男性的品格

前言

當(dāng)時(shí)我正在墨爾本的達(dá)拉斯布魯克斯大禮堂后臺(tái)，演講前的緊張情緒讓我心跳加速。其實(shí)這種怯場(chǎng)的情況并不多見，但有時(shí)還是會(huì)發(fā)生。為了平穩(wěn)心緒，我有個(gè)屢試不爽的好辦法——那就是到大廳和等待入場(chǎng)的聽眾們閑聊。在我和聽眾們愉快地輕聲交談時(shí)，不遠(yuǎn)處一個(gè)留著山羊胡，胳膊上刺了青，穿著藍(lán)色汗衫的粗壯男人引起了我的注意。他直勾勾地看著我，然后跟另外兩個(gè)男人打了個(gè)招呼。他們?nèi)齻€(gè)人徑直向我走來，不一會(huì)兒就到了我的面前。粗壯男人歪著腦袋，皺著眉上下打量著我?！班?，朋友，你難道一直在跟著我嗎？”我做了個(gè)鬼臉問道，但心里卻在想，“好吧，蘇格蘭人，可別跟我過不去！”他并沒有讓我難堪多久，不一會(huì)兒就咧開嘴笑了起來：“嗨！你就是那本《男性的品格》的作者吧，那本書簡(jiǎn)直就是我的生活寫照！”我也啞然失笑，漸漸明白了是怎么回事。粗壯男人向我介紹他的父親和弟弟，他們向我點(diǎn)頭致意。他解釋道，自己和父親、弟弟向來不和，曾經(jīng)有幾年時(shí)間沒有說話，實(shí)際上當(dāng)時(shí)他們的關(guān)系已經(jīng)非常疏遠(yuǎn)。直到有一天他讀了《男性的品格》，并把這本書推薦給父親和弟弟?！赌行缘钠犯瘛纷屗麄儽屒跋?，今天他們就是特地來向我表達(dá)謝意，并想聽聽我的其他意見的。對(duì)于一個(gè)家庭心理工作者來說，沒有比聽到這個(gè)更令人欣慰的了，而且這些好消患經(jīng)常不絕于耳。自從20世紀(jì)90年代以來，男人們的社會(huì)角色開始改變。傳統(tǒng)文化對(duì)男人的消極影響開始消退，而《男性的品格》就成為這場(chǎng)社會(huì)變革中的有力工具。1994年，《男性的品格》第一版面世后不久，就擁有了25萬忠實(shí)讀者。而且，當(dāng)時(shí)的報(bào)紙、雜志、電臺(tái)和眾多的電視談話節(jié)日都紛紛把男人社會(huì)角色的改變列為報(bào)道的焦點(diǎn)。同時(shí)，各式各樣的廣告、脫口秀和電視劇也都迎合了這股社會(huì)思潮，甚至連《海變》都專門提到了男性這一社會(huì)群體。本書的主旨是告訴當(dāng)今的男人，生活的意義不僅僅在于疲于奔命地賺錢、消費(fèi)和從事令人厭倦的工作——這種生活模式已經(jīng)嚴(yán)重地降低了男人們的生活質(zhì)量，我們應(yīng)該拋棄這種不健康的生活。其實(shí)只要肯付出些許代價(jià)，男人們就可以擁有自由、富足、充滿性快樂、富有創(chuàng)造力、愛與被愛的幸福生活。只要你誠(chéng)實(shí)、慷慨、富有冒險(xiǎn)精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，那么你一定會(huì)從生活中得到更多的快樂。盡管女權(quán)運(yùn)動(dòng)獲得了巨大的成功，但它并沒有從根本上解決問題。今天的世界依然充滿戰(zhàn)爭(zhēng)、貪欲，生活中遍布孤獨(dú)和支離破碎，同樣，我們的家庭生活和精神世界也充斥著這些人性的渣滓。我所遇到的每一個(gè)男人都很清楚男人們生活中的不幸：有的人被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，有的人憎恨自己的婚姻或是被自己的孩子所厭惡……但是現(xiàn)在，男人們漸漸知道應(yīng)該如何改變自己的生活。他們辭去那些毫無意義的工作、賣掉宮殿式的豪宅、修補(bǔ)即將破碎的婚姻、放慢生活的節(jié)奏、彌補(bǔ)感情的裂痕、參加男人們的派對(duì)、加入到社區(qū)活動(dòng)中，甚至開始在皎潔的月光下輕歌曼舞。如果你是一個(gè)男人，我希望本書能夠幫助你理解自己內(nèi)心世界的奧秘和找尋生活的意義。如果你是一位女士，那么我得感謝你對(duì)本書男性讀者的關(guān)心。我要說的是，只要你努力去改變生活，那么生活就會(huì)發(fā)生改變。“解放”一詞的本意是讓世人獲得自由，但對(duì)我們來說，它顯得那么遙不可及。然而，生命在追尋自由過程中進(jìn)發(fā)出的永不停歇的力量一定會(huì)讓你心動(dòng)不已，就像雷霆中的大廈，就像奴隸們的圣歌，就像緩行的列車。又有誰會(huì)懷疑現(xiàn)在不是男人解放自我、重獲自由的時(shí)代呢？史蒂夫·比達(dá)爾夫2002年于科若拉海灣

內(nèi)容概要

男人在不同的人生階段擔(dān)任著不同的社會(huì)角色，而且總是不斷交織在一起，賦予了男性這一形象的多樣性。在向成功的彼岸努力奮斗的過程中，男人逐漸喪失了許多本應(yīng)具備的品格，許多的負(fù)面評(píng)價(jià)也隨之而來：怯于承諾、自負(fù)、回避交流、虛偽等等。男人在擁抱成功、擁抱世界的同時(shí)，如何找回真正的自己？    本書給出了正確的答案：回歸自我。在了解自己的父親、與女人建立良好的關(guān)系、成為合格的父親、用心找到一個(gè)好工作、擁有真正的男性朋友圈子……的過程中，男人們會(huì)重新找回自己的勤勞、勇敢、溫柔、智慧和關(guān)心他人的良好品格，成為一個(gè)強(qiáng)壯而不失溫和、勇敢而不失溫情的真正男人。

作者簡(jiǎn)介

史蒂夫·比達(dá)爾夫，澳大利亞著名的婚姻問題專家，育兒類暢銷書作家。他的作品《養(yǎng)育男孩》《男人的故事》《快樂童年的秘密》《愛的創(chuàng)造》等已被200多萬家庭廣泛閱讀。
    《男性的品格》第一版在澳大利亞面世以來，給人們的生活帶來了無法想象的變化，每個(gè)閱讀過的人都被深

書籍目錄

第一章　男人的真面目　男人到底怎么了　男人需要掙脫的三個(gè)桎梏第二章　如何成就真正的男人　男人成長(zhǎng)的快樂之旅　成就真正男人的七個(gè)步驟第三章　給男人自由的空間  　隔海相望的男女關(guān)系  　男人不僅僅是賺錢的動(dòng)物  　為什么男人會(huì)言不由衷呢？  　男性的品格　再造男人的成長(zhǎng)之路  　找回男性缺失的品格  第四章　與父親保持良好的關(guān)系　你和父親的關(guān)系如何？　父親如何影響你的生活？　父親在用一生來等待兒子的尊重　理解父親  　重新認(rèn)識(shí)自己的孩子  　與父親重修舊好  　真心地愛父親  第五章　男人的性與愛  　難道大多數(shù)男人都沒有性高潮？  　像一個(gè)真正的男人那樣去愛 　男人與全身心的性  　自慰  　保持性的魔力  　孩子需要適當(dāng)了解性  　“可怕”的性要求　危險(xiǎn)的邊緣　如何養(yǎng)育孩子  　自信的“愛之舞”  　主宰自己的性愛  　控制自己的欲望  第六章　與女人友好相處  　男人是可愛的動(dòng)物  　學(xué)會(huì)與妻子爭(zhēng)論  　內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)  　熱情需要規(guī)則掌控  　大有學(xué)問的打斗  　男人拒絕暴力  　男人向男人學(xué)習(xí)  　性和追逐游戲  　堅(jiān)持的魅力  　勇敢的力量  　互相信任  　男人需要自己的空間  　如何度過漫漫長(zhǎng)夜  　　歷練的男人第七章　成為合格的父親  　不完美的父親  　父與子的裂痕  　今天的父性缺失  　男人的自信來自父親  　從孕育的過程開始做個(gè)好父親  　與孩子一起成長(zhǎng)  　學(xué)會(huì)摔跤游戲  　父親特殊的游戲  　有力量的父親  　緩和母與子的矛盾  　教育孩子需要其他人的幫助  　單身母親也需要其他人的幫助  　父親是女兒極其寶貴的財(cái)富  　男人必須保護(hù)自己的孩子  　孩子需要父親  第八章　用心找到一個(gè)好工作  　男人之間的情誼  　男人的限制  　看清誘惑  　男人是否熱愛自己的工作  　工作是否讓你滿意的8個(gè)標(biāo)準(zhǔn)  　工作是男人生活的全部意義所在嗎？  　重新發(fā)出你的光和熱  　從父親的角色中學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)者的品格  　為了共同的目標(biāo)一起工作  第九章　真正的男性朋友  　證明自己是個(gè)男人  　競(jìng)爭(zhēng)一男人生活的毒藥  　超越競(jìng)爭(zhēng)  　男人的幫助  　男人也需要交流情感  　男人會(huì)適時(shí)控制情感  　讓他們從痛苦中解脫  　男性友誼帶來的快樂  第十章　男人向往自然的天性  　家庭不是替代品  　熱愛自然的天性  　走向成熟  　嶄新的成人之路  　走好成人第一步  　有意義的成人儀式  　為什么傷痛不可避免？  　生命旅程的階梯  　查爾斯·珀金斯的故事　與天性男人的約會(huì)  　魔術(shù)師  　成熟的更大考驗(yàn)  　治愈傷痛  未來的男人  致謝

章節(jié)摘錄

第一章　男人的真面目對(duì)于大多數(shù)男人而言，生活就像是在演戲，他們需要不停地保護(hù)自己以免受傷害。當(dāng)男人們跨入中年階段，他們就會(huì)從各種標(biāo)準(zhǔn)假面具中挑選適合自己的，扮演各種類型的角色，例如埋頭苦干型、紈绔子弟型、好男人型、粗暴型，敏感型，等等。在隨后的歲月中，男人們生活在假面具的偽裝中，甚至自己也難辨真?zhèn)?，認(rèn)為自己就是如此，一切都不錯(cuò)。實(shí)際上埋藏在男人內(nèi)心深處的是無可排遣的孤獨(dú)，畢竟，真實(shí)的生活和虛幻的偽裝之間的差距實(shí)在是太大了。但對(duì)于大多數(shù)女人而言，她們的內(nèi)在情感和精神世界是充實(shí)的，生活就是真實(shí)存在，女人無須戴著假面具生存。盡管女人們也有自己的問題，但她們至少明確地知道自己在干什么。總而言之，女人們了解自己是誰，自己需要什么。這種男女差異是如何產(chǎn)生的呢？孩童時(shí)期的男孩女孩是沒有這些差異的。小孩的天性是由著性子行事，他們希望生活快樂，充滿冒險(xiǎn)，這就是小孩子喜歡熱鬧的原因。后來，小男孩那種頑劣的天性漸漸枯萎，直到消失殆盡。當(dāng)小男孩成年以后，他就像一只在公園里被束縛已久、精力充沛的老虎，既困惑不安又麻木不仁。他知道自己需要更多，但并不明白自己需要的是什么，于是他就整天裝出一切都不錯(cuò)的樣子，對(duì)朋友如此，對(duì)家人如此，甚至欺騙自己。整日的偽裝讓男人們筋疲力盡，于是有時(shí)我們也可以看見男人們露出自己的本來面目，也許只有這個(gè)時(shí)候你才能感覺到他們真實(shí)的自我。有時(shí)這種真實(shí)的流露可能是因?yàn)槟腥藗兛释朗裁词钦嬲淖杂伞@僅僅是驚鴻一瞥。就像正獨(dú)自在海灘信步，卻突然融入海浪、綠樹和藍(lán)天的懷抱；就像與邂逅的女友沉迷于短暫而甜蜜的愛情；就像與孩童玩耍時(shí)突然回到童年的感覺，感受著生活的激情。這一切就像聽音樂和看電影一樣簡(jiǎn)單，男人們突然找到了某些逝去的東西，它們美麗卻又短暫，一會(huì)兒就消失得無影無蹤……這種得而復(fù)失的痛苦會(huì)讓男人更加難以排解憂愁，不知道如何才能重溫好夢(mèng)，于是只好關(guān)閉回憶的閘門，如同往常一樣回到虛假的現(xiàn)實(shí)中來。男人們所受的打擊可能會(huì)以更加痛苦的方式表現(xiàn)出來——壓力、失敗，甚至是事故。當(dāng)男人們?nèi)说街心辏坏┮庾R(shí)到自己并不為周圍人所愛，甚至不被他們所了解時(shí)，那種絕望就時(shí)刻盤踞在他的內(nèi)心深處，不能釋懷。這時(shí)，他與生命的聯(lián)系就像吹彈即斷的絲線，任何時(shí)候都有可能出現(xiàn)危機(jī)。我們經(jīng)常聽到這樣的事件：霍巴特市的一位教師，由于被妻子拒絕而在深夜跳海自殺。他的身上系著汽車安全帶，使他無法掙脫，幾秒鐘之后他就淹沒在漆黑的海水中。第二天一早，一具已經(jīng)泡得發(fā)白、腫脹的軀體被海浪沖到海灘上。一個(gè)17歲的墨爾本中學(xué)生，由于考試失誤而開槍自殺。這是一個(gè)成績(jī)優(yōu)秀的好孩子，僅僅在期末考試中由于過于疲勞而出現(xiàn)了一些小小的失誤，他就用從父親那里借來的手槍，在家門口的河堤上結(jié)束了自己的生命。阿德萊德市的一個(gè)年輕人在商店中觀看頗具挑逗性的內(nèi)衣秀，現(xiàn)場(chǎng)充斥著令人歇斯底里的管弦樂聲。這個(gè)年輕人無法調(diào)節(jié)自己內(nèi)心躁動(dòng)和羞恥的矛盾感覺——臺(tái)上這些女演員怎么可以在毫無感情可言的情況下，對(duì)他做出如此色情的挑逗？他無法承受這種刺激，于是爬上舞臺(tái)搗亂，被保安拖了下來。半個(gè)小時(shí)后，他從商店鄰近的建筑上跳樓而死。這些事實(shí)清楚而無可爭(zhēng)議地表明，無論是20世紀(jì)，還是21世紀(jì)，男人們都經(jīng)受著嚴(yán)重的傷害。自殺、早亡、意外事故和吸毒，這些都是男人們致死的原因，這些行為在傷害男人的同時(shí)也傷害著女人。夫妻問的暴力沖突，兒童性侵害、離婚、商業(yè)道德缺失……所有這些都無一例外地將矛頭指向男人；而校園槍擊案、系列謀殺案，其主角也總是男人。正如羅伯特·布萊所說：“你是不是已經(jīng)沮喪到了極點(diǎn)？”太悲觀了吧？！這本書是要說明如何尋找問題的答案，但我們必須首先知道真實(shí)的情況才能去解決問題?，F(xiàn)在最大的困惑是，那些問題男人，從伊凡·米拉特到比爾·克林頓，僅僅是我們這個(gè)基本健康的社會(huì)中偶爾存在的例外嗎？抑或是在整個(gè)社會(huì)體系中本來就存在著缺陷，使得所有男人都與美好的生活無緣？（換句話說，難道我們就沒有辦法讓小男孩成長(zhǎng)為一個(gè)充滿安全感和熱愛生活的成年男人嗎？）我堅(jiān)信，只有通過社會(huì)變革才能從根本上解決問題。在工作中，我曾經(jīng)與近10萬人以訪談和講座的形式進(jìn)行交流，看來大家的看法是一致和明確的——男人今天的處境是由于這個(gè)社會(huì)的基本層面出現(xiàn)了問題。那種頭痛醫(yī)頭、腳痛醫(yī)腳的臨時(shí)措施已經(jīng)不能奏效，我們只有從根本上改變男性的社會(huì)生存環(huán)境，才有可能挽救他們。幸運(yùn)的是，我們已經(jīng)有一些社會(huì)改革的先行者開始了這種社會(huì)變革。20世紀(jì)中期的西方婦女對(duì)當(dāng)時(shí)自己的社會(huì)地位、社會(huì)生活普遍感到不滿，她們因?yàn)檎彰τ诩覄?wù)而感到沮喪，即使是那些愿意過這種生活的婦女也有同感，因?yàn)樗齻儫o法選擇自己的生活方式。當(dāng)時(shí)的女權(quán)運(yùn)動(dòng)開始檢討女人的生存現(xiàn)狀，于是女權(quán)運(yùn)動(dòng)成為隨后40年的社會(huì)主流。實(shí)際上，女權(quán)運(yùn)動(dòng)還提醒我們，為什么不能讓男人也經(jīng)歷這樣的社會(huì)變革？現(xiàn)在應(yīng)該輪到男人們來深刻思考，到底是什么力量在局限和約束自己的生活？今天的男人們感到生活缺乏快樂，伴隨著這種痛苦，某些深藏在男人心底的東西正在浮出水面。在過去的10年中，男權(quán)運(yùn)動(dòng)為解決男人的問題提供了一條清晰而明確的思路。男人們不能再在無聲的絕望中繼續(xù)蹣跚前行了，而應(yīng)該重新構(gòu)建自己的美好生活。做男人也并不見得是件壞事!男人們畢竟不是地球上的怪物，也不是女人的復(fù)制品。有多少個(gè)獨(dú)立的男人，就有多少種做男人的方法，而所有這些方法都可以是健康，富足。安祥、有責(zé)任感和自由的。男權(quán)運(yùn)動(dòng)并不僅僅是為了保持某種“平衡”，也不僅僅是為了爭(zhēng)取“男人”的某些權(quán)利。男權(quán)運(yùn)動(dòng)應(yīng)該從女權(quán)運(yùn)動(dòng)的失敗中吸取教訓(xùn)。女權(quán)運(yùn)動(dòng)發(fā)端于社會(huì)機(jī)制紊亂的20世紀(jì)50年代，其目的只是希望女人得到解放。但是今天男人的處境要差得多，因?yàn)樯鐣?huì)沒有提供一個(gè)真實(shí)的、功能健全的生存體制。相反，現(xiàn)代社會(huì)是一架支離破碎和殘酷的賺錢機(jī)器，它將財(cái)富集中在少數(shù)人手中，并抹殺了人類的精神。女權(quán)運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)被認(rèn)為是與傳統(tǒng)文化背道而馳的，因?yàn)榕砸蟮氖恰敖夥拧保@與平等有些區(qū)別。經(jīng)過抗?fàn)?，女人在男人的世界中獲得了一席之地?！凹词故撬缴右矐?yīng)有同樣的權(quán)利”，但是世界并沒有因此而發(fā)生根本性的改變。是的，我們的社會(huì)確實(shí)應(yīng)該發(fā)生些變化，男人們心中長(zhǎng)久以來積聚的郁悶、沮喪將會(huì)成為這場(chǎng)社會(huì)變革的動(dòng)力之源。這樣的變革同其他聲勢(shì)浩大的運(yùn)動(dòng)（環(huán)境保護(hù)、第三世界爭(zhēng)取公平、本土生存等）一起，可能成為我們唯一的希望。男人們充滿力量的陽剛之氣和上天賦予的才智已經(jīng)蛻變成欲壑難填、充滿市井氣息、暴力踐踏和純粹的生存競(jìng)爭(zhēng)，社會(huì)真應(yīng)該為此做出更為積極的努力。其實(shí)我們的要求并不過分，只是希望更多的男人成為真正的好男人。男人到底怎么了下面我們來看看男人的生活。男人的生活怎么會(huì)如此不快樂——沒有和諧的性生活、工作令人厭倦、好友漸漸疏遠(yuǎn)；同樣，家人也承受著淡漠無情、喜怒無常、讓人沒有安全感、焦躁不安的父親和丈夫。到底是哪兒出了問題？20世紀(jì)90年代，當(dāng)時(shí)的作家和評(píng)論家尖銳地指出，我們的社會(huì)似乎忽視了一個(gè)明顯的事實(shí)：年輕男性正處在一種可怕的境地——他們沒有真正意義上的“父親”來指導(dǎo)他們?nèi)绾纬砷L(zhǎng)為一個(gè)成熟的男人。這些年輕人在沒有任何成年指導(dǎo)，心智還沒有成熟的時(shí)候，就步入了成年男人的世界。很顯然，你擁有了男人的軀體，就需要學(xué)會(huì)如何駕馭它——最好是向那些懂得如何駕馭的人學(xué)習(xí)。傳統(tǒng)文化很強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)，但我們現(xiàn)在的文化卻驅(qū)使人忙于賺錢，無暇顧及。在工業(yè)社會(huì)和后工業(yè)社會(huì)，大多數(shù)父親與孩子的關(guān)系開始疏遠(yuǎn)，這種現(xiàn)象從工業(yè)革命開始大概持續(xù)了3～5代人。更為糟糕的是，在世界大戰(zhàn)、經(jīng)濟(jì)衰退和移民潮等一連串重?fù)糁?，父子之間的關(guān)系更加惡化。父親們囿于種種傷害，變得粗魯、笨拙和感情麻木。而其他的男性長(zhǎng)輩，例如孩子的伯父、啟蒙導(dǎo)師，似乎也消失了。如果男孩子不喜歡體育運(yùn)動(dòng)，沒有參加童子軍，沒有遇到真正的好老師，他們就根本沒有機(jī)會(huì)了解成年男人。由于無法知曉成年男人的內(nèi)心世界，于是他們被迫從電視、電影以及同輩的行為中來想象真正男人的模樣。他們模仿臆想中男人的行為，希望證明自己也是個(gè)男人，于是每個(gè)男孩都努力通過這種方式開始自己的生活，但錯(cuò)誤的努力并不會(huì)有好的結(jié)果。而對(duì)女孩來說，在她們的成長(zhǎng)過程中似乎一直都不缺乏成年女性的關(guān)注，無論是在家里、學(xué)校還是在朋友的關(guān)系網(wǎng)中，成年女性都時(shí)刻關(guān)注著女孩的成長(zhǎng)。正因?yàn)槿绱耍W(xué)會(huì)了開朗，學(xué)會(huì)了分享這些成年女性所具備的素質(zhì)，她們與周圍的女人相處融洽，而且隨時(shí)可以得到她們的幫助。而男孩或是男人的朋友圈子總是脆弱和模糊不清的，缺乏親切感和長(zhǎng)期性（當(dāng)中學(xué)時(shí)代結(jié)束，當(dāng)我離開大學(xué)校園，我的學(xué)友們也就杳無音訊了；當(dāng)我辭去第一份工作。也就意味著離開了原來的朋友。今天回想起這些，我真為自己當(dāng)初的淡漠而感到心痛，我多么希望再次看到那些朋友的音容笑貌）。

編輯推薦

《男性的品格》讓男人回歸本真：強(qiáng)壯而不失溫和，勇敢而不失溫情；勇于追求并擁有美好的事物，關(guān)心他人、勤勞、幽默、溫柔、充滿智慧。

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