體育學

內(nèi)容概要

本書是一本針對高等職業(yè)技術(shù)院校學生實用的體育教材，它吸收了已有教材的優(yōu)點和體育科研新成果，重視體育理論與運動實踐相結(jié)合，旨在提高學生的體育思想意識，培養(yǎng)他們體育的基本活動能力，達到增強體質(zhì)的目的。    本書共分18章、55節(jié)，內(nèi)容豐富，通俗易懂。既適合全國高等職業(yè)技術(shù)院校學生作為教材，同時也可作為體育愛好者的參考書。

書籍目錄

前言第一章  緒論  第一節(jié)  體育的概念與起源  第二節(jié)  中國古代體育  第三節(jié)  中國近代體育  第四節(jié)  中國的現(xiàn)代體育  第五節(jié)  高等學校體育的目的與任務第二章  體育運動對人體發(fā)展的作用  第一節(jié)  影響人體發(fā)展的基本因素  第二節(jié)  科學體育鍛煉對增強體制的作用    第三節(jié)  體育鍛煉必須遵循人體發(fā)展的規(guī)律第三章  科學鍛煉身體的理論與方法  第一節(jié)  人體生長發(fā)育的一般規(guī)律  第二節(jié)  體育鍛煉的原則  第三節(jié)  體育鍛煉的內(nèi)容  第四節(jié)  身體鍛煉的方法  第五節(jié)  體育鍛煉的計劃的制訂第四章  體制測量與評價  第一節(jié)  體制測量與評價的意義和作用  第二節(jié)  體制測量的內(nèi)容與評定第五章  體育運動衛(wèi)生與保健  第一節(jié)  體育運動生理衛(wèi)生知識  第二節(jié)  大學生體育鍛煉的自我醫(yī)務監(jiān)督  第三節(jié)  女子體育衛(wèi)生  第四節(jié)  運動損傷的預防與處理  第五節(jié)  保健按摩第六章  體育運動競賽組織與編排  第一節(jié)  體育競賽的組織方法  第二節(jié)  球類競賽的編排方法  第三節(jié)  田徑運動會的組織方法第七章  大學生體育合格標準及實施方法第八章  田徑緒論  第一節(jié)  競走    第二節(jié)  跑  第三節(jié)  跳躍  第四節(jié)  投擲  第五節(jié)  田徑競爭規(guī)則第九章  籃球第十章  排球第十一章  足球第十二章  乒乓球第十三章  羽毛球第十四章  網(wǎng)球第十五章  體操第十六章  娛樂體育第十七章  傳統(tǒng)體育第十八章  游泳運動參考文獻

圖書封面

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