大學生心理健康

內(nèi)容概要

本書講述大學生的心理健康，與一般的心理健康教材相比，本書具有前瞻性、針對性、操作性、內(nèi)容深入淺出、形式活潑多樣、信息載體豐富等特色。全書共12章，內(nèi)容包括：心理健康概述、心理適應、自我意識、學習輔導、人際關(guān)系、戀愛與性、綠色網(wǎng)絡、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒管理、挫折應對、珍愛生命、自殺危機及其心理干預?！　”緯歉呗毟邔Ｔ盒５慕滩?，也可供本科、中職院校的師生學習參考。

書籍目錄

前言第一章　心理健康概述  第一節(jié)  關(guān)于心理健康  第二節(jié)  心理健康的標準  第三節(jié)  積極維護大學生心理健康第二章　心理適應  第一節(jié)  環(huán)境“心”適應  第二節(jié)  角色適應第三章　自我意識  第一節(jié)  關(guān)于自我意識  第二節(jié)  大學生的自我意識  第三節(jié)  認識自我與接納自我第四章　學習輔導  第一節(jié)  高職生的學習  第二節(jié)  高職院校的技能學習  第三節(jié)  學習的心理誤區(qū)及其調(diào)適  第四節(jié)  學習能力的培養(yǎng)第五章　人際關(guān)系  第一節(jié)  人際關(guān)系的含義  第二節(jié)  人際交往的原則及其理論  第三節(jié)  人際關(guān)系常見的困擾及其調(diào)試  第四節(jié)  提高人際吸引力第六章　戀愛與性  第一節(jié)  關(guān)于愛情  第二節(jié)  大學生的戀愛  第三節(jié)  戀愛心理困擾  第四節(jié)  大學生的性心理第七章　綠色網(wǎng)絡  第一節(jié)  網(wǎng)絡與大學生  第二節(jié)  大學生網(wǎng)戀  第三節(jié)  大學生網(wǎng)絡心理素質(zhì)的培養(yǎng)第八章　職業(yè)生涯規(guī)劃  第一節(jié)  生涯規(guī)劃與人生發(fā)展  第二節(jié)  霍蘭德的生涯規(guī)劃理論  第三節(jié)  大學生生涯規(guī)劃第九章　情緒管理  第一節(jié)  情緒及對入的影響  第二節(jié)  大學生情緒特點及常見問題  第三節(jié)  情緒管理第十章　挫折應對  第一節(jié)  挫折的含義  第二節(jié)  大學生常見的挫折  第三節(jié)  大學生耐挫能力的培養(yǎng)第十一章　珍愛生命  第一節(jié)  保持健康的生活方式  第二節(jié)  感悟生命的美好  第三節(jié)  提升生命的意義和價值  第四節(jié)  保持平和的心態(tài)第十二章　自殺危機及其心理干預  第一節(jié)  自殺危機  第二節(jié)  自殺危機干預  第三節(jié)  自殺者親友的危機干預參考文獻

圖書封面

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