100歲老人給10歲孩子的心靈郵件

前言

自我介紹我是一名在職醫(yī)師，供職于東京的圣路加國際醫(yī)院，現(xiàn)在仍然給患者診病。2011年10月，我就100歲了。除診病之外，我還同時做很多工作。說是工作，現(xiàn)在基本上都是義務的。我作為理事長，經(jīng)營著一所護士學校和一家醫(yī)院，還擔任年輕醫(yī)師和剛從醫(yī)學專業(yè)畢業(yè)的見習醫(yī)生的培養(yǎng)、教育工作，一年當中，有三分之一的時間，因為學會內的科研會議和講演等事宜離開東京，我還經(jīng)常去國外出差。再過幾個月，我就100歲了。到了這個年紀，每天還這么忙碌，這樣的人恐怕不多吧。我從30多歲就開始，這種忙碌的生活幾乎一直沒變過。我每天最多睡四五個小時，每周還有一兩個晚上熬通宵。但是，80歲以后，情況開始發(fā)生變化。雖然每天依舊忙碌，但我發(fā)現(xiàn)以前生活中忽略掉的新樂趣開始涌現(xiàn)。其中之一是，在我眼里，變換的四季，自然的美景比年輕時更加美麗了。如今我越來越期盼著與你這般年齡的小朋友們談心，對我來說，這既新奇有趣，又令人驚訝不已。我的3個孩子出生于“二戰(zhàn)”剛剛結束的年代，當時社會極不安定。在他們小的時候，我基本沒有時間陪他們一起玩。我滿腦子想的都是病人，每天早上，孩子們還沒起床我就出了家門，晚上孩子們都睡著了我才到家。星期六和星期天又要到離東京很遠，醫(yī)療資源匱乏的地區(qū)去給當?shù)夭∪俗隽x診，所以，和孩子們在一起的時間很少，孩子基本上都由妻子來照顧。孩子們今天在想什么？因為什么事情高興？又為什么哭泣？為什么難過等等，我都沒有時間直接關心過問。就這樣，不知不覺間，孩子們已經(jīng)長大成人，走向社會。因此，如果我有機會，來與你們這般年齡的孩子們交流，我會非常高興，并優(yōu)先安排，盡量擠出時間來的。可實際上總是很難如愿，對此，我也常常感到遺憾。后來，有一天，我突然下定決心，要抱著與你好好交流的想法來寫完這本書。我想象著你們一直都在我的眼前，而不是我在自說自話。讓我想象一下你們捧讀此書時的情形吧。在閱讀的過程中，看到我的訴說，你們會有各種各樣的反應，會說：“唉！”或者是“嗯，說得對呀”，或者是“不，你說的不對呀”。如果能夠聽到你們簡單的回應，不論是嘆氣還是贊同，或者疑問等等，我都會十分高興的。日野原重明

內容概要

　　這是送給孩子生命的郵件，這是一個特殊的課堂，這是跨越90年的人生對話。
　　日本家喻戶曉的文化學者、現(xiàn)年100歲的醫(yī)院院長、最知名的“好爸爸”日野原重明，在書中暢談“假如我能回到10歲”，分享自己的兒時經(jīng)歷，給成長中的少年兒童以健康的心智啟迪。
　　本書告訴每個孩子享受生命的過程，不懼怕逆境與失敗，熱愛和平就是一種人生的意義所在。
　　本書是學校、家庭“挫折教育”和“素質教育”的優(yōu)秀范本。
　　附錄部分收錄了作者日野原重明在日本多家小學校演講后小學生寫的感悟及各界讀者評論。

作者簡介

　　日野原重明，2005年日本文化勛章獲得者,日本知名文化老人。1911年生于山口縣，畢業(yè)于京都帝國大學醫(yī)學部，歷任圣路加國際醫(yī)院內科醫(yī)生、內科主任醫(yī)生、代理院長、院長等職，現(xiàn)任該醫(yī)院理事長和名譽院長、圣路加護士大學理事長及名譽校長等職，兼任“生活設計中心”理事長、世川紀念保健協(xié)力財團會長，圣路加生活科學研究所理事長、全日本音樂療法聯(lián)盟會長及“新老人會”會長等，在日本被評為家喻戶曉的十大“好爸爸”之一。著作頗豐，有《明亮道路之光》《作為新老人活下去》等共計200余部

書籍目錄

篇首寄語　那一年，我10歲
序　自我介紹
第一章　“壽命”是什么？
　壽命長是幸運的，可幸運在哪里呢？
　我快100歲了，我感覺轉眼間就到了這個年紀
　對每一個人，時間都在以同樣的速度流逝，但感受方式卻因人而異
　年紀越大，時間過得越快
　“光陰似箭”，我切實感到此言不虛
　所謂壽命，就是上天賦予我們的時間
　壽命長是幸運的，可到底幸運在哪里呢
　往空的容器里注入生命，這就是活著
　給時間注入生命，時間久就有了價值
　你把多少時間花在他人身上
　上天堂，還是下地獄？如果以花在他人身上的時間數(shù)量來決定的話
第二章 人很了不起
　人很了不起，我們生而為人，真好！
　來到世上，僅此就很美好
　我很貪婪，你知道我貪圖什么嗎
　學校的學習之外，你每天都在學很多東西
　降臨到我頭上糟糕透頂?shù)娜松?jīng)歷，有了它，才有了現(xiàn)在的我
　臥床8個月，每天連廁所都上不了
　醫(yī)生需要的不僅是醫(yī)學知識
　別人的痛苦，雖無法親身經(jīng)歷，但可感同身受
　今天你流的眼淚是一門課程，它教會你讀懂別人的眼淚
第三章　10歲時的我
　每個大人都有孩童時代，當然，我也有……
　頑皮、倔強、好勝，也曾讓父母頭疼
　綽號“金時”，被同學們取笑時，臉更紅了
　孩童時期的“倔強”，關系到今天的執(zhí)行力
　性格，可以通過自己的力量改變，哪些該加強，哪些該削弱呢
　我自己找到了克服“害羞癥”的方法
　一年時間被禁止外出玩耍，這對10歲的我簡直就像坐牢
　因病開始學鋼琴，老師的嚴厲，曾讓我流淚
　同學們取笑我：“彈什么鋼琴，跟女孩子似的?！?br />　組建男生合唱團，進行巡回表演
　音樂有治病的作用，音樂給患結核的我以心靈慰藉
第四章　家庭培養(yǎng)
　在家庭里度過的大量時間，培養(yǎng)了人“最重要”的部分。
　父母給的遺傳基因，是你的設計圖
　遺傳基因并不能決定一切
　你的愛好、習慣、人品，是何時、怎樣形成的呢
　每天的反復中，人的“最重要”的部分得以逐步形成
　無論好與壞，家人永相伴，這就是家人的可貴之處
　一成不變、平平淡淡的每一天，也是人生的巨大財富
　星期天的晚餐，分享僅有的一點肉
　“饑腸轆轆”一詞及其感覺，如今已無影無蹤
　“浪費”這種感覺，產(chǎn)生于物資稀缺的時代
　不那樣做，總覺得不舒服，家庭是培養(yǎng)這種感覺的土壤
　簡單問候的快樂，你也感覺到了嗎
第五章　殷切的期望
　我們未能實現(xiàn)的和平，相信你們能夠實現(xiàn)。
　為什么人與人之間要互相殘殺？
　我仿佛能聽到你的這種疑問
　局部的和平，不是真正的“和平”
　“了解”伴隨著責任
　我來談談，為什么我們未能實現(xiàn)和平
　想象力變弱是最可怕的
　等等，別急著揮舞你的拳頭
　糾紛的根源在于憎恨，只有自己才能控制這種感情
　原諒你憎恨的對象，憑借勇氣可結束糾紛
　希望你們能相互原諒，實現(xiàn)世界和諧
　請加倍重視“了解”
后記　致讀完本書的你及你父母
附錄　小學生感悟
各界讀者評論

章節(jié)摘錄

版權頁：但是，我得結核病是在70多年前，那時還沒有用來預防的疫苗。因此，很多人感染了結核病，丟了性命。當時，也沒有針對性強的療效好的藥物，只能憑靠自己的體質，盡量攝入營養(yǎng)，好好靜養(yǎng)，然后就只能聽天由命了。因此，為了隨時能受到家人的精心照顧，我也離開了獨自生活的京都，回到廣島，在家中養(yǎng)病。那時，超過38度的高燒一直持續(xù)了好幾個月。胸膜被結核菌感染，胸部疼得受不了。肺是人呼吸的重要器官，它位于胸的左右兩側，正好包住了心臟，而包住肺的就是胸膜。我的身體變得非常虛弱，連從床上爬起來去上個廁所都力不從心，所以，我就整天躺在床上，像嬰兒一樣，要人喂飯、擦身子，還得讓人拿著便器，躺在床上大小便。每天如此，絲毫沒有好轉的跡象，可似乎也不會變壞，這種狀態(tài)一直持續(xù)了很多天?？杉幢闳绱?，一到早晨，我一定會充滿期待：“今天高燒總要降下來了吧！”你說奇怪吧，也沒有任何根據(jù)，我只憑著胡亂的預感就這么默默地期待著。早晨剛起來的時候，人的體溫要比下午稍微低一點兒。你也可以量一次試試，看一下自己的體溫一天中會有怎樣的變化。患結核病的我，早上的體溫也會低一點兒，所以，無意識中我就期待著體溫就這樣一直保持下去，不再升高。而且，每當早晨的時候，你也會希望有好的預感，希望有新鮮的好事發(fā)生吧？特別是艷陽高照、晴空萬里的早晨就更加如此?？墒牵以僭趺雌诖?，到了下午，體溫還是不斷上升。到了傍晚，我已經(jīng)徹底絕望了。這種情況持續(xù)了好幾個月。你生病的時候，肯定也不僅僅是身體虛弱，心理也會變得很脆弱吧？我生病時，雖然已經(jīng)20多歲了，但生病這事，不管你多大，都讓你心情郁悶。當時，日暮時分的某個特定時刻，白天停止供應的電力會恢復供給，整個城里，所有屋子就會齊刷刷地亮起燈火。于是乎，太陽西斜、天色變暗時，我的寢室也會突然亮起燈來。

后記

致讀完本書的你及你的父母我想對10歲的孩子們傳達我的思想。自從我迎來88歲壽辰，在日本全國各地的小學巡回授課以后，這種想法更加強烈。在小學授課時，我讓孩子們二人一組，每組發(fā)一個聽診器，讓他們相互聽對方的心跳。比起上了年紀，耳背的老醫(yī)師，孩子們說不定聽得更準確。聽到心臟“怦、怦、怦”有規(guī)律的搏動聲，他們一個個都發(fā)出了驚訝的叫聲。于是，我開始跟孩子們談起了“生命”：生命，是上天賦予人的時間。重要的是如何利用它。每個人的生命都僅有一次。所以，要善待生命。我近距離感受到孩子們的反應，更加確切地告訴他們：10歲的你們也能在危急時刻救治他人的生命，只要有人教你們方法，你們就會做心肺復蘇，救人性命。到了10歲，只要好好教，孩子們已經(jīng)能像醫(yī)生和護士一樣用血壓計量血壓了。這一點，兒子10歲時，我就已經(jīng)在他身上做了實驗，并得到了證實。10歲左右的孩子，其理解力之出色，感受性之敏銳，好奇心之旺盛，遠遠超出了大人的想象。接觸孩子們的機會越多，我就越想跟他們交談，越想對他們的未來寄予希望。人的思維方式和習慣，長大后是很難改的。同樣的道理，如果從小就注意，那么，養(yǎng)成好習慣也并不難。如果說思維方式和生活方式是習慣的積累，那么，現(xiàn)在10歲的孩子正值養(yǎng)成良好習慣的最佳時期。我把我們至今未能實現(xiàn)的世界和平寄希望于你們，懇切地希望你們能夠實現(xiàn)。這是我現(xiàn)在思考得最多的問題。因為有了這種強烈的愿望，才有了此書。想象著10歲的小朋友們就在眼前，然后，我開始給他們講述我小時候的事情。此時，我10歲時的記憶也清晰地浮現(xiàn)出來?；仡欁陨淼某砷L經(jīng)歷，10歲時發(fā)生的許多事情讓我至今難忘！在醫(yī)學院讀書時，我因為肺結核，征兵前體檢時被查為丙種球蛋白，未服兵役，打仗時也免于上戰(zhàn)場。后來我一直在醫(yī)院做醫(yī)生，給病人看病。1943年，我在銀座的教堂舉行了婚禮。當時，太平洋戰(zhàn)爭激戰(zhàn)正酣，政府限制使用燈火，因此，為了不使燈光外泄，我們還把教堂的遮光窗簾全部拉上，遮個嚴嚴實實。當時，每天空襲不斷，天天都有大量的傷員被送進圣路加國際醫(yī)院。我也顧不上新婚的甜蜜，住進了醫(yī)院，沒日沒夜地給傷員治療。戰(zhàn)爭期間，由于條件不允許，我們當時也沒要孩子，到戰(zhàn)爭結束后的第二年，長子出生，兩年后，二兒子出生，又過了兩年，三兒子出生。戰(zhàn)爭結束后，醫(yī)院人手很少，我為工作所迫，經(jīng)常連續(xù)加班，連考汽車駕駛證的時間都沒有。3個兒子全部交給妻子照顧，我根本沒時間細心留意孩子們是怎樣長大的。多年后，當我在工作之余，看到與我們同住一起的孫子的成長過程，才驚訝地感到，孩子們不僅身體發(fā)育快，心智的發(fā)育也很快。我第一次與小學生在教室面對面，是緣于NHK電視臺的《授課》這一節(jié)目的錄制。當時是1978年，我76歲。我給我的母?！駪粽屓∩叫W五年級學生講“生命”，還讓他們用聽診器聽自己的心跳聲。聽到心臟“怦、怦、怦”跳動的聲音，孩子們一臉驚訝。用血壓計測量到由心臟流出，遍布全身的血液流動，孩子們眼睛閃著光芒。自那以后，一有機會，我就會跟孩子們談“生命”這個話題，并饒有興致地教他們測量血壓的方法。到目前為止，許多小學都給了我授課的機會，其中有府中市立府中第十小學、東京的私立和光鶴川小學、御茶水女子大學附屬小學、位于圣路加國際醫(yī)院對面的中央?yún)^(qū)立明石小學，還有松本市立五常小學、廣島市立牛田小學、九州的長崎大學附屬小學等等。從兩年前開始，受“傳統(tǒng)藝術振興會”的委托，講述“生命”這一話題。我在報紙上看報道說，最近，日本的孩子運算和閱讀能力下降。但是，對于我談到的“生命”等相關話題，所有的孩子都相當敏感。有的孩子能敏銳地感知到我所講的“生命”的本質。在與他們近距離接觸的過程中，反而是我經(jīng)常強烈地感受到，孩子們的蓬勃朝氣，給我以心靈的洗滌。2005年10月21日，為了紀念原子彈爆炸60周年，我和指揮家小澤征爾先生策劃了一個名為“向世界呼吁和平”的活動，旨在通過孩子們的行動，向世界發(fā)出和平的倡議?；顒釉趶V島市內可容納7千人的大會堂里舉行。我朗誦了自己創(chuàng)作的詩歌《和平的日子，孩子們在期盼》。女演員吉永小百合朗誦了兩篇與原子彈爆炸有關的詩歌。由小澤先生指揮，小澤征爾音樂學校的管弦樂隊和450人的大合唱團，一起表演了福萊的《安魂曲》。2006年10月，我將95歲，在今后的余生中，我要肩負起一個“新老人”的使命，強化生活在21世紀的孩子們的和平理念，通過日本的孩子們，向世界各國傳遞對世界和平的渴望。為此，我將不遺余力。以前，我們倡導“反對核武器”，現(xiàn)在，我們要將視野進一步擴大，要擁有一顆“熱愛生命的心”，并通過孩子們將它傳播到世界各地。從這個意義上來說，在今后的人生中，我會與孩子們進行更多的交流，擔負起更多的責任，給孩子們灌輸更多和平的理念。最后，附上3篇小學生寫的感悟，與大家一起分享。這些同學在學校里都來聽過我的講課，從他們的感悟中，大家一定能感受到孩子們純真無邪的心靈。感謝原田武秀先生，他為我的文章費了很多心思，提出了很多有益的建議。感謝富山房國際出版社的諸位先生，使本書得以順利地與讀者見面。另外，小學時，我曾懷著無比激動的心情，閱讀過富山房國際出版社出版的“新譯插圖版模范家庭文庫”系列叢書中的《一千零一夜》、《魯濱孫漂流記》、《格列佛游記》等，現(xiàn)在，我的這本書能由富山房出版，也是一種緣分，對此，我感到非常高興。

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《100歲老人給10歲孩子的心靈郵件》學校、家庭“挫折教育”和“素質教育”的優(yōu)秀范本。這是送給孩子生命的郵件，這是一個特殊的課堂，這是跨越90年的人生對話全日本家喻戶曉的文化學者、現(xiàn)年100歲的醫(yī)院院長、最知名的“好爸爸”日野原重明，抒寫催人淚下的親子共讀書。自上市以來重印50余次，引起讀者強烈反響！“生命”是什么？“家人”是什么？“人”是什么？為什么人要發(fā)動戰(zhàn)爭？“原諒”是什么？“了解他人的痛苦”指的是什么？“同感”：只有人才具備的能力“想象力”：能夠為對方著想，為對方做點事情，難道不是最大的快樂嗎？“家人”：日復一日，每天和家人在一起生活，培養(yǎng)了人的最重要的部分。這些成為書中的關鍵詞。壽命是上天賦予我們的時間。活著就是往空的容器里注入生命。我們要把生命的時間花在別人身上。獲得金牌的選手都曾經(jīng)歷挫折。要和平，就需要原諒。大人讀后也會受益匪淺。享受生命的過程，不懼怕逆境與失敗，熱愛和平就是一種人生的意義所在。

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