人生怎樣耐得住寂寞

前言

我們生活在一個(gè)充滿孤寂的時(shí)代，每天都會(huì)有成千上萬(wàn)的人因寂寞而迷茫，痛苦。他們因遠(yuǎn)離親人而心碎，因?yàn)椴恢绾蚊鎸?duì)生活中的障礙而感到無(wú)助，他們因?yàn)椴槐凰酥匾暥陡衅鄾?，進(jìn)而對(duì)人生失去信心，對(duì)未來(lái)失去希望……他們?cè)诩拍牡缆飞显阶咴竭h(yuǎn)。生活在都市深處的你，你寂寞嗎？你耐住寂寞了嗎？    尼采說(shuō)一句話：高貴者才孤獨(dú)。我一直把自己寂寞當(dāng)作驕傲，也是這份自命的清高讓我從寂寞中走了過(guò)來(lái)。回想自己的青澀歲月，長(zhǎng)大成人后的在各個(gè)城市漂泊輾轉(zhuǎn)，大多數(shù)時(shí)光都是獨(dú)自喝下寂寞的清茶，經(jīng)常感覺(jué)到寂寞卻不知道跟誰(shuí)敘敘舊，經(jīng)常會(huì)陷入無(wú)助迷茫而不知道跟誰(shuí)聯(lián)系，經(jīng)常抱怨自己一肚子才華卻沒(méi)有遇到伯樂(lè)。我想，寂寞應(yīng)該是每個(gè)人的人生常態(tài)，每個(gè)人或多或少都會(huì)感受到寂寞。    很多人恐懼寂寞，其實(shí)，寂寞并非是十惡不赦，有沒(méi)有好處，這取決于我們的心態(tài)。有一句名言說(shuō)得好：“如果你想出人頭地，你要耐得住寂寞，因?yàn)槌晒Φ妮x煌就隱藏在寂寞的背后?！眲④?jīng)說(shuō)過(guò)：“年輕人要過(guò)一段‘潛水艇，似的生活，先短暫隱形，找尋目標(biāo)，耐住寂寞，積蓄能量；日后方能毫無(wú)所懼，成功地‘浮出水面’?！币氤删鸵环聵I(yè)，欲速則不達(dá)，只有耐得住寂寞，守得了寒窗苦，潛心苦練，才能達(dá)成人生的理想。成為自己想成為的人。    寂寞在不同的人眼里，扮演著不同角色，這與一個(gè)人的個(gè)性有關(guān)。有人恨寂寞如洪水猛獸，寂寞來(lái)時(shí)，便卷入滾滾洪流；有人視寂寞如夏日涼風(fēng)，享受寂寞的涼爽。意志薄弱的人，為了擺脫寂寞，便去尋找刺激和墮落；意志堅(jiān)強(qiáng)的人，為了擺脫寂寞，便去追求充實(shí)和超越。都是為了擺脫寂寞，結(jié)局卻是天壤之別，前者因?yàn)榧拍翜S，后者因?yàn)榧拍A。    人都應(yīng)該跟上時(shí)代的潮流，要不然就會(huì)落伍，會(huì)寂寞，但是在跟蹤時(shí)代腳步的同時(shí)，更要能不斷地保持一份置身事外的旁觀者的冷靜，才能知道真正的方向，寂寞就像大海中的燈塔，給你瀚明方向。孤獨(dú)寂寞是清醒的象征，當(dāng)自己真正靜下來(lái)的時(shí)候，才會(huì)知道孤獨(dú)寂寞的時(shí)候人是最冷靜的。    孤獨(dú)寂寞是對(duì)生活的一種簡(jiǎn)化。孤獨(dú)寂寞是拋卻煩憂，忘記名利后的坦然與灑脫，是靜思省悟后的心平氣和，是卸下心靈負(fù)荷，避開世事的一身輕松。孤獨(dú)寂寞能簡(jiǎn)化我們的人際關(guān)系，讓我們從紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系中走出來(lái)。    很多人怕承認(rèn)自己寂寞，認(rèn)為別人知道自己寂寞就會(huì)嘲笑自己，一個(gè)說(shuō)自己寂寞的人似乎被人們認(rèn)為是無(wú)所事事之人，被視為不務(wù)正業(yè)的家伙。其實(shí)精彩的人生都離不開寂寞，可以利用寂寞做一次短暫的小憩，抖落滿身的塵埃，在寂寞中超越自我。真正擁有了寂寞的人，才擁有了自己。    我們要相信：靈感在寂寞中產(chǎn)生，創(chuàng)造在寂寞中萌發(fā)，思想在寂寞中閃爍，成就在寂寞中取得。

內(nèi)容概要

寂寞其實(shí)是對(duì)人內(nèi)心的一種礪煉，耐得住寂寞才不會(huì)被生活所操縱，才會(huì)掌握人生的主動(dòng)權(quán)?！度松鯓幽偷米〖拍方棠阒币暭拍?、忍受寂寞、搏擊寂寞、享受寂寞、超越寂寞，讓你能擁有燦爛的每一天，并讓你在快樂(lè)的人生中取得輝煌的成就。《人生怎樣耐得住寂寞》由郭四海編著。

書籍目錄

第一章  寂賓人生，寂賓是人生的常態(tài)
  1．寂寞不是洪水猛獸
  2．每個(gè)人都可能寂寞
  3．人生的變化蘊(yùn)藏著寂寞
  4．社會(huì)越發(fā)達(dá)，人卻越來(lái)越寂寞
  5．生命是一段寂寞的旅程
  6．直面寂寞才能戰(zhàn)勝寂寞
  7．不要陷入寂寞的死胡同
第二章  看重寂寞，人生因寂賓而變得完整
  1．人生在寂寞中變得完美
  2．在寂寞中認(rèn)識(shí)自己
  3．理性，從寂寞中走來(lái)
  4．成長(zhǎng)，就是在寂寞中蛻變
  5．寂寞讓你保持一份卓爾不群
  6．抱怨寂寞不如習(xí)慣寂寞
  7．懂得把寂寞當(dāng)作朋友
  8．智者會(huì)享受寂寞
  9．真正的美在寂寞中
第三章  遠(yuǎn)離親人，懂得在寂賓中攏到快樂(lè)
  1．一個(gè)人在外拼搏，寂寞常伴
  2．寂寞在思念中得到強(qiáng)化
  3．寂寞與自私常相伴
  4．寂寞在自我封閉中瘋長(zhǎng)
  5．寂寞在與人分享中消失
  6．沒(méi)有友情的人生太寂寞
  7．懂得從別人索取安慰
  8．大自然中吸取力量
  9．網(wǎng)絡(luò)很大，寂寞很深
  10．在獨(dú)處中找到快樂(lè)
第四章  單身男女，懂得在寂賓中潔身自愛(ài)
  1．單身就要單身好
  2．單身不要沒(méi)有約束
  3．濫情，是放縱還是逃避
  4．因?yàn)橄胨拍?br />  5．不在虛假的網(wǎng)戀中迷失自己
  6．別在錯(cuò)愛(ài)中讓自己寂寞
  7．結(jié)束單身，別讓自己孤單一個(gè)人
  8．因?yàn)樽詰伲约拍?br />第五章  熟男熟女，懂得在寂賓中尋找感動(dòng)
  1．激情過(guò)后，麻木多少會(huì)有一點(diǎn)
  2．婚姻中兩個(gè)人的寂寞
  3，讓生活的感動(dòng)驅(qū)散寂寞
  4．寂寞在包容中化解
  5．不要太在意婚姻生活中的瑕疵
  6．耐住寂寞，對(duì)愛(ài)情保持一份專注
  7．恢復(fù)單身，你想好了嗎
  8．失去了，才知道在寂寞中惋惜
第六章  熱鬧過(guò)后，懂得在寂賓中靜心棲息
  1．熱鬧下藏著的寂寞凄涼
  2．快樂(lè)之后寂寞難耐
  3．淺層交往，寂寞照舊
  4．放慢自己的腳步
  5．守住寂寞，守住寧?kù)o
  6．來(lái)一個(gè)寂寞的旅行
第七章  拒絕誘惑，懂得在寂寞中保持堅(jiān)定
  1．在寂寞中保持淡定
  2．面對(duì)誘惑，我們要有自知之明
  3．在誘惑面前，很多人迷失了
  4．在寂寞中也能做到獨(dú)善其身
  5．過(guò)多的欲望只會(huì)加劇寂寞
  6．無(wú)論得失，皆保持坦然
  7．不要做名利的俘虜
  8．用平和的心態(tài)面對(duì)世事
第八章  坐冷板凳，懂得在寂寞中提升自己
  1．面對(duì)忽視，懂得在寂寞中默默前行
  2．懂得把目標(biāo)藏在內(nèi)心深處
  3．無(wú)論何地，寂寞時(shí)要懂得堅(jiān)持
  4．在冷板凳上，要安心一點(diǎn)
  5．用寂寞來(lái)對(duì)抗急功近利
  6．不在寂寞中浪費(fèi)時(shí)間
  7．把握命運(yùn)，在寂寞中提升自己
第九章  深陷無(wú)助，懂得在寂賓中展開自救
  1．你的寂寞你負(fù)責(zé)
  2．?dāng)[脫寂寞先要認(rèn)識(shí)自己
  3．不必自我斥責(zé)、自我貶損
  4．寂寞中要懂得自我欣賞
  5．改變態(tài)度，改變寂寞
  6．每天都是新的一天
  7．找到生活的真正意義
  8．不要在挫折面前沉淪
  9．看淡一切不因不如意
  10．在寂寞中不要喪失希望
第十章  守衛(wèi)理想，懂得在寂賓中成就自己
  1．走進(jìn)寂寞，走出平凡
  2．寂寞與輝煌同在
  3．耐住苦痛，在寂寞中升華
  4．遠(yuǎn)離喧囂，才能盯準(zhǔn)自己的方向
  5．寂寞中，要堅(jiān)守信念
  6．戒除浮躁，才能實(shí)現(xiàn)理想
  7．寂寞與成功同行

章節(jié)摘錄

第一章  寂寞人生，寂寞是人生的常態(tài)    1．寂真不是洪水猛獸    只要一提到寂寞，有些人就會(huì)覺(jué)得是洪水來(lái)臨了，其實(shí)寂寞并沒(méi)有那么可怕。寂寞沒(méi)有猙獰的面孔，也沒(méi)有鋒利的刀鋒，更沒(méi)有咄咄逼人的蠻橫，然而我們就是毫無(wú)來(lái)由地對(duì)其畏懼三分。    安東尼·斯托爾說(shuō)：“倉(cāng)促的世界使我們逐漸感到厭倦，相對(duì)的，寂寞是多么從容，多么溫和?！痹谒磥?lái)，寂寞并不是壞事，因?yàn)檫@樣可以使他個(gè)人的精神世界不被世俗侵犯，他可以用他愿意的節(jié)奏和方式去生活。    有些人主動(dòng)追求寂寞，在寂寞里，他們主動(dòng)積極地追尋，用敏銳的感觸去捕捉，用縝密的思維去創(chuàng)造，暫時(shí)擺脫塵俗中的紛擾，超然獨(dú)處，以充實(shí)智慧，發(fā)掘靈性而著意保持的一種情操。    世界上許多事情，非要忍受得了寂寞煎熬的人才能完成，最明顯的例子，就是科學(xué)與藝術(shù)?！白怨攀ベt多寂寞”，就是說(shuō)許多有成就的偉大人物，都是有意識(shí)地讓自己寂寞起來(lái)，專心一致地從事創(chuàng)作的。    馬克思潛心寫作《資本論》第一卷，他每天到大英博物館廣泛搜集資料，工作常常達(dá)16小時(shí)，從準(zhǔn)備資料到完成手稿，馬克思獨(dú)自一人傾注了18年的心血，才完成人類史上“偉大的工程”。    愛(ài)迪生為了解決電燈燈絲壽命短的問(wèn)題，獨(dú)自一人在實(shí)驗(yàn)室中設(shè)計(jì)了1 600多種方案，失敗數(shù)百次，最后才找到了以鎢作為燈絲的原料，讓光明永照人間；天才畫家梵高和達(dá)·芬奇都是孤身一人在畫室中，苦思冥想，繪出了舉世聞名的油畫“向日葵”和“最后的晚餐”的。    幸運(yùn)之神，對(duì)這些能忍受寂寞的偉人，最后還是拋出了他們極少顯露的微笑。寂寞并不可怕，可怕的是對(duì)什么都沒(méi)有興趣，能夠?qū)σ患挛餆嶂缘厝?ài)好，去鉆研，而不愿把時(shí)間浪費(fèi)在其他任何一件事情上的人，他不但不怕寂寞，有時(shí)反而喜歡寂寞。    用一種積極的心態(tài)去面對(duì)寂寞，用自身良好的態(tài)度去迎接它，面對(duì)它，戰(zhàn)勝它。這樣一來(lái)，你就會(huì)在品味寂寞中找到面對(duì)生活與社會(huì)的力量與勇氣，就可以更快地走上自己的理想征途，讓你的生命開出燦爛的花。    把握好寂寞時(shí)的態(tài)度，需要有樂(lè)觀的、積極的心態(tài)。寂寞時(shí)，不但要學(xué)會(huì)忍耐，還要學(xué)會(huì)積極地去面對(duì)，這樣不僅可以讓自己走出寂寞，還可以迎來(lái)成功的陽(yáng)光。每個(gè)人的內(nèi)心都不可避免地被寂寞占有過(guò)，很多成功人士更是有過(guò)常人所不能想象的寂寞，但他們把握好了對(duì)寂寞的態(tài)度，最終走向了成功，加拿大人博爾蒂就是這樣做的。    博爾蒂十分聰明卻其貌不揚(yáng)，從小口吃，幼年因火災(zāi)導(dǎo)致左臉局部燒傷，一耳失聰。他臉部的缺陷使他經(jīng)常遭到別人的歧視，沒(méi)人和他一起玩耍，吃飯時(shí)大家都躲他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，除了父母，幾乎所有的人都不想和他在一起。    也就是說(shuō)，博爾蒂?gòu)男【徒?jīng)受著他人所無(wú)法想象的孤獨(dú)，但是他并沒(méi)有因此而放棄自己，放棄人生。他用一種樂(lè)觀積極的態(tài)度去面對(duì)這一切，他告訴自己，雖然無(wú)法自己選擇容貌，卻可以自己選擇人生。    就這樣，他不會(huì)因自己容貌不佳而覺(jué)得低人一等而否定自己，就算沒(méi)人理他，沒(méi)人和他在一起，他依然會(huì)用自己的方式讓自己活得很開心。一天，一個(gè)同學(xué)面帶譏色地走到他面前說(shuō)：“你這個(gè)丑八怪，你除了腦子聰明，其他的一切都讓人惡心?！?   他聽(tīng)后一怔，隨即高興地說(shuō)：“謝謝你，真的謝謝你?！?   這位同學(xué)聽(tīng)完大笑：“難道你傻了嗎？真是個(gè)白癡?！?   他卻一臉正經(jīng)地說(shuō)：“是的，我應(yīng)該謝謝你，因?yàn)?，你不僅和我說(shuō)話了，還告訴我，我是一個(gè)聰明的人，你這是在提醒我，要多看自己的長(zhǎng)處。我怎么能不謝你呢?！?   博爾蒂把別人對(duì)他的嘲笑看成是一種動(dòng)力，并用樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)這一切。就這樣，他用樂(lè)觀、積極的心態(tài)，把握、面對(duì)寂寞，終于經(jīng)過(guò)努力成為飽學(xué)之士，他不僅可以從容地面對(duì)聽(tīng)眾進(jìn)行演講，還能在講演時(shí)恰到好處地利用詼諧、幽默的語(yǔ)言來(lái)彌補(bǔ)自己的缺陷，有時(shí)還不失時(shí)機(jī)地提高嗓音，以達(dá)到理想效果。而最終，他也成為一個(gè)頗有建樹的人。    在一次競(jìng)選時(shí)，保守黨大肆夸張他的面部缺陷：你們要選這樣的人嗎？一時(shí)之間，博爾蒂又迎來(lái)了一次無(wú)法承受的折磨。思索之后，他同樣用積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，對(duì)自己的面部缺陷毫不避諱，他說(shuō)：我沒(méi)有一張漂亮的臉，但我也沒(méi)有險(xiǎn)惡的用心。博爾蒂的坦然贏得了人們的好評(píng)，人們對(duì)保守黨的那種極不道德的人身攻擊感到憤怒和反感，最終博爾蒂成功當(dāng)選。    在競(jìng)選結(jié)束后的發(fā)布會(huì)上，他感慨地說(shuō)：“我真的要感謝這些年以來(lái)的寂寞，因?yàn)樵诩拍?，我真正地認(rèn)識(shí)并把握了自我。是寂寞讓我真正地理解，人一定要看自己的長(zhǎng)處，而不要一味地關(guān)注自己的缺陷。寂寞是一種態(tài)度，寂寞時(shí)一定要用積極樂(lè)觀的態(tài)度去面對(duì)，這樣你就會(huì)感受到生活的真諦。”    P1-3

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