延年益壽中藥良方薈萃

內(nèi)容概要

　　本書由青島中醫(yī)醫(yī)院主任中醫(yī)師彭小菊積20多年臨床經(jīng)驗(yàn)編寫。本次修訂對(duì)抗衰老理論及中藥的功效、主治、小藥方、食療方作了全面的調(diào)整和補(bǔ)充，特別是抗衰老、延年益壽的中藥良方增加了100多條，使讀者有了更多的選擇余地。修訂后其內(nèi)容全面實(shí)用，科學(xué)性強(qiáng)，可供大眾及醫(yī)務(wù)人員閱讀。

作者簡(jiǎn)介

　　彭小菊，1983年畢業(yè)于山東中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系，青島大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院從事中醫(yī)臨床工作25年，獲得一項(xiàng)中醫(yī)保健方面的專利，主持山東省教育科研基金資助的預(yù)防醫(yī)學(xué)和心理學(xué)方面課題。主編《延年益壽中草藥應(yīng)用》等著作。2006年獲山東省軟科學(xué)優(yōu)秀成果三等獎(jiǎng)。

書籍目錄

第一章　概述一、老年期劃分與人類自然壽命二、老年期生理特點(diǎn)三、衰老的機(jī)制四、延年益壽中草藥應(yīng)用原則五、使用本書的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)第二章　延年益壽藥及方劑人參靈芝西洋參大棗黨參黃芪白木耳白術(shù)茯苓山藥白扁豆甘草刺五加當(dāng)歸熟地黃何首烏白芍阿膠龍眼肉桑葚羊肝烏骨雞山茱萸枸杞子南沙參北沙參……第三章　理氣理血藥及方劑第四章　消食導(dǎo)滯藥及方劑第五章　安神健腦藥及方劑第六章　勝濕鎮(zhèn)痛藥及方劑第七章　溫里藥及方劑一第八章　止咳平喘祛痰藥及方劑第九章　清熱解毒藥及方劑

章節(jié)摘錄

　　第一章　概述　　為了更好地應(yīng)用抗衰老及老年病防治的中草藥，有必要首　先介紹老年期生理、病理特征，以及延年益壽中草藥的應(yīng)用原　則等，目的是使這類中草藥與臨床應(yīng)用結(jié)合更緊密，以充分發(fā)　揮其效用?！　∫弧⒗夏昶趧澐峙c人類自然壽命　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載：“人年五十以上為老，三十以上為壯，十　八以上為少，六歲以上為小?！彪S著社會(huì)的進(jìn)步、人民生活水平　的提高，我國(guó)人均壽命逐年增加，由建國(guó)前的35歲提高到l982年的67.88歲。為此，1982年中華醫(yī)學(xué)會(huì)老年學(xué)學(xué)會(huì)根據(jù)我國(guó)實(shí)際情況，提出我國(guó)以60歲以上者為老年人，并提出老年分期意見：45～59歲為老年前期，60～89歲為老年期，90歲以上為長(zhǎng)壽期。世界衛(wèi)生組織年齡劃分45～59歲為中年人，60～74歲為年輕老人，75歲以上稱老年人，90歲以上為長(zhǎng)壽老人。1999年統(tǒng)計(jì)，我國(guó)老齡人口已達(dá)到1.28億。當(dāng)前聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織規(guī)定：亞太地區(qū)60歲以上的人稱為老年人，這與我國(guó)的劃分意見相一致。世界衛(wèi)生組織還確定：60歲以上老年人占全國(guó)人口的10％以上為老年型國(guó)家，世界老年人口正以每年2.4％的速度增加。根據(jù)預(yù)測(cè)，我國(guó)老年人口目前已占全國(guó)人口的11％左右，也就是說，我國(guó)已進(jìn)入“老年型”國(guó)家的行列。

圖書封面

評(píng)論、評(píng)分、閱讀與下載

---

    延年益壽中藥良方薈萃 PDF格式下載

---