感到不愉快的話。為什么呢？因為你的話會破壞聽話人的心情。馬歇爾大學(xué)的M？林德博格博士說，他人的發(fā)言對我們的影響很大。M？林德博格博士在一個廢棄的電影院里，提前在地上撒上濕潤的砂土，在里面做了這樣一個實驗。偽裝成實驗對象的人，在劇場里散布“一到了這里面，就感覺很不舒服”之類的話，于是真正的實驗對象也逐漸開始出現(xiàn)不舒服的癥狀。這些實驗對象實際上是受到了那個偽裝者的影響。在公共汽車上，如果一個人因不舒服而嘔吐的話，周圍人的心情也會變糟。壞心情是會傳染的。公司里的氣氛也是一樣的。如果一個人在那里抱怨說“太熱了，簡直沒法兒工作”，或者“我真不想工作了”之類的話，周圍的人也會受其影響，工作時變得無精打采。所以，我 們要遠(yuǎn)離這些說話消極、說不出好話的人。如果你一天到晚都在抱怨，就會暴露你對自己的工作一點(diǎn)都不感興趣。因此，為了掩蓋自己的無聊，最好停止你的抱怨，說一些類似于“這個工作真有意思”之類積極的話。當(dāng)你說出積極的話時，周圍的人也會得到正面的影響。既然無論怎樣都會給周圍帶來影響，當(dāng)然是正面影響優(yōu)于負(fù)面影響。帶來正面影響的人，必然會受人喜歡，得到好的評價。就算不理解，也要擺出理解了的姿態(tài)在這個世界上，每個人都有自己的想法。許多人的想法連他們自己都無法理解。當(dāng)我們遇到與我們想法不一樣的人時，自然而然就會顯示出生理上的抗拒。這是一種無意識的反感。比方說，一個從來沒有去過風(fēng)月場所，認(rèn)為那種地方很骯臟的人，根本無法喜歡上一個毫無顧忌、公開表示自己喜歡去那種地方的人。這是因為兩個人的意見無法相容。但是，如果照這樣說的話，人們的交際范圍會越來越窄，人的氣量也會變小。一個胸襟開闊的人，就算對方的想法與自己稍有不同，也會賞識對方，這才算是一個有氣量的人。這樣的人即使遇見了與自己想法完全不同的人，也會平靜地表示理解對方的想法。聽了對方的話，即使自己不能理解，最好也要對對方說一句：“原來你是這樣想的?！睘槭裁匆@樣做呢？因為這樣做可以使你的心胸變得寬闊，還能使你成為一個受人喜歡的人。加利福尼亞大學(xué)的卡爾？史尼德博士以小學(xué)三年級到六年級的76名學(xué)生為對象，做了一項關(guān)于“什么樣的孩子受人喜歡”的研究。研究的結(jié)果是，有“共鳴感”的孩子最受歡迎。越是能夠站在別人的立場上替別人著想，表示理解對方想法的孩子，越受大家的歡迎。話雖如此，但這種“共鳴感”不是用普通方法就可以鍛煉出來的。因為“共鳴感”這種能力不是想練就可以練的。但是裝出自己擁有“共鳴感能力”，誰都能做到。因為無論別人說什么，你只需要說一聲“確實如此”，表示贊同對方即可。當(dāng)然，這樣做并不能真正鍛煉我們的共鳴感，但卻能 夠向別人顯示我們具有可以理解他們想法的“共鳴感能力”。我們看一下下面的對話?！俺闊煹哪腥艘庵玖Ρ∪酰际切]用的家伙。”“嗯，確實如此?！薄耙f工作效率，我覺得晚上效率要比白天高。”“嗯，這種意見我也聽別人說過。”無論對方跟我們說什么，只要你說出“確實如此”之類表示接受對方想法的話，你就已經(jīng)向成為一個受人喜歡的人邁出了第一步。當(dāng)你不再半開玩笑地反對對方的意見，并且無論 對方說什么你都能表示接受的時候，你就能深刻地感覺到自己就像脫胎換骨了，變得更加成熟。如果沒有證據(jù)，就假裝什么都不知道假設(shè)你在外面拈花惹草或者有外遇的事情被你的戀人或妻子發(fā)現(xiàn)了，即使抵賴的可能性只有1%，也要堅持說“沒有這回事”，這是你對于希望相信你的對方的一種同情。即使你和 別人在床上被抓了現(xiàn)形，你也可以假裝什么都不知道。在法庭上，只要沒有客觀的證據(jù)，就不可能敗訴。通常情況下，即使對方搜集了許多相關(guān)證據(jù)，如果證據(jù)“缺少客觀性”，也會判得很輕。在日常生活中就更是如此。大多數(shù)事情如果沒有證據(jù)，假裝什么都不知道，總有辦法蒙混過去。其實工作也是這樣的。如果只是嘴上答應(yīng)了對方，之后無論對方說什么，大致都能用以下的方式嚴(yán)詞拒絕?！拔也挥浀谜f過這話！”“我當(dāng)時不是這個意思！”“也許我說過，但不是像你這樣說的！”如果像上面那樣說的話，就可以抵賴到底。猶他州立大學(xué)的瓊？賽特博士說，一個人如果沒有客觀證據(jù)擺在他的面前，他是根本不會動搖的。因此沒有證據(jù)的言論和主張，根本沒有一點(diǎn)兒說服力。對于對方的主張，如果沒有“證據(jù)”的話，就最好假裝什么都不知道。無論對方說什么，只要你說“請拿出證據(jù)來”，就能結(jié)束對話。聽了你的話，對方會變得一聲不吭。幸運(yùn)的是，目前日本人不太喜歡類似于合同的東西。即使在工作時，很多工作也只是簡單地口頭答應(yīng)就完成了。因此，大多數(shù)情況下是沒有證據(jù)可言的，所以請記住，這個時候任何事情都可以抵賴。我曾經(jīng)聽一些編輯說，一些作家過了交稿期限，還臉不紅、心不跳地堅持說：“我不記得我們有這樣的約定。”真不敢相信世上還有這種能讓編輯哭泣的蠻橫作家（當(dāng)然，這種事情我可做不出來）。那么，當(dāng)對方掌握了有我們署名的筆記、我們寫的郵件或者說談話內(nèi)容的錄音等客觀性較高的證據(jù)時，我們該怎么做呢？這個時候，就不要去耍拙劣的小伎倆，而要坦誠地直接向?qū)Ψ降狼?，這才是最好的解決方法。對于應(yīng)該隱藏的東西，“不隱藏”反而是一種解決方法有的公司明文規(guī)定“上班時間嚴(yán)禁吃東西”。話雖如此，但是，當(dāng)手里沒有工作，而肚子開始餓起來的時候該怎么辦？當(dāng)然是違反規(guī)則，偷偷地吃點(diǎn)東西，那么，應(yīng)該怎樣做才不 會被發(fā)現(xiàn)呢？恐怕大家都會想到，在辦公桌的抽屜里放些點(diǎn)心，等餓的時候偷偷地拿出來吃。這并不是最好的方法。為什么呢？因為你悄悄打開抽屜從里面拿點(diǎn)心出來吃的動作，在辦公室里反而格外顯眼。那么我會怎么做呢？我恐怕會大大方方、若無其事地把點(diǎn)心和果汁放在辦公桌上。這種光明正大的做法反而是一種掩飾。埃德加？愛倫？坡在《被盜的信》《與愛因斯坦月球漫步:美國記憶力冠軍教你記憶一切》中寫道，故意把必須隱藏的東西若無其事地擺出來，反而是種讓其不被別人發(fā)覺的隱藏技巧。而事實上也正如他所說的，你光明正大地做事，至少其他人不會覺得你的行為有任何異常。如果把應(yīng)該對外保密的文件隨意放在桌面上，誰都不會有興趣去看。這是為什么呢？因為所有人都認(rèn)為，真正重要的文件應(yīng)該存放在保險柜里，而“不可能放在這種地方”。因此 ，不想讓別人看到的東西，有時候故意放在顯眼的地方，也是一種解決方法。我們經(jīng)常會把襯衣扣子扣錯一顆，或者忘記拉上褲子的拉鏈。但是，如果本人沒有察覺，如平常一樣活動的話，周圍的人也不會注意到這些細(xì)節(jié)。然而，如果本人先察覺到這些小失誤，想要偷偷地拉上褲子的拉鏈，這時，個人的那種欲蓋彌彰的動作，反而會引起周圍人的注意。因為這時你的行為看起來已經(jīng)不那么自然了。人們想隱藏自己缺點(diǎn)的時候，這個技巧也非常有用?！拔铱墒莻€花心的男人。”“我有些摳門兒?！薄拔艺娴暮軆?nèi)向。”與其把自己的這些缺點(diǎn)隱藏起來，還不如干脆說出來。大多數(shù)情況下，大大方方說出自己的缺點(diǎn)，反而比想方設(shè)法掩蓋更能很好地偽裝自己。我也經(jīng)常發(fā)表這樣的言論：“雖然我是個作家，但是我覺得自己根本沒有這方面的才能?！弊盍钗腋械讲豢伤甲h的是，每當(dāng)我像這樣暴露自己的秘密的時候，很多編輯都認(rèn)為我太過于謙虛了，他們通常會對我說：“您又說這種話……”。其實，我真的沒有什么文采。有時候，把應(yīng)該隱藏的東西暴露出來也是一種好方法。

后記

肯尼·萊斯說：“祝賀喬舒亞·福爾!這次他有的是內(nèi)容可寫了，是不是?他參加比賽的初衷只是為了試試自己的記憶力能達(dá)到什么樣的程度，但是他回家的時候，已經(jīng)成為大賽的冠軍!”     HDNet電視臺的記者羅恩·克魯克走上臺，手里拿著麥克風(fēng)，要對我作賽后采訪，他說：“喬舒亞，你是第一次參加記憶力大賽的新手，但是你的成績真是不俗。以前，你也關(guān)注這項賽事，對它作過幾次報道。那么，這種經(jīng)歷對你今天成功獲得大賽冠軍有什么重要的影響嗎?”    我說：“應(yīng)該是很重要的。但是，我為參加大賽所做的記憶練習(xí)更加重要?！?   “這么說，你的記憶訓(xùn)練今天明顯是見效了。你很有希望成為世界記憶力冠軍。”    我還沒想過這個問題。對我來說，這個想法太不現(xiàn)實了。    “你觀看過世界記憶力錦標(biāo)賽，也作為記者報道過比賽。這個經(jīng)歷能不能幫助你奪取世界冠軍呢?”    我笑了，說：“說實話，我認(rèn)為我根本不可能奪得世界記憶力冠軍。參加比賽的選手在30秒內(nèi)就能記住一副撲克牌，他們真的是外星人?！?   “我確信，你是美國人的希望。我們希望你有一天能夠奪得世界冠軍。你看，奪取美國橄欖球超級碗冠軍的球隊會大喊：‘我要去迪士尼!’那你奪得美國記憶力錦標(biāo)賽冠軍，你會說……”    他把麥克風(fēng)放在我面前，等著我回答。我猜，應(yīng)該回答“我要去吉隆坡”，或者說“我要去迪士尼”?我有點(diǎn)兒蒙了，而且感覺非常疲憊。眾多攝像機(jī)在我前面旋轉(zhuǎn)，我說：“呃，我不知道?！蔽矣悬c(diǎn)兒不知所措，然后說：“我想，我要回家?！?   我從舞臺上下來后，立即跑到最近的一部付費(fèi)電話旁，給埃德打電話。當(dāng)時，澳大利亞正是中午，他應(yīng)該站在一個板球場上，用他的話說，正在參加一項帶有“實驗性的哲學(xué)”研究。  “埃德，是我，喬舒亞……”  “得冠軍了嗎?”這句話從他嘴里以極快的速度蹦出來，讓我感覺他一上午都在等我的電話。    “得了。”    他低吼一聲，然后說：“太牛了!你這家伙，真是不錯，干得漂亮!你知道你的奪冠意味著什么吧?毫無疑問，你現(xiàn)在是全美國智商最高的人!”    第二天上午，出于好奇心，我登錄大賽網(wǎng)站，查看公告欄，想確認(rèn)一下比賽的總分公布出來沒有。也想看看，有沒有歐洲人對一位新手獲得美國記憶力大賽冠軍這件事發(fā)表什么看法。關(guān)于這次比賽，本已經(jīng)寫了一篇長達(dá)15頁的報告。在報告的最后，有幾句話是關(guān)于冠軍的，他這樣寫道：“我對他的記憶過程印象很深刻。他的訓(xùn)練時間很短，但是或許他已經(jīng)把美國記憶力錦標(biāo)賽的參賽選手的水平提高到了一個新的水平。他從歐洲學(xué)到了記憶術(shù)，也曾經(jīng)觀摩過在歐洲舉辦的比賽。

媒體關(guān)注與評論

在人類所有認(rèn)知過程中，記憶力的作用應(yīng)該是最根本的，而且其影響力也是最大的。　　——東尼?博贊這本書對記憶力這種人類身體機(jī)能進(jìn)行了精彩的概述，同時也記述了福爾這位擁有普通記憶力的記者奪得美國記憶力錦標(biāo)賽冠軍的過程。語言詼諧幽默，極富吸引力?！　　?艾瑞里，杜克大學(xué)行為經(jīng)濟(jì)學(xué)教授，《怪誕行為學(xué)》作者這是一本非常精彩的書！喬舒亞?福爾創(chuàng)造了一種新的非小說文體。它不僅是一本科學(xué)新聞類書，也是一個探險故事，同時還是一本混有生動人類記憶力研究的成長小說。如果你想了解我們是如何記憶，如何提高記憶力的，那就讀這本書吧。　　——喬納?萊勒，《連線》雜志特約編輯，《為什么大猩猩比專家高明》作者喬舒亞?福爾向我們揭示了一個極少有人關(guān)注的事實：大腦可利用的空間完全超出了我們的想象?！陡鴲垡蛩固乖虑蚵健凡⒉皇且槐局笇?dǎo)人們記憶人名或鑰匙位置的手冊，它探討的是長期困擾人類的有關(guān)記憶力的問題，同時揭示出一個不太可能實現(xiàn)的設(shè)想：人類完全掌控自己的大腦。　　——斯蒂芬?法提斯，著有《幾秒鐘的恐慌》作者他在寫一本人類記憶力的書的時候，卻研究了小雞性別鑒定行業(yè)，這樣的作者你能不喜歡嗎？福爾是一位魔術(shù)師，他的大腦充滿活力，他為我們帶來了一絲清涼的微風(fēng)。在闡釋一個如此復(fù)雜的話題時，他駕馭了如此多的人文學(xué)科知識，而且內(nèi)容既詼諧幽默又充滿原創(chuàng)性。在讀書的過程中，你甚至都意識不到自己到底吸收并理解了多少知識。這本書的確是一個奇跡。　　——瑪麗?羅奇，《打點(diǎn)行裝去火星》作者

編輯推薦

《與愛因斯坦月球漫步:美國記憶力冠軍教你記憶一切》編輯推薦：你記憶是為了什么？?是為了記住煩人的公式定理、單詞、史地知識，考上北大清華，改變命運(yùn)?是為了記住老總交代的重要工作細(xì)節(jié)，優(yōu)質(zhì)完成任務(wù)，快速升職?是為了記住客戶的一切，簽得大訂單，獲得優(yōu)厚的年終獎?是為了記住每天的工作日程，提高工效，做個輕松的上班族?是為了記住詩詞文章，讓自己出口成章，形象一流?是為了記住同事朋友甚至一面之交的信息，擴(kuò)大人脈圈子?是為了記住與老爸老媽老婆孩子在一起的那些值得紀(jì)念的日子和事情……1．《與愛因斯坦月球漫步:美國記憶力冠軍教你記憶一切》被評為亞馬遜書店2011年度100本最佳圖書第15名。是一本在歐美國家極為暢銷的記憶力訓(xùn)練圖書。2. 作者喬舒亞?福爾為美國記憶力錦標(biāo)賽冠軍，在全球記憶選手排名第47。3．通過對比記憶力超強(qiáng)的人和記憶力較弱的人的差異，以及記憶天才的鍛煉模式，發(fā)覺記憶的密碼，運(yùn)用編號、視覺、圖表、聲音、圖像、關(guān)鍵點(diǎn)、細(xì)節(jié)、分塊記憶語義記憶、轉(zhuǎn)化記憶等方面，輔之以測試實例，體會記憶鍛煉之道，營造屬于自己的記憶技術(shù)。4. 《與愛因斯坦月球漫步:美國記憶力冠軍教你記憶一切》在探尋記憶術(shù)歷史的基礎(chǔ)上，重點(diǎn)講述了關(guān)于記憶的基本法，在聯(lián)想、意象、定位的三原則為中心，詳細(xì)講述了作者親身經(jīng)歷的記憶里訓(xùn)練過程，其間闡述了關(guān)于記憶宮殿的建造、記憶編碼表的構(gòu)建、撲克牌記憶、人物記憶、詩歌記憶、隨機(jī)數(shù)字記憶、電話號碼記憶、購物清單任務(wù)清單記憶等，堪稱是近年來講述全面記憶的佳作?？梢杂行椭覀冨憻挕⒂涀∮欣诟蒙罟ぷ鲗W(xué)習(xí)的一切的工具。在我們大約1360克重、充滿褶皺的大腦內(nèi)，約有140億個神經(jīng)細(xì)胞。一個人的腦儲存信息的容量相當(dāng)于1萬個藏書為1000萬冊的圖書館，最善于用腦的人，一生中也僅使用掉腦能力的10％。大腦的潛力之大，超乎我們的想象。關(guān)于記憶力，我們有一個普遍的認(rèn)知誤區(qū)：我們總以為自己記不住東西，或者忘性太大。其實，我們上過的每一堂課、聽過的每一個講座、耳聞目睹的一切，始終都潛藏在我們的頭腦里，等待著合適的線索喚醒它們，讓它們重新進(jìn)入意識中。這與我們只要點(diǎn)擊鼠標(biāo)就可以查找到維基百科里的知識是一樣的道理。而記憶力訓(xùn)練的目的有兩個，一是培養(yǎng)思維在不同主題之間的跳躍能力，二是培養(yǎng)大腦在舊有思想中創(chuàng)造出新的聯(lián)系的能力。喬舒亞。福爾原本是自由記者，在采訪過一次美國記憶力競標(biāo)賽之后，他為記憶大師們令人目瞪口呆的超級記憶力所折服，對記憶術(shù)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的興趣。在得知似乎“智力平平”的普通人經(jīng)過適當(dāng)?shù)挠?xùn)練也能擁有超級記憶力之后，他在一位世界記憶大師的幫助下，花了一年的時間進(jìn)行專門的記憶力訓(xùn)練，然后參加了美國記憶力錦標(biāo)賽并一舉奪冠。福爾使我們對記憶力有了全新理解和認(rèn)識，同時提供了各種實用的記憶技巧。從西蒙尼戴斯發(fā)明的記憶術(shù)，到怪誕的“與愛因斯坦月球漫步”圖像，到“記憶宮殿”，到記憶編碼表，再到PAO系統(tǒng)，福爾帶領(lǐng)我們探索記憶的奧秘，使我們意識到，每個普通人都擁有記憶天賦，只要通過一定的訓(xùn)練，我們的超級記憶力完全可以釋放出來！

名人推薦

在人類所有認(rèn)知過程中，記憶力的作用應(yīng)該是最根本的，而且其影響力也是最大的。——東尼?博贊這本書對記憶力這種人類身體機(jī)能進(jìn)行了精彩的概述，同時也記述了福爾這位擁有普通記憶力的記者奪得美國記憶力錦標(biāo)賽冠軍的過程。語言詼諧幽默，極富吸引力?！?艾瑞里，杜克大學(xué)行為經(jīng)濟(jì)學(xué)教授，《怪誕行為學(xué)》作者這是一本非常精彩的書！喬舒亞?福爾創(chuàng)造了一種新的非小說文體。它不僅是一本科學(xué)新聞類書，也是一個探險故事，同時還是一本混有生動人類記憶力研究的成長小說。如果你想了解我們是如何記憶，如何提高記憶力的，那就讀這本書吧。 ——喬納?萊勒，《連線》雜志特約編輯，《為什么大猩猩比專家高明》作者喬舒亞?福爾向我們揭示了一個極少有人關(guān)注的事實：大腦可利用的空間完全超出了我們的想象?！陡鴲垡蛩固乖虑蚵健凡⒉皇且槐局笇?dǎo)人們記憶人名或鑰匙位置的手冊，它探討的是長期困擾人類的有關(guān)記憶力的問題，同時揭示出一個不太可能實現(xiàn)的設(shè)想：人類完全掌控自己的大腦。       ——斯蒂芬?法提斯，著有《幾秒鐘的恐慌》作者他在寫一本人類記憶力的書的時候，卻研究了小雞性別鑒定行業(yè)，這樣的作者你能不喜歡嗎？福爾是一位魔術(shù)師，他的大腦充滿活力，他為我們帶來了一絲清涼的微風(fēng)。在闡釋一個如此復(fù)雜的話題時，他駕馭了如此多的人文學(xué)科知識，而且內(nèi)容既詼諧幽默又充滿原創(chuàng)性。在讀書的過程中，你甚至都意識不到自己到底吸收并理解了多少知識。這本書的確是一個奇跡。         ——瑪麗?羅奇，《打點(diǎn)行裝去火星》作者

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