營(yíng)造幸福人生的8堂必修課

內(nèi)容概要

由劉志偉編著的《營(yíng)造幸福人生的8堂必修課——命運(yùn)博弈秘籍》是一本專門講述怎樣營(yíng)造幸福人生的大眾通俗讀物。書中針對(duì)人生的普遍經(jīng)歷和需要面對(duì)的一系列重大挑戰(zhàn)，就求學(xué)、求職、婚戀、教子、理財(cái)、創(chuàng)業(yè)、社交、養(yǎng)生等八個(gè)方面的安身立命原則和待人處世方法，以及必須注意的問(wèn)題，作了精辟的分析與具體的指導(dǎo)，以幫助廣大讀者營(yíng)造幸福美滿的人生?！稜I(yíng)造幸福人生的8堂必修課——命運(yùn)博弈秘籍》內(nèi)容充實(shí)，語(yǔ)言精練，面向大眾，通俗易懂，針對(duì)性、指導(dǎo)性、實(shí)用性強(qiáng)，是一本非常值得一讀的人生教科書。

書籍目錄

第一章  獲取知識(shí)的竅門
  第一節(jié)  成為卓越人才的途徑
    涉獵文化課之外的學(xué)科
    做自己命運(yùn)的建筑師
  第二節(jié)  獲取知識(shí)的技巧之一——高效閱讀
    快速泛讀、詳讀四步法
    傳統(tǒng)閱讀的六大弊端
    提高閱讀效率的六大因素
  第三節(jié)  獲取知識(shí)的技巧之二——高效聽(tīng)講
    聽(tīng)講的四個(gè)技巧
    聽(tīng)講中應(yīng)克服的八個(gè)壞習(xí)慣
  第四節(jié)  獲取知識(shí)的技巧之三——高效解題
    解題四步法
  第五節(jié)  獲取知識(shí)的技巧之四——高效復(fù)習(xí)
    四輪復(fù)習(xí)法
  第六節(jié)  獲得知識(shí)的技巧之五——學(xué)習(xí)方法
    智力因素+非智力因素一成功
    學(xué)習(xí)三十六計(jì)
第二章  職場(chǎng)生存的妙招
  第一節(jié)  擇業(yè)竅門
    選擇職業(yè)的六項(xiàng)原則
    了解人才市場(chǎng)的新沖擊
  第二節(jié)  應(yīng)聘技巧
    應(yīng)聘者必備素質(zhì)
    面試方略
    常用面試題
  第三節(jié)  理想的工作
    怎樣面對(duì)第一份工作？
    怎樣才能提高自己的薪水和地位？
  第四節(jié)  取場(chǎng)生存策略
    做一個(gè)好下屬應(yīng)注意的十個(gè)方面
    職場(chǎng)博弈
  第五節(jié)  追求卓越
    優(yōu)秀者必備的素質(zhì)
    敬業(yè)者生存的法則
  第六節(jié)  走向成功
    成功的標(biāo)準(zhǔn)
    成功者必備的八個(gè)條件
第三章  美滿婚姻的基石
  第一節(jié)  男人的生活模式
    男人的五種生活模式
  第二節(jié)  女人的生活模式
    女人的四種生活模式
  第三節(jié)  選擇配偶
    選擇一個(gè)什么樣的人生伴侶？
    選擇理想的配偶應(yīng)避免的三個(gè)誤區(qū)
  第四節(jié)  親密關(guān)系的基礎(chǔ)
    建立親密關(guān)系的三個(gè)基本要素
    親密關(guān)系是如何形成的？
  第五節(jié)  理想的婚姻
    結(jié)婚前應(yīng)考慮的八個(gè)問(wèn)題
    一個(gè)好丈夫應(yīng)常常問(wèn)自己的問(wèn)題
    一個(gè)好妻子應(yīng)常常問(wèn)自己的問(wèn)題
    美滿婚姻生活十二法
  第六節(jié)  婚姻的沖突和調(diào)適
    引起婚姻沖突的最重要的七個(gè)原因
    怎樣才能有效地解決婚姻中的沖突呢？
    婚姻心理問(wèn)題調(diào)適的方法
  第七節(jié)  和諧的性生活
    和諧性生活必不可少的條件
  第八節(jié)  家庭理財(cái)面面觀
    家庭理財(cái)?shù)募记?br />    工薪家庭的理財(cái)方式
    選擇恰當(dāng)?shù)膬?chǔ)蓄方式
    消費(fèi)貸款的竅門
    家庭理財(cái)?shù)牧鶄€(gè)盲點(diǎn)與對(duì)策
    理財(cái)?shù)姆▌t和建議
第四章  望子成龍的良策
  第一節(jié)  做好父母親角色的準(zhǔn)備
    如何調(diào)整父母之道
  第二節(jié)  養(yǎng)育子女的重點(diǎn)在育
    教育子女的十條法則
  第三節(jié)  教育子女的理財(cái)之道
    為什么要在孩子小時(shí)候教給他們有關(guān)錢的知識(shí)？
    增加你孩子理財(cái)知識(shí)的幾種方法
    教給孩子財(cái)務(wù)知識(shí)的幾種演練方法
  第四節(jié)  引導(dǎo)子女順利度過(guò)成長(zhǎng)期
    怎樣在這個(gè)世界上謀求立足之地？
    怎樣走出而立之年的困境？
  第五節(jié)  把握好人生關(guān)鍵的十年
    怎樣避免生活中的兩種悲??？
  第六節(jié)  精力的新來(lái)源
    精力新來(lái)源的八個(gè)途徑
    獻(xiàn)給年輕人的二十條忠告
    重要的是給孩子留下精神財(cái)富
第五章  理財(cái)致富的技巧
  第一節(jié)  觀念決定成敗
    富人和窮人的區(qū)別
    思考致富的十個(gè)步驟
    排除影響你致富的十個(gè)障礙
  第二節(jié)  成功的賺錢系統(tǒng)
    金錢與財(cái)富的定義
    怎樣設(shè)計(jì)你的創(chuàng)富之路？
    賺錢的靈感從哪里來(lái)？
    怎樣才能無(wú)險(xiǎn)賺錢？
    增強(qiáng)賺錢能力的一個(gè)有效方法
  第三節(jié)  財(cái)務(wù)自由之路
    理財(cái)?shù)幕矩?cái)務(wù)知識(shí)
    獲得財(cái)務(wù)自由的技巧
    實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由的步驟
  第四節(jié)  獲得財(cái)富的途徑
    接受必要的財(cái)商教育
    致富前比金錢更重要的東西
  第五節(jié)  一生的理財(cái)計(jì)劃
    怎樣制訂理財(cái)計(jì)劃？
    如何擺脫恐懼心理？
    為什么要關(guān)注自己的事業(yè)？
    人生各個(gè)年齡階段的理財(cái)計(jì)劃
  第六節(jié)  賺大錢的秘密
    成功商人必備的要素
    經(jīng)商的九大原則
    做好買賣的十六條法則
    商道另類學(xué)問(wèn)
    商務(wù)交易常用的六項(xiàng)“詭道”
第六章  投資創(chuàng)業(yè)的精髓
  第一節(jié)  投資的策略
    成為成功投資者的訣竅
    正確投資的十個(gè)竅門
    八種投資工具及投資方法
  第二節(jié)  投資面面觀
    投資的五條策略
    投資的六個(gè)等級(jí)
  第三節(jié)  成功企業(yè)家具備的素質(zhì)
    企業(yè)家應(yīng)具備的二十個(gè)條件
    創(chuàng)業(yè)者應(yīng)具備的心理模式和能力結(jié)構(gòu)
    創(chuàng)業(yè)者應(yīng)遵循的十大原則
  第四節(jié)  高明的領(lǐng)導(dǎo)技術(shù)
    體現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)力的十五條原則
    領(lǐng)導(dǎo)者工作的十項(xiàng)法則
  第五節(jié)  如何建立你的企業(yè)
    完善系統(tǒng)的四種優(yōu)勢(shì)
    賺錢行業(yè)的三個(gè)條件
    企業(yè)運(yùn)營(yíng)的十二條策略
  第六節(jié)  企業(yè)成功的基本條件
    企業(yè)成功的十個(gè)基本條件
    商業(yè)成功的十大原則
    控制經(jīng)費(fèi)開(kāi)支的六個(gè)要點(diǎn)
    成功經(jīng)營(yíng)的十項(xiàng)原則
第七章  人際交往的秘訣
  第一節(jié)  塑造人格魅力
    人格魅力的六種表現(xiàn)
    人格成熟的十種特征
  第二節(jié)  如何建立人際關(guān)系網(wǎng)
    建立關(guān)系網(wǎng)的技巧與規(guī)則
  第三節(jié)  朋友與同事
    朋友關(guān)系的三個(gè)效用
    協(xié)調(diào)同事關(guān)系的技巧
  第四節(jié)  男人與女人
    如何與女人相處
    如何與男人相處
  第五節(jié)  求人與送禮
    求人的技巧
    送禮的學(xué)問(wèn)
  第六節(jié)  防范小人
    小人的心理特征
    防范小人的對(duì)策
  第七節(jié)  處事妙方
    處事妙法二十六種
  第八節(jié)  溝通的技巧
    溝通技巧的關(guān)鍵是主動(dòng)和雙向
第八章  休閑養(yǎng)生的大法
  第一節(jié)  飲食調(diào)理
    如何改進(jìn)你的膳食
    八種食品能養(yǎng)顏
    人體健康與五味
    血型與減肥食譜
  第二節(jié)  性健康
    良好性生活心理十則
    性活力強(qiáng)健法與飲食營(yíng)養(yǎng)
  第三節(jié)  運(yùn)動(dòng)
    積極參加體育鍛煉的十個(gè)理由
    體育鍛煉的原則
    養(yǎng)生十六宜
  第四節(jié)  借天之功
    三分吃藥七分養(yǎng)的精髓
    自我保健十法
  第五節(jié)  心理自我調(diào)適
    心理健康的標(biāo)準(zhǔn)與維護(hù)
  第六節(jié)  利用時(shí)間的訣竅
    充分利用時(shí)間的十種方法
后記

章節(jié)摘錄

　　聽(tīng)講的四個(gè)技巧　　現(xiàn)代學(xué)習(xí)學(xué)與教育學(xué)研究表明，大多數(shù)人特別是中學(xué)生，僅有20％的人能科學(xué)正確地聽(tīng)講。所以接受科學(xué)、系統(tǒng)、權(quán)威的聽(tīng)講、學(xué)習(xí)與訓(xùn)練是絕對(duì)必要的?！　÷?tīng)講的第一技巧是帶著問(wèn)題聽(tīng)。要知道老師在本書課中要講的主要內(nèi)容是什么，重要內(nèi)容是什么，難點(diǎn)是什么。　　聽(tīng)講的第二個(gè)技巧是在明確并知道上述問(wèn)題的基礎(chǔ)上，通過(guò)自查工具書，或向老師請(qǐng)教或與同學(xué)討論等方法解決不懂的內(nèi)容?！　÷?tīng)講的第三個(gè)技巧是正確把握聽(tīng)講過(guò)程中的三個(gè)時(shí)間階段：　?。?）開(kāi)始時(shí)的10分鐘，學(xué)生應(yīng)根據(jù)上一節(jié)課學(xué)到的內(nèi)容調(diào)整注意力與狀態(tài)，輕松地跟隨老師講解的新內(nèi)容，注意哪些內(nèi)容可能會(huì)跟下面的主重點(diǎn)、疑難點(diǎn)有密切關(guān)聯(lián)，從容地進(jìn)入下一時(shí)段的高潮階段?！　。?）本段時(shí)間約30分鐘。老師將從知識(shí)的提綱難“點(diǎn)”開(kāi)始，從點(diǎn)到線到面地闡述與講解本課的主要、重要、疑難內(nèi)容，并將結(jié)合例題把知識(shí)的具體運(yùn)用、演示在具體的題目上。這時(shí)，學(xué)生們應(yīng)當(dāng)以最佳狀態(tài)，讓思維敏捷地觸類旁通，對(duì)前后知識(shí)的聯(lián)系充分體會(huì)，并特別注意聽(tīng)疑難之處。在聽(tīng)例題時(shí)，要注意積極地思考尋找自己的方法與答案，養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。抓關(guān)鍵詞做筆記，提綱挈領(lǐng)一目了然。　?。?）結(jié)束時(shí)的約10分鐘。同學(xué)們應(yīng)放松情緒，總結(jié)全部?jī)?nèi)容，對(duì)所有知識(shí)進(jìn)行整理，進(jìn)一步體會(huì)知識(shí)在具體內(nèi)容上的運(yùn)用技巧?！　÷?tīng)講的第四個(gè)技巧：學(xué)會(huì)“用眼睛傾聽(tīng)”?！坝醚劬A聽(tīng)”是超高效聽(tīng)講的一大創(chuàng)造。它拓展了常規(guī)意義上的“耳朵聽(tīng)”，把單一地接受講話者的聲音傳達(dá)信息拓寬為用眼睛觀摩對(duì)方的五官表情、身體姿態(tài)等無(wú)聲言語(yǔ)，從而快速準(zhǔn)確地理解與把握信息?！　　坝醚劬A聽(tīng)”應(yīng)注意三個(gè)方面的特點(diǎn)：　?。?）觀察面部表情。講話者面部五官所流露出的情緒會(huì)結(jié)合語(yǔ)言內(nèi)容，輔助表現(xiàn)講話者的意思。大腦研究結(jié)果表明：大腦左半球控制言語(yǔ)與智力活動(dòng)，而右半球控制情緒、想象與感覺(jué)活動(dòng)。所以臉的左半部分總是能較為真實(shí)地告訴我們講話者的真實(shí)情感。我們可以根據(jù)對(duì)方的面部表情特征判斷聽(tīng)講內(nèi)容的真實(shí)情況，從而調(diào)整我們處理知識(shí)與信息的態(tài)度、方式及反應(yīng)?！　。?）留心聽(tīng)對(duì)方的語(yǔ)言語(yǔ)調(diào)。凡是要講授的知識(shí)重點(diǎn)，或極為簡(jiǎn)潔而有條理地概述綱領(lǐng)性的知識(shí)結(jié)構(gòu)時(shí)，老師往往用較重的語(yǔ)調(diào)強(qiáng)調(diào)。而當(dāng)知識(shí)由點(diǎn)及面地鋪開(kāi)時(shí)，聲音就會(huì)變得平緩而較為理性。這時(shí)，我們應(yīng)調(diào)動(dòng)自己的聽(tīng)課情緒，不放松注意力，捕捉把握老師的思路與講解目的，明確這一階段的主要點(diǎn)及疑難的解釋。　?。?）看姿態(tài)的身體語(yǔ)言。每當(dāng)老師講到重點(diǎn)時(shí)，他們總是習(xí)慣于重重地點(diǎn)一下頭或拿粉筆敲黑板或講桌。講到精彩的地方時(shí)，他們會(huì)眉飛色舞，當(dāng)你的回答不太正確時(shí)，他們會(huì)輕輕地?fù)u頭或揮揮手?？傊?，我們應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)確地領(lǐng)會(huì)老師或同學(xué)的意思，根據(jù)他們的身體語(yǔ)言判斷對(duì)方的反應(yīng)，要全身心地調(diào)動(dòng)眼與手來(lái)共同完成高效的聽(tīng)講?！　÷?tīng)講中應(yīng)克服的八個(gè)壞習(xí)慣　?。?）對(duì)較為枯燥的內(nèi)容不愿意聽(tīng)，這時(shí)應(yīng)想想父母掙錢讓自己上學(xué)多么不容易。　?。?）不愿意聽(tīng)不喜歡的老師講課，這時(shí)應(yīng)想想聽(tīng)課是聽(tīng)知識(shí)而不是“聽(tīng)”老師?！　。?）對(duì)引起哄堂不笑的課堂內(nèi)容，要及時(shí)收回思維，應(yīng)理智地明白，事例是對(duì)原理等的論證及說(shuō)明，在“熱鬧”中尋找知識(shí)的“門道”?！　。?）不要揪住某個(gè)不懂的知識(shí)點(diǎn)不放，陷入沉思以致影響下面的內(nèi)容。要抓住一堂課中完整的知識(shí)框架?！　。?）記筆記的方式太拘謹(jǐn)。這時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)以聽(tīng)為主，以記核心為主，形式靈活多變，形式為內(nèi)容服務(wù)?！　。?）日常生活中的情緒波動(dòng)進(jìn)入聽(tīng)課中。這時(shí)應(yīng)時(shí)時(shí)記?。鹤约菏菍W(xué)生，應(yīng)先注意聽(tīng)講，有任何與課堂無(wú)關(guān)的問(wèn)題都應(yīng)在課后解決?！　。?）上課走神，想別的事情。這時(shí)你要強(qiáng)迫自己在紙上隨老師講課的內(nèi)容寫出來(lái)，果斷迅速地拉回思路?！　。?）自認(rèn)為聽(tīng)講不如自學(xué)，三心二意。此時(shí)你應(yīng)明白，老師講課是多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的傳講，切不可忽視，很多東西是自學(xué)不到的，況且你完全可以把你認(rèn)為已知的內(nèi)容借聽(tīng)講的機(jī)會(huì)進(jìn)行復(fù)習(xí)?！　　?/pre>




編輯推薦
　　獲取知識(shí)的竅門，職場(chǎng)生存的妙招，望子成龍的良策，理財(cái)致富的技巧，人際交往的秘訣，休閑養(yǎng)生的大法，投資創(chuàng)業(yè)的精髓，美滿婚姻的基石。由劉志偉編著的《營(yíng)造幸福人生的8堂必修課——命運(yùn)博弈秘籍》針對(duì)當(dāng)今社會(huì)各界人士的普遍人生歷程和需要面對(duì)的各種重大挑戰(zhàn)，就上述八個(gè)方面作了精辟的分析與具體的講授，以指導(dǎo)幫助廣大讀者順利地打開(kāi)幸福之門，走上幸福之路。





圖書封面






評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載



還沒(méi)讀過(guò)(85)
勉強(qiáng)可看(620)
一般般(105)
內(nèi)容豐富(4385)
強(qiáng)力推薦(359)


 


    營(yíng)造幸福人生的8堂必修課 PDF格式下載