學(xué)會(huì)開(kāi)發(fā)人生潛能

內(nèi)容概要

人類究竟有多大潛能？開(kāi)發(fā)潛能的意義何在？潛能如何開(kāi)發(fā)？本書從這些問(wèn)題入手，多角度闡述了人生發(fā)展與潛能的關(guān)系，并結(jié)合實(shí)際詳盡介紹了情感潛能、智力潛能、身體潛能、社會(huì)活動(dòng)潛能的開(kāi)發(fā)途徑和開(kāi)發(fā)技巧。同時(shí)，輔以具體的事例，生動(dòng)地詮釋了潛能對(duì)于人生成功的重要意義。

書籍目錄

1、你到底有多大潛能  人類的潛能是無(wú)限的    1. 人類潛能的特點(diǎn)    2. 人的潛能究竟有多大    3. 從生理學(xué)看人腦  積極的心態(tài)激發(fā)潛能    1. 不同的心態(tài)導(dǎo)致不同的人生    2. 消極心態(tài)是開(kāi)發(fā)潛能的最大障礙    3. 積極心態(tài)是成功的發(fā)動(dòng)機(jī)  了解自己的創(chuàng)造潛能    1. 讓思維更具創(chuàng)造性     2. 測(cè)測(cè)你的創(chuàng)造潛能    3. 發(fā)散性思維的貢獻(xiàn)    4. 發(fā)散性思維能力測(cè)驗(yàn)2、情感潛能左右人的成敗  正確的價(jià)值觀是潛能開(kāi)發(fā)的助推器    1. 自信為潛能提供動(dòng)力    2. 信念與行為的相互作用    3. 自己才是命運(yùn)的主宰    4. 成功人士的信念    5. 改變命運(yùn)首先從觀念和心態(tài)開(kāi)始    6. “超我觀想”及訓(xùn)練方法  磨礪意志，放飛潛能    1. 堅(jiān)定的意志才能達(dá)成目標(biāo)    2. 用意志調(diào)控情緒    3. 保持樂(lè)觀，遠(yuǎn)離沮喪  確定目標(biāo)，提升潛能    1. 尋找自己的人生目標(biāo)    2. 規(guī)劃合理的目標(biāo)    3. 堅(jiān)定目標(biāo)不動(dòng)搖    4. 給自己適當(dāng)?shù)陌凳?   5. 測(cè)試題：你是悲觀主義者嗎3、開(kāi)發(fā)智力潛能的有效途徑  集中注意力是“智勝”之源    1. 難以集中注意力的原因    2. 提高兒童注意力的方法    3. 如何提高成年人的注意力  有效利用信息能快速提升智能    1. 信息是一種資源    2. 知識(shí)、智慧與智力    3. 分析問(wèn)題和解決問(wèn)題能力    4. 溝通、交流與合作    5. 信息爆炸與學(xué)習(xí)革命    6. 快速閱讀及其訓(xùn)練  思考出智慧  好記憶力使人更聰明  創(chuàng)新思維是登天之梯4、開(kāi)發(fā)身體潛能的寶庫(kù)5、開(kāi)發(fā)社會(huì)活動(dòng)潛能主要參考書目

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