安胎養(yǎng)胎必讀

前言

人類是世間一切成就的偉大締造者！“十月懷胎，一朝分娩”，人類繁衍歷來順其自然。但隨著社會的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)知識的日益普及，人們對優(yōu)孕、優(yōu)生、優(yōu)育、優(yōu)教的認(rèn)識已經(jīng)提高到了一個新的水平，生兒育女已不再聽天由命。在準(zhǔn)媽媽妊娠的整個過程中，怎樣遺傳優(yōu)秀的基因、怎樣安胎保健、怎樣健康飲食、怎樣進(jìn)行孕期胎教等一系列問題，已成為每一對準(zhǔn)父母所普遍關(guān)注的焦點(diǎn)。為了國家的興旺發(fā)達(dá)和民族的繁榮昌盛，為了使每一個家庭更加美滿和諧，為了滿足年輕夫婦希望生育一個健康聰明寶寶的需求，也為了試圖深入淺出地解答上述問題，我們精心設(shè)計編寫了這本《安胎養(yǎng)胎必讀》。本書以科學(xué)實用為宗旨。從優(yōu)生優(yōu)育基本知識、新生命的開始、快速成長中的寶寶、為適應(yīng)體外生活做準(zhǔn)備四個方面做了詳細(xì)介紹，并對胎寶寶每周的發(fā)育狀況，準(zhǔn)媽媽每周的生理變化、健康飲食、保健與護(hù)理、孕期提示，以及孕期胎數(shù)等，給予準(zhǔn)父母們安胎養(yǎng)胎全方位的指導(dǎo)。有健康的父母，才有健康的寶寶！謹(jǐn)以此書獻(xiàn)給每一位即將步入婚姻殿堂可能為人父母的青年朋友！ 張勝杰

內(nèi)容概要

本書根據(jù)胎寶寶生長發(fā)育特點(diǎn)和準(zhǔn)媽媽生理變化的需要，以科學(xué)實用為宗旨，從優(yōu)生優(yōu)育基本知識、新生命的開始、快速成長中的寶寶、為適應(yīng)體外生活做準(zhǔn)備四個方面，詳細(xì)介紹了妊娠40周內(nèi)的安胎養(yǎng)胎知識和具體做法，是指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽平安度過孕期，生育健康聰慧寶寶的必讀書。

書籍目錄

第一章  優(yōu)生優(yōu)育基本知識　一、優(yōu)生面面觀　  優(yōu)生與健康　  優(yōu)生與少生　  優(yōu)生與時機(jī)　  優(yōu)生與環(huán)境　  優(yōu)生與空氣　  優(yōu)生與營養(yǎng)　  優(yōu)生與藥物　  優(yōu)生與飲酒　  優(yōu)生與遺傳　  婚前體檢　  不宜生育者　  近親結(jié)婚的危害　二、制訂最佳受孕方案　  受孕需要具備的條件　  孕前生理準(zhǔn)備　  孕前心理準(zhǔn)備　  把握最佳受孕時機(jī)　  孕前生活安排　  孕前的營養(yǎng)方案　  孕前慎重用藥    孕前須治療的疾病    適合不同準(zhǔn)媽媽的食譜第二章  新生命的開始　第1周  精卵結(jié)合  孕育新生    受孕真相    胚胎的發(fā)育狀況    準(zhǔn)媽媽的生理變化    準(zhǔn)媽媽的健康飲食    孕期提示  第2周胚胎著床蛻膜供養(yǎng)    胚胎的發(fā)育狀況    準(zhǔn)媽媽的生理變化    準(zhǔn)媽媽的健康飲食    準(zhǔn)媽媽的運(yùn)動保健    孕期提示  第3周心臟形成骨骼發(fā)育    胚胎的發(fā)育狀況    準(zhǔn)媽媽的生理變化    孕期“常保健    孕期提示  第4周  重要器官具有雛形    胚胎的發(fā)育狀況    準(zhǔn)媽媽的生理變化    緩解早孕反應(yīng)的方法　　準(zhǔn)媽媽的日常保健　　孕婦早期檢查的重要性　　孕期提示　第5周  身似蠶豆五官現(xiàn)早孕反應(yīng)尿頻繁　　胚胎的發(fā)育狀況　　準(zhǔn)媽媽的生理變化　　準(zhǔn)媽媽的健康飲食　　……第三章　快速成長中的寶寶第四章　為適應(yīng)體外生活做準(zhǔn)備

章節(jié)摘錄

第一章 優(yōu)生優(yōu)育基本知識一、優(yōu)生面面觀優(yōu)生與環(huán)境1．環(huán)境污染對優(yōu)生的影響（1）化學(xué)物質(zhì)：某些化學(xué)物質(zhì)的污染可響胎兒的發(fā)育或?qū)е禄?。金屬或化學(xué)物質(zhì)，如鎘、鉻、鎳、鉬、鋰及滴滴涕、亞硝酸鹽、五氯酚鈉、一氧化碳、脒基硫脲、甲基硫脲、殺菌丹等，如果污染了環(huán)境，對孕婦會產(chǎn)生很大影響。鉛、砷、苯、農(nóng)藥等化學(xué)物質(zhì)，可以通過胎盤影響胎兒發(fā)育，引起孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)和死產(chǎn)。（2）物理因素：胚胎在妊娠12周內(nèi)，X射線對它有很強(qiáng)的致畸作用。孕婦應(yīng)用放射性同位素碘治療時，可經(jīng)胎盤到達(dá)胎兒體內(nèi)，破壞胎兒甲狀腺功能，引起胎兒甲狀腺功能低下或分娩無腦兒。（3）病原體感染：在妊娠早期感染病毒引起的疾病。如風(fēng)疹、流感和肝炎等，可導(dǎo)致胎兒發(fā)生畸形。此外，巨細(xì)胞病毒、皰疹病毒及脊髓灰質(zhì)炎、腮腺炎、麻疹、水痘等病毒感染，亦可能引起胎兒畸形。2．改善環(huán)境，防止胎兒畸形（1）保護(hù)環(huán)境：搞好污水、污氣、污物的處理，綠化美化環(huán)境，避免造成化學(xué)物質(zhì)污染周圍環(huán)境，影響孕婦健康或危及胎兒。（2）加強(qiáng)孕期保?。罕仨毤訌?qiáng)孕期保健，預(yù)防病毒感染的發(fā)牛。妊娠時要盡量少到公共場所去，減少各種被感染的機(jī)會，特別是妊娠早期更要注意個人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生，居室要保持良好的通風(fēng)和陽光，注意冷暖，加強(qiáng)鍛煉，預(yù)防感冒，保持孕期身體健康。在妊娠初3個月內(nèi)，甚至更長一時間，應(yīng)禁止X射線照射，一般認(rèn)為，即使是常規(guī)的肺部透視，也要推遲到妊娠7個月時方可進(jìn)行。（3）加強(qiáng)勞動保護(hù)：妊娠期婦女若因工種接觸有毒物質(zhì)，應(yīng)在條件許可的范圍內(nèi)調(diào)換工種，或縮短工作時間。農(nóng)村孕婦最好不要從事噴灑農(nóng)藥的勞動。環(huán)境中的其他有害因素，如噪聲、震動、高溫、低溫、粉塵等，也會對孕婦和胎兒產(chǎn)生不良影響，應(yīng)有勞動保護(hù)和孕婦個人防護(hù)的措施。從事放射線工作的女同志。奸娠后應(yīng)調(diào)換工作。

編輯推薦

《安胎養(yǎng)胎必讀》揭示胎兒生長發(fā)育奧秘，闡述孕婦生理變化特點(diǎn)，指點(diǎn)安胎養(yǎng)胎科學(xué)方法，傳授孕期防病保健知識。

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