神經(jīng)衰弱治療53法

內(nèi)容概要

　　本書從西藥治療、中醫(yī)中藥治療、心理治療、運(yùn)動(dòng)治療、飲食治療、自我調(diào)節(jié)治療及其他治療七個(gè)方面，歸納整理了53種治療神經(jīng)衰弱的良方。其內(nèi)容豐富新穎，語(yǔ)言通俗易懂，方法科學(xué)實(shí)用，可操作性強(qiáng)，是神經(jīng)衰弱患者、患者親屬及廣大腦力勞動(dòng)者的必備讀物。

書籍目錄

一、西藥治療1.安定類藥物治療法2.抗抑郁藥物治療法3.胰島素治療法二、中醫(yī)中藥治療4.中醫(yī)辨證施治法5.中藥療法6.單方驗(yàn)方療法7.按摩療法8.針灸療法三、心理治療9.個(gè)別心理治療法10.集體及家庭心理治療法11.暗示療法12.森田療法13.催眠療法14.放松療法15.生物反饋療法16.音樂(lè)療法四、運(yùn)動(dòng)治療17.想象運(yùn)動(dòng)療法18.跳舞及大肺活量運(yùn)動(dòng)療法19.健身走療法20.慢跑療法21.騎自行車療法22.保健體操療法23.八段錦療法24.其他運(yùn)動(dòng)療法五、飲食治療25.常用食物療法26.藥膳療法六、自我調(diào)節(jié)治療27.適度休息療法28.科學(xué)用腦療法29.調(diào)整情緒和心態(tài)療法30.體力勞動(dòng)療法31.培養(yǎng)廣泛興趣療法32.煩惱自我調(diào)節(jié)療法33.疲勞感自我調(diào)節(jié)療法34.失眠自我調(diào)節(jié)療法35.冥想療法36.呼吸調(diào)節(jié)療法37.緊張狀態(tài)自我調(diào)節(jié)療法38.靜默療法39.想象調(diào)節(jié)療法40.建立良好人際關(guān)系療法41.瑜伽松弛與坐禪療法七、其他治療42.梳頭療法43.枕頭療法44.自然療法45.物理療法46.睡眠剝奪療法47.飼養(yǎng)寵物療法48.垂釣療法49.歌詠療法50.書法療法51.繪畫療法52.閱讀療法53.飲茶療法

章節(jié)摘錄

一、西藥治療神經(jīng)衰弱的藥物治療并不是藥物越貴，效果就越好，關(guān)鍵在于藥物的選擇是否恰當(dāng)，劑量是否適宜。治療方法既要掌握原則，也要靈活多樣，要因人而異，因病施治，不可照搬。治療不僅要根據(jù)病情，還應(yīng)詳細(xì)了解病人以往治療的情況和療效，然后抓住病人目前最痛苦的癥狀，首先給予解決。例如，失眠嚴(yán)重的病人對(duì)此癥狀最為憂慮，除了進(jìn)行心理治療，消除致病的心理因素外，可給一些鎮(zhèn)靜安眠藥物，睡前服。如果病人長(zhǎng)期食欲缺乏，則應(yīng)當(dāng)先設(shè)法提高病人的食欲，這樣使病人最感痛苦的癥狀得到消除或緩解，就會(huì)增強(qiáng)治療信心，為爭(zhēng)取早日治愈創(chuàng)造了條件。

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《神經(jīng)衰弱治療53法》由金盾出版社出版。

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