不要為失敗氣餒

前言

你時(shí)常小題大做，被情緒牽著鼻子走嗎？你時(shí)常為生活中不經(jīng)意間的失敗而耿耿于懷嗎？你相信一個(gè)人可以通過(guò)自己的態(tài)度而改變一生的命運(yùn)嗎？    人生在世，不如意事十有八九。上司批評(píng)你遲遲沒(méi)有作出績(jī)效，評(píng)職稱(chēng)時(shí)被人擠掉名額，在重要的考試中成績(jī)不及格，兒子不爭(zhēng)氣老師劈頭蓋臉地訓(xùn)斥你教導(dǎo)無(wú)方，街坊鄰居對(duì)你指指點(diǎn)點(diǎn)……為此你說(shuō)能不生氣嗎？不論是在工作方面還是在生活方面，每個(gè)人都會(huì)有自己的失敗之處。    失敗猶如人生長(zhǎng)河中泛起的浪花，伴隨著人的一生；失敗會(huì)影響人們的精神世界，使其心中出現(xiàn)莫名的憂(yōu)愁。當(dāng)遭遇失敗的時(shí)候，我們可能覺(jué)得自己是天底下最不幸的人，仿佛別人都比自己強(qiáng)。盡管失敗來(lái)無(wú)影去無(wú)蹤，但當(dāng)它蘧黼，并非是無(wú)法化解的。對(duì)于任何人來(lái)說(shuō)，想要排除失敗的困擾，就要換一種角度看待失敗，只有這樣，才能使其冰消瓦解；若要拂去失敗的陰影，就要除掉嫉恨之心，只有這樣，才能呈現(xiàn)“柳暗花明又一村”。    只有學(xué)會(huì)知足常樂(lè)，才能遠(yuǎn)離煩惱；只有學(xué)會(huì)“化干帛為玉帛”，才能不會(huì)經(jīng)常為一些失敗而生氣上身。人的一生是有限而又寶貴的，因此不要總是沉溺于失敗中而不能自拔，不要為一些微不足道的失敗而耿耿于懷。為失敗而浪費(fèi)你的大量時(shí)間，耗費(fèi)’你的諸多精力”，那是非常不值得的。英國(guó)著名作家迪斯雷利這樣說(shuō)道：“為小事生氣的人，生命是短暫的?！睂?duì)于失敗也是如此。如果你能夠真正理解這句話(huà)的深刻內(nèi)涵，就不會(huì)再為一些不值一提的失敗而氣餒了。    本書(shū)從大處著眼、小處著手，不但仔細(xì)分析了失敗的種種原因及由失敗而生氣所引發(fā)的后果，而且還結(jié)合一些趣味故事闡述了不要為失敗而氣餒的重要性，并教你消除生氣與妙用生氣的方法。希望在閱讀此書(shū)之后，能夠使你從中受到一些啟發(fā)，進(jìn)而在生活中真正做到“不為失敗而氣餒”。    編者

內(nèi)容概要

王宇編著的這本《不要為失敗氣餒》詳細(xì)分析了人們?nèi)粘Ｉ钪猩鷼獾脑蚝蜕鷼馑l(fā)的種種不良后果，通過(guò)一些事例說(shuō)明了不要為失敗生氣的重要性，并且還教會(huì)人們消除生氣的方法。閱讀《不要為失敗氣餒》，可使讀者從中受益，在人生中真正做到“不為失敗氣餒”。

書(shū)籍目錄

第一章  氣從何來(lái)，失敗緣由千千萬(wàn)
  1.沒(méi)有擺正自己的心態(tài)
  2.說(shuō)話(huà)口無(wú)遮攔
  3.時(shí)常與自己過(guò)不去
  4.壞情緒是“隱形病毒”
  5.虛榮心強(qiáng)，面子第一
  6.貪得無(wú)厭，只會(huì)埋葬自己
  7.“自我設(shè)限”，殺死機(jī)會(huì)
第二章  何必生氣，因?yàn)槭〔恢档?br />  1.發(fā)怒之前要三思
  2.不要被完美所累
  3.人生沒(méi)有過(guò)不去的坎坷
  4.生氣負(fù)黼明自己的愚蠢
  5.走自己的路，讓別人去說(shuō)
  6.不能改變現(xiàn)狀，就要改變自己
第三章  適時(shí)消氣，火山爆發(fā)壞處多
  1.天才因生氣而隕落
  2.不要觸碰“生氣”這根導(dǎo)火線(xiàn)
  3.制怒是長(zhǎng)壽的秘訣
  4.生氣只會(huì)傷害自己
  5.適時(shí)咽下一口“氣”
  6.生氣時(shí)不要作任何決定
  7.生氣所付出的代價(jià)慘重
第四章  掌控情緒，莫被情緒牽著走
  1.改變自己，由心境開(kāi)始
  2.控制好“情緒”這匹烈馬
  3.當(dāng)怒則怒，當(dāng)服則服
  4.學(xué)會(huì)遺忘，人生更輕松
  5.學(xué)會(huì)使自己的情緒轉(zhuǎn)向
  6.為自己選擇無(wú)害的宣泄方式
  7.其實(shí)無(wú)須在乎太多
第五章  遠(yuǎn)離煩惱，換個(gè)角度看失敗
  1.失敗也是一筆財(cái)富
  2.最大的失敗就是害怕失敗
  3.經(jīng)受住失敗的考驗(yàn)
  4.在失敗中謀求發(fā)展
  5.勝不驕敗不餒，笑對(duì)成敗
  6.及時(shí)反思，才能獲得成功
  7.歷經(jīng)風(fēng)雨，方能見(jiàn)彩虹
  8.失敗是為了下一次的成功
第六章  懂得知足，平淡生活笑出花
  1.生活平淡，快樂(lè)常在
  2.不做欲望的奴隸
  3.驅(qū)走你的“不滿(mǎn)意”
  4.克服盲目的攀比心理
  5.學(xué)會(huì)知足，珍惜擁有
  6.宮殿有悲哭，茅屋有笑聲
第七章  妙用生氣，柳暗花明又一村
  1.把生氣轉(zhuǎn)化為爭(zhēng)氣
  2.割除心中忌妒的毒瘤
  3.失意但不失志
  4.用微笑代替生氣
  5.以退讓開(kāi)始，以勝利告終
  6.讓每一天都充滿(mǎn)希望
第八章  挑戰(zhàn)自己，擊敗你的非對(duì)手
  1.擊敗你的不是對(duì)手，而是自己
  2.就算失敗千次，也決不放棄
  3.求人不如求己
  4.不要跌倒在自己的優(yōu)勢(shì)上
  5.別讓壓力打垮你
  6.不要苛求絕對(duì)的公平
  7.不要迷失自己
  8.做自己命運(yùn)的主人
第九章  敢于奮起，沒(méi)有絕望的處境
  1.拋棄“不想活”的念頭
  2.不要屈服于命運(yùn)的安排
  3.永遠(yuǎn)對(duì)人生充滿(mǎn)希望
  4.人生應(yīng)該選擇從容
  5.信念伴你走出困境
  6.頑強(qiáng)的人生才美麗
第十章  快樂(lè)心態(tài)，根除氣病的良藥
  1.選擇正確的心態(tài)，和快樂(lè)擁抱
  2.快樂(lè)心態(tài)是一服良藥
  3.放下就是快樂(lè)
  4.生活中不是缺乏快樂(lè)，而是缺少發(fā)現(xiàn)
  5.學(xué)會(huì)以微笑面對(duì)生活
  6.沒(méi)有快樂(lè)，贏了世界又如何
  7.讓樂(lè)觀主宰你的一生

章節(jié)摘錄

2.說(shuō)話(huà)口無(wú)遮攔    俗話(huà)說(shuō)：“禍從口出。”有些人之所以不能成功、不能得到別人的認(rèn)可和歡迎，就是因?yàn)槠湔f(shuō)話(huà)口無(wú)遮攔，說(shuō)話(huà)不經(jīng)過(guò)考慮，什么話(huà)都說(shuō)。說(shuō)話(huà)是人們彼此之間交流溝通的主要方式，話(huà)說(shuō)好了，對(duì)自己會(huì)有很大的益處；說(shuō)話(huà)不得體，不僅會(huì)讓人反感，而且還可能會(huì)給自己帶來(lái)災(zāi)禍和麻煩。當(dāng)然，嘴巴是我們自己的，想說(shuō)什么話(huà)一般都不會(huì)有人干涉和限制，但是，這并不表示我們說(shuō)話(huà)時(shí)就可以隨心所欲、口無(wú)遮攔了，因?yàn)檎f(shuō)話(huà)一般都是為聽(tīng)者所說(shuō)，并不是在唱獨(dú)角戲或是自言自語(yǔ)；所以，說(shuō)者一定要考慮聽(tīng)者的感受，正所謂“說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意”。維持彼此之間良好交流和溝通的前提條件就是要會(huì)說(shuō)話(huà)。    有些時(shí)候，話(huà)從口出，禍也會(huì)從口而出。我們應(yīng)當(dāng)時(shí)刻謹(jǐn)記，世界上沒(méi)有后悔藥可以買(mǎi)，說(shuō)出去的話(huà)，潑出去的水，想收也收不回來(lái)了。同樣地，一旦我們說(shuō)錯(cuò)了話(huà)，對(duì)別人造成了傷害或者是造成了不可彌補(bǔ)的局面，想要收回可就難了。因此，在說(shuō)話(huà)之前，我們應(yīng)該進(jìn)行仔細(xì)的思考，思考一下對(duì)方的身份，思考一下所在的場(chǎng)合，思考一下自己說(shuō)的話(huà)是否過(guò)重，思考一下自己說(shuō)的話(huà)是否會(huì)令別人覺(jué)得難堪……思考的目的，主要在于確定我們說(shuō)的話(huà)是善意的、是有分量的、是有一定作用的。只有這樣，才能使自己所說(shuō)的話(huà)能夠?yàn)槿怂?tīng)，才能得到他人的尊重和歡迎。    在與別人交談時(shí)，并不是我們想說(shuō)什么就說(shuō)什么，一些不該說(shuō)的話(huà)是不可以隨便說(shuō)的，一定要考慮到自己所說(shuō)的話(huà)是否會(huì)對(duì)對(duì)方或自己帶來(lái)負(fù)面影響或者是不必要的麻煩。因?yàn)槊總€(gè)人都是要對(duì)自己說(shuō)的話(huà)負(fù)責(zé)的。俗話(huà)說(shuō)：“良言一句三冬暖，惡語(yǔ)傷人六月寒?！痹诂F(xiàn)實(shí)生活中，有多少人都是因?yàn)橐痪湓?huà)的不當(dāng)而頓起干戈、產(chǎn)生矛盾、氣壞身體。這樣的教訓(xùn)數(shù)不勝數(shù)，所以我們一定要引以為戒，在說(shuō)話(huà)的時(shí)候，一定不要口無(wú)遮攔，把不該說(shuō)的話(huà)說(shuō)出來(lái)。    2010年英國(guó)大選之前，現(xiàn)任英國(guó)首相戈登·布朗于4月28日上午來(lái)到了大曼徹斯特區(qū)羅奇代爾市，并與當(dāng)?shù)刂С止h的選民進(jìn)行交談溝通，為工黨拉票。此時(shí)，有一位自稱(chēng)是支持工黨的退休女選民達(dá)菲問(wèn)布朗，該將如何處理英國(guó)空前的赤字規(guī)模，以及來(lái)自東歐的移民和公民退休金問(wèn)題，還有大學(xué)學(xué)費(fèi)和反社會(huì)行為等其他各項(xiàng)問(wèn)題。對(duì)此，布朗都一一進(jìn)行了詳細(xì)的解釋。    臨別時(shí)，布朗跟達(dá)菲親切地握手道別，氣氛還算友好。道別之后，布朗便走向坐車(chē)，準(zhǔn)備前往下一站繼續(xù)為自己拉票。不料，布朗此時(shí)并沒(méi)有意識(shí)到自己的身上還帶著天空電視臺(tái)的無(wú)線(xiàn)麥克風(fēng)，只聽(tīng)他對(duì)自己的助手抱怨道：“是誰(shuí)安排我和那個(gè)女人交談的？簡(jiǎn)直是荒唐至極……”接著他還余怒未消地說(shuō)：“她就是那種偏執(zhí)的女人，還說(shuō)她過(guò)去也是一名工黨成員，簡(jiǎn)直是太可笑了?！庇谑?，布朗在背后說(shuō)的這些“壞話(huà)”就這樣被直播了出去。    事情發(fā)生后，英國(guó)廣播公司立即聯(lián)系了布朗的競(jìng)選團(tuán)隊(duì)，并且還把錄音放給布朗聽(tīng)，此時(shí)的布朗才意識(shí)到這件事情的嚴(yán)重性，他立刻打電話(huà)向達(dá)菲表示真誠(chéng)的道歉。然而，達(dá)菲卻表示說(shuō)：“我感到很失望?！彼€告訴媒體，自己的家族祖祖輩輩都是工黨的支持者，而且也已經(jīng)填好了選票，但現(xiàn)在她決定要放棄投票了。    在布朗失言事件曝光后的數(shù)小時(shí)內(nèi)，工黨之前贏得的5月6日議會(huì)選舉多數(shù)席位的倍率從先前的30：1降至最低水平46：1，而保守黨則由原先的2：1升至為13：8。    布朗的失敗完全是由于自己的口無(wú)遮攔而造成的。雖然那些話(huà)都是他的真實(shí)想法，但他不應(yīng)該隨意說(shuō)出來(lái)，他根本就沒(méi)考慮這些話(huà)會(huì)對(duì)當(dāng)事人造成什么樣的傷害和影響，也沒(méi)有考慮到說(shuō)出這些話(huà)后將為自己帶來(lái)什么樣的后果。要知道，幾乎所有的誤會(huì)和是非都是緣于口無(wú)遮攔和不為別人考慮而引起的。而且，生活中每個(gè)人都有自己的尊嚴(yán)，就算達(dá)菲真的像布朗說(shuō)的那樣，但也不能隨便說(shuō)出來(lái)，甚至是在大庭廣眾之下說(shuō)出來(lái)。因?yàn)橛行┰?huà)一旦不小心說(shuō)了出來(lái)，給別人造成的傷害是永遠(yuǎn)無(wú)法彌補(bǔ)的，而且還會(huì)嚴(yán)重地影響別人的社會(huì)地位和人生前途。    失言是一種對(duì)別人極不禮貌的冒犯，所以如果把握不好哪句話(huà)是否應(yīng)該講時(shí)，最簡(jiǎn)單的做法就是適時(shí)閉上自己的嘴巴，如果有些話(huà)確實(shí)要說(shuō)要問(wèn)，那我們就要先換位思考一下，假如自己站在別人的立場(chǎng)上，最希望聽(tīng)到怎樣的話(huà)，最不能接受怎樣的話(huà)……想好了之后我們?cè)僬f(shuō)，這時(shí)也就不會(huì)因魯莽而對(duì)別人造成傷害了。P7-9

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人生在世，不如意事十有八九。上司批評(píng)你遲遲沒(méi)有作出績(jī)效，評(píng)職稱(chēng)時(shí)被人擠掉名額，在重要的考試中成績(jī)不及格，兒子不爭(zhēng)氣老師劈頭蓋臉地訓(xùn)斥你教導(dǎo)無(wú)方，街坊鄰居對(duì)你指指點(diǎn)點(diǎn)……為此你說(shuō)能不生氣嗎？不論是在工作方面還是在生活方面，每個(gè)人都會(huì)有自己的失敗之處。    王宇編著的這本《不要為失敗氣餒》從大處著眼、小處著手，不但仔細(xì)分析了失敗的種種原因及由失敗而生氣所引發(fā)的后果，而且還結(jié)合一些趣味故事闡述了不要為失敗而氣餒的重要性，并教你消除生氣與妙用生氣的方法。

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