出版時間:2011-12 出版社:中信出版社 作者:(美)岡薩雷斯 等著,陳玉洪 譯 頁數(shù):216 譯者:陳玉洪
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前言
前言 “金錢”這個詞具有與生俱來的力量,一提起它,人們就會產(chǎn)生各種各樣的想法和情感。然而,關(guān)于金錢的想法和情感往往是消極的,會給人們帶來壓力。我們認為,與金錢建立健康的關(guān)系是必要的,因為在某種程度上,金錢與我們生活的方方面面息息相關(guān)。不錯,就算經(jīng)歷了近期金融市場的崩潰,大多數(shù)人還是不缺錢,他們?nèi)鄙俚氖瞧胶偷男膽B(tài)、清醒的頭腦和定力。要同金錢建立和諧的關(guān)系,以上這些素質(zhì)必不可少,而冥想訓(xùn)練能夠幫助你達成這一目標?!? 對于那些致力于提高資金管理水平的個人投資者、商人和證券從業(yè)者來說,本書不啻為方便實用、深入淺出的投資指南。我們認為,財務(wù)上的成功是至關(guān)重要的,不過你必須自己去定義成功,而成功的定義又因人而異。本書將指導(dǎo)你清楚地認識自己真正重要的目標,關(guān)注重要的事物,以及在那些不能控制的問題上保持平和的心態(tài),從而得出自己對成功的定義?!? 我們向你推薦的方法是冥想訓(xùn)練法,它對經(jīng)商和理財有如下益處: 提高定力和注意力 提高管理時間的水平 提高預(yù)測和滿足客戶需要的能力 提高團隊合作能力 提高創(chuàng)新能力和工作靈感 提高創(chuàng)造力 幫助你更清楚地認識重要的目標,包括理財目標 培養(yǎng)平和的心態(tài),接受不能控制的事物,不再為金錢煩擾 本書首先簡單回顧了2007~2009年間的那次金融危機,然后證明冥想訓(xùn)練法應(yīng)對目前混亂的經(jīng)濟局面的適用性和有效性,之后將介紹該方法的歷史、運用及益處。別擔心,這種方法簡單易學(xué),不含宗教色彩,為主流社會所接受,而且只要感興趣就可以學(xué)習(xí)。一旦你接受了靜心冥想,我們將探索一些較為簡單的、可以進行日常訓(xùn)練的技法,從而幫助你入門。本書還將介紹五個有礙成功的方面,讓你意識到這些障礙,規(guī)避它們可能引起的問題?!? 很多個人理財書籍都勸說人們戒掉拿鐵咖啡,也別下館子,以便攢到足夠的錢來應(yīng)對退休生活。本書的角度則不同,我們著眼于宏觀的方面。在理財上取得成功的第一步,即是定義何為成功的理財?!? 本書教你如何借助冥想,清楚自己的真正目標。我們將指出人們常犯的錯誤,給出避免這些錯誤的建議;我們將逐一介紹標準理財規(guī)劃書的基本要素,并指出在擬訂規(guī)劃書時需要考慮哪些問題。在你對自己真正的目標有了清醒的認識,并且制訂了具體的實施計劃后,我們將指導(dǎo)你建立投資組合,以使你在理財上取得成功,同時將風險降到最低?!? 本書還探討了客戶—顧問關(guān)系,這是確保你實現(xiàn)成功理財?shù)年P(guān)鍵。我們認為客戶—顧問關(guān)系是一種小型的戰(zhàn)略聯(lián)盟,鑒于瑪麗亞多年來建立大型企業(yè)聯(lián)盟的經(jīng)驗,我們將闡釋如何將這些技巧運用于改善你和理財顧問之間的關(guān)系;此外,本書還提供了一些靜心小貼士,保證你同理財顧問的交流達到最優(yōu)狀態(tài),比如如何判斷對方是否在傾聽、是否主動、是否有所保留等?!? 人一生中難免經(jīng)歷一些坎坷,離婚、失業(yè)和市場崩潰會給個人投資造成巨大的危害,冥想訓(xùn)練能夠指導(dǎo)你度過這些危機,我們會教你一些技巧,幫助你在面對巨大的壓力時保持平和的心態(tài)。 最后,我們還討論了如何安排后事,在制訂計劃時考慮到了人生的終點。大家都為自己的房子購買了火災(zāi)險,然而很多人卻沒有購買人壽險,對此我們感到難以理解。房子遭遇火災(zāi)的情況極少,然而人終有一死——是的,誰也不例外。第十章將指導(dǎo)你如何作不動產(chǎn)規(guī)劃和購買保險。我們教你運用冥想法來安排后事,告訴你什么遺產(chǎn)對你而言是重要的。不錯,這等于設(shè)定目標,不過這一次是設(shè)定你死后的目標,而不是人生目標?!? 本書旨在幫助你實現(xiàn)更完滿的人生,并減少痛苦,書中介紹的策略能夠幫助你在生活的各個方面提高靜心冥想的境界。冥想練習(xí)加上科學(xué)的理財規(guī)劃原則,將幫助你創(chuàng)造有保障的未來。你會發(fā)現(xiàn),通過理清思路、保持穩(wěn)定和平和的心態(tài),你不僅能在理財上取得成功,也能實現(xiàn)內(nèi)心的寧靜。問題的關(guān)鍵在于拋開塵世的喧囂,融入自己的意識。
內(nèi)容概要
本書內(nèi)容簡介:我們都知道,投資理財需要心態(tài)平和、頭腦清醒、把握重點——但是,到底怎樣才能做到這些?怎樣才能讓心靜下來,讓大腦免受思想和情感的左右,從而作出正確的投資決策?
風靡美國的“冥想投資法”將告訴你,如何在生活中和理財事務(wù)中,運用“靜心冥想”這一技巧,培養(yǎng)自己的定力及平和的心態(tài);通過冥想訓(xùn)練,讓你的大腦更好地為你效力,從而克服癡迷、憂慮、無知、嫉妒、驕傲五大投資心理障礙,不再受制于市場的波動和金錢的壓力。作者提出了日常行為中的冥想訓(xùn)練技法,具體、簡單、實用。每天只需10分鐘,你就會發(fā)現(xiàn)你的人生將發(fā)生驚人的變化,你自己也將變得更快樂、更平和、更富有。
作者簡介
作者:(美國)瑪麗亞· 岡薩雷斯^格雷厄姆· 拜倫 譯者:陳玉洪
瑪利亞·岡薩雷斯(Maria Gonzalez)
馳騁商界30年的老將,阿格諾特戰(zhàn)略聯(lián)盟資訊有限公司的創(chuàng)立者、總裁;在麥吉爾大學(xué)管理學(xué)院教授戰(zhàn)略管理課程。在過去的20年中,她曾擔任過許多公司的董事,也是哈佛醫(yī)學(xué)院的企業(yè)顧問董事會董事,掛靠麥克阿瑟基金從事經(jīng)濟蕭條與工作績效領(lǐng)域的研究。同時,她參與創(chuàng)建了全球上癮癥和心理健康商務(wù)及經(jīng)濟圓桌會議,并擔任副會長。她自1991年起進行冥想訓(xùn)練,2002年開始教授冥想訓(xùn)練課程。
格雷漢姆·拜倫(Graham Byron)
擔任投資顧問和國際金融理財師長達20余年。除本書以外,他還與人合著了暢銷書《理財指南》等書。他認為,在我們金融生涯的這一轉(zhuǎn)折點,將冥想訓(xùn)練運用于理財是至關(guān)重要的,在投資理財?shù)倪^程中保持冷靜的意識能讓投資者作出合理的決定、享受財富的快樂。
書籍目錄
前言
第一章 當投資遇上冥想
如果我們不了解自己,缺乏人生規(guī)劃,我們就會被動地模仿別人的生活,這樣就不可能找到完滿的生活和幸福。冥想訓(xùn)練能夠幫助我們主動訓(xùn)練思維,從而對其加以控制,專注于自己真正需要的事物,這就等于了解了自我。
第二章 冥想訓(xùn)練投資法入門
和體育鍛煉同理,冥想帶來的好處不僅體現(xiàn)在實際訓(xùn)練的過程中。實際上,一旦先前看似破壞性的體驗如今在你看來僅僅是不太方便或有些不幸,你便意識到自己的人生發(fā)生了多么重大的改變。與那些自以為在經(jīng)濟上破產(chǎn)并因此不善待生活的人相比,你是多么與眾不同。
第三章 冥想,讓大腦更好地為你效力
訓(xùn)練有素的大腦通常能夠自我控制。靜心冥想練習(xí)讓你能各個擊破你遇到的問題,而不會手足無措。久而久之,你就會意識到思維和感受正在興風作浪,那么你就能對其各個擊破,防止它們進一步激化,從而失去控制。
第四章 妨礙投資成功的五大障礙
有沒有讓你難以割舍的東西,你認為“無論如何,我都不能放棄它”?有沒有什么令你深深地憂慮和恐懼?你是否羨慕或嫉妒別人,你看到別人干什么,你就要干什么?你是否經(jīng)常拿自己與他人比較?是否需要別人的肯定才能悅納自我?是否和那些看起來不如你的人在一起才感到自信?
第五章 明確你真正的理財目標
為了發(fā)現(xiàn)真正的目標,你必須思考自己需要這些東西的理由是什么。很多人到頭來發(fā)現(xiàn)自己追求某些東西的動機是錯誤的,他們淪為家庭壓力和社會壓力的犧牲品,為一些對于自己來說無關(guān)緊要的東西操勞一輩子。
第六章 制定自己的理財計劃
如果你初步擬定的投資組合不能滿足你的需要,那就要進行調(diào)整。一位有經(jīng)驗的國際金融理財師通常一眼就能看出什么樣的資產(chǎn)組合適合你,不過你親自嘗試擬訂計劃,看看自己會作出什么樣的選擇,這也不失為一件樂事。
第七章 建立可行的投資組合
市場形勢不好時不要鉆進貨幣投資和債券的保險箱,也不要看到市場飆升就增持股票,而要選擇適合你具體情況和目標的資產(chǎn)組合,這是更加明智的做法。定期調(diào)整投資組合,讓它符合最初的配置。記住,定期調(diào)整投資組合和恐慌的高買低賣簡直就是天壤之別。
第八章 與你的投資顧問形成戰(zhàn)略聯(lián)盟
成功的客戶—顧問關(guān)系具有源源不斷的生命力。理想的顧問精通你不熟悉的領(lǐng)域,能夠填補潛在的空白,使你的理財生活更加富有活力。你必須確保你和顧問在戰(zhàn)略上形成聯(lián)盟和互補關(guān)系,這樣你們就可以為共同的目標而攜手合作。
第九章 出了問題怎么辦?
當感受、形象和對話空間中發(fā)生了不愉快的情緒時,我們很容易變得手足無措,漸漸變得失控。我們要將問題各個擊破,也就是說,逐一關(guān)注每一個空間。如果你做到了這一點,就能更好地理清自己的思想情感,并控制住心靈。當然了,這需要訓(xùn)練,但是你很快就會嘗到甜頭。
第十章 為未來規(guī)劃
通過冥想我們知道,當你局限于個人生活而裹足不前,那么奉獻自我不啻為一條出路。這樣做常常能喚醒內(nèi)心的一種意識,那就是你離不開那個更大的集體,而個人能夠深刻影響他人的人生。給予行為能改變你的世界,使你的人生變得完滿。
結(jié)語
章節(jié)摘錄
第一章 當投資遇上冥想 在2008年金融危機爆發(fā)前的幾十年里,我們經(jīng)歷了史無前例的增長,于是我們產(chǎn)生了不切實際的幻想。我們以為天空才是極限,所要做的就是不斷向上攀爬。繁榮似乎能永遠持續(xù)下去,古老的因果律被束之高閣。我們主張自己的權(quán)利,卻放棄了對自己、對他人乃至對全世界的責任。接著,這一切戛然而止。 在《華盛頓郵報》的一篇社論中,美國財政部部長蒂莫西·蓋特納和國家經(jīng)濟委員會主席勞倫斯·薩默斯寫道:“在過去的兩年中,我們經(jīng)歷了自‘大蕭條’以來最嚴重的金融危機。金融體系非但不能發(fā)揮其危機減震器和分流器的功能,相反,它放大了危機,加劇了已經(jīng)波及全世界的家庭和企業(yè)的經(jīng)濟萎縮。” 北美經(jīng)濟體蒸發(fā)了上萬億美元,金融市場從最高點暴跌了44%還多。銀行倒閉,大大小小的企業(yè)宣布破產(chǎn),人們紛紛失去工作和房子?!? 這是怎么回事呢?企業(yè)、理財顧問以及個人的不明智行為共同導(dǎo)致了一場完美的風暴,就像美國總統(tǒng)奧巴馬在接受《華爾街日報》采訪時所說的那樣:“我們的消費者過度負債,企業(yè)部門過度負債,我們的金融體系流于放任。”個人陷入貪婪—恐懼的惡性循環(huán)中,我們的財富越增長,我們就越害怕失去,于是我們變得更加貪婪。 具有諷刺意味的是,在危機爆發(fā)前人們就已經(jīng)嘗到了苦果。我們很少有完滿的體驗,因為我們欲壑難填。我們開始認為自己有權(quán)利擁有一套房子、兩臺車、一條船等。我們喪失了自我的本質(zhì),不知道自己真正需要什么,反而一心幻想那些自認為需要的東西,而且我們永不知足。我們從未停下腳步,品嘗我們已經(jīng)取得的成果。所有人都在追求幸福,然而大家都誤解了幸福的內(nèi)涵。 機構(gòu)的情況也好不到哪兒去。它們在不斷追求的羅網(wǎng)中飽受折磨——追求更高的利潤、更多的營業(yè)額和更大的市場份額,利益最大化成了王道。而造成現(xiàn)今這種情況的最大戰(zhàn)略性失誤之一就是追求股東利益最大化,這是在過去15年中流行起來的觀念。企業(yè)開始認為股價至上,最優(yōu)市值高于利益相關(guān)者的需求。隨著公眾對投資和金融市場的興趣與日俱增,股票分析師的影響力越來越大,而管理團隊也更多地著眼于月度業(yè)績,而不是長遠的策略。分析師的鼓吹會引起股價上升,而股東們也很滿意?!? 很快,形勢演變成了一種自由混戰(zhàn)。管理層和董事會成員因為股價上升而獲得了巨大的利益,他們制定股票期權(quán)的價格,有時候又根據(jù)情況重新定價。短期的業(yè)績會獲得豐厚的獎金,這種不健全的獎勵機制造成的惡果卻一發(fā)不可收拾。人們都很聰明,很快就學(xué)會了如何做能獲得獎勵,于是紛紛效仿別人,以便自己也能撈些油水。這導(dǎo)致了客戶、理財顧問和管理層三者之間的脫節(jié),而這些人通通都不是股東。在很長一段時間內(nèi),這似乎成了一種規(guī)則,不遵循此道的機構(gòu)被視為不能與時俱進、庸碌無為。 美國總統(tǒng)奧巴馬說:“我相信很多人和我想法一樣,很多公司的獎勵機制并不是獎掖優(yōu)良的工作業(yè)績。你們把豐厚的獎金給予那些將公司經(jīng)營得一塌糊涂的人,卻不受股東和董事會里主管獎懲的委員們的監(jiān)督。豐厚的獎金還帶來了另一個問題:金融公司尤其承受了極高的風險,它們解決了短期的盈虧問題,卻危害了整個金融體系。” 理財顧問同樣沒有經(jīng)受住考驗。客戶和理財顧問眼看著市場信心滿滿地向前推進,經(jīng)過短暫的調(diào)整后很快恢復(fù)了上漲,于是他們改變了生活觀念和投資理念。很多人開始陷入“不甘落后”的思維模式。理財顧問們收到大量來自原本保守的客戶的電話和郵件。這些客戶因為收益平平而埋怨理財顧問,要求后者采取激進的投資策略以實現(xiàn)更多的收益。因為未能為客戶賺取足夠高的收益,美國的一些經(jīng)紀人甚至遭到起訴。這是一個明顯的標志,說明事態(tài)已經(jīng)失去了控制。理財顧問們開始擔心,如果投資方法過于保守,他們可能會失去客戶。在上揚的股市中,同事們似乎都賺得盆滿缽盈,自己如果失去客戶的話,后果將不堪設(shè)想。結(jié)果,很多理財顧問答應(yīng)了客戶的要求,放棄了原來的投資模式和操盤技巧,轉(zhuǎn)而追求更高的回報?!? 甚至是那些有定力、堅持自己投資策略的理財顧問也感受到了市場轉(zhuǎn)向的影響,他們被一些基于片面資料的分析報告誤導(dǎo)了。這些報告列舉了一些急于拉攏股東的公司提供的短期利好數(shù)據(jù),卻未能綜合比較短期和長期的情況,因而是沒有多大意義的?!? 很多人都想將錯誤歸于大型企業(yè)、貪婪的投資商或瘋狂逐利的個人,其實這場經(jīng)濟危機大家都難辭其咎。我們在很大程度上被誤導(dǎo)了,個人和機構(gòu)都很貪婪,而他們又是互相依存的。我們忘記了服務(wù)他人,卻總想著人服務(wù)我;我們忘記了承擔責任,卻總想著享受權(quán)利。雖然并不是所有人都陷入了這個誤區(qū),但是十分普遍,以至于對我們的經(jīng)濟造成了很大沖擊?,F(xiàn)在我們必須找到歸途,使我們大家都能改善現(xiàn)狀并繼續(xù)前進。事實上,這次經(jīng)濟危機的影響十分深遠,如果我們想獲得持久的進步,就必須通力合作。 空中樓閣倒塌 2008年的金融危機其實是可以預(yù)測得到的,畢竟,它已經(jīng)醞釀了十余年。人們在生活中追求更多的物質(zhì)享受,似乎不在乎花多少錢。同時,信用機構(gòu)也積極配合,為人們提供金融服務(wù),不管他們夠不夠條件。隨著經(jīng)濟的不斷增長,人們都有了工作,有能力償還貸款,至少能償還利息,因此他們至少表面上看起來挺有錢的。然而,當一切土崩瓦解、失業(yè)率激增時,還貸是他們力所不能及的,一筆小小的貸款突然變成了天文數(shù)字。個人和機構(gòu)之間其實是一種共生關(guān)系:人們消費得越多,就能貸更多錢,信用機構(gòu)相應(yīng)地就能賺更多錢,管理層就能獲得更多獎金,就可以發(fā)行更多股票,于是所有人表面上都更有錢了??墒堑筋^來,這一切都成了泡影?!? 由于我們脫離了現(xiàn)實,不了解我們自己和周圍的世界,我們開始搞不清楚自己的動機是什么。我們不滿足于現(xiàn)狀,開始追求幻想。人們開始擔心自己如果不能像別人那樣又快又多地積累財富,就會被別人視為失敗者。我們成了物質(zhì)的奴隸,仿佛沒有錢就活不下去了。一旦市場未能滿足我們的需要,我們就責怨自己?!? 因為我們癡迷無窮的利潤,擔心不如別人有錢,幻想會永遠富有,但同時我們的驕傲和自尊又是同物質(zhì)掛鉤的,所以我們陷入了困境。我們被這些心理障礙所左右,而我們的經(jīng)濟也成了空中樓閣?!? 很快,“踢皮球”游戲開始了。經(jīng)濟好的時候,我們肆意揮霍,自我感覺良好。我們積累的財富越多,就越覺得自己了不起,別人也覺得我們了不起。而當一切崩潰之時,我們便責怪別人損害了我們的財富,驚醒了我們的美夢。這次危機似乎使我們連身份都喪失了。拋開了物質(zhì),我們是誰呢?我們實質(zhì)上變得受制于自己的心靈?!? 改變思維 冥想訓(xùn)練能讓我們在日常生活中體驗到心靈的寧靜和完滿,從而改變我們的生活。科學(xué)已經(jīng)證明,冥想對于管理壓力和減輕壓力富有成效。經(jīng)常進行冥想訓(xùn)練確實能改善大腦狀況,增加幸福感。不要擔心,冥想練習(xí)很安全,既不需要念咒語,也不用聞廣藿香。老虎·伍茲因通過冥想培養(yǎng)定力和靜力而聞名,他的成功不可否認。菲爾·杰克遜是洛杉磯湖人隊的教練,因球隊獲得最多屆冠軍而聞名于世,他的冥想法也非常有名。很多商界領(lǐng)袖通過參加靜心冥想培訓(xùn)提高了管理能力,其中有孟山都前任首席執(zhí)行官鮑勃?夏皮羅、高盛集團監(jiān)事會委員威廉·喬治、福特公司董事長威廉·福特以及綠山咖啡烘焙公司主席鮑勃·斯蒂勒。就連谷歌公司都在2007年開始為員工開設(shè)靜心冥想培訓(xùn)了?!? 自1991年起,瑪麗亞開始將冥想法應(yīng)用于她事業(yè)的各個方面,包括制定商業(yè)戰(zhàn)略、建立合資企業(yè)、重組和收購以及在世界各地的談判。在下面的例子中,你會發(fā)現(xiàn)隨時隨地都可以進行冥想訓(xùn)練,造福自我。 2006年,瑪麗亞應(yīng)邀在加拿大阿爾伯達省的班夫舉行的一次會議上發(fā)言。她講解完企業(yè)健康成長和金融表現(xiàn)之間的關(guān)系后,安排了自由提問時間。有人要求她舉例說明靜心冥想法,那是她推薦的改善金融表現(xiàn)的主要方法之一?!? 她原本沒有打算在那次發(fā)言中介紹冥想法。當時,為期3天的大會馬上就要結(jié)束,大家都要去趕飛機,而乘車到最近的機場要花一個半小時。在未提前告知的情況下讓500名行色匆忙的企業(yè)領(lǐng)袖和專家靜坐冥想,瑪麗亞覺得不便詳細展開,因此便引導(dǎo)大家進行了一次簡短得只有15分鐘的冥想。讓她感到驚訝的是,從頭到尾大家都非常安靜,悄無聲息?!? 然后,瑪麗亞被團團圍住,大家問了她很多問題,對此非常感興趣。很多人表示,他們以前從未如此快速地體驗到寧靜和放松,因此想把冥想法引入自己的公司?!? 我們認為冥想法是一項簡單易學(xué)的技法,它能夠幫助你理清思路、作出更合理的決策、堅持真正的目標,最后獲得成功。畢竟,處理財務(wù)問題時能保持冷靜而富有定力,而不是貪婪或恐慌,才會增大成功和幸福的概率。誠如路易·巴斯德所言:“機會總是垂青那些有準備的人。” 本書的內(nèi)容包括: 介紹減輕壓力和管理壓力的方法 教你如何在生活中和理財事務(wù)中培養(yǎng)定力、清晰的頭腦以及平和的心態(tài) 幫助客戶和理財顧問增進彼此之間的了解,這將改善二者的關(guān)系,使雙方互相傾聽,最終結(jié)為同一條戰(zhàn)線上的盟友 瑪麗亞會向你介紹冥想法的基本知識,包括冥想訓(xùn)練的歷史、在生活中能立竿見影的冥想技巧以及妨礙成功的五種心理障礙。格雷厄姆會向你介紹一些實用的理財規(guī)劃原則。而我們會一同教你如何在理財規(guī)劃中應(yīng)用冥想法,好讓你取得更大的成功,并增進平和的心態(tài)。 如果不了解自己,缺乏人生規(guī)劃,我們就會被動地復(fù)制別人的人生,這樣就不可能找到完滿和幸福。冥想練習(xí)能夠幫助我們專注于自己真正需要的事物,這就等于了解了自我。冥想法讓你主動訓(xùn)練思維,從而對其加以控制。別誤會——我們也很看重錢,它能給我們帶來物質(zhì)享受。但是我們同樣看重短期利益和長期利益的平衡,使二者達到最優(yōu)狀態(tài),作出有益于充實人生的決策,目標清晰,改變我們能改變的,接受我們不能改變的?!? 冥想練習(xí)旨在讓你積極投身世界,投身生活,并保持清醒的頭腦。它的目的就是減少痛苦,增進人生的完滿。一旦你靜下心來,你就能讓金錢為你打工,而不是淪為金錢的奴隸。
媒體關(guān)注與評論
“就像書中說的那樣,我們最需要的不是更多的錢,而是對待金錢的正確態(tài)度。在書末,作者為我們指明了一條康莊大道,驀然回首,我們發(fā)現(xiàn)金錢其實并不重要了。在制訂我一天的計劃時,我簡直想不出比這更好的起點了。” ——瞻博網(wǎng)絡(luò)董事長 斯科特·克里恩斯 “在我的職業(yè)生涯中,我讀過成千上萬本財經(jīng)類圖書,我非常高興地看到,《冥想投資法》為個人理財提供了一個全新的角度。我個人從瑪利亞關(guān)于靜心冥想的講解中受益匪淺,因此,可以說,這本書真是生逢其時。要想想改變我們這個瘋狂的市場,這是一本必讀之書。” ——財經(jīng)出版社總裁 簡·庫尼 “簡直令人耳目一新!本書淺顯易懂,予人啟迪,且非常實用,如果每個人都來運用書中的技巧和策略,那么這個世界將變得更美好。” ——電影制片人、格萊美獎得主、企業(yè)家 羅布·夸特利
編輯推薦
脫口秀女王奧普拉、美國前副總統(tǒng)阿爾·戈爾、老虎·伍茲、福特董事長比爾·福特等眾多美國名流都在用的大腦訓(xùn)練法?!? 每天練習(xí)10分鐘,平常心讓你樂享財富人生。 冥想訓(xùn)練對經(jīng)商和理財?shù)囊嫣帲骸? ·提高定力、注意力以及管理時間的水平 ·增強團隊的合作能力、工作靈感和創(chuàng)造力 ·幫助你更明確重要的目標,包括理財目標 ·培養(yǎng)平和的心態(tài),接受不能控制的事物,不再為金錢而擔憂
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