吃出健康聰慧寶寶

出版時間:2010-6  出版社:水利水電出版社  作者:林怡育兒工作室 編著  頁數(shù):314  

前言

  兒童是祖國的未來,大家都在關注著新一代兒童的健康發(fā)展。人們常把兒童比作幼苗,因為他們脆弱,需要外力加以保護和愛撫。在兒童成長過程中,良好的環(huán)境和合理的喂養(yǎng),可以保證他們成為體魄健壯、人格完美的建設者,能為世界和平與國家建設作出自己應有的貢獻?! ∥覈F(xiàn)在有3億兒童,并以每年增加兩千萬新生兒的速度發(fā)展著。少生優(yōu)生是我國國策,由于每家通常只有一個孩子,年輕的父母就會很精心地撫育,都想把獨生子女培養(yǎng)成優(yōu)秀的接班人。但是遺憾的是,有些父母缺乏必要的營養(yǎng)知識,喂養(yǎng)不得法,妨礙了嬰幼兒的健康成長,因此有必要大力推廣科學的育兒知識和合理喂養(yǎng)方法,來提高兒童的身體素質?! ¤b于此,我們編寫了這本《吃出健康聰慧寶寶:寶寶營養(yǎng)指南》,它通俗易懂,指導操作,接近實際,希望能得到讀者們的喜愛。

內容概要

誰不想養(yǎng)個寶寶結實又聰明呢?可是,面對他那張捉摸不定的小嘴,媽媽難免有諸多的疑惑:給寶寶吃多少才合適?給寶寶補充多少營養(yǎng)才科學?哪些該吃,哪些不該吃?什么年齡該吃什么?寶寶處在不同的身體狀態(tài)又該如何調整飲食?當寶寶生病的時候該怎么吃?當寶寶缺乏某些營養(yǎng)素的時候,怎樣食補才有功效?怎樣預防寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏癥?怎樣防止寶寶出現(xiàn)不良的飲食習慣?如何糾正寶寶的不良飲食習慣?應該避開哪些常見的喂養(yǎng)與飲食誤區(qū)?怎樣為寶寶制作色香味俱全的營養(yǎng)美食?哪些食物有益智功效?……    這諸多的疑問說明了一個問題——看起來簡簡單單的一個“吃”字,操作起來可并不簡單。管理寶寶的小胃就好比練功夫,要練就九成十成的功力,沒有“武林秘笈”指點迷津,還真不是那么容易實現(xiàn)的事情。    擺脫喂養(yǎng)經(jīng)驗匱乏的苦惱,需要的只是一本好的喂養(yǎng)全書。因此我們特別邀請了中國營養(yǎng)學泰斗陳學存先生攜弟子徐青梅女士共同編著了這本書,讓你緊繃的神經(jīng)松弛下來,輕輕松松就可以走出喂養(yǎng)迷途,養(yǎng)育一個健康聰慧的可心寶貝。

作者簡介

  陳學存,博士研究生導師?! ≈袊鵂I養(yǎng)學會婦幼營養(yǎng)分會第一,二屆委員會主任委員,第三屆委員會名譽主任委員,第四屆委員會顧問。  孕婦,乳母,兒童鋅營養(yǎng)以及嬰兒生長發(fā)育的研究曾獲得國家科學進步獎,兒童缺鐵性貧血的防治獲得北京市科學進步獎。在中外與營養(yǎng)有關的醫(yī)學雜志上發(fā)表了科學論文百余篇,編著了《實用營養(yǎng)學》、《營養(yǎng)調查手冊》、《中學生營養(yǎng)食譜手冊》,《現(xiàn)代家庭營養(yǎng)保健大全》、《孕,產(chǎn)、育全書》、《維生素D與健康》,《食物,營養(yǎng)與健康》等書籍?! ⌒烨嗝?,副主任技師,現(xiàn)在中國疾病控制中心營養(yǎng)與食品安全所從事婦幼營養(yǎng)研究?! ≡诿绹~約市立大學皇后學院及美國TUFTS大學學習和進修,參與“孕婦營養(yǎng)與新生兒,嬰幼兒生長發(fā)育關系研究”“營養(yǎng)因素對胎兒生長發(fā)育影響”“兒童維生素營養(yǎng)狀況評價”“富含類胡蘿卜素食物的干預研究”等國家“八五”“九五”攻關課題及國際合作化項目等研究。1992年至2002年進行全國居民健康營養(yǎng)調查。在國內外發(fā)表論文50余篇,曾獲中國醫(yī)學科學院科技進步一等獎、山東省科技進步三等獎及2002年中華醫(yī)學二等獎等。

書籍目錄

序吃出健康聰慧寶寶上篇 喂養(yǎng)篇 Part 1  0~12個月寶寶喂養(yǎng)方案   母乳喂養(yǎng)篇     母乳喂養(yǎng)帶來什么樣的好處?     哪些媽媽不宜母乳喂養(yǎng)?     哪些寶寶不宜母乳喂養(yǎng)?     成功母乳喂養(yǎng)注意事項     怎樣正確給寶寶授乳?     怎樣養(yǎng)成喂養(yǎng)規(guī)律?     母乳喂養(yǎng)小常識     母乳喂養(yǎng)常見問題及解決方案     母乳喂養(yǎng)常見誤區(qū)     母乳喂養(yǎng)用品特選窗     怎樣喂養(yǎng)乳糖過敏的孩子?     催乳調養(yǎng)營養(yǎng)餐   配方奶粉知識導讀篇   配方奶粉及其特點   特殊配方奶粉及其功效   怎樣為寶寶選擇優(yōu)質配方奶粉?   如何讓寶寶順利接受配方奶粉?   補充配方奶粉從何時開始合適?  補充配方奶粉的最好方法是什么? ……下篇 食譜篇附錄 常見蔬菜的營養(yǎng)保健作用及食用提示與禁忌

章節(jié)摘錄

  上篇 喂養(yǎng)篇  Part 1 0~12個月寶寶喂養(yǎng)方案  0~12個月寶寶喂養(yǎng)的重心主要體現(xiàn)在兩方面,一是母乳喂養(yǎng),二是輔食添加。母乳是上天賜給嬰兒的最佳食糧。母乳易于消化吸收,因此,吃母乳的寶寶食量也比較大;母乳喂養(yǎng)的寶寶很少出現(xiàn)溢奶現(xiàn)象;母乳中適量的膽固醇含量能增強寶寶的心臟功能;母乳含有大量的免疫球蛋白,能夠增強寶寶的免疫力,協(xié)助寶寶抵抗各種疾病,保證寶寶健康快樂地成長。母乳再好,寶寶也不可能吃一輩子奶,因此,科學適時地添加輔食非常必要,只有這樣,他們才能成為適應性強、身強體壯、不挑食偏食,具有良好飲食習慣的棒小孩?! ∧溉槭巧咸熨n給嬰兒的最佳食糧,分為初乳(產(chǎn)后12天)、過渡乳(產(chǎn)后13~30天)、成熟乳(產(chǎn)后1~9個月)和晚乳(10個月以上)。母乳有著其他奶類不可比擬的優(yōu)越性,對寶寶的生長發(fā)育非常有好處,主要體現(xiàn)在以下幾點:  1.隨著寶寶月齡的增長,母乳的成分也會根據(jù)寶寶生長發(fā)育的需要自行調整。新生兒消化能力比較差,熱能需求較少,這時母體分泌的初乳就比較稀薄,含脂肪量也較少,蛋白質較多,而且大部分為球蛋白,既適合新生兒的消化能力和營養(yǎng)需要,又可把母親的抗體帶給新生兒,以增強新生兒的抗病能力。隨著寶寶一天天長大,他的消化能力逐漸增強,媽媽的乳量也會隨之增多,乳汁隨之變濃,脂肪成分增加?! ?.母乳的各種營養(yǎng)成分比例適當,易于消化、吸收。  母乳中乳蛋A含量較高,凝塊小,在胃內易形成較細軟的凝塊,便于消化?! ∧溉橹竞伙柡椭舅彷^多,并含有較多的脂肪酶,脂肪顆粒較小,易于消化、吸收?!  ?/pre>

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載


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用戶評論 (總計93條)

 
 

  •   看起來一個簡簡單單的“吃”字,可操作起來并不簡單。這本書幫助我擺脫了喂養(yǎng)經(jīng)驗匱乏的苦惱,讓我感覺輕輕松松就可以走出喂養(yǎng)迷途,養(yǎng)育出一個健康聰慧的可心寶寶。這本書讓我感覺受益匪淺。讀一遍還是挺實用的。
  •   做為一個媽媽,看了這本書感覺受益匪淺,我家大寶是爺爺奶奶,姥姥姥爺?shù)男念^肉,什么好吃的都給孩子吃,弄得孩子現(xiàn)在明顯比同齡的孩子體重超標?!冻猿鼋】德敾蹖殞殹愤@本書里有詳細介紹寶寶的喂養(yǎng)方案,飲食調理,以及給寶寶設計的食譜,我家大寶還挺愛吃,既能保證孩子的營養(yǎng)健康,又能讓孩子愛吃,吃飽吃好。個人感覺是個很有用的書。
  •   收到這本書有一段時間了,我一有空就仔細閱讀,感覺真的很適用。孩子都是父母的心頭肉,隨著現(xiàn)代社會的物質水平和文化水平的提高,越來越的父母重視孩子的營養(yǎng)、保健、生活、和早教。這本書無疑給我們提供了具體的營養(yǎng)和保健方案,非常的適用和具有廣泛性。書中全方位地介紹了周歲內的寶寶如何喂養(yǎng)、 1-3歲寶寶的喂養(yǎng)、 兒童常見的問題及解決方法及四季科學欽食方法和寶寶常見病癥的飲食與護理,更重要的是重點介紹了好的習慣是預防大于后期的改善,這些給我們這些沒有育兒的經(jīng)驗的爸媽們一個很好的指導的方向。估計大家都知道,孩子生病了,能打針就不吊水,能吃藥就不打針,能用飲食調理就不吃藥,這本書恰恰大量的價紹孩子生病的飲食調理方案,不僅操作簡單,而且也便于爸媽們學習。孩子需要補充什么營養(yǎng),該如何補充,書中都有詳細的介紹。爸媽們,這本書是我非常的值得推薦給大家的一本書。
  •   前幾天買了一本新版《吃出健康聰慧寶寶》.這真的可以說是年輕媽媽的教科書.初為人母的我們.對如何帶好寶寶一無所知.但從這本書中.我們學到了很多.從0歲以上寶寶的科學喂養(yǎng)到寶寶常見病癥飲食調理與護理策略.里面的內容很細很具體.對于喂養(yǎng)當中出現(xiàn)的許多頭疼問題.我們都能隨時從書中找到答案.確實很實用.建議嬰幼兒家長買.
  •   書收到有段時間了,拿到手中時,我還在朋友中間炫耀了一番,沒事時他們也會搶著和我看,并且得到大家一致的好評,覺得《吃出健康聰慧寶寶》這本書太有實用價值了。 每天一有空,我就會拿起它來仔細閱讀,希望能學到好多育兒的知識,準備要寶寶了,讓這本書來幫助我撫育寶寶,給我們這些沒經(jīng)驗的準爸媽指點迷津,更科學更營養(yǎng)的培育寶寶。 民以食為先,對寶寶來說,吃更是頭等的大事,一個健康聰慧寶寶更是所有家長都關注和希望的,這本書給我們提供了具體的飲食營養(yǎng)保健方案,它通俗易懂,指導操作,接近實際,是所有父母的好幫手。
  •   吃出健康聰慧寶寶這本書確實是像大家評論的那樣,很實用,尤其是寶寶菜譜部分,大多數(shù)新生兒的媽媽都是不知道寶寶應該吃什么,如何吃,而且為此大傷腦筋.這本書恰好解決了這樣的難題.而且這本書涵蓋的年齡層還算是比較大的,從寶寶剛出生一直到寶寶3歲左右的喂養(yǎng)都有介紹.根據(jù)不同年齡段的寶寶,進行科學的喂養(yǎng).良書!
  •   看起來簡簡單單的一個"吃"字,操作起來可并不簡單.這本書給我指點了迷津,擺脫了喂養(yǎng)經(jīng)驗匱乏的苦惱,是一本不可多得的好書.我們都希望養(yǎng)育一個健康聰慧的可心寶貝,這本書可算是解決了我一大難題.
  •   剛在辦公室接到這本書,隨手翻了一下,寶寶什么年齡該吃什么,給寶寶補充多少營養(yǎng)才科學,寶寶生病時該吃什么,這些問題正是我現(xiàn)在遇到的難題,對于我們這些初為人父母的媽媽來說,寶寶的健康成長是最重要的,書里都一一做了解答,真的是非常實用.還有后面的寶寶的食譜,更是讓我眼前一亮,能做出營養(yǎng)健康的美食,寶寶都非常愛吃.
  •   我家有個胖妞子1歲2個月了,體檢,大夫說超重。我心理著急。一個小丫頭長成個胖妞以后怎么辦呀。婆婆倒是不擔心,不管我怎么說,她是一味的按照她的想法喂孩子,然后告訴我,孩子胖點結實。我實在沒有辦法還是決定買本喂養(yǎng)的書給婆婆看看什么是科學喂養(yǎng)。在當當上比較了半天,看著這么多姐妹的品論,還是決定買來看看。發(fā)現(xiàn)其中有些小食譜挺好的,按照上面寫的做了,寶寶挺愛吃,核桃仁粥,薺菜豆腐圓餅都是寶寶愛吃的。當然我還是把書上提到關于孩子吃糖吃零食的問題和婆婆宣講了,希望她能慢慢接受現(xiàn)代的育兒方法和觀念。
  •   全書涉及的內容都是家長在平時喂養(yǎng)寶寶時最關心的問題,包括母乳(or配方奶)喂養(yǎng)、輔食添加、寶寶喂養(yǎng)方案、培養(yǎng)好的飲食習慣、四季營養(yǎng)方案以及寶寶常見病的飲食與護理。下篇全都是菜譜,按照月齡分的,一直可以用到寶寶三歲,還包括一些特別菜譜,比如益智營養(yǎng)餐,肥胖寶寶食譜、四季特別菜譜......寫得很全面,也很清楚。
  •   書中的培養(yǎng)良好的飲食習慣,還有關于吃零食的內容對我?guī)椭艽?,是一本很全面的寶寶營養(yǎng)指南。
  •   很好很實用的育兒圖書,對如何喂養(yǎng)寶寶,如何了解寶寶的飲食做了充分詳細的解釋。讓我們這些初為人父人母的家長們,找到了更便捷的更有效的喂養(yǎng)寶寶的方法。也給我們提供了不少的營養(yǎng)食譜,可以幫助寶寶有效的吸收各種營養(yǎng)元素,有利于寶寶的健康成長。我覺得這本書很有用!推薦給廣大新爸爸新媽媽們~
  •   吃出健康聰慧寶寶-寶寶營養(yǎng)指南
  •   我和老公都不是一個挑食的人,本來認為寶寶的飲食不會有什么問題,誰知添加輔食初期我遇到了意想不到的困難,寶寶5個月查出輕度缺鐵性貧血,于是趕快買書惡補寶寶喂養(yǎng)知識,這本書還不錯,需要的東西都有了,還有好多針對各種缺乏癥的食譜。大力推薦!
  •   書內不僅有食譜,還有寶寶得病的時候需要吃什么,補充什么營養(yǎng),俗話說的好,凡藥三分毒,所以藥補肯定是不如食補的,這本書也是介紹了很多寶寶的食補方法.后面的食譜很是有用.
  •   這是一本很有幫助,且實用性強的書。從母乳開始都有講,看了書之后我才知道原來寶寶哭鬧是因為母乳不夠。很不錯~非常全,如何喂養(yǎng)和菜譜都有寫到,作者也很權威,是營養(yǎng)學界的泰斗陳學存老師~ 我推薦給我?guī)讉€一起生孩子的媽媽們看了,她們也覺得比其他一些喂養(yǎng)的書全面而且實用。確實是本非常好的喂養(yǎng)的書!!
  •   寶寶健康成長是我們每個當父母的希望,這本書很有效的幫助我們這些年輕的爸媽們,幫助我們了解寶寶的成長,以及在成長過程中身體所需要的各種營養(yǎng)??戳诉@本書,還是很受益的,還有寶寶的食譜,寶寶都很愛吃。
  •   買晚了。建議準媽媽或者剛生寶寶就看這樣的書。雖然這樣,我還是認為對我?guī)椭喽?。原來涵涵不愛吃菠菜一類的綠菜。我一直在糾正她這樣的“偏食,挑食”的習慣。但看了書上說的,我也在試著用一些東西來代替她不愛吃的東西。有點效果了,是呀,大人還有不愛吃的東西那。何況寶寶,營養(yǎng)夠了就ok。
  •   買了這本吃出健康聰慧寶寶看了一下,根據(jù)食譜做出來的食物,美味可口,寶寶很是喜歡。和樓下的明明媽媽一起研究了一下,感覺這本書寫的還是挺全的,有育兒的方法,有食物的食譜,很實用,推薦媽媽們都試一下,按照食譜給寶寶做著吃。
  •   晚上寶寶拿到書一直不放手,不準我們碰她的新書,我都是等到她睡覺后才翻看里面的內容,大概看了下書真的是介紹很全面,寶寶現(xiàn)在長大了,我這個媽媽有時在她的吃的問題上真的是有點束手無策不知道該給她吃什么,也不知道怎么給她變著花樣吃,有時弄的東西她連嘗都不嘗,問其他的媽媽也都是覺得寶寶的吃真的是個很大的問題,里面的學問真的太大了。現(xiàn)在好《吃出健康聰慧寶寶》這本書里面介紹了那么多吃的東西,我可以變著花樣的給寶寶做來吃了,同時也可以知道什么對寶寶是最好的東西。不過還有點點小意見,要是書里介紹吃的有彩頁就更好了,我們可以看看樣子。
  •   吃穿住行,寶寶從一出生,吃就成了我們家長最頭疼的問題,寶寶應該如何吃,該吃什么都是讓人很頭疼的一個問題。這本書恰好很好的解釋了我們的問題,還很好的幫助我們?yōu)閷殞毜纳攀匙鞒龊芎玫母纳啤_@本書真的是很好,我看過以后,覺得很實用,比現(xiàn)在市面上的一些書好多了,食譜的配方,以及料理寶寶的一些小技巧,都是很有用的,很好,建議新生兒的父母都來看看。
  •   一直提倡營養(yǎng)餐,看了這本書,才知道什么是營養(yǎng)餐,每餐攝取的營養(yǎng)成分,都是幫助寶寶茁壯成長的好東西。而且按照后面食譜做出來的菜肴,味道還都是非常好的,寶寶很愛吃。這本書很好!
  •   快到夏天了,看著天氣漸熱,寶寶又不好好吃飯了,書里正好有介紹,寶寶在夏季應該吃什么,喝什么.解決了一大難題.書里還介紹了不少寶寶的營養(yǎng)配餐方案,讓我受益匪淺.
  •   我家寶寶一直都是心肝寶貝,越吃越胖,現(xiàn)在的體重明顯超標,家里都是急在心里,這本書解決了我們的問題,還有給肥胖的寶寶配置的食譜,果然還是很有效的。還能保證寶寶的營養(yǎng)正常攝取。是本不錯的好書。
  •   好東西要大家一起分享,這本書的確很實用,原來看了這書得評價,覺得應該是不錯的書籍,買到后,覺得真是的物超所值的,所有的內容,都是圍繞著培養(yǎng)一個健康茁壯的寶寶,包括后面的食譜,很是讓人耳目一新,主要是按照食譜做的吃的都很好吃呢,不僅孩子喜歡吃,連我們這些大人也都喜歡,對孩子身體還好,不可多得的好書!
  •   我家寶寶1歲半,超重。沒想到書上的菜譜挺全,還有一些肥胖寶寶吃的營養(yǎng)食譜,我按照上面寫的做了,寶寶挺愛吃,核桃仁粥,薺菜豆腐圓餅都是寶寶愛吃的。還把書上提到關于孩子吃糖吃零食的問題也在慢慢幫寶寶解決掉......
  •   很不錯的一本書!里邊有很多很詳細的自制食譜,看了書我才明白:原來這些也可以給寶寶吃,原來也可以這樣吃~我家寶寶1歲零8個月了,他很喜歡吃食譜上制作的食物。每次看到寶寶能大口大口的把飯吃完,我這個做媽媽的,感覺無比的欣慰。
  •   上篇是如何喂養(yǎng)寶寶,下篇全是食譜,寫得非常清楚,喂養(yǎng)寶寶有這一本就夠了,寫得很全面,還涉及到了一些寶寶喂養(yǎng)中常見的問題與解決方法,等等......超值!
  •   打算給寶寶斷奶時,就想買一本喂養(yǎng)的書。買了一些花里胡哨的寶寶食譜,基本上都是東拼西湊的。說實在的那些好看的照片對我來說,基本沒用。后來朋友推薦這個書,我就買了,呵呵~那么厚一大本,剛剛看了一點,感覺還是比較比較實用。喜歡那些解決喂養(yǎng)中的問題的內容
  •   買回來隨手翻了翻,確實像朋友推薦的那樣是一本很全面的喂養(yǎng)書,買得值!我家寶寶半歲了,打算明天就試試書里推薦的菜譜!
  •   從各個角度科學的說明了該如何喂養(yǎng)新生兒,科學的選購食物,還有四季科學的飲食營養(yǎng)方案,真的是很好的一本書,介紹全,涵蓋面廣.
  •   剛剛讀了一部分,照書上的菜譜給寶寶也做了幾個菜了,還不錯,對于一個新媽媽,這是一本實用的書。此書包括常見育兒問題和菜譜。推薦!
  •   對于沒有養(yǎng)寶寶經(jīng)驗來說,這本說很實用,價格也不貴。
  •   我買得有點晚了,寶寶一歲半了,早買就好了.之前有很多探索和彎路,里面有作飯的介紹,也有寶寶生長期體質特點,還有生病呀如何照料等.
  •   看了一下,翻了翻內容,確實不錯,確實很全面,可惜俺家寶寶已經(jīng)不用了,我轉手送給同事了,她11月的預產(chǎn)期,給她正合適.
  •   書中的內容很全,每個問題都說的很透徹,也列舉了常見的問題。比較實用,對0-3歲寶寶的家長非常有用!菜譜也挺全的,都是分月齡的,不錯
  •   媽媽給寶寶做飯,專門買的,媽媽說還可以,有點用。
  •   雖然沒有花花綠綠的插圖,但是很實用。寶寶食譜也不少,對于馬上就要做媽媽的人來說,挺實惠的。
  •   對于初為人母的我很有用,深入了解寶寶食譜。
  •   這回可以放心的按書中所講給寶寶添加輔食了!
  •   準媽媽備一本,隨時了解寶寶的各方面發(fā)展很有好處。而且還有各種自測方法和訓練方法,很實用。
  •   小外甥女出生快二周了,姐姐一直有點對孩子的喂養(yǎng)不知所措,我看網(wǎng)上這本書大家都給了很好的評價,就買了一本給姐姐,果然很好,幫助姐姐解決了一個又一個問題。確實值得推薦。
  •   對于新手媽媽來說,在喂養(yǎng)過程中會遇到各種問題,其實沒什么大事,可就是不放心,不知道怎么解決,現(xiàn)在看看書就行了,書中涉及了很多喂養(yǎng)成中常見的問題,對我非常有幫助
  •   真是的太實用了,買了一本勝過買很多本了,包括喂養(yǎng)方法,食譜,以及一些小技巧,真的是物超所值,挺好的。謝謝把這本好書推薦給我的瑞瑞媽媽,真的是很好。
  •   很有參考價值,不錯,果然是專家!陳學存很有名的,是中國營養(yǎng)學界的泰斗,我聽說過他。
  •   寫的挺全面的,從喂養(yǎng)到日常注意點都列出來了.還有好多輔食菜譜~不錯.
  •   全方位講解了孩子飲食方面的知識,讀后頗有收益
  •   買到這本書,開始的時候隨手翻了一下,覺得真是還是挺實用的。仔細一讀,發(fā)現(xiàn)原來這書中的知識點還真是不少,從孩子剛一出生,到孩子3歲,以及出現(xiàn)的一些病癥,書中都有一一解答,是本很實用的嬰幼兒家用食譜百科。
  •   輔食,營養(yǎng)餐,食療每個季節(jié)的菜譜都有,不錯。就是價格有點小貴。
  •   每個新媽媽必備,推薦!
  •   很全面的執(zhí)導,對新媽媽很有幫助,同事也都給予了不錯的評價。
  •   特價買的,很劃算。正需要這樣的書
  •   很實用,很科學
  •   是看了這本書的評價我才決定買的。確實挺全面的,內容也很有用,我現(xiàn)在基本就當個字典用。
  •   同事一起聊天,他的孩子大一些。我總是和他學做一些小菜譜或者給孩子做的輔食。后來同事推薦我這本書看,不錯。我要認真的讀讀了。
  •   不錯的一本書,比價全面和實用,老大已經(jīng)2歲了,有些挑食,要是早點買就好了。
  •   很全面的一本書,值得推薦
  •   我得回家翻翻
  •   覺得不錯,就送他們當禮物!
  •   同學介紹的,不錯的書!?。?/li>
  •   內容非常豐富、實用,從幾個月的孩子喂幾次、增加什么輔食等等,一目了然,實操性非常強!
    值得各位奶爸、奶媽們擁有!
    唯一可以改進的是,內而是黑白的,希望出全彩版本。當然,價格就會相應增加了。
  •   送給剛有小寶寶的朋友,她很喜歡·~~~
  •   很不錯,質量比想象的要好
  •   買的有點晚了,挺全面,等要老二時再看。
  •   給朋友買的,他說她媳婦說還行。相信陳老。
  •   內容夠多,全面,要是彩色的就好了
  •   不錯,內容很全,菜譜也很好,我已經(jīng)按照上面做了不少種了
  •   去書店買回一大堆書感覺還不如這一本來的實惠
  •   有很多不錯的菜品可供選擇,很好
  •   天天媽推薦我買的這本書,還真是挺好的,孩子一直挑食是很讓我頭疼的問題。寶寶如何吃,如何吃的健康是我們做父母要面對的一個大問題,為了這個,我們沒少傷腦筋,現(xiàn)在好了,有了這本書的指點,書里介紹的健康食譜,真是很美味,還有營養(yǎng),很好很好!
  •   對半歲以前的娃娃幫助不大,適合6個月以后的寶寶,我的寶寶才四個月,希望半歲以后更有用處。
  •   我買的時候,已經(jīng)是基本為飲食苦惱過,又找到點門道的時候了,這本書不僅從吃的,還從保健方面來講關于孩子的飲食及身心的健康,新手媽媽絕對應該必備的。
  •   對于沒有什么育兒經(jīng)驗的媽媽來說,這本書挺實用的。
  •   內容是真多也有用,可是就是不能靜下心來讀進去,真是看著漫畫長大的。希望妞子別像老媽。
  •   這本書還還不錯。一般啦
  •   還不錯,送給妹妹的
  •   很多知識點,很有用,但內頁色彩不夠豐富。
  •   書不錯,只是目前還沒時間看。。
  •   很普通,掛著虛名,性價比不高。
  •   很詳細,要是有圖片就更好了
  •   朋友推薦的,正在學習嘗試中
  •   細致實用。
  •   很厚實,買的很劃算。介紹得很詳細
  •   就是懶了點,所以沒有全用上
  •   還好,這些書都是差不多,讀讀也是可以的
  •   老媽看,沒有看完
  •   買了3本,其中一本少了一頁,怎么也沒人管了
  •   內容有點空洞,其他育兒書上都有。書是黑白的。
  •   和我上次買的一本內容差不多
  •   在別的雜志上看到推薦這本書,買回來后覺得一般。內容少些。
  •   添加輔食的書
  •   還沒有看 因為寶寶還在吃奶
  •   合適新手媽媽
 

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