成功學(xué)生時(shí)代你應(yīng)這樣度過(guò)

內(nèi)容概要

本書是一本專門幫助中學(xué)生快樂(lè)成長(zhǎng)的心理咨詢書。本書通過(guò)豐富的案例，以咨詢手記的方式，從心理學(xué)的角度剖析了目前中學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中存在的各種心理困境和問(wèn)題，作了心悅誠(chéng)服的分析和診斷，并提出了解決這些心理問(wèn)題的對(duì)癥辦法、對(duì)策和建議。本書主要內(nèi)容有：如何正確認(rèn)識(shí)自己和完善自己，如何面對(duì)學(xué)習(xí)和升學(xué)中的困惑，怎樣避開(kāi)誤區(qū)的誘惑，如何建立良好的人際關(guān)系，如何做到快樂(lè)、自信和擁有成功心態(tài)等。本書特點(diǎn)是語(yǔ)言流暢，情感真摯，情理交融，表達(dá)清晰，分析透徹，觀點(diǎn)鮮明，有較強(qiáng)的可讀性和實(shí)用性。    本書以中學(xué)生為主要讀者對(duì)象，亦可供中學(xué)教師及學(xué)生家長(zhǎng)閱讀參考。

作者簡(jiǎn)介

張麗珊，天津市耀華中學(xué)高級(jí)教師，碩士研究方向是教育與發(fā)展心理學(xué)，師從多名內(nèi)地、港臺(tái)、美國(guó)的心理學(xué)專家，始終站在應(yīng)用心理學(xué)研究的最前尚，形成了融合東西方文化的心理輔導(dǎo)理念。研究領(lǐng)域?qū)拸V；青少年成功心理輔導(dǎo)、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)、愛(ài)情婚姻指導(dǎo)、家庭心理支持系統(tǒng)構(gòu)

書籍目錄

前言一、認(rèn)識(shí)自己，為成功邁出堅(jiān)實(shí)一步 1 認(rèn)識(shí)自我并不是一件很簡(jiǎn)單的事 2 風(fēng)雨中見(jiàn)“真心” 3 接納并不完美的自我 4 性格內(nèi)外向都會(huì)好運(yùn)多多二、成長(zhǎng)，在不斷修正中完成 1 規(guī)范，是成長(zhǎng)的必修課 2 隱私意識(shí)，交往心態(tài)走向成長(zhǎng)的風(fēng)標(biāo) 3 適應(yīng)，一個(gè)說(shuō)也說(shuō)不完的話題 4 都是偶像惹的禍？ 5 社會(huì)化進(jìn)程，優(yōu)等生必須面對(duì)的挑戰(zhàn)三、學(xué)習(xí)，青春的主旋律 1 在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)人生的真諦 2 文理分科，未來(lái)職業(yè)方向說(shuō)了算 3 從雞頭鳳尾看中考升學(xué)策略 4 備戰(zhàn)大考學(xué)習(xí)心理全方略四、人生不能在個(gè)案中扭曲 1 與網(wǎng)絡(luò)保持一步距離 2 控制激情，避免傷害 3 自殺，從我們的視線中消失 4 癡迷減肥也要找尋心理原因五、人際交往能力是走向成功的敲門磚 1 不能沒(méi)有朋友的年齡 2 建立良好的師生關(guān)系是快樂(lè)的開(kāi)始 3 培養(yǎng)完美的家長(zhǎng) 4 建立良好人際關(guān)系的技巧六、關(guān)愛(ài)我們的心靈 1 讓我們一起來(lái)HAPPY 2 給自己的心靈解壓 3 告別心理暗示的影子七、完善自己的個(gè)性  1 自信是培養(yǎng)出來(lái)的 2 和負(fù)性情緒說(shuō)：請(qǐng)遠(yuǎn)離我 3 走出羞怯并不太難八、成功，從現(xiàn)在開(kāi)始 1 心理健康是成功人士必備素質(zhì) 2 未來(lái)人才能力特征與性格傾向 3 情商是邁向成功的階梯 4 擇業(yè)，離你并不遙遠(yuǎn) 5 讓我們擁有成功的心態(tài)

圖書封面

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