高血壓病治療調(diào)養(yǎng)細(xì)則

前言

　　高血壓病在十大高死亡疾病中排名第二位，被稱為中老年人的第一殺手。高血壓病是最常見的心血管疾病之一，也是全球范圍內(nèi)的重大公共衛(wèi)生問題。近20年來，我國的高血壓病患病率幾乎增加了1倍，因高血壓引發(fā)的各種心腦血管疾病的病死率也已經(jīng)排到所有疾病死亡率的第一位，可以說高血壓病嚴(yán)重地危害著人們的健康和生命?！　「哐獕翰〉牟∫蜉^多，肥胖、煙酒、攝入食鹽過多、缺乏運動、心理緊張等是導(dǎo)致高血壓病的危險因素。醫(yī)學(xué)研究證明，早期預(yù)防、規(guī)范治療、養(yǎng)成健康的生活方式可使75％的高血壓及其并發(fā)癥得到有效預(yù)防和控制。因此，普及高血壓知識、加強(qiáng)高血壓的監(jiān)測和預(yù)防意義十分重大。

內(nèi)容概要

高血壓穩(wěn)定對高血壓病患者來說是十分重要的。本書從高血壓病全程治療、調(diào)養(yǎng)管理的角度，科學(xué)地闡述了高血壓病人每一細(xì)節(jié)上的管理過程，包括飲食管理、運動管理、起居管理、用藥管理、民間療法等。其內(nèi)容新穎實驗，科學(xué)性強(qiáng)，適合廣大高血壓病患者及其家人閱讀。

作者簡介

　　王強(qiáng)虎，主任醫(yī)師，全國針灸臨床研究中心陜西中心副主任，國內(nèi)著名養(yǎng)生專家。出版醫(yī)學(xué)著作多部，其中有10部著作入選國際新聞出版總署一號工程，9部著作版權(quán)輸出到中國港臺地區(qū)，深受廣大讀者青睞。

書籍目錄

一、認(rèn)識高血壓病從“零”開始   1. 人體血壓的基本概念  2. 人體的收縮壓與舒張壓  3. 血壓值的正常與異常  4. 血壓值隨晝夜而起伏變化  5. 血壓隨年齡而變化  6. 血壓隨季節(jié)而變化   7. 血壓計的選擇  8. 動態(tài)血壓監(jiān)測  9. 超聲心動圖檢查  10. 高血壓與高血壓病的區(qū)別  11. 高血壓病的危害  12. 急危性高血壓與非急危性高血壓  13. 高血壓危象的處理方法  14. 高血壓病的分期和分級  15. 高血壓病的病因  16. 高血壓病的早期表現(xiàn)  17. 高血壓病常見的病狀表現(xiàn)  18. 高血壓病要堅持四個定期檢查  19. 青春期高血壓……二、高血壓病患者的飲食管理 三、高血壓病患者的運動管理 四、高血壓病患者的起居管理 五、高血壓病患者的用藥管理 六、高血壓病民間療法管理

章節(jié)摘錄

　　目前，許多醫(yī)院已經(jīng)開展了動態(tài)血壓檢查。該項檢查的實施過程比較簡單：技術(shù)人員為患者佩戴血壓袖帶，挎上記錄盒，再叮囑若干注意事項，患者即可打道回府。24小時后患者再返回醫(yī)院。技術(shù)人員根據(jù)一晝夜數(shù)十次的血壓測量結(jié)果，便可打印出一份“圖文并茂”的“動態(tài)血壓監(jiān)測報告”。　?。?）動態(tài)血壓監(jiān)測的作用：動態(tài)血壓監(jiān)測可給我們哪些信息呢？除全部的血壓測量值外，還可以向我們提供以下統(tǒng)計結(jié)果?！　、?4小時平均血壓（正常參考值為低于130／80毫米汞柱），白天和夜間平均血壓（正常參考值分別為135／85和125／75毫米汞柱）。平均血壓可代表血壓的總體水平?！　、谌煅獕旱淖儎忧€。人的血壓有清晨和傍晚兩個高峰（以前者最高）和夜間2：00～3：00時的一個低谷，故全天血壓曲線的形狀猶如一把長柄的勺子。如果呈反勺形，則說明夜間血壓高于白天，血壓的變動節(jié)律異常。　?、垩獕贺?fù)荷的狀況，即各時間段內(nèi)有多少個測量值達(dá)到了高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)。在健康人應(yīng)少于10％。負(fù)荷值的多少可提示血壓升高的幅度與持續(xù)時間。　　④血壓變異性，即全天血壓高低變動的程度。起伏波動過大當(dāng)然不好?！　、菀归g血壓下降率。健康人的夜間血壓應(yīng)較白天下降10％～20％。降低過少、過多均可導(dǎo)致不良后果。

圖書封面

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