美到極致是自然

前言

女人真的越來(lái)越愛(ài)美了，不過(guò)愛(ài)美的方法十分重要?，F(xiàn)在傳媒越來(lái)越發(fā)達(dá)，各種媒體，特別是無(wú)所不在的互聯(lián)網(wǎng)上，流傳著很多吸引女人的美容方法。這些年，我作為全國(guó)婦聯(lián)女性素質(zhì)教育的指定專家，在各地做女性魅力演講時(shí)明顯感到，女人最關(guān)心和需要的其實(shí)是一些簡(jiǎn)便、經(jīng)濟(jì)、實(shí)用的美容方法，特別是天然普通材料DIY的方法。而現(xiàn)在一些流傳廣泛的美容方法并不一定正確，盲目使用，不但效果不佳，甚至可能致害。為此，有必要梳理、總結(jié)和引導(dǎo)。事實(shí)上，《中國(guó)美容時(shí)尚報(bào)》這么多年來(lái)，一直很關(guān)注百姓大眾中流行的美容方法和秘方，其中相當(dāng)一部分是有確定的美容效果的，是一筆難得的美容資源，應(yīng)為更多人所用，它們既適合收入高、追求天然美麗的人士，更適于廣大普通百姓。于是，我們的熱情被“讓更多人美起來(lái)”的愿望強(qiáng)烈激發(fā)起來(lái)了。我們資深的美容編輯團(tuán)隊(duì)積極行動(dòng)，開(kāi)始著手整理以往相關(guān)的大量記錄和文檔，并對(duì)逾千名女性進(jìn)行了深入跟蹤和調(diào)查，從中收集和篩選出上百個(gè)具有代表性的實(shí)用方法，并請(qǐng)各方專家對(duì)此進(jìn)行了分析和評(píng)價(jià)。這些來(lái)自大眾的美容方法出處非常廣泛，或是從美容、健康、醫(yī)療等專家處得來(lái)；或是親朋好友間經(jīng)驗(yàn)相傳；或是由報(bào)刊、電視、網(wǎng)絡(luò)中獲取。收入本書(shū)中的方法，必須具有一個(gè)共同點(diǎn)：被親自使用過(guò)，并獲得一定的、真實(shí)的美容效果。也就是說(shuō)，它們不是傳說(shuō)中的方法，也不是空穴來(lái)風(fēng)讓人疑惑和毫不確定的東西。同時(shí)，我們?cè)诖_認(rèn)和整理這些方法時(shí)，特別注意記錄使用者的經(jīng)驗(yàn)和感受，注重使用細(xì)節(jié)和具體步驟，力求讓這些平凡的美麗“精髓”，更有實(shí)用性和可操作性。說(shuō)起來(lái)，有些秘方的流傳非常廣泛，我們經(jīng)常會(huì)從不同的人群中覓得同一方子，這些珍傳“古方”，成為本書(shū)珍珠般的一個(gè)個(gè)引子，加上新集成的方法，成了可以增值和開(kāi)發(fā)的美容財(cái)富，希望它們能得到人們的珍惜和重視。

內(nèi)容概要

享有“美容女王”盛譽(yù)的業(yè)界專家張曉梅，帶領(lǐng)她的專業(yè)團(tuán)隊(duì)，歷時(shí)一年多，對(duì)大眾中流行的上千種自然美容美體方法進(jìn)行廣泛的收集整理，對(duì)逾千名消費(fèi)者進(jìn)行深入跟蹤訪問(wèn)，最終篩選出140個(gè)最具代表性的方法，并請(qǐng)各方專家對(duì)這些方法一一進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。    收入本書(shū)的這57個(gè)自然美容方法，涵蓋眼部護(hù)理、唇部護(hù)理、美發(fā)護(hù)發(fā)、美體瘦身等4個(gè)方面，無(wú)一不是簡(jiǎn)便的、經(jīng)濟(jì)的、有確切效果的。精心繪制的數(shù)百幅圖示，盡可能詳盡的關(guān)鍵詞提示，更是本書(shū)堪稱“最全面和實(shí)用的自然美容寶典”的佐證。

作者簡(jiǎn)介

張曉梅　女士
　　美容女王
　　中國(guó)修煉魅力第一人
　　中國(guó)美麗風(fēng)尚的引領(lǐng)者
　　·全國(guó)政協(xié)委員，曾進(jìn)修美國(guó)加州大學(xué)，留美歸國(guó)人士。現(xiàn)任《中國(guó)美容時(shí)尚報(bào)》出版人、全國(guó)工商聯(lián)美容化妝品業(yè)商會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)、中國(guó)香料香精化妝品協(xié)會(huì)副理事長(zhǎng)、國(guó)家勞動(dòng)社會(huì)保障部美容

書(shū)籍目錄

PART 1　眼部護(hù)理　黑眼圈篇　　精油按摩◎防治眼部脂肪粒　　精油溫敷◎讓眼霜效果加速　　歸鳳眼膜◎解決“熊貓眼”　眼部浮腫、脂肪粒篇　　菊花枸杞◎消除眼部浮腫　　溫?zé)崴搭^◎緩解眼部腫脹　　鋼匙按摩◎消除眼睛腫脹　眼紋篇　　牛奶維生素E◎改善眼部細(xì)紋　　輕敲三焦經(jīng)◎減少魚(yú)尾紋　　銀耳蜂蜜◎趕跑眼部細(xì)紋　　巧用維生E◎卸除睫毛膏　眼袋篇　　8個(gè)小動(dòng)作◎收緊下眼瞼　　巧用眼膜◎發(fā)揮10倍功效　眼疲勞篇　　鮮榨玉米汁◎美味又亮眼　　眼部瑜伽◎讓眼睛變得水汪汪　　菊花茶熏眼◎緩解眼部干澀PART 2　唇部護(hù)理　　干燥篇　　巧用保鮮膜◎擺脫唇膏依賴　　蜜釀雪梨◎唇部不干裂　　蜂蜜維生素E◎潤(rùn)唇不干燥　　凡士林精油◎護(hù)唇不干裂　　米醋蜂蜜◎嫩唇不刺激　唇色篇　　荸薺肉桂◎改善唇部色澤　　桑葚膏◎讓嘴唇紅潤(rùn)起來(lái)　　甜杏仁椰子◎唇部晶亮美麗　唇紋篇　　唇部按摩◎改善唇紋現(xiàn)象　　藕粉胡蘿卜◎養(yǎng)胃又美唇　　輕松嘴唇操◎改變唇輪廓　　酸奶檸檬◎唇部去角質(zhì)　　唇部底妝◎擺脫紫外線PART 3　美發(fā)護(hù)發(fā)　生發(fā)潤(rùn)發(fā)篇　　百合銀耳飲◎黑發(fā)潤(rùn)發(fā)　　茯苓羹◎生發(fā)養(yǎng)腎　　精油按摩◎改善脫發(fā)　　鬃毛刷梳發(fā)按摩◎生發(fā)治頭痛　　豆干炒青蒜苗◎生發(fā)瘦身　控油去屑篇　　薄荷冰洗發(fā)水◎清爽去頭屑　　番茄檸檬汁◎去油辟味　　香蕉橄欖油◎去油潤(rùn)發(fā)　黑發(fā)亮發(fā)篇　　鮭魚(yú)美發(fā)◎健康有光彩　　蘆薈鮮汁◎順發(fā)去頭屑　　綠茶芝麻◎喝出黑亮秀發(fā)　　美味海藻◎?yàn)樾惆l(fā)防曬　　首烏燉雞◎黑發(fā)藥膳　　香茅米泔水◎祖?zhèn)骱诎l(fā)方PART 4　美體瘦身

章節(jié)摘錄

插圖：PART 1 眼部護(hù)理黑眼圈篇當(dāng)眼周皮下靜脈血管中的血液循環(huán)不良導(dǎo)致眼周淤血或眼周皮膚發(fā)生血色素滯留時(shí)，會(huì)使上下眼瞼皮膚顏色加深，出現(xiàn)黑色、褐色、褐紅色或褐藍(lán)色的陰影，這就是所謂的黑眼圈。黑眼圈分兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是由于毛細(xì)血管的靜脈血液滯留造成的；另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產(chǎn)生。兩種黑眼圈產(chǎn)生的原因完全不同：青黑色眼圈通常發(fā)生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免。由于毛細(xì)血管內(nèi)血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧使血紅素大增。所以，從外表看皮膚出現(xiàn)暗藍(lán)色調(diào)。我們的眼睛周圍有較多毛細(xì)血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會(huì)造成眼周肌膚淤血及浮腫現(xiàn)象。茶黑色眼圈的成因則和年齡增長(zhǎng)相關(guān)，長(zhǎng)期日曬造成色素沉淀在眼周，久而久之就會(huì)形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過(guò)度干燥，也會(huì)導(dǎo)致茶色黑眼圈的形成。

媒體關(guān)注與評(píng)論

如果說(shuō)現(xiàn)代美容化妝品更追求快捷的美麗效果，那么，自然美容法則更主張長(zhǎng)久的“養(yǎng)護(hù)”，灌養(yǎng)美的“源”、呵護(hù)美的“泉”?！　　獜垥悦?/pre>


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